مساعدتكم للبواسير. بوابة الصحة
يوم التأسيس الوطني

الجمباز الفني: إيجابيات وسلبيات. موانع لجميع أنواع الرياضة موانع لممارسة الجمباز الإيقاعي

تعتبر رياضة الجمباز الفني من أجمل الرياضات النسائية. إن جمال هذه الرياضة ورقيتها وتناغمها يجذب ملايين الأشخاص حول العالم إلى شاشات التلفاز خلال ساعة الاحتفالات الدولية. الجمباز الفني ليس جميلاً ولكنه مفيد للجسم.

وصف الجمباز الإيقاعي: الجمباز الإيقاعي هي رياضة أولمبية لها الحق في الرقص والجمباز على الموسيقى. يتضمن عددًا من أنواع الأشياء التي يتم حملها على اليمين - الهراوات، والخيط، والكرة، والطوق، وحبل القفز. الجمباز الإيقاعي هي أيضًا رياضة نسائية. لديك الحق في الأداء على سجادة الجمباز (13 × 13 مترًا)، والتمرين لمدة لا تزيد عن 90 ثانية، ويمكن أن تكون فردية أو جماعية. الجمباز، مهدت الطريق لظهور تطور سريع لهذه الرياضة المتطورة التي لا تزال تحظى بشعبية في جميع أنحاء العالم.

جوهر الجمباز الإيقاعي:

  • كغيرها من الرياضات، تساعد رياضة الجمباز الإيقاعي على زيادة قوة التعب في الجسم وتحسين أدائه. الجهاز المناعي.
  • يعزز الحيوية في الجسم.
  • يتدفق بشكل إيجابي إلى الأوعية الدموية والجهاز العصبي والدورة الدموية.
  • يدرب الجهاز الدهليزي ويطور الضيق والسيولة ودقة التفاعل.
  • تطبيق مشد اللحوم وأخذ عينات من جميع مجموعات اللحوم.
  • إنه يناسب التطور المتناغم لجسم الطفل، ويشكل وقفة فخورة، وشخصية أنثوية، ومشي رشيق.
  • يلعب الجمباز الفني دوراً كبيراً في تشكيل الشخصية. التميز والاستقلال والموثوقية والانضباط والتواصل الاجتماعي والعزيمة واليقظة - هذا مجرد جزء صغير مما يمكن أن تقدمه الجمباز لتكوين التخصص.
  • تعمل الجمباز الإيقاعي على تطوير الإحساس بالإيقاع والموسيقى والفن.

يمنع قبل تناوله الجمباز الايقاعي: موانع ممارسة الجمباز الفني قد تشمل مرض الجهاز العضلي الهيكلي (خاصة منطقة عنق الرحم)، مرض السكري عنق الرحم، المرض نظام القلب والأوعية الدمويةوكذلك الاضطرابات العصبية. قبل البدء في ممارسة الجمباز الإيقاعي، يجب عليك استشارة الطبيب. بدون شهادة صحية من المعالج، لا يمكن قبول الطفل في أي قسم من رياضة معينة.

الجمباز الإيقاعي للبالغين: إذا كنت تريد أن تبدو أكثر روعة، فيمكن حتى لكبار السن البدء في ممارسة الجمباز الفني. وفي الأماكن العظيمة تظهر مثل هذه الأقسام، وتكون النساء راضيات عنها. عمر مختلف. بالطبع، لا يصبح الرياضيون المحترفون كريهين ولا يشاركون في عروضهم، بل يكتسبون شكلًا بدنيًا ممتازًا، وشكلًا جميلًا، ويطورون التنسيق، والمرونة، والرشاقة، والفنية، وما إلى ذلك، ويكتسبون حيوية، ويزيلون الكتلة أيضًا المشاعر الايجابية.

الجمباز الإيقاعي للأطفال: تمارس آلاف الفتيات في بلادنا رياضة الجمباز الفني. أقسام هذه الرياضة متوفرة في جميع الأماكن في روسيا. الجمباز الفني يعطي فرحة كبيرة للطفل المتنامي إلى جسد الطفلوطبيعة الطفل الذي يتم تشكيله. لقد تم المبالغة في تألق هذه الرياضة. بالطبع، يمكن أن تكون ممارسة الجمباز الإيقاعي أساسًا ممتازًا لممارسة أي نوع من الرقص. إن خطر التعافي من الإصابات المختلفة آخذ في التقدم، ويتم إحراز تقدم. كل هذا يمكن أن يكون له تأثير سلبي على الطفل السليم. في هذه الحالة، الجمباز الإيقاعي آمن، أقل الجمباز الفني.

مارس الجمباز الفني من باب السعادة، واعتني بنفسك وكن بصحة جيدة.

نوصي أيضًا بقراءة: - الألعاب البهلوانية: انظر، النباح، بطلان. الألعاب البهلوانية للأطفال والكبار. - قيمة الرقص لصحة الإنسان. - ركوب الدراجات من أجل الصحة. - التزلج على الجليد كوريستي.

chudesalegko.ru

الجمباز الفني: الأسوأ والأسوأ

28.02.2016 10:48

تريد الكثير من الفتيات ممارسة الجمباز. وغالباً ما يتم تحذير آبائهم من مثل هذا الهراء. لماذا؟ لماذا لا يمكن للجمباز أن يضر بصحة الطفل؟

وبطبيعة الحال، هناك ميزة بطبيعة الحال: أود أن أحصل على شيء أفضل قبل أن أعرف عن البوابة.

الجمباز يساعد:

  • تطوير المرونة وتحسين الجهاز الدهليزي - الطفل الذي يمارس الجمباز سيحسن شكله وشكله الجسدي، وهذا مهم للفتيات.
  • زيادة الشجاعة - عروض الممارسة: بعد "القتال" المنتظم مع العارضة العالية والخواتم وغيرها من المعدات الرياضية، لم يعد الطفل يخاف من طي الأحذية. وشجاعة الحياة مفيدة في الاستخدام، وكطفل، قم بتسوية الشكل بعيدًا في الخزانة، وعجن العارضتين والحلقات المجهدة.
  • سيتم تأمين حب "الجمهور" جيدًا - كنوز الأصدقاء والأصدقاء والأقارب والمكاسب والميداليات - هذا الطفل مضمون بالتأكيد. ومن الناحية المثالية، يمكن للفتاة العجوز أن تصبح بطلة أولمبية. ربما سيصبح طفلك بطلاً أولمبيًا في المستقبل.

دعونا لا ننسى عيوب الجمباز، لكن الرائحة الكريهة بالطبع موجودة.

بادئ ذي بدء، من المؤسف، لا تكن مثل الطفل، لا تتوقف عند الجمباز من منطلق الحب الكبير، يمكنك أن تصبح لاعبة جمباز. وتتميز هذه الرياضة بالتحديات الشديدة، ولكن من السهل متابعتها. وفي الحقيقة مدرب القسم الثانوي يصر دائما على اجتياز الفحص الطبي. ولا تعتقد أن هذا إجراء شكلي. إذا كان الطفل يعاني من مرض في الحبل الشوكي، أو أمراض العظام الأخرى، أو أمراض القلب، أو قصر النظر أو الربو، فلن يكون من الممكن ممارسة الجمباز.

وبطريقة أخرى، يقصد الأطباء: الجمباز، وهو نشاط يمكن أن يضع الكثير من الضغط على العمود الفقري، يزيد من نمو الشخص. وإذا كان الطفل قصير القامة، فقد ترغب في التفكير في ممارسة رياضة أخرى.

ثالثا، الجمباز، كما تعلمون، مؤلمة للغاية. ولأن الطفل شديد الحذر ويمارس الرياضة بعناية خاصة، فهذا لا يعني أنه من المحتمل أن يكون محميًا من الإصابة. سيستمر لاعبو الجمباز بكل سرور في إعطاء الألم للجسد، والألم عند التلال، وبعد أولئك الذين قتلوا، يأخذون الرائحة الكريهة ويبدأون في المعاناة من الآخرين. الكثير من الآباء لا يريدون السماح لطفلهم القوي بالذهاب إلى الجمباز. إنهم قلقون بشأن صحتهم وسلامتهم النفسية.

sport.mycityua.com

موانع ممارسة الرياضة للأطفال

(من مجلة "الأم والطفل"؛ مقال "البداية المبكرة. أقسام الرياضة للأطفال"، يو. كاربوخينا) http://www.2mm.ru/razvitie/670

أساس التكوين الصحيح للطفل الناضج هو التدريب البدني. الألعاب الريفية والرياضة والرقص - هذا جزء غير معروف من حياة كل طفل. قبل أن ترسل طفلك للعمل أولاً قبل هذا القسم أو أي قسم آخر، استشر طبيب أطفال وطبيب نفساني. إن نوع الرياضة التي تختارها سوف يحسن صحة طفلك، وكذلك شخصيته. حتى لو كانت الدروس لا تجلب الرضا، فإن الألم منها سيكون ضئيلا، ولن يحترقوا.

كرة القدم، الكرة الطائرة، كرة السلة

اتمنى لك صحة جيدة. الأطفال الذين يعانون من عدم استقرار حواف عنق الرحم (عدم الاستقرار، سهولة إزاحتهم عند القيام بأي حركات حادة)، أو الأقدام المسطحة، أو أمراض عالية الجودة، لا يُسمح لهم مطلقًا بالدخول إلى هذه الأقسام الرياضية، أو القولون ذو 12 مخالب، والربو القصبي، وقصر النظر. في حالة وجود أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري القلب والأوعية الدموية، المشاركة في الرياضة المفرطة في حالات الحصبة الأخرى، في حالة الحاجة إلى استشارة الطبيب.

ماذا يعطي الطفل؟ تحسين الجهاز العضلي الهيكلي، الروبوت الدهليزي محلل بصريتتحسن القدرات الوظيفية لجهازي الدورة الدموية والقلب والأوعية الدموية، ويتحسن تنسيق الذراعين. تتحسن سيولة ودقة التفاعل، والضيق، والأوكومير، والتوصيل. يتم جلد ياكوست الثيران. تعمل جميع الرياضات الجماعية على تنمية الفهم الاجتماعي لدى الطفل، والبدء في ممارستها مع مجموعة، مما سيساعدك على التكيف بسهولة مع الزواج

الجمباز الفني

اتمنى لك صحة جيدة. قصر النظر من أي درجة

ماذا يعطي الطفل؟ سوف يساعد على إضافة المرونة والضيق والوضعية والقدرة على التدحرج بسلاسة ورشاقة، وسوف يستوعب الأقدام المسطحة الشائعة. إنه يعزز احترام الذات ويشكل الشخصية الرياضية للفتاة.

تمثال كاتانيا

اتمنى لك صحة جيدة. حنف القدم، قصر النظر، مشاكل في الجهاز الدهليزي.

ماذا يعطي الطفل؟ تم تحسين المرونة والالتصاق والجهاز الدهليزي والأوكومير. أصبح عمل القلب والأوعية الدموية والجهاز العضلي الهيكلي والجهاز التنفسي أكثر وضوحًا. الكفاءة والحيوية تتقدم.

التنس العظيم

اتمنى لك صحة جيدة. عدم استقرار حواف عنق الرحم، أو الأقدام المسطحة، أو قصر النظر، أو بروز الغشاء المخاطي أو الأمعاء ذات الـ 12 إصبعًا.

ماذا يعطي الطفل؟ يطور سيولة رد الفعل، والضيق، وتنسيق الأسلحة، والتمدد، ويحسن أداء أنظمة القلب والأوعية الدموية والدورة الدموية. تم تحسين ضبط النفس والحدس والتركيز والحيوية والاحترام. يبدأ الطفل بالتكتيكات والاستراتيجية. .

تنس طاولة

اتمنى لك صحة جيدة. لا يوجد موانع

ماذا يعطي الطفل؟ ينمي التنسيق والجهاز التنفسي والمهارات الحركية الدقيقة ويحسن الكتابة اليدوية.

السباحة (السباحة المتزامنة أيضًا)

اتمنى لك صحة جيدة. السباحة غير مقبولة، حيث قد يعاني الطفل من جروح مفتوحة، وأمراض جلدية، وأمراض العين والأنف والحنجرة، والأمراض المعدية. موانع الاستعمال تشمل السل في الرئتين في شكل نشط، وأمراض القلب الروماتيزمية في مرحلة متقدمة، ومرض خبيث في الغشاء المخاطي أو الاثني عشر. مع درجة طفيفة من قصر النظر، دون تغيير القاع بدوام كامل، يُسمح بالتوظيف.

ماذا يعطي الطفل؟ هذه رياضة خطيرة ومتشددة ويمكن وصفها بأنها الأكثر صحة وفعالية. عندما يكون جسم الروبوت في وضع أفقي، يصبح القلب أخف وزنا، مما يسمح لك بالتغلب على ضغوط الإجهاد البدني. تعمل السباحة أيضًا على تحسين الجهاز العصبي، وتساهم في التكوين السليم للجهاز العضلي الهيكلي، وتحسن التنفس وتدفق الدم. سوف تتعلم ماليا السباحة، وسوف تستعيد الأم شكلها. وهذا ينطبق بشكل خاص على الأطفال الذين يعانون من الجنف وتشوه الصدر وقصر النظر والسكري والتهاب المعدة والسمنة والربو القصبي الخفيف.

مدرسة الهوكي

اتمنى لك صحة جيدة. لا يمكن التعامل مع أي مستوى من مستويات قصر النظر (قصر النظر)، وذلك بسبب وجود عيب خلقي واضح في القلب وتورمه.

ماذا يعطي الطفل؟ في لعبة الهوكي، تتطور أنظمة القلب والأوعية الدموية والدورة الدموية والجهاز العصبي، والجهاز العضلي الهيكلي. يصبح الأطفال أكثر انضباطًا وتنظيمًا.

الجودو ("الطريقة الناعمة")، أحد أشهر الألغاز القتالية اليابانية، يعتمد بشكل أساسي على الدفن والانحناء والرمي. بالإضافة إلى معظم أنواع المصارعة المتقدمة، والتي تقلل من المخاطر على قوة المصارع، فإن الجودو يعتمد على مبدأ تعظيم قوة الخصم. يجب على كل لاعب جودو أن يكون قادرًا على تحديد نقاط القوة والضعف لدى خصمه، وأن يكون شجاعًا، وأن يظهر سهولة في المصارعة، وأن يضع نفسه أمام الآخرين بكرامة.

اتمنى لك صحة جيدة. لا يمكن رعاية الأطفال المصابين بأمراض الجهاز العضلي الهيكلي والقلب والرقبة والعينين.

ماذا يعطي الطفل؟ إنه يعزز تنمية المرونة في جميع أنحاء الجسم والأطراف، ويطور القدرة على الحفاظ على التوازن والعناية بمشاعر الفرد.

كلمة الووشو تعني "تقنيات القتال"، وبشكل أكثر دقة، التقنيات التي يمكن استخدامها للهجوم (المعنى الأساسي للأسرار القتالية الصينية هو الدفاع وليس الهجوم). تقليديا، من الأولويات التطوير المباشر لتطوير الميزات الخاصة. هناك نوعان رائعان من الووشو: النوع الرياضي والجمباز والنوع القتالي. في الرياضة والجمباز، يقوم الرياضيون بإنشاء أشكال مختلفة من أنماط مختلفة من الووشو، ويتم تضمين عناصر الألعاب البهلوانية قبل العروض، ويتم إنشاء بدلات بارفي ملونة، ونماذج معدنية خفيفة من الدروع. في القتال المباشر الووشو - ساندا - يقوم الرياضيون بإجراء معارك الاتصال باستخدام أسلوب التنافس الهستيري والفيكوري والضرب والركل.

اتمنى لك صحة جيدة. عمليا لا. يمنع استخدام التدريب الديناميكي للأذن بعد الإصابات الشديدة أو العمليات أو الأضرار الجسيمة لنظام القلب والأوعية الدموية. وفي كل الأحوال يمكن للمدرب اختيار أحد الأساليب الناعمة للطفل ومراقبة مدى الاهتمام بإدارة المشكلات الصحية.

ماذا يعطي؟ من المهم أن تبدأ وأن يكون لديك الحق في الانهيار، وتوجيه نفسك في المكان والزمان المفتوحين، وتنسيق الأنشطة مع الشريك، وتطوير التنسيق، والشعور بالعقل. يتميز الأرز قوي الإرادة بالشخصية والانضباط والزاج والمرونة والسيولة وسيولة رد الفعل. توفر الأذن الفرصة للتطور الجسدي المتناغم والإعداد الوظيفي للأنشطة المستقبلية مثل الممارسات أو الرياضة. تعتبر جمباز أوشو مناسبة بشكل رائع للأطفال المصابين بالربو والأطفال الذين يعانون من أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم.

يلعق الجبال وسباقات lyzh

اتمنى لك صحة جيدة. مرض خطير في نظام القلب والأوعية الدموية.

ماذا يعطي الطفل؟ Lizhi هو معزز صحي عالمي (يتم تحسين الجهاز القصبي القانوني، والقلب والأوعية الدموية، والجهاز العصبي وما إلى ذلك).

ركوب فيرخوفايا

اتمنى لك صحة جيدة. بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في ممارسة ركوب الخيل، لا يعلق المدربون أكتافهم، ستحتاج فقط إلى موعد مع طبيب أطفال وطبيب عيون.

ماذا يعطي الطفل؟ يخفف من أمراض الجهاز العضلي الهيكلي ويساعد في التغلب على المشاكل العقلية.

التعلم من القواعد الصحية والوبائية ومعايير SanPiN 2.4.4.1251-03

"رعاية الأطفال بعد المدرسة (تركيب إضاءة إضافية)

الفوائد الصحية والوبائية قبل بدء التعليم قبل المدرسي للأطفال

(الرهن العقاري لمرحلة ما قبل المدرسة)"

الإضافة 2 إلى SanPiN 2.4.4.1251-03

الحد الأدنى لسن التحاق الأطفال بالمدارس الرياضية حسب نوع الرياضة

نوع الرياضة

الجمباز (بنات)

الجمباز الفني

تمثال كاتانيا

فودنوليجني

الجمباز (بنين)

حلاقة الشعر بالماء

السباحة التوقيعية

حرة

تنس طاولة

سباحة

الألعاب البهلوانية

ستريبكي على الترامبولين

موسيقى الروك آند رول

رقصات رياضية

التمارين الرياضية

غيرسكوليزني

كرة سلة

تنس الريشة

التوجه الرياضي

السياحة الرياضية

ألعاب القوى (المصارعة، الرمي، التقطيع على العمود)

تجريد على يلعق

رياضة فيتريلني

كرة الماء

الكرة الطائرة

كوفزانيارسكي

سباق التزلج

المسار القصير

الهوكي بالكرة

ركوب الدراجات

رياضة الخيل

مثل الخماسي

رياضة مشمسة

ستريلانينا كولوفا

سياج

المعركة مجانية

المصارعة اليونانية الرومانية

Vesluvannya أكاديميا

التجديف بالكاياك والتجديف

رفع الأثقال (ناشئين)

التايكواندو

تسلق الجبال

رياضة برية

سباق التعرج فيوسلوفال

ناتوربان

البولياثلون

الترياتلون

مصارعة الأيدي

الألعاب الرياضية

الكاراتيه دو

كيوكوسينكاي

الألياف الزجاجية

ستريلانينا مع القوس والنشاب

الكيك بوكسينغ

الاتصال ليس الكاراتيه

رفع الاثقال

edu.tatar.ru

الجمباز للأطفال: أنشطة في القسم

عند اختيار رياضة لطفلك، عليك أن تفكر في مدى مساهمتها في صحة ابنك. إذا كنت تريد معرفة فوائد الجمباز للأطفال، ننصحك بإلقاء نظرة على مقالتنا.

لا يُمنع إغراء طفلك بممارسة الرياضة - ومن الضروري تعويد الجسم على المتطلبات البدنية. ممارسة الرياضة تحسن جسم الطفل وتعزز نموه المتناغم. اليوم، تنوع الأقسام الرياضية للأطفال كبير. إذا كنت ترغب في اختيار أفضل رياضة للأطفال، فإن أحد أكثرها شعبية هو قسم الجمباز الفني.

خطر ممارسة الجمباز غير محظور:

  • فهو يساهم في النمو البدني الشامل لجسم طفلك؛
  • ممارسة الجمباز الرياضي لتحسين التنسيق والتمرين وتحسين الأداء الجهاز العصبي;
  • تعمل رياضة الجمباز على تطوير المرونة والمرونة، وتشكل شخصية رياضية؛
  • سأقوم بتحسين تبادل الكلام؛
  • الجمباز الفني يشكل وضعية طفلك، ويقوي الانضباط الذاتي، وقوة الإرادة، ويقلل من التوتر مع جسمك؛
  • الأطفال الذين يشاركون بنشاط في الرياضة، من الأسهل التكيف مع أزواجهم وأصدقائهم.

الجمباز للأطفال فوق سن 3 سنوات

في أي عمر يمكن إدخال الطفل إلى قسم الجمباز؟ إذا كانت ابنتك أو ابنك قد بلغ ثلاثة ولادات، فيمكنك بالفعل المزاح حول القسم الثاني.

وفقًا للتفضيلات، يمكنك المشاركة في قسم الجمباز خلال 4-5 أيام. أين يكون جهاز طفلك العظمي والعضلي جاهزًا لممارسة التمارين البدنية بانتظام؟

نظرًا لعدم وجود موانع، يمكن لطفلك أن يبدأ في ممارسة الجمباز بثلاث طرق. يقوم المدربون للأطفال في هذا العمر بتطوير دورات تدريبية خاصة. يتعلم الطفل تدريجياً الانضباط ويتقن الحقوق البسيطة.

ما هي موانع ممارسة الجمباز؟

  • مرض الهيكل العظمي، ريدج.
  • مشاكل مع subglobs والأوتار.
  • الشذوذات في تطور الخراجات.
  • مرض السكري في الدم الخ
انتبه إلى حقيقة أن الجمباز الفني رياضة مؤلمة. أولاً، قم بتسجيل الطفل في القسم والذهاب إلى الطبيب لتلقي العلاج الطبي الكامل.

كن مستعدًا حتى يبدأ الطفل في الانخراط بحماس، ومن ثم قد يمر يوم الصيام تمامًا. إن محاولة الانخراط في السيلوميت ليست فكرة جيدة. التحدث مع المدرب. ربما سيحتاج الطفل إلى ممارسة رياضة أخرى.

detstrana.ru

10 أسباب وجيهة لعدم السماح لطفلك بالذهاب إلى الجمباز | فيتابورتال

يصادف اليوم 26 يوم الجمباز لعموم روسيا. تعتبر كل من الرياضة والجمباز الفني رياضات جانبية، لكن لماذا لا تضعين طفلك فيها دون الإضرار بصحته؟ نقدم 10 حجج ضدها.

عودة مريضة

مشاكل الظهر هي أسوأ مشكلة بالنسبة للاعبي الجمباز. تعاني المقاطع العرضية والصدرية من التلال بشكل خاص.

هذا ببساطة هو ألم في الظهر، وانحناء العمود الفقري، وانحلال الفقار (كسر في قوس العمود الفقري)، وانزلاق الفقار (شد جسم عمود فقري من آخر)، وكسور الانضغاط، وتشويه الصفائح الطرفية لأجسام العمود الفقري. العمود الفقري وغيرها، والأقراص الضلعية، مع العلاج غير المناسب، قد تتطور نتوءات.

في لاعبي الجمباز الفني، يمكن تشخيص الجنف وفرط التنسج في عمر 6-7 سنوات. يحدث الجنف من خلال عدم التوازن بين استخدام اليد اليمنى واليد اليسرى. فرط التنسج (الجذيل الزائد عبر) – من خلال الجذوع فوق العمياء بشكل مستعرض، وهو ما يكون مرئيًا للأطفال.

روزتياجوفانيا

الإجهاد هو إصابة قياسية للاعبي الجمباز، حتى الأصغر منهم. إن تمديد العضلات في حد ذاته إجراء مؤلم، فأنت بحاجة إلى استشارة المدرب الذي يمكنه مساعدتك في تمديد العضلات التي تمدها. لا يستطيع جميع الأطفال التوقف عن البكاء والصراخ.

من المهم جدًا هنا عدم المبالغة في ذلك والعمل بسلاسة. ومع ذلك، فإن التمدد يحدث، كقاعدة عامة، ليس أثناء عملية التمدد، ولكن أثناء عملية التمدد، فمن الصحيح إذا كان التركيز على أن تكون العضلات حادة ومكثفة.

أمراض كيستوك وسوغلوبيف

تحدث أمراض الفرش والمفاصل في لاعبي الجمباز بسبب الإفراط في الاستخدام المزمن والصدمات الدقيقة. الأسباب الأكثر شيوعًا للقلق هي تشوه التهاب المفاصل، واعتلال العظم الغضروفي، وتلين الغضروف، والأمراض المزمنة في الجهاز الرباطي المحفظة. تتأثر بشكل خاص كولينا، جوميلكوفوستوب، لوكتوفي سوجلوب.

في الجمباز الفني بقلب ضعيف- مفصل الركبة ومفصل الكاحل والقدم. في كثير من الأحيان، تتلف الغضروف المفصلي والأربطة الشوكية والفخذية في وتر الركبة، ومن الممكن حدوث اعتلال عظمي غضروفي، وتقرح، وتمزق في الوتر. الأجزاء مكسورة. من الواضح أن هناك صدمة في حياة الطفل إذا شارك الطفل في الرياضة بشكل احترافي (من سن 3-4 سنوات).

خطر الإصابة الخطيرة

يمكن أن تحدث إصابات خطيرة في أي رياضة، لكن الجمباز الفني هو أحد أخطرها. وليست الإصابات فقط هي التي تؤدي إلى الانتهاء مهنة رياضيةفي مثل هذه الحالات، لا يمكن مقارنة الرائحة الكريهة بالحياة. التأثيرات الناجمة عن المقذوفات، والسقوط، وكسور التلال، وخاصة الكسر العرضي لعظم الفخذ العنقي عند الهبوط على الرأس.

لاعبو الجمباز الفني لديهم خطر منخفض للإصابة الخطيرة الخطيرة.

بيل

غالبًا ما يقسم أطفال الجمباز. آلام العضلات بعد التدريب، أثناء التمدد (في بعض الأحيان إلى التمزق)، نتيجة الصدمات الدقيقة أو الإصابات الكاملة التي تحتاج إلى علاج، والتي يتم من خلالها تمرير التدريب. يمكننا القول أن هؤلاء الأطفال يصرخون بشكل مؤلم. إلا أن الحالة النفسية في أذهان الأشخاص الذين يتألمون بشكل مزمن تخرج من حالة الغضب.

نظام عذائي

منذ سن مبكرة، كان على لاعبي الجمباز الفني أن يتبعوا عربة. من الجيد أن يعتبر الطفل محظوظًا، ويمكنه أن يأكل كل شيء ولا يكون سعيدًا مع أي شخص. نظرًا لأن القاطع الجلدي يضيف جرامًا وسنتيمترًا، فقد يكون النظام الغذائي قاسيًا وليس فقط الأطعمة الدسمةوالشعير والويسكي والوجبات السريعة، وفصل الطفل بشكل خطير عن الأنهار الحية.

أظهرت إحدى الدراسات الحديثة أن لاعبي الجمباز يستهلكون أقل من 80% من السعرات الحرارية التي يحتاجونها يوميًا، مما قد يؤدي إلى انخفاض النمو والنمو وهشاشة العظام (وفي بعض الحالات، خطر الإصابة بالكسور).

جاذبية كبيرة

حتى في المرحلة المبكرة من المدرسة، سيتعين على الأطفال اختيار ما يمنحهم ميزة: إتقان الرياضة. التدريب المكثف والاستعداد والخروج للتسوق لا يحرمك عمليا من الوقت للبدء. دروس لتكون خجولا أثناء التنقل. ابحث عن الخطوات التالية في طلب التخطيط. وفي كثير من الأحيان، يُحرم هؤلاء الأطفال من النوم الكافي ويعانون من القلق المزمن.

نوع التغطية

الأطفال الذين يمارسون الرياضة بشكل احترافي يتوقفون عن أن يكونوا أطفالًا. تتحول كل حياة إلى تدريب منخفض المستوى ونجاح ونجاح وفشل. ليس لديهم ما يكفي من الوقت للعب والنوم مع الأصدقاء. إنهم يشهدون على الاستثمارات الكبيرة التي قام بها الآباء الذين قدموا أطفالهم لهذه الرياضة العظيمة. يتوقع الصغير انتصارات جادة، ويخشى باستمرار عدم التعافي. إن الانجذاب النفسي لمثل هذا الطفل لا يقل جسديًا عن الانجذاب الجسدي.

الحاجة إلى الحشو الكامل

في كثير من الأحيان، ينغمس الآباء، الذين يسعدهم طبيعة الطفل، في الجمباز الفني، دون أن يشكوا في أن مثل هذه الأنشطة نفسها تسبب أقصى قدر من الضرر. على اليمين، مع ضعف الجهاز الرباطي (الذي يتجلى في تمدده الطفيف)، يكون خطر الإصابة أكبر.

الأطفال الذين يعانون من الأربطة الضعيفة هم أكثر عرضة للمعاناة من الالتواء والالتواء والتمزقات والتلال الملتوية. هم أنفسهم بطلان لميزة كبيرة. غالبا ما يتم تفسير ذلك بعد ظهور علم الأمراض المزمن.

قد يكون ضعف الجهاز الرباطي ركودًا أو أحد أعراض نوع ما من المرض. في كل مرة قبل الدخول إلى القسم، عليك المشي خارج المنطقة. علاوة على ذلك، أثناء التدريب الجاد، سوف تصبح المراقبة اللازمة صحية.

أهمية اختيار المدرب

يقوم العديد من الآباء بسرقة مدرب بناءً على جدارته وعدد الطلاب المشهورين. ومع ذلك، فإن المعيار الذي لا يقل أهمية هو عدد الإصابات لدى المتلقين. المدرب نفسه مسؤول عن تحديد متى يكون من الممكن الضغط، وما إذا كان الوقت قد حان للدفع؛ متى تدعم، ومتى تحمي الطفل من الإصابة.

المدرب الجيد هو المسؤول عن تطوير الجسم بشكل متناغم، حتى لا تعاني المفاصل والمفاصل، ولا تحدث تشوهات في العمود الفقري؛ من يحتاج إلى القيام بشيء آخر يمكنه الاعتناء به، ومن يحتاج إلى القيام بشيء آخر، لأن خطر الإصابة بالمرض مرتفع للغاية.

تعتبر رياضة الجمباز الفني من أجمل الرياضات النسائية. إن جمال هذه الرياضة ورقيتها وتناغمها يجذب ملايين الأشخاص حول العالم إلى شاشات التلفاز خلال ساعة الاحتفالات الدولية. الجمباز الفني ليس جميلاً ولكنه مفيد للجسم.

وصف الجمباز الإيقاعي:
الجمباز الإيقاعي هي رياضة أولمبية لها الحق في الرقص والجمباز على الموسيقى. يتضمن عددًا من أنواع الأشياء التي يتم حملها على اليمين - الهراوات، والخيط، والكرة، والطوق، وحبل القفز. الجمباز الإيقاعي هي أيضًا رياضة نسائية. لديك الحق في ممارسة التمارين الرياضية على سجادة الجمباز (13 × 13 مترًا)، والتمرين لأكثر من 90 ثانية، ويمكن أن تكون فردية أو جماعية.
الموطن الأصلي للجمباز الفني هي مدينة سانت بطرسبورغ، حيث تأسست عام 1913 المدرسة الكبرى للحركة الفنية، التي جمعت دعاة مختلف أنماط الجمباز، وأعطت المواد اللازمة لظهور تطور سريع لهذه الحركة الجديدة. رياضة لا تحظى بشعبية في جميع أنحاء العالم.

جوهر الجمباز الإيقاعي:

  • مثل غيرها من الرياضات، تساعد رياضة الجمباز على تقوية جهاز المناعة في الجسم وتقوية جهاز المناعة.
  • يعزز الحيوية في الجسم.
  • يتدفق بشكل إيجابي إلى الأوعية الدموية والجهاز العصبي والدورة الدموية.
  • يدرب الجهاز الدهليزي ويطور الضيق والسيولة ودقة التفاعل.
  • تطبيق مشد اللحوم وأخذ عينات من جميع مجموعات اللحوم.
  • إنه يناسب التطور المتناغم لجسم الطفل، ويشكل وقفة فخورة، وشخصية أنثوية، ومشي رشيق.
  • يلعب الجمباز الفني دوراً كبيراً في تشكيل الشخصية. التميز والاستقلال والموثوقية والانضباط والتواصل الاجتماعي والعزيمة واليقظة - هذا مجرد جزء صغير مما يمكن أن تقدمه الجمباز لتكوين التخصص.
  • تعمل الجمباز الإيقاعي على تطوير الإحساس بالإيقاع والموسيقى والفن.

موانع ممارسة الجمباز الإيقاعي:
موانع ممارسة الجمباز الفني قد تشمل أمراض الجهاز العضلي الهيكلي (خاصة منطقة عنق الرحم) ومرض السكري العنقي وأمراض القلب والأوعية الدموية واضطرابات الأعصاب. قبل البدء في ممارسة الجمباز الإيقاعي، يجب عليك استشارة الطبيب. بدون تأكيد من المعالج، لا يمكن قبول الطفل في أي قسم من رياضة معينة.

الجمباز الفني للكبار:
إذا كنت تريد أن تبدو رائعًا للغاية، فحتى كبار السن يمكنهم البدء في ممارسة الجمباز الإيقاعي. وفي الأماكن الرائعة تظهر مثل هذه الأقسام وتكتفي بها النساء من جميع الأعمار. بالطبع، لا يصبح الرياضيون المحترفون كريهين ولا يشاركون في عروضهم، بل يكتسبون شكلًا بدنيًا ممتازًا، وشكلًا جميلًا، ويطورون التنسيق، والمرونة، والرشاقة، والفنية، وما إلى ذلك. الحيوية، ويزيلون أيضًا الكثير من الإيجابية العواطف.

الجمباز الفني للأطفال
الآلاف من الفتيات في بلدنا يمارسن الجمباز الإيقاعي. أقسام هذه الرياضة متوفرة في جميع الأماكن في روسيا. يمنح الجمباز الفني قوة كبيرة لجسم الطفل المتنامي وشخصية الطفل عندما تتشكل. لقد تم المبالغة في تألق هذه الرياضة. إلى جانب ذلك، يمكن أن يكون الانخراط في الجمباز الإيقاعي أساسًا رائعًا للانخراط في أي نوع من الرقص.
لاحظ وارتو: نظرًا لأن الرياضيين الشباب فقط هم من يصلون إلى مستوى عالٍ من الإتقان ويشاركون في إنجازات روسية ودولية عظيمة، فإن عدد ساعات التدريب سيزداد بشكل كبير، ومن المحتمل أن يسعوا جاهدين لتحقيق نفس الجسم، وهو خطر يمضي التعافي من الإصابات المختلفة قدمًا، ويتحقق التقدم في النظام الغذائي. أي شيء يمكن أن يكون له تأثير سلبي على

موانع ممارسة الرياضة للأطفال

(من مجلة "ماما والطفل"؛ مقال "البداية المبكرة. أقسام الرياضة للأطفال"، يو. كاربوخينا)http://www.2mm.ru/razvitie/670

أساس التكوين الصحيح للطفل الناضج هو التدريب البدني. الألعاب الريفية والرياضة والرقص - هذا جزء غير معروف من حياة كل طفل. قبل أن ترسل طفلك للعمل أولاً قبل هذا القسم أو أي قسم آخر، استشر طبيب أطفال وطبيب نفساني. إن نوع الرياضة التي تختارها سوف يحسن صحة طفلك، وكذلك شخصيته. حتى لو كانت الدروس لا تجلب الرضا، فإن الألم منها سيكون ضئيلا، ولن يحترقوا.

كرة القدم، الكرة الطائرة، كرة السلة

اتمنى لك صحة جيدة.الأطفال الذين يعانون من عدم استقرار حواف عنق الرحم (عدم الاستقرار، سهولة إزاحتهم عند القيام بأي حركات حادة)، أو الأقدام المسطحة، أو أمراض عالية الجودة، لا يُسمح لهم مطلقًا بالدخول إلى هذه الأقسام الرياضية، أو القولون ذو 12 مخالب، والربو القصبي، وقصر النظر. في حالة وجود أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري القلب والأوعية الدموية، المشاركة في الرياضة المفرطة في حالات الحصبة الأخرى، في حالة الحاجة إلى استشارة الطبيب.

ماذا يعطي الطفل؟. تقوية الجهاز العضلي الهيكلي، وعمل المحللين الدهليزي والبصري، وتحسين القدرة الوظيفية لجهاز الدورة الدموية والقلب والأوعية الدموية، وتحسين تنسيق الدورة الدموية. تتحسن سيولة ودقة التفاعل، والضيق، والأوكومير، والتوصيل. يتم جلد ياكوست الثيران. تعمل جميع الرياضات الجماعية على تنمية الفهم الاجتماعي لدى الطفل، والبدء في ممارستها مع مجموعة، مما سيساعدك على التكيف بسهولة مع الزواج

الجمباز الفني

اتمنى لك صحة جيدة.قصر النظر من أي درجة

ماذا يعطي الطفل؟سوف يساعد على إضافة المرونة والضيق والوضعية والقدرة على التدحرج بسلاسة ورشاقة، وسوف يستوعب الأقدام المسطحة الشائعة. إنه يعزز احترام الذات ويشكل الشخصية الرياضية للفتاة.

تمثال كاتانيا

اتمنى لك صحة جيدة.حنف القدم، قصر النظر، مشاكل في الجهاز الدهليزي.

ماذا يعطي الطفل؟تم تحسين المرونة والالتصاق والجهاز الدهليزي والأوكومير. أصبح عمل القلب والأوعية الدموية والجهاز العضلي الهيكلي والجهاز التنفسي أكثر وضوحًا. الكفاءة والحيوية تتقدم.

التنس العظيم

اتمنى لك صحة جيدة.عدم استقرار حواف عنق الرحم، أو الأقدام المسطحة، أو قصر النظر، أو بروز الغشاء المخاطي أو الأمعاء ذات الـ 12 إصبعًا.

ماذا يعطي الطفل؟يطور سيولة رد الفعل، والضيق، وتنسيق الأسلحة، والتمدد، ويحسن أداء أنظمة القلب والأوعية الدموية والدورة الدموية. تم تحسين ضبط النفس والحدس والتركيز والحيوية والاحترام. يبدأ الطفل بالتكتيكات والاستراتيجية. .

تنس طاولة

اتمنى لك صحة جيدة.لا يوجد موانع

ماذا يعطي الطفل؟ينمي التنسيق والجهاز التنفسي والمهارات الحركية الدقيقة ويحسن الكتابة اليدوية.

السباحة (السباحة المتزامنة أيضًا)

اتمنى لك صحة جيدة.أنشطة السباحة غير مقبولة، كماديتيني - الجروح المفتوحة والأمراض الجلدية وأمراض العيون وأعضاء الأنف والأذن والحنجرة والأمراض المعدية. موانع الاستعمال تشمل السل في الرئتين في شكل نشط، وأمراض القلب الروماتيزمية في مرحلة متقدمة، ومرض خبيث في الغشاء المخاطي أو الاثني عشر. مع درجة طفيفة من قصر النظر، دون تغيير القاع بدوام كامل، يُسمح بالتوظيف.

ماذا يعطي الطفل؟هذه رياضة خطيرة ومتشددة ويمكن وصفها بأنها الأكثر صحة وفعالية. عندما يكون جسم الروبوت في وضع أفقي، يصبح القلب أخف وزنا، مما يسمح لك بالتغلب على ضغوط الإجهاد البدني. تعمل السباحة أيضًا على تحسين الجهاز العصبي، وتساهم في التكوين السليم للجهاز العضلي الهيكلي، وتحسن التنفس وتدفق الدم. سوف تتعلم ماليا السباحة، وسوف تستعيد الأم شكلها. وهذا ينطبق بشكل خاص على الأطفال الذين يعانون من الجنف وتشوه الصدر وقصر النظر والسكري والتهاب المعدة والسمنة والربو القصبي الخفيف.

مدرسة الهوكي

اتمنى لك صحة جيدة.لا يمكن التعامل مع أي مستوى من مستويات قصر النظر (قصر النظر)، وذلك بسبب وجود عيب خلقي واضح في القلب وتورمه.

ماذا يعطي الطفل؟في لعبة الهوكي، تتطور أنظمة القلب والأوعية الدموية والدورة الدموية والجهاز العصبي، والجهاز العضلي الهيكلي. يصبح الأطفال أكثر انضباطًا وتنظيمًا.

الجودو

الجودو ("الطريقة الناعمة")، أحد أشهر الألغاز القتالية اليابانية، يعتمد بشكل أساسي على الدفن والانحناء والرمي. بالإضافة إلى معظم أنواع المصارعة المتقدمة، والتي تقلل من المخاطر على قوة المصارع، فإن الجودو يعتمد على مبدأ تعظيم قوة الخصم. يجب على كل لاعب جودو أن يكون قادرًا على تحديد نقاط القوة والضعف لدى خصمه، وأن يكون شجاعًا، وأن يظهر سهولة في المصارعة، وأن يضع نفسه أمام الآخرين بكرامة.

اتمنى لك صحة جيدة.لا يمكن رعاية الأطفال المصابين بأمراض الجهاز العضلي الهيكلي والقلب والرقبة والعينين.

ماذا يعطي الطفل؟إنه يعزز تنمية المرونة في جميع أنحاء الجسم والأطراف، ويطور القدرة على الحفاظ على التوازن والعناية بمشاعر الفرد.

الووشو

كلمة الووشو تعني "تقنيات القتال"، وبشكل أكثر دقة، التقنيات التي يمكن استخدامها للهجوم (المعنى الأساسي للأسرار القتالية الصينية هو الدفاع وليس الهجوم). تقليديا، من الأولويات التطوير المباشر لتطوير الميزات الخاصة. هناك نوعان رائعان من الووشو: النوع الرياضي والجمباز والنوع القتالي. في الرياضة والجمباز، يقوم الرياضيون بإنشاء أشكال مختلفة من أنماط مختلفة من الووشو، ويتم تضمين عناصر الألعاب البهلوانية قبل العروض، ويتم إنشاء بدلات بارفي ملونة، ونماذج معدنية خفيفة من الدروع. في القتال المباشر الووشو - ساندا - يقوم الرياضيون بإجراء معارك الاتصال باستخدام أسلوب التنافس الهستيري والفيكوري والضرب والركل.

اتمنى لك صحة جيدة.عمليا لا. يمنع استخدام التدريب الديناميكي للأذن بعد الإصابات الشديدة أو العمليات أو الأضرار الجسيمة لنظام القلب والأوعية الدموية. وفي كل الأحوال يمكن للمدرب اختيار أحد الأساليب الناعمة للطفل ومراقبة مدى الاهتمام بإدارة المشكلات الصحية.

ماذا يعطي؟ من المهم أن تبدأ وأن يكون لديك الحق في الانهيار، وتوجيه نفسك في المكان والزمان المفتوحين، وتنسيق الأنشطة مع الشريك، وتطوير التنسيق، والشعور بالعقل. يتميز الأرز قوي الإرادة بالشخصية والانضباط والزاج والمرونة والسيولة وسيولة رد الفعل. توفر الأذن الفرصة للتطور الجسدي المتناغم والإعداد الوظيفي للأنشطة المستقبلية مثل الممارسات أو الرياضة. تعتبر جمباز أوشو مناسبة بشكل رائع للأطفال المصابين بالربو والأطفال الذين يعانون من أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم.

يلعق الجبال وسباقات lyzh

اتمنى لك صحة جيدة.مرض خطير في نظام القلب والأوعية الدموية.

ماذا يعطي الطفل؟Lizhi هو معزز صحي عالمي (يتم تحسين الجهاز القصبي القانوني، والقلب والأوعية الدموية، والجهاز العصبي وما إلى ذلك).

ركوب فيرخوفايا

اتمنى لك صحة جيدة.بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في ممارسة ركوب الخيل، لا يعلق المدربون أكتافهم، ستحتاج فقط إلى موعد مع طبيب أطفال وطبيب عيون.

ماذا يعطي الطفل؟يخفف من أمراض الجهاز العضلي الهيكلي ويساعد في التغلب على المشاكل العقلية.

التعلم من القواعد الصحية والوبائية ومعايير SanPiN 2.4.4.1251-03

"رعاية الأطفال بعد المدرسة (تركيب إضاءة إضافية)

الفوائد الصحية والوبائية قبل بدء التعليم قبل المدرسي للأطفال

(الرهن العقاري لمرحلة ما قبل المدرسة)"

ملحق 2
ما يصل إلى SanPiN 2.4.4.1251-03

الحد الأدنى لسن التحاق الأطفال بالمدارس الرياضية حسب نوع الرياضة

فيك

نوع الرياضة

6 صخور

الجمباز (بنات)

الجمباز الفني

تمثال كاتانيا

7 صخور

فودنوليجني

الجمباز (بنين)

حلاقة الشعر بالماء

السباحة التوقيعية

حرة

تنس طاولة

سباحة

تنس

الألعاب البهلوانية

ستريبكي على الترامبولين

موسيقى الروك آند رول

رقصات رياضية

التمارين الرياضية

السهام

تشكيل

شاهي

لعبة الداما

الووشو

8 صخور

غيرسكوليزني

كرة سلة

كرة القدم

تنس الريشة

التوجه الرياضي

السياحة الرياضية

جولف

9 صخور

بياثلون

ألعاب القوى (المصارعة، الرمي، التقطيع على العمود)

تجريد على يلعق

رياضة فيتريلني

البيسبول

كرة الماء

الكرة الطائرة

كرة اليد

كوفزانيارسكي

سباق التزلج

المسار القصير

كرة القدم الامريكية

الكرة اللينة

الهوكي بالكرة

ميستيكا

لابتا

10 صخور

ركوب الدراجات

رياضة الخيل

مثل الخماسي

رياضة مشمسة

ستريلانينا كولوفا

سياج

ملاكمة

المعركة مجانية

المصارعة اليونانية الرومانية

Vesluvannya أكاديميا

التجديف بالكاياك والتجديف

الجودو

رفع الأثقال (ناشئين)

التايكواندو

تسلق الجبال

رياضة برية

سباق التعرج فيوسلوفال

ناتوربان

البولياثلون

الترياتلون

مصارعة الأيدي

الألعاب الرياضية

البلياردو

غيريوفي

الكاراتيه دو

كيوكوسينكاي

الألياف الزجاجية

ستريلانينا مع القوس والنشاب

الكيك بوكسينغ

الاتصال ليس الكاراتيه

رفع الاثقال

سامبو

الفحص الطبي (مفتوح) للقبول في العمل الثقافة الجسديةوحتى مشاركة الجماهير الأنشطة الرياضيةيعمل في العيادات الخارجية وأقسام الطب الرياضي (المكاتب) ؛ العيادات الخارجية ومستوصفات التربية الطبية والبدنية (مراكز التمارين البدنية والطب الرياضي)؛ مبطن

يتم إجراء الفحص الطبي (الالتزام) وتسجيل شهادة طبية للسماح بممارسة الرياضة والمشاركة في الأنشطة الرياضية في أقسام (مكاتب) الطب الرياضي والعيادات الخارجية ومستوصفات التربية الطبية والبدنية (مراكز الرعاية الصحية ї التربية البدنية) والطب الرياضي) دكتور الطب الرياضي في الوقت الحاضر نتائج الإجراءات الطبية المرحلية (الدورية) والمتأخرة التي تتم في إطار تقديم المساعدة الطبية خلال الدورات التدريبية الأولية.

الحالات المرضية والمرضية المتقدمة التي تؤدي إلى القبول بممارسة الرياضة

1. جميع الأمراض الحادة والمزمنة هي في المرحلة الحادة

ثانيا. ملامح التطور البدني

1. هناك زيادة حادة في النمو البدني، وهو ما يتجاوز الحقوق والمعايير الجديدة التي تنتقل عن طريق البرامج الأولية؛ هناك تباين حاد بين طول النهايات والتولوب.

2. جميع أنواع تشوه الأطراف العلوية مما يستبعد أو يعقد إمكانية تشويه الحقوق الرياضية المختلفة.

3. حدوث تشوه في الصدر مما يعقد عمل أعضاء الصدر.

4. وجود تشوه كبير في الحوض مما يؤثر على ثبات الجسم أو يعطل الميكانيكا الحيوية للمشي.

5. تقصير أحد الأطراف السفلية للطرف السفلي بمقدار 3 سم أكثر باستخدام ضربة كاملة؛ Vikrizhenya Vikrivnnya Nig Vedinu (X-Pybne Vikrivnnya) Abo Nazni (O-Pybne Vikrivnnya) تحت Vidstani Mizh مع الجزء الداخلي من Stegovikh، الجزء الداخلي من الجزء الداخلي من Great Milkikovyk، nastostoks يبلغ طولها 12 سم.

ثالثا. مرض عصبي-نفسي.

إصابات الجهاز العصبي المركزي والمحيطي

1. الاضطرابات النفسية الذهانية وغير الذهانية نتيجة تلف عضوي في الدماغ. الذهان الداخلي: الفصام والذهان العاطفي. الذهان العرضي والاضطرابات العقلية الأخرى ذات المسببات الخارجية.

يُسمح للأفراد الذين يعانون من الوهن الخفيف والقصير الأمد بعد الإصابة بمرض حاد بممارسة الرياضة بعد الاستحمام الكامل.

2. الذهان التفاعلي والاضطرابات العصبية.

يُسمح للأفراد الذين يعانون من ردود فعل حادة طفيفة تجاه الإجهاد وضعف التكيف والمظاهر البسيطة للاضطرابات العصبية، والتي تتميز بشكل أساسي بالاضطرابات العاطفية والإرادة والنباتية، بممارسة الرياضة بعد الاستحمام الكامل.

3.-روزوموفا فيدستال.

4. الصرع.

6. إصابات الدماغ والنخاع الشوكي وعواقبها.

7. أمراض الأوعية الدموية في الدماغ والحبل الشوكي وعواقبها (نزيف تحت العنكبوتية، داخل المخ وغيرها من نزيف الجمجمة الداخلي، احتشاء دماغي، نقص تروية دماغية عابرة، إلخ).

يفضل الأفراد الذين يعانون من الطيش النادر أن يتم غسلهم وتنظيفهم. يتم تشخيص "خلل التوتر العضلي العصبي" فقط في هذه النوبات، ما لم تكشف الملاحظة المباشرة عن أمراض أخرى مصحوبة بأضرار في الجهاز العصبي اللاإرادي. نظرا لوجود مضايقات نادرة، لا يمكن السماح لهؤلاء الأفراد بالمشاركة في فنون الدفاع عن النفس، والتنسيق اليدوي، ومقاومة الإصابات والرياضات المائية.

8. الأمراض العضوية للجهاز العصبي المركزي (التنكسية، تورم الدماغ والنخاع الشوكي، التشوهات الخلقية وغيرها من أمراض اللحوم العصبية).

9. مرض الجهاز العصبي المحيطي (بما في ذلك وجود بيانات موضوعية دون ضعف الوظيفة).

10. الإصابات الأعصاب الطرفيةوميراثهم (بما في ذلك الأعراض الزائدة الخفيفة في شكل ضعف طفيف في الحساسية أو ضعف طفيف في العضلات التي يعصبها العصب التالف).

11. وراثة كسور كيسات الجمجمة (قلع الجمجمة، كيسات الوجه بما في ذلك الشق السفلي والعلوي، كيسات أخرى) دون وجود علامة على تلف عضوي في الجهاز العصبي المركزي، ولكن لوجود جسم غريب في الجمجمة الفارغة وكذلك عيب مستبدل أو غير مستبدل في كيسات سرداب الجمجمة.

12. توقيت الاضطرابات الوظيفية بعد المرض الحاد وإصابات الجهاز العصبي المركزي أو المحيطي وكذلك العلاج الجراحي.

قد يُسمح للأفراد الذين عانوا من إصابة مغلقة في الدماغ أو الحبل الشوكي، مع تأكيد فعال لعدم وجود علامات تلف في الجهاز العصبي المركزي، بممارسة الرياضة في موعد لا يتجاوز 12 شهرًا بعد العلاج الدائم (لا ينصح بذلك) لتجنب الإصابة بأي رياضة).

رابعا. أمراض الأعضاء الداخلية

1. القلوب الخلقية والمتضخمة.

2. الروماتيزم، أمراض القلب الروماتيزمية (التهاب التامور الروماتيزمي، التهاب عضلة القلب، أمراض الصمامات الروماتيزمية). التهاب عضلة القلب غير الروماتيزمي، التهاب الشغاف. أمراض القلب الأخرى: اعتلال عضلة القلب، والاضطرابات العضوية في إيقاع القلب والموصلية، وتدلي الصمام (المرحلة الثانية، والمرحلة الأولى - لوجود القلس، وتنكس الورم المخاطي، والصمامات، واضطراب إيقاع القلب، والتغيير في تخطيط القلب)، ومتلازمات إثارة الكيس، والمرض متلازمة العقدة الجيبية.

إن الانقباضات المفردة النادرة من الهدوء وعدم انتظام ضربات القلب الجيبي ذات الطبيعة الوظيفية ليست موانع لممارسة الرياضة.

الأفراد الذين عانوا من التهاب عضلة القلب غير الروماتيزمي دون حدوث تصلب عضلة القلب، بسبب اضطرابات في ضربات القلب والتوصيل، على خلفية التحمل العالي للتمارين البدنية، قد يُسمح لهم بممارسة الرياضة بعد 12 شهرًا من ممارسة الرياضة بعد ارتداء ملابسهم مرة أخرى.

3. مرض ارتفاع ضغط الدم، من أعراض ارتفاع ضغط الدم.

4. أمراض القلب الإقفارية.

5. خلل التوتر العضلي العصبي (ارتفاع ضغط الدم، انخفاض ضغط الدم، القلب والمختلط) - مسموح به عقليًا.

6. الأمراض المزمنة غير النوعية وغشاء الجنب، والأمراض المنتشرة والمسببات غير السلية (بما في ذلك الأمراض المصحوبة بضعف طفيف في وظيفة الجهاز التنفسي).

7. الربو القصبي.

في حالة استمرار النوبات لمدة خمس سنوات أو أكثر، أو حدوث تغيرات في تفاعل القصبات الهوائية، والتي يجب الحفاظ عليها، يجب الحصول على إذن باتخاذ أنواع كثيرةممكن (لا ينصح به للرياضات المرتبطة مباشرة بتطور الاهتزاز، والرياضات الشتوية، وكذلك الرياضات التي تجري بالقرب من صالات الألعاب الرياضية وترتبط ببودرة التلك والصنوبري وما إلى ذلك).

8. مرض فيرازكوف الذي يصيب الأمعاء والاثني عشر في مرحلة الهضم. مرض فيرازكوفا في الأمعاء والاثني عشر في مرحلة مغفرة مع ضعف الوظائف ومضاعفات جزئية في تاريخ المريض.

قد يُسمح للأفراد الذين يعانون من مرض شائع أو الاثني عشر والذين كانوا في حالة هدوء لمدة 6 سنوات (دون الإضرار بوظيفة الشفاء) بممارسة الرياضة (لا يُنصح بالرياضات التي تهدف إلى تطوير الزاج).

9. أمراض الفرج والاثني عشر الأخرى، بما في ذلك التهاب المعدة المناعي الذاتي وأشكال خاصة من التهاب المعدة (الورم الحبيبي، اليوزيني، المتضخم، الليمفاوي)، وأمراض عثة المجترات وأمراض المجترات، والكروم الجديدة والمدفونة جزئيا.

قد يُسمح للأفراد المصابين بالتهاب المعدة بالهليكوباكتر بالمشاركة في الألعاب الرياضية بعد العلاج المناسب.

قد يُسمح للأفراد الذين يعانون من التهاب المعدة المزمن والتهاب المعدة والأمعاء مع ضعف بسيط في الوظيفة وانقباضات نادرة، وكذلك خلل حركة الرحم مع انقباضات نادرة، بممارسة الرياضة.

10. أمراض الكبد المزمنة (بما في ذلك فرط بيليروبين الدم الخفيف)، تليف الكبد.

11. أمراض المريض (التهاب المريء، الفيروس - حتى مزيد من العلاج؛ تشنج القلب، التضيق، الرتوج - كدليل على وجود خلل وظيفي كبير أو بسيط).

12. أمراض الكلى المزمنة (التهاب كبيبات الكلى المزمن، التهاب الحويضة والكلية الأولي المزمن، تصلب الكلية، المتلازمة الكلوية، المثانة التجاعيد الأولية، الداء النشواني، التهاب الكلية الخلالي المزمن واعتلال الكلية الأخرى).

13. التهاب الحويضة والكلية (الثانوي)، موه الكلية، مرض سيشوكاميانا.

الإزالة الآلية أو المستقلة لحجر واحد من المسارات السكوفيدية (باغاتيا، سيشوفود، سيشوفي ميخور) دون سحق حصوات النظام السكوفيدال، الحجارة المفردة الكسرية (حتى 0.5 سم) منخفضة ومع طب العيون، يتم تأكيدها فقط عن طريق الفحص بالموجات فوق الصوتية، بدون علم الأمراض، لا يتم بطلان المرحلة الأولى من مرض الكلى الأحادي أو الثنائي قبل ممارسة الرياضة.

14. الأمراض الجهازية للأنسجة السليمة.

15. مرض سوجلوب - التهاب المفصل الروماتويدي، التهاب المفاصل المرتبط بالتهاب المفاصل الفقارية، التهاب الفقار المقسط، التهاب المفاصل العظمي، التهاب المفاصل الأيضي، وراثة التهاب المفاصل المعدي.

قد يُسمح للأفراد الذين عانوا من التهاب المفاصل التفاعلي مع الانعكاس بممارسة الرياضة بعد ستة أشهر من الانعكاس.

16. التهاب الأوعية الدموية الجهازية.

17. أمراض الدم والأعضاء المكونة للدم.

يُسمح للأفراد الذين قد يعانون من اضطرابات وظيفية مؤقتة بعد أمراض الدم غير الجهازية بممارسة الرياضة بعد الاستحمام المنتظم.

18. تغيرات مستمرة في تخزين الدم المحيطي (عدد كريات الدم البيضاء أقل من 4.0x109/لتر أو أكثر من 9.0x109/لتر، عدد الصفائح الدموية أقل من 180x109/لتر، بدلاً من الهيموجلوبين أقل من 120 جم/لتر).

19. الأنسجة اللمفاوية والدموية والبوغية الخبيثة الجديدة: الأورام اللمفاوية والنخاعية والشبكية وسرطان الدم واللمفاويات والورم الحبيبي اللمفي وداء الأرومة الدموية نظيرة البروتينية (بما في ذلك الستانات بعد العلاج الجراحي).

20. تاريخ مرضي بأي مستوى من الخطورة، بالإضافة إلى سابق في حادث، أو جرعة مفاجئة من الجرعة تزيد عن الجرعة العادية المسموح بها بخمس مرات (المقابلة لمستويات الإشعاع العادية) الأمن المالي - 76/ 87).

21. أمراض الغدد الصماء، مشاكل في الغذاء والتمثيل الغذائي (تضخم الغدة الدرقية البسيط، تضخم الغدة الدرقية غير السام، الانسمام الدرقي، التهاب الغدة الدرقية، قصور الغدة الدرقية، مرض السكري في الغدة الدرقية، ضخامة النهايات، أمراض الغدد جارات الدرق، الغدد فوق الدرقية، النقرس، السمنة في المرحلة الثانية إلى الثالثة).

خامسا: الأمراض الجراحية

1. أمراض التلال وميراثها (داء الفقار والمفاصل المرتبطة به، أمراض الأقراص الفقرية، أمراض التلال الأخرى، مظاهر الوضع التالف للحافة في المستوى السهمي: الحداب، التهاب الكراث، الحداب السلي مرض شيرمان ماو؛ علامات عدم الاستقرار الشديد)

قد يُسمح للأفراد الذين يعانون من انحناء غير ثابت للتلال عند المستوى الأمامي (الوضع الجنفي) والذين لديهم علامات داء عظمي غضروفي بين الفقرات مع مسار بدون أعراض، بالمشاركة في الرياضات المتناظرة.

2. وراثة كسور الحافة والصدر والأجزاء العلوية الأطراف السفليةوالحوض الذي يصاحبه ضعف في وظائفه.

3. أمراض وعواقب الأضرار التي لحقت بالشريان الأورطي والشرايين والأوردة الرئيسية والمحيطية والأوعية اللمفاوية: التهاب باطنة الشريان المسدود وتمدد الأوعية الدموية والتهاب الوريد وتجلط الدم والدوالي وأمراض ما بعد الجلطة وداء الفيل (التهاب الغدد الليمفاوية الأول) ؛ الفيروسية)؛ داء وعائي وعائي ، ورم وعائي.

4. الأمراض الجراحية واضطرابات الأوتار الكبيرة، والخراجات والغضاريف، والاعتلال العظمي والتشوهات النخاعية النخاعية المؤلمة (اضطرابات الزاوية الداخلية، والتهاب العظم والنقي، والتهاب السمحاق، وما إلى ذلك) أمراض الخراجات، والتهاب العظام المشوه واعتلال العظام، واعتلال العظم الغضروفي، والخراجات والغضاريف) .

إذا كانت Osgood-Schlatterra مريضة، يتم تحديد إمكانية الحصول على إذن لممارسة الرياضة بشكل فردي.

5. الاضطرابات القديمة والأولية في مناطق واسعة، والتي تنشأ مع متطلبات بدنية بسيطة.

6. عيوب أو غياب الأصابع مما يضعف وظائف اليد.

7. عيوب أو غياب أصابع القدم مما يعطل الإنتاجية الكاملة ويعقد عملية المشي والارتداء (في المقام الأول والرياضة).

بالنسبة لعدم وجود إصبع القدم على القدم، يؤخذ في الاعتبار وجوده على مستوى المفصل المشطي السلامي. خارجيا، عدم تناسق الإصبع مهم مثل غيابه.

8. الأقدام المسطحة وغيرها من تشوهات القدم مع حدوث ضرر كبير أو طفيف في وظائفها.

بالنسبة لوجود المرحلة الثانية من القدم المسطحة على أحد الأنف والمرحلة الأولى من القدم المسطحة على الأنف الآخر، سيتم إضافة المرحلة الثانية إلى الكوستوبيا.

قد يُسمح للأفراد الذين يعانون من المرحلة الأولى من القدم المسطحة، وكذلك المرحلة الثانية دون التهاب المفاصل في مفاصل الكاحل، بممارسة الرياضة.

9. جريزا (الفخذ، ستيجنوفا، السري)، تلال عنق الرحم الأخرى. يمكن ملاحظة اتساع إحدى الحلقتين الإربيتين أو كلتيهما بشكل واضح في وقت إغلاق الحلقة وإدخالها بدلاً من إفراغ عنق الرحم أثناء الشد - قبل اللعق.

ليس عظيما الحافة السرية، الوين الأمامي للخط الأبيض للبطن، وكذلك تضخم الحلقات الإربية دون نتوء فتق أثناء المجهود البدني والإجهاد لا يُمنع استخدامهما قبل ممارسة الرياضة.

10. البواسير مع الالتهاب الجزئي وفقر الدم الثانوي وفقدان العقد في المرحلة ІІ-ІІІ. الشقوق المتكررة في فتحة الشرج.

الأفراد الذين خضعوا للعلاج الجراحي لدوالي الأطراف السفلية، أوردة الحبل السري، أوردة البواسير، الشقوق فتحة الشرج، قد يُسمح له بممارسة الرياضة، لأنه بعد يوم واحد من الجراحة تظهر علامات يومية على انتكاسة المرض واضطرابات تدفق الدم المحلي.

11. انتهاك جميع كرات جدار المستقيم أثناء الشد.

12. وراثة إصابات الجلد والأنسجة تحت الجلد، والتي يصاحبها خلل في وظائف الكستناء أو تعقيد ارتداء الملابس الرياضية، أو الارتباك.

13. الندبات الشديدة بعد الجراحة والأضرار التي تجعل من الصعب تحديد موقعها الحقوق الجسدية; ندوب رقيقة للتجاعيد. ندوب ملحومة بالأنسجة التي تمتد وتتقاطع مع أذرع شخص أو آخر مع فقدان الحقوق الجسدية.

14. ألم في الصدر.

15. إبداعات جديدة شريرة في جميع التعريبات.

16. الخليقة الجديدة الصالحة - إلى مزيد من الابتهاج.

يُسمح للأفراد الذين قد يعانون من اضطرابات وظيفية مؤقتة بعد العلاج الجراحي لحديثي الولادة الجيدين بممارسة الرياضة بعد العلاج الإضافي.

السادس. إصابة ومرض أعضاء الأنف والأذن والحنجرة.

1. أمراض وأضرار الحنجرة والجزء العنقي من القصبة الهوائية والتي تكون مصحوبة بضعف بسيط في وظائف الجهاز التنفسي والصوت.

2. انحناء الحاجز الأنفي مع تلف شديد في مجرى الهواء الأنفي (يتم إجراء العملية في مثل هذه الحالات عند الأطفال الذين لا تقل أعمارهم عن 15 عامًا).

3. أمراض العالم الجديد حتى مزيد من الفرح.

4. احتقان قناة استاكيوس - حتى مزيد من العلاج.

5. التهاب الصرع القيحي من جانب واحد أو ثنائي أو التهاب الصرع في جميع أشكاله ومراحله.

6. تورم مستمر في التهاب الأذن الوسطى (تندب مستمر في غشاء الطبل، ثقب في غشاء الطبل).

7. تصلب الأذن، اعتلال التيه، التهاب العصب القوقعي وغيرها من أسباب الصمم أو فقدان السمع المستمر في إحدى الأذنين (عادة قد يُسمع صوت هامس في الأذن، الحد الأدنى المسموح به للانخفاض هو هذا النطاق يصل إلى 4 أمتار).

8. تضرر نفاذية قناة استاكيوس واضطراب وظيفة الأذن الوسطى.

9. الاضطرابات الدهليزية الخضرية موجودة في العالم على ما يبدو.

10. مرض الجيوب الأنفية - حتى تفرح.

11. التشوهات والتغيرات المزمنة في أنسجة الأنف والفم والبلعوم والحنجرة والقصبة الهوائية والتي يصاحبها خلل في وظيفة الجهاز التنفسي.

12. أمراض العلوي ديخالنيخ شلياخيف(السلائل الأنفية، اللحمية، الشكل اللا تعويضي من التهاب اللوزتين المزمن) - حتى مزيد من العلاج.

عادةً ما يُفهم التهاب اللوزتين المزمن اللا تعويضي على أنه شكل من أشكال التهاب اللوزتين المزمن، والذي يتميز بالتهاب جزئي (2 أو أكثر لكل نهر)، ووجود تسمم اللوزتين (حمى منخفضة الدرجة، غثيان، غثيان، عدم الصحة، تغيرات على جانب الأمعاء الأعضاء)، آفات الغدد الليمفاوية الإقليمية (خراج البريتونسيلار، التهاب العقد اللمفية الإقليمية).

تشمل العلامات الموضوعية لالتهاب اللوزتين اللا تعويضي المزمن ما يلي: ظهور صديد أو سدادات متجبنة من الثغرات عند الضغط عليها بملعقة على اللوزة الدماغية أو عند فحصها، ندبة خشنة على اللوزة الحنكية، احتقان وتورم هناك أقواس حنكية وأعراضها تضخم اللوزة الدماغية، وتضخمها مع اللوزة الدماغية، وتضخم الغدد الليمفاوية على طول الحافة الأمامية للقرحة القصية الترقوية الخشائية.

14. الاستخدام المفرط لحاسة الشم (فقدان الشم).

15. يُسمح للأفراد الذين قد يعانون من اضطرابات وظيفية مؤقتة بعد مرض مزمن حاد في أعضاء الأنف والأذن والحنجرة وإصاباتهم والعلاج الجراحي بممارسة الرياضة بعد مزيد من العلاج.

سابعا. إصابة وأمراض العيون

1. عين العين، الانتروبيا والنمو مباشرة حتى تفاحة العين (داء الشعرة)، مما يسبب تورمًا مستمرًا في العينين. انقلاب العين، الذي يدمر وظيفة العين، وتضخم العين مع بعضها البعض أو مع العين، الذي يعبر أو يحيط بالعين ويدمر وظيفة العين، عين واحدة على الأقل.

2. تدلي الجفون المئوي، والذي يؤدي إلى تدمير وظيفة الرؤية في إحدى العينين أو كلتيهما.

3. تمزيق متأصل بسبب احتقان الأغشية المخاطية.

4. مرض مزمن في الملتحمة والقرنية والعنبية وشبكية العين ذو طبيعة اشتعالية أو تنكسية مع التهاب جزئي.

5. مرض العصب البصري.

6. ضمور العصب البصري.

7. إعتام عدسة العين فيراجينا ونابوتا (بما في ذلك الأعشاب) خلقي.

8. التعكر وتدمير الجسم الهيكلي.

9. العيوب الخلقية والتورمية في تطور أغشية العين مما يؤدي إلى إتلاف وظيفة العين.

10. أفاكيا.

11. التغيير خلال اليوم وجهاً لوجه.

12. الوقوف بعد جرح نافذ في العين.

13. هيئة طرف ثالث في المركز، غير موضحة قبل التمرين.

14. حدود مجال رؤية إحدى العينين أو كلتيهما أكبر من 20 درجة.

15. تلف جهاز عين الروك.

16. تعبيرات رأرأة مقلة العين انخفاض ملحوظ في حدة العين.

17. الانحراف المقارن فوق 20 درجة - يتم تحديد متطلبات التسامح بشكل فردي.

18. تحمل اللون - تختلف المتطلبات الغذائية للقبول بشكل فردي حسب خصوصيات الرياضة المعينة.

19. شذوذات الانكسار: نسخة متقدمة - حدة الرؤية: أ) أقل من 0.6 في العين (بدون تصحيح)؛ ب) ما لا يقل عن 0.6 في أوسع جزء من العين و 0.3 في أقصى جزء من العين (بدون تصحيح)؛ الخيارات الخاصة - شعبة. طاولة 1-2.

طول النظر. مع هذا النوع من الأخطاء الانكسارية، تكون التغذية والنشاط البدني والرياضة محدودة بسبب عدم وضوح الرؤية وإمكانية التصحيح.

بالنسبة للمستويات الصغيرة من طول النظر، كقاعدة عامة، مطلوب حدة بصرية عالية (بدون تصحيح): 1.0 أو 0.9-0.8. وراء هذه الرؤية الحادة وبعد النظر للخطوات الصغيرة، من الممكن ممارسة جميع أنواع الرياضة.

قد يُسمح للأفراد الذين لديهم طول نظر يبلغ +4.0 د وأكثر، مع انخفاض حدة البصر، إذا كان التصحيح إلزاميًا، بممارسة الألعاب الرياضية التي يكون فيها القرب مقبولاً فقط. في هذه الحالة، يجب أن تكون العدسات خفيفة، وثابتة بشكل جيد، ولها قوة بصرية عالية، وداخلية ساعة الصيفأم مرشح الضوء الأصفر والأخضر.

في حالة طول النظر بدرجات عالية (أكثر من +6.0 د)، والذي يسبب انقباضًا في صغر العين مع ميل إلى الشعور بالذنب، يُمنع ممارسة الرياضة.

مع الاستجماتيزم بعد النظر وقصر النظر بدرجات ضعيفة وحدة بصرية عالية، يمكنك ممارسة جميع أنواع الرياضة.

ثامنا. أمراض الأسنان

1. تلف نمو وبزوغ الأسنان: وجود 10 أسنان أو أكثر على فجوة واحدة أو استبدالها بطقم أسنان، وجود 8 أضراس على فجوة واحدة، كثافة 4 أضراس على الشق العلوي من جهة واحدة و 4 أضراس على الشق السفلي من الجانب الآخر أو استبدالها بأطقم الأسنان.

2. تشوهات الوجه المشقوق، وأمراض الأسنان الأخرى وأجهزتها الداعمة، وأمراض الفجوة مع أضرار كبيرة وبسيطة في وظائف الجهاز التنفسي والشمي والمضغ والقولون والعضلات الهيكلية.

3. أمراض الأسنان الصلبة واللب والأنسجة المحيطة بالأسنان، والأمراض الواضحة واللثة، واللثة واللسان والأغشية المخاطية للفم التي لا يمكن تنظيفها.

تاسعا. مرض الجلد التناسلي

1. الالتهابات والأمراض الالتهابية الأخرى التي تصيب الجلد وخلايا ما تحت الجلد والتي من المهم تطهيرها؛ أشكال واسعة من الأكزيما المزمنة، التهاب الجلد العصبي المنتشر مع الليشنة على نطاق واسع، الفقاع، التهاب الجلد الحلئي الشكل، اتساع الصدفية، تقيح الجلد الفيروسي الخراجي الموسع والمزمن، أشكال محدودة ومتكررة في كثير من الأحيان من الأكزيما زيمي، منتشرة معطف نحيف، الذئب القرصي، التهاب الجلد الضوئي.

2. أمراض أخرى من الجلد والأنسجة تحت الجلد: الشرى المزمن، وذمة وعائية متكررة، وتصلب الجلد الموضعي.

3. المرض الناجم عن فيروس نقص المناعة البشرية (HIV)، بما في ذلك الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية.

4. الزهري وغيره من الأمراض المنقولة جنسياً: ثالثاً، الزهري الخلقي. الزهري الأولي والثانوي واللاحق مع زيادة سلبية التفاعلات المصلية الكلاسيكية.

قد يُسمح للأفراد المصابين بالزهري الأولي والثانوي والزهري الخلقي والسيلان والأمراض المنقولة جنسيًا الأخرى (السرطان الناعم، والورم الحبيبي اللمفي، والورم الحبيبي الإربي، والتهاب الإحليل غير السيلاني) بممارسة الرياضة بعد مراقبتهم للعلاج.

5. الفطار: داء الشعيات، داء المبيضات في الأعضاء الداخلية، الكوكسيديا، داء النوسجات، عدوى الفطار البرعمي، داء الشعريات المبوغة، داء الكروموسومات، الورم الفطري.

قد يُسمح للأفراد الذين يعانون من الفطار الجلدي والإصابة بالفطريات (البويغاء، فطار البشرة، الفطور الشعروية) بممارسة الرياضة بعد السيطرة على المرض وإزالته من المستوصف.

X. مرض مجال الدولة

1. أمراض الأعضاء البشرية (تضخم والتهاب وأمراض القلفة الأخرى؛ القيلة المائية والتهاب الخصية والتهاب البربخ؛ تضخم القلفة والشبق؛ أمراض القضيب؛ استسقاء الخصية أو الحبل؛ أصل كلتا القناتين، أمراض أخرى الأعضاء البشرية) ذات الوظائف الكبيرة والطفيفة. إذا كان من الواضح أنك مريض، فيمكنك الخضوع لعلاج محافظ أو جراحي حتى مزيد من العلاج.

2. الأمراض الالتهابية للأعضاء الأنثوية (الفرج، الحوض، البلعوم بارثولين، المبايض، قناة فالوب، الرحم، خلية الحوض، عنق الرحم) - حتى الاحتفال الكامل.

3. ظهور الدوالي بالقرب من الفرج.

4. داء الفرج في الفرج.

5. بطانة الرحم التناسلية وخارجها.

6. الاختلافات في تدمير الأعضاء الأنثوية.

7. التعبير الحاد أو الوظائف الضعيفة المصاحبة لتطور وتخلف مجال الدولة الأنثوية (إظهار طفولية الأعضاء) والخنوثة.

8. هبوط أو هبوط جزئي للأعضاء الأنثوية.

9. اضطرابات مستمرة في وظيفة الدورة الشهرية.

الحادي عشر. مرض معدي

لوجود تفاعلات مصلية وحساسية إيجابية (رايت، هيدلسون، بيرنت) بدون الاعراض المتلازمةداء البروسيلات والتغذية والسماح بممارسة الرياضة يعتمد على الفرد.

إن استخدام المستضد السطحي (الأسترالي) لالتهاب الكبد الفيروسي ب هو موقف للخياطة التفصيلية باستخدام طريقة إيقاف التسرب مرض مزمنبسكويت.

الأفراد الذين أصيبوا بالمرض التهاب الكبد الفيروسي، حمى الكرز، حمى نظيرة التيفية بسبب حقيقة أنها تضعف وظائف الكبد والجهاز المعوي، قد يُسمح لها بممارسة الرياضة، ولكن ليس قبل 6 أشهر من الانتهاء من علاج المرضى الداخليين (غير محدد للرياضة، مباشرة لتطوير اللاذع).

2. سل أعضاء الجهاز التنفسي: الساق، القصبات الهوائية، الغدد الليمفاوية داخل الصدر، غشاء الجنب، بما في ذلك عدم النشاط مع تغيرات زائدة صغيرة بعد المرض، بما في ذلك علاج السل تلقائيًا.

إن وجود تحجرات كسرية مفردة في الرئتين والغدد الليمفاوية الصدرية الداخلية ليس موانع لممارسة الرياضة.

3. السل الموضعي تحت الصدر: الغدد الليمفاوية المحيطية والمساريقية، التامور، عنق الرحم، الأمعاء، الخراجات والأوتار، الأعضاء السيكوستاتيكية، العيون، الجلد، الأعضاء الأخرى.

الأفراد الذين يعانون من مرض السل غير النشط في أعضاء الجهاز التنفسي وتوضع الصدر، بحيث يمكن السماح لهم بممارسة الرياضة، للحصول على علامة النشاط بعد الانتهاء من العلاج لمدة 5 أيام، والإخراج من المستوصف وفي وجود أي تغييرات مفرطة.

الجدول 1

إمكانية ممارسة الرياضة مع وجود أخطاء انكسارية

(آر إيه بينكاتشينكو، 1988)

أنواع الرياضة التي يمكنك ممارستها دون تصحيح الركود

أنواع الرياضة، خلال الأنشطة التي يسمح فيها بالتصحيح المستمر

أنواع الرياضات التي لا يكون من الجنون ممارستها بسبب التصحيح الراكد

في الألعاب الرياضية التي تقل فيها حدة البصر، يكون ذلك غير آمن، ويمنع التصحيح.

جميع أنواع المصارعة وألعاب القوى المهمة ورياضات كوفزانيارسكي. تمثال ركوب الخيل والسباحة. التجديف، وأنواع مختلفة من ألعاب القوى (المشي، الرمي، الجري السلس، اختراق الضاحية، التزلج على الجليد) الجمباز الفني وألعاب القوى وألعاب القوى في كوفزانيارسكي هي رياضات، الشكل كاتانياركوب الخيل، المبارزة، التجديف، الرماية، رفع الأثقال، الألعاب الرياضية (التنس، الميشكا، الكرة الطائرة، كرة السلة)، ركوب الدراجات. جميع أنواع المصارعة والملاكمة وكرة القدم والهوكي وكرة الماء وسباق الدراجات النارية والخيول واللعق والرياضات المائية وتسلق الجبال. رياضات الدراجات النارية والفروسية، ورياضات الرياح والمائية، والتزلج على الماء، والتزلج على الماء، وتسلق الجبال.

الجدول 2

موانع ممارسة الرياضة للأشخاص الذين يعانون من قصر النظر

(آر إيه بينكاتشينكو، 1988)

نوع الرياضة

موانع الاستعمال في الحالات طويلة الأمد في مرحلة قصر النظر وتطور العيون

ملاكمة مهما كانت مرحلة قصر النظر
مصارعة مهما كانت مرحلة قصر النظر
ألعاب القوى فازكا مهما كانت مرحلة قصر النظر
سباق الدراجات على المسار تصحيح الاتصال
سباق الدراجات على الطريق قصر النظر على مستوى عال، وكذلك أي مستوى من قصر النظر لفترة طويلة تصحيح الاتصال
الجمباز رياضة جميع أنواع قصر النظر، ما عدا قصر النظر الثابت في المرحلة الأضعف. بدون تصحيح
الجمباز الفني وكقاعدة عامة، دون العدسات. إذا انخفضت الرؤية بشكل كبير، يتم إجراء تصحيح الاتصال.
ستريليانينا ستاندوفا، كولوف، زي لوكا تم تقليل قصر النظر تصحيح المشهد والاتصال.
مثل الخماسي شعبة. الرياضات المشتركة
رياضة الخيل قد يتغير قصر النظر ذو المستوى العالي، وكذلك أي مستوى من قصر النظر، على أساس التفرغ. بدون تصحيح
سياج تم تقليل قصر النظر
سباحة تم تقليل قصر النظر بدون تصحيح
كرة الماء قد يتغير قصر النظر ذو المستوى العالي، وكذلك أي مستوى من قصر النظر، على أساس التفرغ. بدون تصحيح
حلاقة الشعر بالماء جميع أنواع قصر النظر بما في ذلك قصر النظر الثابت مرحلة الضعف بدون تصحيح
فيسلوفانيا تم تقليل قصر النظر تصحيح النظارات
رياضة فيتريلني تم تقليل قصر النظر بدون تصحيح
سباق التزلج تم تقليل قصر النظر بدون تصحيح
بياثلون تم تقليل قصر النظر تصحيح النظارات أو الاتصال
رياضة التزلج جميع أنواع قصر النظر بما في ذلك قصر النظر الثابت مرحلة الضعف بدون تصحيح
شرائط على يلعق من نقطة انطلاق مهما كانت مرحلة قصر النظر
ليزن دفوبورستفو مهما كانت مرحلة قصر النظر
سباق الخيل السويدي قد يتغير قصر النظر ذو المستوى العالي، وكذلك أي مستوى من قصر النظر، على أساس التفرغ. بدون تصحيح
تمثال كاتانيا قد يتغير قصر النظر ذو المستوى العالي، وكذلك أي مستوى من قصر النظر، على أساس التفرغ. بدون تصحيح أو مع تصحيح الاتصال
النمط الرياضي تم تقليل قصر النظر بدون تصحيح
الجري لمسافات قصيرة جميع أنواع قصر النظر بما في ذلك قصر النظر الثابت مرحلة الضعف بدون تصحيح
الجري لمسافات متوسطة وطويلة تم تقليل قصر النظر بدون تصحيح
ميتانيا قصر النظر المرتفع والمطوي بدون تصحيح
قصات شعر مهما كانت مرحلة قصر النظر
كرة السلة الكرة الطائرة قد يتغير قصر النظر ذو المستوى العالي، وكذلك أي مستوى من قصر النظر، على أساس التفرغ. بدون تصحيح
كرة القدم، كرة اليد جميع أنواع قصر النظر بما في ذلك قصر النظر الثابت مرحلة الضعف بدون تصحيح
الهوكي مهما كانت مرحلة قصر النظر
التنس، تنس الطاولة، كرة الريشة. قد يتغير قصر النظر ذو المستوى العالي، وكذلك أي مستوى من قصر النظر، على أساس التفرغ. بدون تصحيح
رياضة مشمسة جميع أنواع قصر النظر بما في ذلك قصر النظر الثابت مرحلة الضعف بدون تصحيح
رياضة السيارات جميع أنواع قصر النظر بما في ذلك قصر النظر الثابت مرحلة الضعف بدون تصحيح
ميستيكا قد يتغير قصر النظر ذو المستوى العالي، وكذلك أي مستوى من قصر النظر، على أساس التفرغ. تصحيح النظارات

الأمراض ذات الطبيعة المعدية التي يمكن أن تنتقل عن طريق مياه حمام السباحة

لا.

المرض

اتصال الخطوة مع عامل الماء

الحمى البلعومية والملتحمة الغدانية
فطار البشرة ("جلبة السباحين")
التهاب الكبد الفيروسي أ
عدوى كوكساكي
الزحار
التهاب الأذن الوسطى، التهاب الجيوب الأنفية، التهاب اللوزتين، التهاب الملتحمة
السل الجلدي
مرض فطري في الجلد
داء الفيالقة
داء الستيريات
الجيارديا
داء الكريبتوسبوريديوسيس
التهاب السحايا والدماغ الأميبي
شلل الأطفال
التراخوما
المليساء المعدية
التهاب الفرج والمهبل السيلاني
داء الأسكارس
داء المشعرات
حالة التهاب المعدة والأمعاء السالمونيلا
داء الأسطوانيات
الاتصال بعامل الماء: + + + - فيسوكا، + + - سوتيفا،+ - موزليفا

أعتقد أنه سيكون من الجيد معرفة ما إذا كان بإمكانك أنت وأطفالك ممارسة رياضة الغناء أم لا.

كرة القدم، الكرة الطائرة، كرة السلة
الأطفال الذين يعانون من عدم استقرار حواف عنق الرحم (عدم الاستقرار، سهولة إزاحتهم عند القيام بأي حركات حادة)، أو الأقدام المسطحة، أو أمراض عالية الجودة، لا يُسمح لهم مطلقًا بالدخول إلى هذه الأقسام الرياضية، أو القولون ذو 12 مخالب، والربو القصبي، وقصر النظر.
في حالة وجود أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري القلب والأوعية الدموية، المشاركة في الرياضة المفرطة في حالات الحصبة الأخرى، في حالة الحاجة إلى استشارة الطبيب.

ركوب فيرخوفايا -للحصول على فوائد خاصة، قبل أولئك الذين يرغبون في ممارسة ركوب الخيل، لا يعلق المدربون أكتافهم، ستحتاج إلى رؤية طبيب أطفال وطبيب عيون.

الجمباز الفني -قصر النظر من أي درجة،أمراض منطقة عنق الرحم

الجمباز الفني- مرض منطقة عنق الرحم، وهو مرض مرتبط بالأعصاب في الجزء الأول من الحياة.

تمثال كاتانيا -التوحد ، قصر النظر ، مشاكل في الجهاز الدهليزي ،المستوى الثالث من الأقدام المسطحة.

التنس العظيم -عدم استقرار حواف عنق الرحم، أو تلف الوضع، أو الجنف، أو القدم المسطحة، أو قصر النظر، أو القولون ذو الـ 12 إصبعًا.

تنس طاولة -موانع للقدم المسطحة المرحلة الثالثة

السباحة (السباحة المتزامنة أيضًا)
السباحة غير مقبولة، حيث قد يعاني الطفل من جروح مفتوحة، وأمراض جلدية، وأمراض العين والأنف والحنجرة، والأمراض المعدية. موانع الاستعمال تشمل السل في الرئتين في شكل نشط، وأمراض القلب الروماتيزمية في مرحلة متقدمة، ومرض خبيث في الغشاء المخاطي أو الاثني عشر.
مع درجة طفيفة من قصر النظر، دون تغيير القاع بدوام كامل، يُسمح بالتوظيف.

يلعق الجبال وسباقات lyzh
مشاكل صحية - مرض خطير في نظام القلب والأوعية الدموية ،
مخصص للأقدام المسطحة في المرحلة الثالثة، والجنف في المراحل الثانية والثالثة والرابعة.

مدرسة الهوكي
لا يمكن التعامل مع أي مستوى من مستويات قصر النظر (قصر النظر)، بسبب وجود قلوب خلقية ومنتفخة، وأقدام مسطحة من المستوى 3، بالإضافة إلى عدم استقرار العمود الفقري العنقي.

أيكيدو
لا يمكن التعامل مع أي مستوى من قصر النظر، بسبب وجود قلوب خلقية ومنتفخة (زوكريما، مع هبوط المرحلة الأولى)، وكذلك عدم استقرار العمود الفقري العنقي.

الجودو
لا يمكن رعاية الأطفال المصابين بأمراض الجهاز العضلي الهيكلي والقلب والرقبة والعينين.

الكاراتيه- بطلان لأمراض عنق الرحم (فما يفاجئنا هنا، بعد كل شيء، هو رزق);

الووشو
عمليا لا. يمنع استخدام التدريب الديناميكي للأذن بعد الإصابات الشديدة أو العمليات أو الأضرار الجسيمة لنظام القلب والأوعية الدموية. وفي كل الأحوال يمكن للمدرب اختيار أحد الأساليب الناعمة للطفل ومراقبة مدى الاهتمام بإدارة المشكلات الصحية.

ألعاب القوى -الأقدام المسطحة المرحلة الثالثة، الجنف الثاني، المرحلة الثالثة، والبعض الآخر ممكن؛

الجودو، السامبو، المصارعة اليونانية الرومانية- غير ممكن لجميع الأطفال الذين يعانون من أمراض العمود الفقري العنقي، وعدم الاستقرار، والشذوذات التنموية، وإصابات الولادة، والتي ترتبط بالدفن والتحولات؛

ألعاب القوى فازكا– يمنع تناوله لجميع الأطفال أقل من 14 سنة. يمكنك التسلق، لكن لا يمكنك إلا أن تكون عموديًا، ويمكنك رفع الأشياء الثقيلة دون الاستلقاء؛

الترياتلون

ركوب الدراجات- الانزعاج من الجنف.

المسار القصير- عدم انتظام القدم المسطحة في المرحلة الثالثة؛

رياضة السيارات، والرجبي- لا ينصح به للأطفال دون سن 16 عامًا؛

التوجه الرياضي- موانع للمرحلة 3 من القدم المسطحة.

رياضة الرقص- موانع لعلم أمراض عنق الرحم.

موانع لجميع التمارين والرياضة هي:

· ارتفاع ضغط الدم،

· احتقان الأوردة،

· مرض نفسي عصبي

· الأمراض الجهازية (التهاب المفاصل الروماتويدي)،

· أمراض الأعضاء والأمراض ( الربو القصبيالتهاب الشعب الهوائية المزمن والالتهاب الرئوي المزمن).

عدم انتظام ضربات القلب, الذبحة الصدرية,

· الأمراض المزمنة، الكبد،

· مرض السكري في الدم،

· الخلق الجديد الشرير،

· الأمراض النسائية،

· فقر دم،