Що докласти до грудей. Правильне прикладання при грудному вигодовуванні - основні техніки годівлі та поради. Частота годування малюка

Жінка, ще будучи вагітною, має ухвалити чітке рішення годувати грудьми. Це формує в головному мозку домінанту на становлення та розвиток лактації. Правильне годування груддю неможливе без внутрішньої установки. Підтримка рідних та близьких у цьому питанні важлива.

Друге правило: перше годування грудної дитини

В ідеалі перше докладання новонародженого здійснюється ще в пологовому залі. Ранній контакт сприяє розвитку лактації та заселення шкіри та кишечника новонародженого біфідум-флорою. Як правильно прикладати новонародженого для годування, покаже медперсонал. Якщо стан дитини чи породіллі не дозволяє це зробити, перше прикладання до грудей переноситься. При задовільному стані жінки медперсонал навчає самостійного зціджування. Це вміння не допустить згасання вироблення молока та розвитку лактостазу. За відсутності протипоказань дитини під час окремого перебування можна годувати зцідженим молоком.

Третє правило: правильне прикладання дитини до грудей

Проблема, як правильно прикладати дитину до грудей, особливо вперше дуже важлива. Як брати груди, новонародженому ще невідомо. А мамі треба згадати чи навчитися тому, як правильно годувати дитину грудьми:

• безпосередньо перед годуванням мамі необхідно вимити руки та обдати груди теплою водою;
• визначитися із позою для годування. Зазвичай це сидячи (напівлежучи) або стоячи (після епізіотомії);
• дитина кладеться на згин ліктя, інша рука максимально наближає сосок до рота грудничка;
• підкоряючись рефлексам, малюк сам захопить сосок і почне смоктати;
• груди треба дати так, щоб малюк захопив ротом сосок і майже всю ареолу. Нижня губка його при цьому буде трохи вивернута, підборіддя та носик стосується грудей.

Ніс дитини не повинен потопати. Те, як правильно прикладати малюка для годування, важливе і для здоров'я мами. Якщо неправильно дати груди новонародженому, можна придбати кілька проблем із грудьми. Насамперед, це мацерації та тріщини сосків.

• годувати грудьми новонародженого, особливо перші кілька днів, треба трохи більше 20 хвилин кожної. Це дозволить ніжній шкірі сосків загрубіти і звикнути до нової дії.

Часто так не виходить. Дитина може бути неспокійною або мати велику масу тіла і постійно вимагати поїсти. У таких випадках мамі, що годує, необхідно частіше влаштовувати повітряні ванни і змащувати соски загоювальними мазями, типу Бепантена.

• одне годування – одна груди. Якщо дитина з неї все з'їла і не наїлася, запропонуйте другу. Наступне годування почніть саме з останнього. Так дитина отримає не лише переднє, а й заднє молоко.

Четверте правило: ознаки вироблення та надходження молока в груди

Симптоми лактації такі:

• поколювання або стиск у грудях;
• виділення молока під час плачу дитини;
• на кожне ссання грудничка припадає ковток молока;
• витікання молока з вільних грудей під час годування.

Ці ознаки свідчать про активний рефлекс окситоцину, що сформувався. Лактація налагоджена.

П'яте правило: годування на вимогу

Годувати новонароджену дитину необхідно часто. За радянських часів були правила, згідно з якими годування грудьми здійснювалося раз на три години та не більше двадцяти хвилин. У наш час годувати немовля рекомендується на вимогу. Давати груди буквально за першим писком. Особливо примхливим та вимогливим дітям практично щогодини. Це дозволяє нагодувати малюка та подарувати йому відчуття теплоти та турботи.

Часті застосування звільняють від необхідності обов'язкового зціджування і служать профілактикою лактостазу. А нічні годування послужать чудовою стимуляцією головного гормону лактації – пролактину.

Скільки годувати грудьми за часом, в ідеалі визначає сам немовля. Якщо відвернувся чи заснув – отже, ситий. Згодом малюк буде їсти рідше.

Шосте правило: достатність вигодовування

Жіноче молоко у своїй еволюції проходить певні стадії: молозиво, перехідне, зріле молоко. Їхня кількість і якісний склад ідеально відповідає потребам новонародженого. Також виділяють раннє та пізніше молоко. Перше виробляється на самому початку годування, багате на воду і білки. Друге надходить із задніх відділів молочної залози, у ньому більше жирів. Для малюка важливо отримати і те, й інше.

Бувають моменти, коли мамі здається, що вона не має молока і дитина не наїдається. Для визначення адекватності вигодовування існують певні критерії:

• відновлення маси тіла при народженні до 10-го дня життя за початкової втрати його на 10 %;
• 6 - 18 мокрих пелюшок за добу;
• дитина какає 6 - 10 разів на день;
• позитивний окситоциновий рефлекс;
• чутне ковтання немовля під час ссання.

Сьоме правило: облік можливих проблем під час годування

• плоскі або втягнуті соски. У деяких випадках до моменту пологів це утруднення вирішується само собою. Іншим потрібно пам'ятати, що дитина при ссанні повинна захоплювати і сосок, і більшу частину ареоли. Перед годуванням постарайтеся витягнути сосок самостійно. Знайдіть прийнятну позу для годування. Для багатьох мам зручною позою є «під руки». Використовуйте силіконові накладки. Якщо груди тугі і новонародженому важко з неї смоктати, зціджуйте. Груди за 1 - 2 тижні стане м'якше. А дитина не буде позбавлена ​​маминого молока.

Не потрібно намагатися «витягнути» соски до пологів. Зайва стимуляція призведе до підвищення тонусу матки. Згодом дитина, що активно смокче, все нормалізує.

• тріщини сосків. Основа профілактики – правильне прикладання до грудей. З появою тріщин використовуйте силіконові накладки. Якомога частіше робіть аплікації з ланоліновою маззю та Бепантеном. Якщо тріщини глибокі, а годування болісно, ​​використовуйте молоковідсмоктувач;
• витікання молока. Легко вирішується за допомогою спеціальних вкладишів. Вони бувають одноразові та багаторазові;
• молока багато, і дитина їм давиться. Зцідіть трохи переднього молока. При годуванні воно витікатиме під меншим натиском;
• нагрубання молочних залоз. Відбувається під час переповнення молоком. Груди болісні, набряклі, гарячі на дотик і дуже щільні. Молоко з неї не випливає. У разі цієї проблеми необхідно швидше вивести молоко з грудей. Частіше прикладайте дитину або зціджуйте. Перед годуванням прийміть теплий душ. Зробіть легкий масаж грудних залоз. Це покращить відтік. Для зменшення набряклості після годування додайте холодний компрес;
• лактостаз та мастит. Виникають при закупорці молочних проток. Піднімається температура тіла, груди болить, місце застою каміння. Зціджування болісно. На допомогу приходять теплий душ, масаж грудей, що щадить, і часте прикладання немовляти. При приєднанні інфекції необхідний прийом антибіотиків.

Інфекційний мастит – грізне ускладнення, яке потребує медичного втручання. Незвернення загрожує оперативним втручанням аж до втрати грудей.

• лактаційні кризи. Розвиваються на 3 - 6 тижні, на 3 - 4-му та 7 - 8-му місяцях життя дитини. У ці періоди найголовніше - частіше прикладати і обов'язково годувати дитину вночі. Пийте чаї з мелісою, фенхелем та кмином. Відпочивайте та повноцінно харчуйтеся.

Годувати дитину грудним молоком- трудомісткий, але чудовий за своєю природністю процес. Пам'ятайте про це і все вийде.

Народження малюка – величезна радість у сім'ї, що супроводжується не меншою кількістю заворушень, переживань та питань. Але є один, який встає рубом з перших секунд - це правильне докладання новонародженого до грудей. Від того, наскільки швидко буде налагоджено годування, залежить дуже багато – і сама лактація та стан здоров'я всіх її учасників.

Освоїти техніку прикладання дитини простіше і безпечніше (у плані наслідків) одразу, як тільки малюк народився. Якщо згаяти момент, доведеться довго переучувати його і справлятися з наслідками.

Грудне вигодовування – життєва потреба для новонароджених. Материнське молоко забезпечує їх харчуванням, повністю враховуючи потреби та особливості конкретного дитячого організму. Це важливий аспект налагодження психоемоційного зв'язку між мамою та дитиною. При годівлі виникає і зміцнюється взаємозв'язок, який дає дитині відчуття захисту, спокою, а мамі – умиротворення. Якщо ж годування затьмарюється неприємними відчуттями для будь-кого з учасників (біль у сосках, голод, неможливість отримати достатньо молока і т.д.) ні про яке щастя та спокій не може бути й мови.

Регулярна стимуляція грудей сприяє розвитку лактації. Так організм мами «вивчає» потреби малюка та підлаштовується під них. Для цього рекомендують часто годувати малюка і робити це строго на його вимогу. Якщо захоплення довгий час неправильне і проблемі не приділяється належна увага, молоко поступово «відходить», адже організм отримує інформацію про те, що стільки його не потрібно, і «згортає» лактацію. Якщо вчасно не почати працювати над проблемою, мамі доведеться переходити на молочні суміші та вирішувати питання недобору ваги – адже дитина недоотримувала харчування.

Правильне докладання при грудному вигодовуваннідає малюкові потрібна кількістьмолока. Якщо ж він захоплює груди неправильно, то отримує тільки те, що скупчилося поруч із соском. Дитина голодна, їй не вистачає корисного «заднього» молока, а у мами розвиваються тріщини на сосках, з'являються, які переходять у лактостаз і навіть мастит. І зціджування тут не допоможуть, адже корінь проблеми залишається не вирішеним.

Неправильне застосування до грудей супроводжується проблемами з животом у дітей. Адже разом із молоком вони заковтують і повітря, яке провокує болі, коліки або надмірне відрижка (через яке дитина залишається голодною, адже частина з'їденого молока вона «втратила»).

Якщо дитина захоплює лише сосочок, він травмує його, завдаючи мамі біль. Біологічне значення соска - служити провідником молока, але з його джерелом. Положення соска в роті має бути таким, щоб він брав лише опосередковану участь у годуванні. Для стимуляції молочних проток необхідно впливати на ареолу, розташовану навколо соска. Існує кілька способів розміщення мами та дитини під час годування, але цей момент залишається ключовим.

Як докласти після пологів

Перше застосування новонародженого до грудей зазвичай відбувається відразу після пологів, під наглядом і керівництвом лікаря або акушерки. Вони підкажуть, як зробити все вірно, вкажуть на помилки. Але деяка теоретична підготовка допоможе звикнути один до одного та уникнути найпоширеніших помилок.

З'ясувати, як правильно прикладати дитину для годування зараз досить просто. У розпорядженні мами безліч докладних відео та картинок, які показують весь процес. Підготувавшись, простіше буде не розгубитися у найвідповідальніший момент.

Прикладати немовля мама вчиться швидко, виробляючи свою систему. Крихітці ж на освоєння правильного захоплення може знадобитися до двох місяців. Весь цей час мамі потрібно уважно стежити за процесом і швидко коригувати всі неполадки. Найактивніші рухи у дитини при ссанні відбуваються нижньою щелепою, він глибоко захоплює груди, а сосок спрямований нагору, до неба.

Як робити це правильно

Освоїти техніку прикладання до грудей теоретично просто. А ось застосувати отримані знання виходить не одразу. Але навіть у такому разі мамі категорично не можна впадати у відчай і опускати руки - від її наполегливості і позитивного настрою залежить дуже багато!

Насамперед, визначтеся з положенням. Годувати можна лежачи, сидячи/напівсидячи, стоячи (після епізіотомії, наприклад). Вибираючи позу, врахуйте, що смоктати груди малюк може досить довго, а значить у мами має бути можливість розслабитися та провести час із комфортом.

У будь-якому положенні дитина повинна бути щільно притиснута до мами животом і злегка тягнутися до соска. Ротик дитини широко відкритий і глибоко захоплює ареолу, сосок спрямований у бік верхнього неба, нижня щелепа малюка при ссанні активно працює, а носик має доступ до повітря.

Прикладати новонародженого для годування важливо таким чином, щоб мама лежала рівно (голова не піднята на зігнуту руку), а рот малюка знаходився на тому ж рівні, що і сосок. Інакше він тягтиме груди, викликаючи появу тріщин і мікротравм. Лежачи на боці, мама притримує дитину за попу та спинку, притискаючи її до себе.

Не варто фіксувати голівку малюка, максимум – можна направити її на самому початку до грудей, а далі у дитини має бути можливість вільно крутити нею.

Багато мам переживають, що дитині буде складно дихати, оскільки носик упирається в груди. Насправді, він почувається в такому положенні цілком комфортно, отримуючи достатньо повітря через краї носика. Притискаючи пальцями груди зверху, щоб допомогти дитині дихати, мама тільки ускладнює їй завдання, адже це погіршує відтік молока.

Інші правила можна згрупувати так:

• правильне докладання. Кожна дитина з перших секунд життя рефлекторно шукає груди – це вроджений, безумовний рефлекс. Щоб полегшити йому завдання, спочатку можна трохи допомагати - направити головку в бік грудей, поводити частиною ареоли по губках. У відповідь рот малюка широко відкриється і він зможе правильно взяти груди. При цьому його нижня губка злегка вивернеться назовні та захопить нижній край ареоли. Вона, до речі, до рота дитини потрапляє не вся – нижня частина більше, ніж верхня. Таке захоплення також відоме як асиметричне докладання – оскільки ареола захоплюється не симетрично.
• правильне ссання. У процесі мама може побачити частину мови малюка, що прикриває нижню ясна і губку. Саме язик та нижня щелепа активно стимулюють молочні протоки та «видавлюють» молоко. Щечки рухаються в такт ссання, малюк ковтає глибоко. Ніс і підборіддя щільно притиснуті до грудей.

Ознаки правильного застосування

Є кілька ознак правильного прикладання до грудей, які підкажуть мамі, що вони на вірному шляху:

• Під час годування немає болю або він незначний і швидко минає. У перші дні годування шкіра може бути дуже ніжною та болісно реагувати на постійне подразнення. Потім епітелій оновлюється, і болючі відчуття йдуть. Сильний біль є ознакою проблеми із годуванням. Якщо дитина захопила груди правильно, болю не повинно бути.
• Якщо після годування груди стають порожніми і м'якими, мама і дитина все роблять як треба. Дитина одержує і переднє, і заднє молоко, добре наїдається.
• Дитина захоплює груди широко відкритим ротом і в процесі годування між губами немає куточка, щоки не напружені, нижня губка трохи вивернута та прикрита язичком. Підборіддя щільно притиснуте до грудей мами, іноді потопаючи в ній.
• Під час годування не помітно роботи м'язів обличчя, губ, щік. Працюють лише нижня щелепа та мова.
• При ссанні немає ніяких «зайвих» звуків – прицмокування, посвистування та іншого. Чути лише ковтки.

Якщо мама визначила, що прикладання новонародженого вийшло неправильним і малюк не так захопив груди, потрібно акуратно витягнути з рота сосок і запропонувати знову. І так доти, доки не вийде правильне захоплення. Щоб забрати у дитини груди, потрібно обережно ввести кінчик мізинця між губками у кутку рота, щоб порушити вакуум. Інакше вельми ймовірні ушкодження соска.

Ознаки неправильного застосування

Іноді правильно прикладати новонародженого до грудей виходить з першого разу, але найчастіше мамі та малюкові доводиться пройти шлях налаштувань та налагодження контакту, взаємодії. На цьому шляху важливо не ігнорувати ознаки неправильного захоплення і одразу їх виправляти.

Підказати мамі, що є проблема можуть такі моменти:

• при годівлі лежачи або сидячи животик дитини не притиснутий до мами. Він лежить на спині, повернувши убік соска лише голову. Це ускладнює ссання і не дає повноцінно їсти.
• підборіддя дитини не притискається до грудей;
• при захопленні грудей малюк не відкриває рота широко. В результаті він вистачає тільки сосок, який після годування набуває сплющену поперечну форму;
• губи витягнуті вперед або, навпаки, підвернуті всередину;
• при ссанні щоки малюка напружуються та/або втягуються всередину;
• немає необхідної асиметрії при захопленні грудей. У нормі дитина захоплює ареолу несиметрично нижню частину більше, ніж верхню. Якщо ж знизу залишилася більша частина ареоли або вона опинилася в роті однаково, значить захоплення неправильне;
• груди при годуванні напружуються або витягуються;
• зниження лактації. Якщо малюк не висмоктує все молоко, що трапляється при неправильному захопленні, організм мами сприймає це як сигнал згортати вироблення «зайвого» молока. Якщо вчасно вирішити проблему, молоко може зовсім піти;
• проблеми з грудьми. Постійне неповне спорожнення грудей призводить до застою молока, лактостазу і навіть маститу. Крім того, при неправильному захопленні дитина часто травмує шкіру грудей, провокуючи появу тріщин на сосках.

Неправильне докладання малюка до грудей може стати причиною безлічі проблем різного характеру. Потрібно з перших днів приділити цьому питанню максимальну увагу. Потрібна моральна підтримка близьких, адже позитивний настрій не менш важливий за знання техніки.

Годування груддю дуже корисне для дітей. З молоком мама передає малюкові імунітет на перші півроку життя, важливі поживні речовини та вітаміни. Знаходження поряд з мамою та ссання її грудей є для малюка особливим ритуалом, який дарує спокій та почуття захищеності. На жаль, на сьогоднішній день дуже багато мами відмовляються годувати новонародженого грудьми, посилаючись на зайнятість, на небажання «псувати фігуру», а найчастіше причиною цього неправильного явища є нестача молока у мами і внаслідок цього погане збільшення у вазі у малюка.

Як правильно прикладати новонароджену дитину до грудей

Як правильно годувати новонароджену дитину грудьми? Як правильно прикладати до грудей

Деякі мами сьогодні знають, як правильно годувати грудьми свою дитину. Сучасні пологові будинки налаштовані навчання молодих жінок цьому мистецтву.

Для того щоб правильно запустити механізм вироблення молока, необхідно якомога раніше прикласти новонародженого до грудей. На сьогодні тимчасовий інтервал від моменту народження до першого прийому їжі у новонародженої дитини становить близько двох годин. Перше прикладання до грудей дуже важливе для подальших годівель, тому що саме в цей момент закладаються звички малюка і правильне захоплення соска, що забезпечує комфортне смоктання.

Пози для годування відео

Якщо після пологів мамі можна сидіти, необхідно сісти, вибравши комфортне положення тіла, можна підкласти під спину подушку, оскільки процес годування у деяких дітей може досягати двадцяти і більше хвилин. Ногу, з боку, вибраної для годування грудей, потрібно поставити на якесь піднесення. Така поза забезпечить найбільший комфорт для мами та малюка.

Тепер необхідно, обережно притримуючи новонародженого під голову та спину, акуратно помістити його голівку прямо на згинання руки, а самою рукою підтримувати його вздовж тільця. Другою рукою мама допомагає малюку їсти - вкладає сосок йому в рот, поправляє голівку, погладжує по спині.

Як правильно прикладати дитину до грудей

Окремо слід сказати про процес вкладання соска в рот малюкові - від правильності його захоплення залежатимуть кількість молока та ступінь наповнення грудей. Справа в тому, що сосок слід захоплювати разом із навколососковим кружком - ареолом. Саме в ареолі знаходяться рецептори, стимуляція яких направляє в мозок мами, що годує, про те, що дитина приступила до ссання і необхідно посилити процес вироблення молока. Якщо таку стимуляцію не робити, молоко вироблятися не буде і малюк залишиться голодним.

За одне годування слід давати лише одну груди. Надалі - іншу і так чергувати їх. Така тактика дозволить молочним залозам налагодити правильну подачу молока дитині. Однак якщо дитина не наїдається, то можна запропонувати їй другі груди. Однак слід пам'ятати, що довге ссання одних грудей забезпечує малюка і «переднім» рідким молоком, яке виконує функції пиття, і «заднім» густим, яке містить більшу частину поживних речовин. Тому якщо малюк вередує, не поспішайте пропонувати йому другі груди.

Завершивши процес годування (його закінчення означає, що малюк почав часто відпускати сосок, крутити головкою, або зовсім заснув), потрібно зцідити залишки молока. Зціджувати рекомендується в невелику чисту ємність чистими сухими руками. Сьогодні існує безліч різних молоковідсмоктувачів, проте слід обережно їх застосовувати, оскільки вони можуть травмувати ніжний сосок.

Правила прикладання до грудей відео

Після зціджування необхідно також промити груди з дитячим милом і нанести живильний крем.

Поради мамі, що годує при грудному вигодовуванні:

• Грудне вигодовування (ГВ) - поради мамі, що годує
• Основні та головні правила годування груддю немовляти

Як правильно прикладати до грудей фото

Більшість мам пробують природне вигодовування, перебуваючи у пологовому будинку. Бажано дати малюку груди у перші 60 хвилин після народження. Досвідчені акушерки допомагають прикласти немовля, розповідають про особливості годування. Якщо ви не одразу зорієнтувалися, як правильно годувати новонародженого грудним молоком, у цьому немає нічого страшного. Освоїти грудне вигодовування можна за допомогою простих порад.

Перед тим, як вперше прикласти новонародженого до грудей, необхідно знайти позу, в якій ви проведете півгодини без дискомфорту. У вас є 3 варіанти:

• сидячи;
• стоячи;
• лежачи на боці.

Більшість жінок для першого годування вибирають позу лежачи, оскільки після пологів перебувати довгий час у вертикальному положенні практично неможливо. До повного відновлення треба годувати дитину, лежачи на боці, щоб убезпечити себе від неприємних відчуттів. Якщо ви вибрали цей варіант, то ознайомтеся, як правильно прикладати новонародженого для годування, лежачи на боці:

1. Звільніть груди з того боку, на якому ви лежите.
2. Укладіть дитину животом до себе так, щоб її голова знаходилася навпроти грудей.
3. Піднесіть сосок до рота дитини, він його відразу спробує взяти. При смоктанні вся ареола повинна знаходитися в роті малюка, отже, захоплення її зроблено правильно.

Зручним є положення сидячи. Ця поза дозволяє мамам одночасно годувати двох немовлят. У пологовому будинку така позиція може бути незручною, тому що на ліжку руки доведеться тримати на вазі, а для спини не буде упору. Якщо у вас вдома є просторе крісло, то годуйте немовля, сидячи в ньому, влаштувавши руки на підлокітник.

Сидячи, двох немовлят можна годувати одночасно, розташовуючи їх на спеціальній подушці в положенні «під руки».

Поза стоячи використовується рідко, тому що при ній надто високе навантаження на хребет та руки. Її використовують лише жінки, яким після природних пологів наклали шви на промежину. Їм треба спиратися на стіл, щоб знизити навантаження на хребет та ноги. За першої можливості позу змінюють. Також вона рекомендується, коли дитина неправильно захоплює груди, лежачи на надто м'якому або незручному ліжку.

Забезпечить приплив молока легкий масаж молочної залози круговими рухами.

Фахівці з природного вигодовування дають кілька порад, як правильно прикладати дитину для годування.

• розташуйте його на боці обличчям до себе;
• підборіддя та щоки повинні бути притиснуті до грудей, а між залозою та носиком обов'язково має бути вільне місце;
• піднесіть сосок до новонародженого - він сам візьме його;
• повинні бути відсутні відчуття, що тягнуть (їх поява означає, що малюк знаходиться занадто низько);
• якщо у роті новонародженого опинився сосок без ареоли, терміново звільніть груди (акуратно натисніть мізинцем на куточок рота немовляти, виправте груди і знову запропонуйте її новонародженому).

Оцініть результат: якщо малюку достатньо повітря, і він правильно захопив сосок, залиште його доти, доки він не наїсться. Перші секунди годівлі можуть викликати у молодої матері неприємні відчуття, пов'язані з тим, що шкіра на сосках ще недостатньо огрубіла. Поки цього не станеться, жінці буде боляче в момент захоплення соска. Додаток зроблено правильно, якщо дискомфорт відсутній. При годівлі має бути чути лише ковтання малюка.

Заздалегідь вивчіть, як правильно прикладати дитину до грудей, оскільки помилки в цьому процесі можуть призвести до:

• захоплення крихтою повітря;
• кольк у немовляти;
• появі тріщин на сосках;
• травм молочних проток.

Якщо ви відчуваєте біль протягом усього сеансу вигодовування, причиною часто є неправильне захоплення ареоли. Губи малюка повинні розташовуватись на її краю.

Протягом одного годування не давайте другі груди. В ідеалі щоразу потрібно пропонувати дитині іншу молочну залозу. Якщо ви дотримуватиметеся цього правила, то малюк гарантовано з'їсть переднє і заднє молоко, що дозволить йому харчуватися повноцінно і збалансовано, отримувати повний набір вітамінів, корисних мікроелементів.

У правила використання однієї молочної залози на кожне прикладання є виняток. Їм можна знехтувати, якщо молока виробляється недостатньо.

Як зрозуміти, що немовля ситий?

Крім знань, як правильно прикладати дитину до грудей, матерям потрібно отримати інформацію про ознаки ситості малюка. Адже дуже легко перегодувати немовля, для якого кожен сеанс харчування – можливість відчути захист та підтримку матері.

Малюк ситий, якщо він:

• веде себе спокійно;
• веселий після завершення процесу;
• набирає достатньої ваги за нормами ВООЗ;
• самостійно випустив груди;
• після годування міцно засинає чи переходить до активних занять.

Якщо новонароджений часто вередує, турбується, плаче, то перш, ніж давати йому обидві груди за одне годування, необхідно провести контрольне зважування. Воно проводиться раз на тиждень. Якщо за підсумками семиденного періоду вага дитини стала вищою, необхідно шукати іншу причину плачу.

Ознаками переїдання є:

• зригування після годування;
• швидкий набір ваги, що перевищує встановлені норми;
• підвищене газоутворення, що призводить до кольк і болів у животі.

Зригування може бути ознакою неврологічного порушення, тому важливо спостерігати за станом здоров'я дитини, своєчасно відвідувати лікарів. Якщо педіатр помітив у вашого малюка ознаки переїдання, звільніть сосок через 15-20 хвилин після початку годування. При переїданні не намагайтеся скоротити лактацію, це часто призводить до її повної втрати.

Час годування немовляти

Питання час кожного прийому їжі не можна вирішити однозначно. Тривалість одного сеансу годівлі залежить від індивідуальних особливостей дитини. Деякі малюки їдять активно і швидко, тому для насичення їм достатньо лише 10 хвилин. Інші малюки довго насолоджуються процесом, їм потрібно понад 40 хвилин. У перший місяць життя не варто самостійно переривати годування. Поступово новонароджений відрегулює тривалість ссання.

Фахівці вважають за правильний сеанс годівлі тривалістю до 30 хвилин. Воно може тривати довше, якщо дитина недоношена або ослаблена. Якщо малюк заснув із грудьми в роті, то потрібно просто звільнити сосок і перекласти його в ліжечко. Для новонароджених сон після годування вважається нормою.

Якщо вам цікава загальна тривалість ГВ, вона підбирається індивідуально. Припиняти годування варто після року. Після перших 6 місяців життя можна поступово заміщати годування на прикорм, що дозволить підготувати систему травлення крихти до прийняття нормальної їжі, а матері – поступово скоротити лактацію.

Важливо не тільки знати, як годувати грудьми, а й навчитися дотримуватись тимчасових проміжків. Лікарі рекомендують прикладати малюка по годинах, але найкраще робити це на вимогу. Перерви можуть бути від 15 хвилин до 2 години, а під час нічного сну інтервал збільшується. Якщо малюк спокійний, груди не вимагає, то через 3-4 години варто самостійно запропонувати йому підкріпитися. Не будіть дитину, щоб дати їй груди. Ситий малюк не спатиме спокійно, він самостійно вимагатиме їжу.

Чого не можна робити?

Якщо ви знаєте, як прикладати дитину під час годування, то це не означає, що у вас немає інших питань. Процес грудного вигодовування дуже складний, а молоді матері часто роблять помилки, які позначаються негативно на процесі лактації.

Ще однією помилкою є часті зважування. Якщо малюк повільно набирає вагу, то мати починає давати йому штучну суміш. Вона виступає як додаткове харчування або зовсім замінює природне харчування. Масу тіла дитини дізнавайтеся не більше 4 разів на місяць, тоді ви зможете об'єктивно оцінювати зміни.

Вирішення складних ситуацій

Перед тим, як правильно прикласти дитину до грудей, необхідно підготуватися до можливих проблем з лактацією.

Маленькі втягнуті соски зазвичай до пологів змінюють свою форму. Якщо цього не сталося, можна змінити позу для годування, самостійно витягнути плоский сосок, застосувати накладки з силікону. Багато хто вважає, що перешкодою можуть стати невеликі тугі груди. Це не є проблемою: достатньо протягом 1-2 тижнів зціджуватися, щоб немовля змогло само добувати собі харчування. Молочні залози під час лактації здатні збільшитися на 1-2 розміри - буквально через пару тижнів після пологів маленькі груди зміниться, нею буде зручно годувати.

До пологів не варто вирішувати проблему з надмірно тугими грудьми та неправильною анатомією сосків, тому що дотики до грудей можуть викликати вироблення гормону окситоцину.

Тріщини – це причина відмовлятися від природного годування. До їхнього загоєння використовуйте силіконові накладки для годування, а між прикладеннями робіть аплікації маззю «Бепантен» і приймайте повітряні ванни. Слідкуйте за тим, щоб лікарський склад не потрапив до рота дитині. Іноді для позбавлення від тріщин потрібно ще раз дізнатися, як правильно давати груди, оскільки неправильне захоплення ареоли призводить до травм соска.

У перші 3 місяці від початку лактації кожна молода мати стикається з проблемою довільного витікання молока. Ходити з молочними плямами на одязі в районі грудей не сподобається будь-якій жінці, тому використовуйте спеціальні одноразові прокладки, що укладаються в бюстгальтер.

Від нагрубання молочних залоз може врятувати частіше докладання малюка до грудей або зціджування. Приймайте перед годуванням теплий душ, робіть легкий масаж. З народних засобівможна використовувати компреси з капустяного листа. Після годування додайте холодний компрес, щоб зняти набряк.

Лактаційні кризи не означають, що настав час закінчувати вигодовування малюка. Молока стає менше, але цю ситуацію можна подолати: пити чай із кмином та фенхелем, правильно харчуватися, відпочивати. Протягом першого року життя немовляти ви зіткнетеся з кризами щонайменше 3 рази.

Матері часто самостійно програмують себе на невдачі. Варто розуміти, що годування – природний процес, доступний кожній жінці після пологів. Не варто нехтувати ним, навіть якщо ви хочете швидше відновити фігуру. Схуднення можна поєднати з годуванням малюка. Не використовуйте дієти: раціон матері-годувальниці повинен бути повноцінним. З нього варто виключити лише солодощі, продукти з хімічними барвниками та ті, що можуть викликати алергічну реакцію у дитини. Якщо ви звикли складати собі меню, враховуйте, що його калорійність повинна трохи перевищувати норми для дорослих жінок. У харчуванні обов'язково повинні бути присутні фрукти, овочі, м'ясо та риба.

Поява малюка на світ – це величезне диво у світі. І найбільше крихітне та беззахисне створення потребує мами та її молочка. Педіатри всього світу постійно закликають жінок годувати грудьми, тому що склад молока настільки ідеальний для дитини, що повного аналога не існує. Але з кожним роком все більше жінок стикаються з проблемами лактації і часом зберегти їжу для малюка зовсім не виходить або період грудного вигодовування ледве дотягує до півроку. Чому так відбувається? Лікарі кажуть, що найчастіше виною тому є неправильна поведінка породіль. Саме тому молодим мамам важливо знати, як правильно годувати грудьми, як правильно прикладати дитину до грудей. Перед вами стаття, яка обов'язково відповість на це та деякі інші питання (на що важливо звернути увагу в процесі годування груддю, як краще розуміти потреби дитини, як уникнути поширених помилок та неприємностей, що наступають за ними), дозволить вам і вашому малюку отримувати від грудного вигодовування лише позитивні емоції.

Як правильно прикладати новонароджену дитину до грудей

Правильне докладання – золоте правило подальшого успіху

Одним з найважливіших моментів, що визначають протягом всього наступного процесу годування груддю, можна впевнено назвати перше прикладання малюка. Невдача тут загрожує негативною реакцією як у мами, так і у малюка, який запросто може від грудей відмовитися. Більшість сучасних пологових будинків можуть похвалитися лікарською допомогою у питанні першого годування. Але, на жаль, трапляються і зворотні випадки. Тому кожній жінці важливо самій знати основні принципи правильного докладання малюка до грудей. Як правильно прикладати до грудей:

• Виберіть зручну позу з огляду на те, що годування може тривати досить довго і ви не повинні втомитися. Годувати дитину можна у різних положеннях і, як правило, кожна жінка обирає для себе те, що подобається саме їй. А ось малюк під час всього процесу обов'язково повинен перебувати животиком до мами, а його личко має бути повернене до соска. Крім того, голова дитини не повинна бути жорстко зафіксована, щоб вона мала можливість регулювати положення соска в роті і могла повідомити мою про закінчення годування. (Матеріал з фото та відео);
• Носик новонародженого повинен бути досить близько до грудей, але не тонути в ній, бо якщо малюк тягнеться до соска, то велика ймовірність його поверхневого захоплення. Особливо обережними слід бути жінкам з повними грудьми;
• Пам'ятайте, сосок малюк повинен взяти самостійно. Не треба вкладати його в рот. Інакше все те ж неправильне захоплення буде забезпечено і наступні за цим проблеми теж. Якщо ж малюк схопив лише кінчик соска, то м'яким натисканням на підборіддя мама завжди може звільнитися.

Відео: пози для годування:

Захоплення грудей: як знайти істину

Але як зрозуміти, що малюк взяв груди правильно? Для цього достатньо лише звернути увагу на процес годування. Він має виглядати так:

• Малюк захоплює і ареолу, і сосок, яке губки у своїй вивертаються назовні;
• Носик крихти щільно притиснутий до маминих грудей, але не потопає в ній;
• Під час смоктання не чути ніяких сторонніх звуків крім ковтків;
• Мама не відчуває жодних неприємних відчуттів у процесі.

Фотогалерея

(Картинки клікабельні)

Популярні питання

Чи потрібний розклад

Графік харчування - ще один камінь спотикання всіх молодих мам. Від старшого покоління можна почути, що годувати немовля потрібно по годинах. Сучасні ж педіатри визнали таку методику неефективною і в одні голоси твердять, що годувати новонародженого слід на вимогу! Все тому, що від кількості з'їденого малюком молока прямопропорційно залежить його вироблення. Тому, чим більше дитинка смоктатиме груди, тим у мами буде успішніше лактація.

Скільки годувати

А от якщо говорити про тривалість годівлі, то чітких меж тут не існує. Все залежить від індивідуальних здібностей та бажань малюка. Але можна сказати, що здоровий новонароджений повинен активно смоктати груди щонайменше 30 хвилин. Максимум часу визначають дітки самі собі.

• Кількість часу у грудях кожним малюком визначається індивідуально. Деякі діти смокчуть груди активніше, швидко наїдаються і відпускають груди. Інші діти смокчуть повільно, часто їх можна побачити сплячими у грудях. Але якщо спробувати вийняти сосок, вони знову починають смоктати. Щоб розбудити такого малюка, можна злегка вийняти сосок, або помацати його за щічку;
• Тривалість всього періоду ГВ визначається бажанням мами годувати дитину грудьми, а також загальних умовжиття сім'ї (харчування, необхідність виходу працювати і таке інше);
• Зазвичай на початку лактації немовляті дають груди до 10 разів на добу.Поступово, коли малюк підростає, режим харчування скорочується. до 7-8 разів на добу.

Наївся чи ні

Ситий малюк – задоволений малюк. Це незаперечна істина. Якщо малюк наївся - він або просто відпустив груди, або просто заснув. А зрозуміти, що дитина наїдається загалом можна кількома ознаками:

• малюк сам відпускає груди після їжі;
• рівномірно додає у вазі та зростанні;
• проявляє активність та добре спить;

Одна чи дві порції

За одне годування слід давати лише одну груди. Надалі – іншу і так чергувати їх. Така тактика дозволить молочним залозам налагодити правильну подачу молока дитині. Смоктання однієї груди забезпечує малюка і «переднім» рідким молоком, яке виконує функції пиття, і «заднім» густим, яке містить більшу частину поживних речовин. Однак якщо дитина не наїдається, то можна запропонувати їй другі груди.

Але буває і так, що вироблення молока у мами не настільки значне, наскільки це необхідно малюкові. Особливо ця проблема може наздоганяти породіллю разом з різкими стрибками зростання дитини (2-місячний вік). Тоді в одне годування мамі доцільно давати дитині обидві груди, щоб молочка йому все-таки вистачало. А ось думати, що, якщо груди м'які - значить молока в ній немає або мало - неправильно. Якщо породілля бачить, що дитина наїдається з одного грудей, але про всяк випадок пропонує йому і другу, то такий підхід може негативно позначитися на малюку. Адже малютку легко перегодувати.

Мамам на замітку!

Дівчатка привіт) ось не думала, що і мене торкнеться проблема розтяжок, а ще писатиму про це))) Але діватися нікуди, тому пишу тут: Як я позбулася розтяжок після пологів? Дуже буду рада, якщо і вам мій спосіб допоможе...

Як часто годувати

Як же часто слід годувати немовля, якщо перегодувати його все ж таки можливо? Тут все зводиться, знову ж таки, на вимогу малюка. Адже якщо він добре наїдається, що зголодніти швидше ніж через 2-3 години просто не зможе! Але якщо малюк просить груди частіше, слід задовольнити його вимогу в молочці. Адже він міг просто не наїстись минулого разу. Саме тому годування на вимогу – червона нитка всього процесу грудного вигодовування в наші дні.

Раптом перегодую

Багато матусь лякаються загодувати малюка до незворотних наслідків. Головне не панікувати. Хоча перегодувати дитину і нескладно, але все зайве вона обов'язково зригне. Тому здоров'я аж ніяк не постраждає.

Чи встигне перетравитись

Якщо малюк їсть надто часто, чи встигне молоко переваритись? Підстав для занепокоєння тут зовсім нема. Материнське молоко настільки ідеально збалансоване для немовляти, що витрачати особливих сил на його перетравлення крихітному організму не потрібно. Молочко практично відразу потрапляє до кишечника, де перетравлюється дуже швидко.

Плач та годування

У практиці молодих мама бувають всякі випадки. У тому числі і малюк, що плаче біля грудей. І питання «як дати дитині груди, якщо вона сильно плаче»з'являється сам собою. У такому разі потрібно спробувати якось заспокоїти малюка: притиснути до себе, похитати на ручках, поговорити. Якщо ж малюк плаче від того, що не може взяти груди, то можна видавити йому в рот крапельку молочка або доторкнутися соском до губ або щоки. Груди – найкраще заспокійливе для будь-якого малюка. Тому змушувати взяти її, мамі довго не доводиться.

Як правильно відібрати

За безліччю згадок як правильно і часто прикладати дитинку для годування, важливо пам'ятати рекомендації щодо того, як правильно забирати груди у немовляти. Для того, щоб процес не викликав у мами неприємних відчуттів і не провокував подальші проблеми (тріщина сосків, наприклад), груди потрібно прибирати лише після того, як малюк її відпустив. Для цього можна ніжно натиснути на підборіддя (як згадувалося вище), а можна вставити мізинець у куточок рота малюка і повернути його на півоберта. Ця нехитра маніпуляція змусить дитину відкрити рот. Тоді груди можна спокійно забрати.

Застій молока – що робити

Те, що процес грудного вигодовування проходить не завжди гладко, знають, мабуть, усі жінки. Трапляється, що малюк не встигає з'їдати все і молоко застоюється. Груди при цьому стають просто «кам'яними». Якщо не звернути на це уваги, можна заробити і наступну операцію. Як же правильно відреагувати, якщо проблема все ж таки виявилася? Якщо в грудях з'явилися грудки або на додаток до цього ще й піднялася температура, то необхідно терміново діяти. У цей момент допоможуть: масаж під теплим душем, або пропозиція грудей малюкові (він, до речі, є найкращим лікарем у таких ситуаціях) та компреси з капустяного листа з медом. Масаж важливо робити обережно, без ризику пошкодження грудей. А компреси потрібно накладати після кожної їжі малюка. Якщо ж ці маніпуляції не дають очевидного ефекту, а температура не спадає протягом кількох днів, то треба звернутися до лікаря.

Головне – здоровий глузд

Дуже часто молоді мами, все ж таки, настільки буквально сприймають абсолютно всю інформацію, яку тільки можна почути, що роблять типові помилки. Наприклад, такі:

• Миття грудей перед кожним годуванням. Насправді, ранкового та вечірнього туалету для цієї частини тіла більш ніж достатньо. Інакше можна змити захисне мастило, яке захищає груди від розмноження бактерій.
• Тримання грудей руками під час годування. Така поведінка може спровокувати застій молока в місцях зіткнення з маминою рукою, чого необхідно категорично уникати.
• Допоювання малюка дитячим чаєм чи водою. І питво, і їжа для немовляти – це мамине молоко!
• Відмова від грудного вигодовування та перехід на штучне у разі виникнення тріщин на сосках чи застуді. Для безболісного харчування тут варто використовувати спеціальні силіконові накладки для сосків. А щоб не боятися застудити малюка, достатньо лише одягати маску.

Це далеко не повний список можливих помилокмолодих мам. І кожне питання, яке хвилює породіллю, краще одразу ставити лікарю.

Відео інструкція: правила прикладання до грудей:

Завершивши процес годування (його закінчення означає, що малюк почав часто відпускати сосок, крутити головкою, або зовсім заснув), потрібно зцідити залишки молока. Зціджувати рекомендується в невелику чисту ємність чистими сухими руками. Сьогодні існує безліч різних , проте слід обережно їх застосовувати, оскільки вони можуть травмувати ніжний сосок.

• Прикладання до грудей потрібно починати від народження (в перші години після пологів), так відбувається стимуляція вироблення молока;
• Якщо дитина голодна, то вона сама шукає груди, відкриває рот і прицмокує. Але якщо він цього не робить, мама сама може прикласти сосок до губ малюка, тоді він відразу візьме сосок;
• Необхідно, щоб малюк захоплював у рот сосок та навколососкову частину грудей;
• Даючи груди дитині, треба звертати увагу на те, що щоки та ніс повинні щільно прилягати до грудей;
• Краще не прикладати дитину в одне годування до двох грудей, тому що в цьому випадку дитина отримає лише переднє молоко, не таке корисне, як заднє. Дитина повинна висмоктувати одну груди повністю до кінця.

Для того щоб правильно запустити механізм вироблення молока, необхідно якомога раніше прикласти новонародженого до грудей. На сьогодні тимчасовий інтервал від моменту народження до першого прийому їжі у новонародженої дитини становить близько двох годин. Перше прикладання до грудей дуже важливе для подальших годівель, тому що саме в цей момент закладаються звички малюка і правильне захоплення соска, що забезпечує комфортне смоктання.

Які особливості слід враховувати

1. Харчування матері: перші дні потрібно включити продукти, багаті на клітковину; не зловживати цукром. Заборонено прийом алкогольних напоївта куріння. Краще виключити або обмежити в меню алергенні продукти, такі як горіхи, яйця, цитрусові тощо (Читаємо про те що).
2. Під час годування не можна відволікатися на телевізор та інші сторонні подразники, тому порушується зв'язок між матір'ю та немовлям; періодично (до 3-х разів) необхідно давати малюкові відригувати, а після годування потримати його вертикально щоб уникнути кольк.
3. Не можна годувати грудьми у разі серйозних захворювань матері ( відкрита форматуберкульозу, ниркова недостатність, СНІД, різні інфекційні захворювання) або дитини (несумісність за резус-фактором, недоношеність з відсутністю смоктального рефлексу, хвороби ЦНС, дихання).

Підсумовуючи всьому вищесказаному, можна сказати одне — якщо мама, що годує все робить правильно, то одночасно з власними приємними відчуттями, вона подарує величезну користь і почуття захищеності малюку!

Мамам на замітку!

Дівчатка привіт! Сьогодні я розповім вам, як мені вдалося прийти у форму, схуднути на 20 кілограмів, і, нарешті, позбутися жахливих комплексів повних людей. Сподіваюся, інформація виявиться для вас корисною!