Чи добре потіти. Чому людині потрібно потіти. Чи потрібно потіти при простудних захворюваннях

Підвищена пітливість – проблема, знайома багатьом. Вона може серйозно зіпсувати якість життя у будь-яких сферах: у особистих відносинах, у спілкуванні з іншими людьми, на роботі. Надмірно спітніла людина іноді викликає жалість оточуючих. Але найчастіше ставляться до нього з огидою. Така особа змушена менше рухатися, вона уникає рукостискань. Обійми для неї – взагалі табу. В результаті людина втрачає контакт зі світом. Щоб знизити гостроту проблеми, люди вдаються до різних косметичних продуктів чи народних засобів. При цьому зовсім не замислюються, що такий стан може бути продиктований недугами. Важливо зрозуміти, за яких захворювань людина сильно потіє? Адже позбутися симптоматики можна лише усунувши патологію, яка спровокувала її.

Основні причини

Проблема неприємного явища до сьогоднішнього дняпродовжує вивчатися медиками. І, на жаль, якщо людина сильно потіє, що це означає, лікарі не завжди можуть пояснити.

Проте фахівці виділили кілька основних причин гіпергідрозу, або підвищеного потовиділення:

Патологію викликають хвороби, які у прихованої чи відкритої формі.

Прийом деяких медикаментів.

Індивідуальна особливість організму, яка найчастіше передається у спадок.

Але найчастіше проблема криється у хворобах. Тому дуже важливо розуміти, за яких захворювань людина сильно потіє.

Лікарі стверджують, що спровокувати гіпергідроз можуть:

• ендокринні порушення;
• інфекційні патології;
• неврологічні хвороби;
• пухлини;
• генетичний збій;
• хвороби нирок;
• серцево-судинні захворювання;
• гострі отруєння;
• абстинентний синдром.

Розглянемо їх докладніше.

Ендокринні хвороби

Будь-які порушення у цій системі практично завжди провокують гіпергідроз. Наприклад, чому при цукровому діабеті людина сильно потіє? Це пов'язано з підвищеним метаболізмом, розширенням судин та збільшенням кровотоку.

Найбільш поширеними захворюваннями ендокринної системи є:

Гіпертиреоз. Патологія характеризується підвищеним функціонуванням щитовидки. Крім зайвої пітливості, часто є й інші симптоми недуги. На шиї у людини при гіпертиреозі знаходиться пухлина. Її розміри досягають курячого яйця, інколи ж і більше. Характерною ознакою захворювання є очі на викаті. Підвищену пітливість провокують тиреоїдні гормони, що призводять до сильного теплоутворення. В результаті організм "включає" захист від перегріву.

Цукровий діабет. Грізна патологія, що характеризується підвищеним вмістом крові глюкози. Пітливість при діабеті проявляється досить своєрідно. Від гіпергідрозу страждає верхня частина тіла (обличчя, долоні, пахви). А нижня – навпаки, надмірно суха. Додатковими симптомами, що вказують на діабет, є: надмірна вага, часте сечовипускання у нічний час, почуття постійної спраги, висока дратівливість.

Ожиріння. У опасистих людей порушується робота ендокринних залоз. Крім того, в основі гіпергідрозу лежить малорухливість та пристрасть до хворого харчування. Гостра їжа, велика кількість прянощів здатні активувати роботу потових залоз.

Феохромоцитома. В основі захворювання лежить пухлина надниркових залоз. При хворобі спостерігається гіперглікемія, схуднення та підвищене потовиділення. Симптоматика супроводжується високим тискомта прискореним серцебиттям.

Від підвищеного гіпергідрозу страждають жінки під час клімаксу. Таке явище обумовлено порушеним гормональним тлом.

Інфекційні патології

Гіпергідроз дуже типовий для таких недуг. Легко пояснюється, чому при інфекційних патологіях людина сильно потіє. Причини приховані у механізмі тепловіддачі, яким організм реагує на підвищену температуру.

До інфекційних хвороб, що посилює виділення поту, відносяться:

Грип, ГРВІ. Сильна пітливість властива людині на початковому етапі захворювання. Така реакція продиктована високою температурою.

Бронхіт. Патологія супроводжується сильною гіпотермією. Відповідно, організм намагається захиститися та нормалізувати тепловіддачу.

Туберкульоз. Така хвороба є відповіддю на питання про те, за якої хвороби людина сильно потіє вночі. Адже гіпергідроз під час сну – це класична симптоматика туберкульозу легень. При цьому механізм розвитку такої ознаки досі повністю не встановлено.

Бруцельоз. Патологія передається людині від тварин через заражене молоко. Симптоматикою хвороби є тривала пропасниця. Хвороба вражає опорно-рухову, нервову, статеву систему. Приводить до збільшення лімфовузлів, селезінки, печінки.

Малярія. Переносником захворювання, як відомо, є комар. При патології у людини спостерігаються: зворотна лихоманка, рясний піт та напади ознобу.

Септицемія. Такий діагноз ставлять людині, у якої у крові виявлено бактерії. Найчастіше це стрептококи, стафілококи. Для захворювання характерні: сильний озноб, лихоманка, надмірне потовиділення та різкі стрибки температури до дуже високих показників.

Сифіліс. Недуга здатна вражати нервові волокна, які відповідають за вироблення поту. Тому при сифілісі нерідко спостерігається гіпергідроз.

Неврологічні хвороби

Деякі поразки центральної нервової системиможуть призвести до того, що людина дуже потіє.

Причини гіпергідрозу іноді приховані у захворюваннях:

Паркінсонізм. При патології відбувається поразка вегетативної системи. У результаті пацієнт часто відчуває підвищене потовиділення в області обличчя.

Спинна сухотка. Захворювання характеризується руйнуванням задніх стовпів та корінців спинного мозку. У хворого губляться периферичні рефлекси, вібраційна чутливість. Характерною симптоматикою є сильне потовиділення.

Інсульт. В основі захворювання лежить поразка артерій головного мозку. Порушення можуть торкнутися центру терморегуляції. У цьому випадку у пацієнта спостерігається сильний та стійкий гіпергідроз.

Онкологічні патології

Лихоманка та підвищена пітливість – симптоми, які практично завжди супроводжують дані патології, особливо на стадії появи метастазів.

Розглянемо захворювання, при яких гіпергідроз – найчастіший симптом:

Хвороба Ходжкіна. У медицині вона називається лімфогранулематозом. В основі захворювання лежить пухлинна поразка лімфовузлів. Початковою симптоматикою хвороби є підвищений потовиділення вночі.

Неходжкінські лімфоми. Це пухлина лімфоїдної тканини. Такі утворення призводять до стимуляції у головному мозку центру терморегуляції. У результаті пацієнта спостерігається, особливо вночі, підвищене виділення поту.

Здавлення метастазами спинного мозку. У цьому випадку страждає вегетативна система, яка викликає збільшення потовиділення.

Патології нирок

Необхідно знати, за яких захворювань людина сильно потіє.

Лікарі наводять такий перелік патологій нирок:

• мочекам'яна хвороба;
• пієлонефрит;
• гломерулонефрит;
• уремія;
• еклампсія.

Серцево-судинні хвороби

Гострий гіпергідроз практично завжди супроводжує гострі стадії. За яких захворювань людина сильно потіє? Як правило, така симптоматика спостерігається при наступних недугах:

• інфаркт міокарда;
• гіпертонічна хвороба;
• тромбофлебіти;
• ревматизм;
• ішемія серця.

Абстинентний синдром

Таке явище властиве людям, залежним від різноманітних хімічних речовин. Особливо яскраво проявляється цей стан у наркоманів чи алкоголіків. Як тільки організм перестає надходити хімічним стимулятором, у людини виникає сильний гіпергідроз. У цьому стан зберігається протягом усього періоду, поки відбувається «ломка».

Абстинентний синдром може спостерігатись і при відмові від медикаментозних ліків. Людина реагує підвищеним виділенням поту скасування інсуліну чи анальгетика.

Гострі отруєння

Це ще одна серйозна причина гіпергідрозу. Якщо людина дуже потіє, необхідно проаналізувати, яку вона вживала їжу або з якими хімічними речовинами взаємодіяла.

Нерідко подібну симптоматику викликають отруєння, спровоковані:

• грибами (мухоморами);
• фосфорорганічними речовинами, що застосовуються для боротьби з комахами чи гризунами.

Як правило, у людини виникає не тільки підвищене потовиділення, а й характерне сльозотеча, виділення слини. Спостерігається звуження зіниць.

Психоемоційна сфера

Дуже часто до подібної симптоматики можуть призвести неприємності на роботі, невдачі в особистому житті. Іншими словами, будь-які сильні стреси здатні спричинити гіпергідроз.

Нервова напруга, гострий біль чи переляк часто призводять до неприємного симптому. Недарма, розповідаючи про сильний емоційний стрес, людина підкреслює: «Кинуло в холодний піт».

Помічено, що як тільки вирішується проблема, «тримає» обличчя довгий часу стресовому напрузі, підвищений гіпергідроз зникає.

Що робити?

Дуже важливо зрозуміти, що наявність гіпергідрозу – це серйозна нагода для обстеження в лікарні. Тільки після ретельної діагностики лікар може сказати, за якої хвороби людина сильно потіє.

Дуже важливо правильно та розширено відповісти на такі запитання лікаря:

Коли почалася підвищена пітливість?

Частота виникнення нападів.

Які обставини провокують гіпергідроз?

Не забувайте, що багато патологій здатні протікати в прихованій формі. Тому людина може тривалий час почуватися добре. І лише періодично виникають напади потовиділення сигналізують про те, що в організмі не все гаразд.

Пітливість – це індивідуальна характеристика для кожного. Вона залежить від кількості та розташування потових залоз, складу крові та нервової системи людини. Про прихід якоїсь хвороби говорить не сам факт пітливості, а різка зміна кількості поту чи його запаху.

Пітливість розрізняють за кількома ознаками.

• Буває пітливість загальна, коли людина потіє всім тілом, і місцева - коли потіє лише частина тіла: ноги, долоні, пахви.
• Також сильна пітливість може бути вроджена та набута.

Ці характеристики та супутні симптоми - найважливіші аргументи щодо причин надмірної пітливості.

Зовсім не потіти не вийде. Піт виділяється організмом людини з кількома цілями:

• охолодження тіла при спекотній погоді
• видалення зайвої рідини з організму
• виведення зайвих мінеральних речовин та токсинів

Порушення будь-якої з цих функцій може призвести до серйозних захворювань, тому боротися з пітливістю потрібно в міру. Як зрозуміти, коли рясне потовиділення все ж таки не перевищує норму? Правильне потіння фізіологічно виправдане. Воно має виконувати свою функцію. Причинами пітливості у здорової людини можуть бути: спорт, рясна їжа, спекотний клімат, несподіваний переляк.

У цих випадках зменшити пітливість допоможе відмова від синтетичних тканин та правильне регулювання температурного режиму в приміщенні.

Вроджена схильність пітніти

Якщо людина багато потіє дитинства – це називається вроджена пітливість. У цьому випадку причина підвищеної пітливості - це збільшення кількості потових залоз і велика їх чуйність на стимуляцію з боку нервової системи.

Знаючи за собою цю фізіологічну особливість, їм необхідно носити одяг вільного крою і лише з натуральних тканин – це допоможе менше потіти. Зовсім не варто зловживати антиперспірантами. Цей вид дезодорантів закупорює протоки потових залоз і піт змушений накопичуватися в протоці і частково всмоктуватись назад у шкіру. Зовсім перестати потіти все одно не вийде, а скупчення поту - чудове середовище для розмноження бактерій і запалення.

Гормональні зміни

Підвищена пітливість може виникати, коли організм зазнає змін гормонального фону: у підлітковому періоді, при вагітності та клімаксі.

Усі ці процеси змушують тіло людини адаптуватися до нових умов. І якщо адаптація ускладнюється стресами, хворобами або хворим способом життя - одним з ускладнень може бути підвищення чуйності потових залоз до подразників.

Підлітковий період

У підлітковому періоді підвищення пітливості спричинене гормональними змінами в організмі та підвищенням рівня стресу.

Сприйнятливі підлітки часто нервують - біля дошки, на іспиті. Характерна ознака пітливості на нервовому ґрунті- Вологі долоні. У цьому випадку, щоб менше потіти – необхідно менше нервувати. Найпростіший варіант – попити заспокійливий чай з м'ятою та мелісою, або рослинні таблетки типу «Персен» або «Новопасит». Набагато найкращий спосіб знизити юнацьке напруження пристрастей - заняття йогою, танцями або будь-яким іншим хобі, яке заспокоює дитину.

Вагітність

Надмірна пітливість при вагітності спричинена скороченням вироблення естрогенів та збільшенням кількості прогестерону, що провокує погіршення обміну речовин. Так потім може виходити зайва рідина. Щоб менше потіти необхідно уникати синтетичних тканин в одязі та фасонів, що обтягують фігуру. Також краще на якийсь час відмовитися від гарячого взуття та взуття на гумовій підошві.

Клімакс

З припиненням менструація в крові жінки падає кількість естрогену та підвищується кількість фолікулостимулюючого гормону. Ці зміни призводять до появи «припливів» - раптових нападів спека, за якими слідує сильна пітливість всього тіла.

Це створює особливо багато проблем, коли холодно, тому що вологе тіло легко переохолодити. Перестати потіти можна, лише звернувшись до лікаря-гінеколога. Він призначить необхідне коригуюче лікування, найчастіше замісну гормональну терапію.

Фізіологічні причини

Найприродніша причина підвищеного потовиділення - висока температура навколишнього повітря. Коли на вулиці та в будинку спека – людина потіє, щоб охолоне. Головне підтримувати правильний режим пиття – від 2 літрів рідини на дорослу людину. Бажано пити воду, мінеральну водута морси з мінімальним вмістом цукру.

Гіперпотливість також природна під час занять спортом. Коли м'язи працюють під навантаженням, вони виділяють тепло і дуже гріють організм. У випадках занять спортом, позбутися пітливості зовсім погана ідея. Саме навпаки, якщо сильно потієш - добре працюєш. А душ після хорошого тренування та слідів не залишить від запаху поту.

Синтетичний одяг та взуття - найчастіші причини зайвої пітливості. Взуття на гумовій підошві та синтетичні тканини зовсім не відводять тепло, тіло перегрівається та виділяється піт. Якщо носити подібне взуття постійно, у вологому середовищі кед почнуть розвиватися грибки, крім неприємного запаху з'явиться ще й проблема зі стопами. Щоб не потіти, потрібно вибирати дихаюче взуття зі шкіри, замші. І відкрите взуття на теплу пору року.

Коли потрібно починати турбуватися

При захворюваннях людина потіє негаразд, як це все життя до того. Залежно від типу хвороби, пітливість може проявлятися постійно або приходити тільки періодично. Однак будь-яка зміна кількості поту, що виділяється, і його запаху - ознака, на який варто звертати увагу. Він може натякати на ендокринологічне порушення – як цукровий діабет чи гіпертиреоз. Або разом із зменшенням кількості сечі, що виділяється, говорити про хворобу нирок.

Ендокринологія

Через підвищення кількості цукру в крові, викликаного цукровими діабетом, страждають волокна периферичної нервової системи - ті, що іннервують потові залози. Внаслідок чого підвищується стимуляція залоз, виділяється більше поту.

Сильна пітливість може свідчити про цукровий діабет, якщо разом із цим людина відчуває постійну спрагу. Також важливі симптоми – збільшення частоти нічних сечовипускань та погана переносимість спеки. Якщо виявилися ці симптоми – потрібно записуватися до терапевта чи ендокринолога.

Другим ендокринним порушенням, що викликає сильне потовиділення, є гіпертиреоз - надмірне вироблення щитовидної залози гормонів.

Крім пітливості тіла, хворого турбуватимуть такі симптоми:

• нервова збудливість, дратівливість
• збільшення щитовидної залози
• зменшення ваги
• тремтіння в руках
• непереносимість тепла
• екзофтальм - випинання очей

Сама собою гіперфункція щитовидної залози не пройде. Всі ці симптоми коригуються гормональною терапією, або оперативним шляхом – за призначенням лікаря-ендокринолога.

Захворювання нирок

Якщо людина сильно потіє, потрібно звернути увагу на кількість сечі. Скорочення обсягу сечі, поява в ній осаду, піни, зміна її кольору - симптоми хвороб нирок. Їх також характерний набряк. Він починається під очима і потім опускається нижче.

При хворобах нирок погіршується їхня здатність фільтрувати кров, і рідина затримується в організмі. У цьому випадку підвищення пітливості - це спроба тіла позбутися зайвої вологи.

Якщо щось із перерахованих симптомів є в наявності - потрібно йти до терапевта, а краще одразу до нефролога.

Коли потрібно терміново до лікаря

Іноді пітливість – симптом невідкладного стану. Якщо приплив холодного поту супроводжується болем у грудях та страхом смерті – це може бути інфаркт міокарда, і потрібно терміново викликати швидку допомогу.

Якщо рясне потовиділення супроводжується високою температурою – це симптоми інфекційних хвороб.

А якщо слинотечею та болем у животі – отруєнь фосфорорганічною хімією або мускарином.

Інфекційні захворювання

Одним із симптомів інфекційних захворювань може бути висока температура, а з нею пов'язане рясне потовиділення. Звісно, ​​у разі інфекцій буде яскраво виражена та інша симптоматика. Але пітливість – яскрава риса п'яти інфекційних захворювань.

Отруєння та вживання ліків

Це аспірин, інсулін та пілокарпін. Також пітливість викликають знеболювальні групи морфіну та промедолу.

Це побічна дія, на яку при прочитанні інструкції майже не звертають уваги, а потім помилково сприймають її за симптом. Якщо пітливість стала зовсім нестерпною – необхідно проконсультуватися з лікарем про перехід на інший препарат.

З отруєннями фосфорорганічними речовинами та грибами також може бути пов'язана підвищена пітливість.

Якщо є виражена сльозотеча, підвищена слинотеча, звуження зіниць, водянистий пронос і біль у животі - це симптоми отруєння, з якими терміново потрібно викликати швидку допомогу.

Лікування та профілактика

З підвищеною пітливістю прийнято боротися, використовуючи косметичні засоби та антиперспіранти. Це погано, адже замість того, щоб вилікувати пітливість, антиперспіранти закупорюють протоку потової залози. Там накопичуються мікроби і розвивається запалення – гідраденіт. Воно проявляється в набуханні потових залоз, найчастіше в області пахв, болю та свербіння. Гідраденіт – привід негайно звернутися до лікаря.
Лікування пітливості, як правило, полягає в терапії причин, що спричинили цей симптом.

Якщо ж гіпергідроз переслідує від народження або через гормональні зміни, то це частина нормальної фізіології організму, його не можна «поліпшити». Все, що можна зробити - дотримуватися простих правил:

1. Щоб не потіли ноги і тіло - носити одяг з натуральних тканин і взуття за погодою, що дихає.
2. Щоб не потіли долоні – менше нервувати та пити заспокійливі збори.
3. Щоб не потіло обличчя – відмовитися від дуже гарячої та гострої їжі.
4. Щодня приймати контрастний душ.
5. Берегти себе та уникати протягів

І пам'ятайте, потовиділення – це не симптом, а нормальна реакція організму на перегрів. Потіти у спеку або на заняттях спортом, або від хвилювання - не соромно. Це означає, що людина здорова і в неї всі системи добре працюють.

Список літератури

При написанні статті лікар-терапевт використав такі матеріали:

• Адікарі С.Загальна лікарська практика з Джона Нобеля / [С. Адікарі та ін.]; за ред. Дж. Нобеля, за участю Г. Гріна [та ін.]; пров. з англ. за ред. Є. Р. Тимофєєвої, Н. А. Федорової; ред. пер.: Н. Г. Іванова [та ін]. - М.: Практика, 2005
• Михайлова Л. І.Енциклопедія народної медицини[Текст]/[авт.-упоряд. Михайлова Л. І.]. – М: Центрполіграф, 2009. – 366 с. ISBN 978-5-9524-4417-1
• Пальчун, Володимир ТимофійовичЛОР-хвороби: вчитися на чужих помилках: посібник з довідником лікарських засобів: десятки історій хвороб, лікарські помилки, фармодовідник, захворювання носа та приносових пазух, захворювання вуха, захворювання глотки, захворювання гортані та трахеї, оформлення меддокументації, анамнези mordi та .Т. Пальчун, Л. А. Лучихін. – М: Ексмо, 2009. – 416 с. ISBN 978-5-699-32828-4
• Савко ЛіліяУніверсальний медичний довідник Усі хвороби від А до Я/[Л. Савко]. – СПБ: Пітер, 2009. – 280 с. ISBN 978-5-49807-121-3
• Єлісєєв Ю. Ю.Повний домашній медичний довідник з лікування захворювань: [ клінічні проявизахворювань, методи традиційної терапії, нетрадиційні методи лікування: фітотерапія, апітерапія, голкорефлексотерапія, гомеопатія]/[Ю. Ю. Єлісєєв та ін]. - М: Ексмо, 2007 ISBN 978-5-699-24021-0
• Раківська, Людмила ОлександрівнаСимптоми та діагностика захворювань [Текст]: [докладний опис найбільш поширених захворювань, причини виникнення та стадії розвитку хвороб, необхідні обстеження та методи лікування] / Л. А. Раковська. - Білгород; Харків: Клуб сімейного дозвілля, 2011. – 237 с. ISBN 978-5-9910-1414-4

Від д-ра Меркола

Потовиділення - природний процес, покликаний допомогти тілу не перегріватися. Але дехто цікавить, чи корисно стимулювати потовиділення, крім регулювання температури.

Нещодавно в "Нью-Йорк таймс"була опублікована стаття, в якій говорилося, що "піт сам по собі не має жодних корисних властивостей", крім запобігання перегріву, але я, як і багато інших експертів, вважаю, що це дуже обмежений підхід.

Чому важливо пітніти

У нас є два види потових залоз: екзокринні (які розподіляються по всьому тілу), і апокринні (перебувають на шкірі голови, в пахвовій та пахвинній областях).

Хоча багато хто і ставляться до них з гидливістю, потовиділення, взагалі-то, має безліч корисних для здоров'я і краси властивостей. Шкіра - це найбільший орган тіла, який грає таку ж важливу роль, як будь-який інший орган. Наприклад, піт допомагає тілу:

• Підтримувати належну температуру та не допускати перегріву
• Виводити токсини – це підтримує належну імунну функцію та допомагає запобігати захворюванням, пов'язаним з токсичним навантаженням.
• Знищувати віруси та бактерії, які не можуть вижити при температурі вище 37 градусів.
• Очищати пори, що допомагає боротися з чорними точками та прищами

Цікаво, що у людини при народженні від 2 000 000 до 4 000 000 потових залоз, і їх кількість, частково, і визначає, наскільки інтенсивно людина потітиме. Як правило, у жінок потових залоз більше, ніж у чоловіків, але залози у чоловіків активніші і виробляють більше поту.

Коли температура тіла піднімається, тіло автоматично починає виділяти піт, виводячи з потових залоз солону рідину, яка допомагає охолодитись.

Цей процес контролюється автономною нервовою системою, якою ви не можете керувати свідомо. Однак викликати потовиділення можуть деякі емоції, такі як тривога, гнів, збентеження чи страх.

Оскільки фізичні вправи підвищують температуру тіла, то потовиділення, пов'язане з вправами, говорить про те, що ви старанно працюєте та отримуєте максимально можливу користь від виконання вправи. Але піт і сам по собі може бути корисним.

Завдяки антимікробним властивостям, потовиділення бореться зі шкірними інфекціями та зменшує каміння у нирках.

Дермцидин – це антимікробний пептид широкого спектра дії, який виділяється екзокринними потовими залозами та секретується з потом. Як свідчать дослідження, у здорової людини потовиділення зменшує кількість життєздатних бактерій на поверхні шкіри, що знижує ризик шкірних інфекцій.

По суті, в одному з досліджень висловлюється припущення, що у людей з атопічним дерматитом і бактеріальними або вірусними шкірними інфекціями, що періодично виникають, у складі поту може бути відсутнім дермцидин, а це може порушувати вроджену систему захисту в шкірі.

Дослідження показали також, що у людей, які займаються спортом і, отже, більше пітніють, знижено ризик утворення каменів у нирках. Однією з причин цього може бути те, що з згодом виводиться більше солі - таким чином, вона не осідає в нирках і не утворює там каміння. Крім того, люди, які більше пітніють, схильні пити більше води – а це ще один спосіб знизити ризик утворення каменів у нирках.

Пот допомагає очистити тіло від токсинів

Шкіра – це основний орган виведення відходів, але не всі люди пітніють регулярно. Ось чому постійне застосування сауни, що викликає потовиділення, повільно відновлює функцію шкіри, що виводить, і допомагає значно знизити навантаження токсинами.

Сучасна медицина применшує значення потовиділення як форми детоксикації, але в цій якості потовиділення високо цінувалося ще з давніх-давен. За даними систематичного огляду, опублікованого в "Віснику охорони навколишнього середовища та здоров'я населення":

"Потовиділення вже давно вважається таким, що зміцнює здоров'я - не тільки як супутнє вправам, але і завдяки впливу тепла. До таких поширених по всьому світу традицій і звичаїв відносяться римські ванни, парні аборигенів, скандинавські сауни (сухе тепло; відносна вологість 40%-6 , а також турецькі лазні (з парою)".

"За даними спостережень, потовиділення не тільки посилює виведення даних токсичних елементів, а й здатне збільшити обсяг виведення різних токсичних речовин, як це спостерігалося у працівників аварійно-рятувальних служб у Нью-Йорку, а також, зокрема, особливо стійких антипіренів та бісфенолу- А. … Оптимізація потенціалу потовиділення як терапевтичний механізм виведення заслуговує на подальше вивчення".

Дослідники відзначають такі перспективні властивості поту в дезінтоксикації:

• Піт може бути важливим засобом виведення кадмію, якщо людина зазнала її впливу на високому рівні
• Застосування сауни з метою стимулювання потовиділення є терапевтичним способом виведення слідів токсичних металів
• Стимулювання потовиділення має бути початковим та кращим лікуванням пацієнтів з підвищеним рівнем ртуті у сечі.

Потовиділення допоможе тілу позбутися бісфенолу-А (БФА) і фталатів

БФА - один із найпоширеніших хімічних забруднювачів у XXI столітті. БФА – це ендокринний руйнівник. Це означає, що він імітує або порушує функції гормонів організму та "руйнує" ендокринну систему. Залози ендокринної системи та виділені ними гормони відіграють важливу роль у регулюванні настрою, росту та розвитку, функції тканин, обміні речовин, а також статевих функцій та репродуктивних процесів.

Найбільше занепокоєння викликає вплив БФА на ранніх етапах життя, ще під час внутрішньоутробного розвитку. Ця дія може призвести до хромосомних помилок у плоді, що призводить до спонтанних викиднів і генетичних вад. Але не менш переконливі і докази впливу цих хімікатів на дорослих та дітей, у яких вони викликають зниження якості сперми, раннє статеве дозрівання, стимулювання розвитку молочної залози, порушення репродуктивних циклів та дисфункцію яєчників, рак, серцево-судинні захворювання та багато інших проблем зі здоров'ям .

Дослідження показали, що БФА часто виявляється у людському поті, іноді навіть у тому випадку, коли його не знаходять в аналізі крові чи сечі. Автори приходять до висновку про те, що, по-перше, аналіз поту може бути інструментом моніторингу біонакопичення БФА, а по-друге, стимулювання потовиділення може стати ефективним методом виведення цього широко поширеного токсину.

Крім того, було виявлено, що стимулювання потовиділення допомагає вивести з організму ще одну широко поширену в навколишньому середовищі хімічну речовину – фталати, включаючи особливо токсичний ДЕГФ. На даному етапі важко сказати, скільки саме токсичних елементів виводиться з потом, але дослідження вказують на велику кількість.

У ході ще одного дослідження, присвяченого питанню ролі потовиділення як форми виведення токсичних речовин, було встановлено, що багато токсичних елементів виводяться переважно з потом. Дослідники укладають:

"У деяких учасників у складі поту легко ідентифікувалися токсичні елементи, які, ймовірно, зберігаються в тканинах і не виявляються в сироватці крові. Стимулювання потовиділення, здається, є ефективним методом виведення з організму людини багатьох токсичних елементів. Біомоніторинг токсичних елементів за допомогою аналізу та/або сечі може давати занижені показники реального токсичного навантаження на організм. Аналіз поту слід розглядати як додатковий метод моніторингу біонакопичення токсичних елементів в організмі людини".

Цікаво, що рясне потовиділення може насправді зменшити запах тіла. Запах брудного тіла пов'язаний з токсинами, що виводяться з організму - він не є вашим "природним" запахом. Якщо ви ведете "чистий" спосіб життя, тобто такий, в якому ви в мінімальній мірі схильні до впливу токсинів з їжі та навколишнього середовища і, отже, у вас низьке токсичне навантаження, ваш піт майже не матиме запаху.

Як безпечно попітніти

Практично будь-який тип інтенсивних вправ викликає потовиділення, а заняття в теплу пору року (або в натопленому приміщенні, наприклад, у бікрам йога) змушують потіти ще більше. Крім того, потовиділення можна викликати за допомогою сауни – традиційної чи інфрачервоної. Інфрачервоні сауни – чудовий варіант, вони допоможуть значно прискорити процес детоксикації.

Вони тканини прогріваються на кілька сантиметрів вглиб, що посилює процес природного метаболізму. До того ж це покращує кровообіг і допомагає насичувати тканини киснем.
Різниця між інфрачервоною сауною та традиційною фінською сауною полягає в тому, що остання прогріває зовні всередину, як у духовці.

Інфрачервона сауна прогріває зсередини, підвищуючи температуру тіла - це призводить до того, що потовиділення починається з глибших шарів, а піт стає очищуючим. Говорять, що в інфрачервоній сауні виділяється піт, який на 20 відсотків складається з токсинів, а в традиційній сауні токсини становлять лише три відсотки у складі поту.

Майте на увазі, що в результаті потовиділення, особливо рясного, організм втрачає цінну рідину та електроліти. Якщо ви сильно потієте, слідкуйте за тим, щоб підтримувати відповідний рівень зволоження та заповнювати втрату електролітів природним шляхом – пийте кокосову воду чи воду з гімалайською сіллю. Додати чверть чайної ложки гімалайської солі в 3,5 л чистої відфільтрованої води.

Якщо людина може з упевненістю собі сказати «Я сильно потію, і це мені заважає», то настав час вживати заходів і зайнятися лікуванням. Піт захищає тіло від перегрівання в спекотну погоду та його виділення є природним процесом. Але якщо потовиділення регулярне і рясна, з чола і спини буквально капає, потіють ноги та долоні, можна твердо сказати, що це гіпергідроз.
З цією недугою знайома більшість людей, змушуючи суворо дотримуватися правил особистої гігієни, користуватися косметичними та лікарськими засобами, шукати нові способи для позбавлення від нудотного запаху, незмінно супутнього виділенням поту.

Хворим на гіпергідроз досить подумати про можливе рукостискання і долоні моментально стають вологими. Надмірна пітливість викликає неконтрольований страх, а той викликає потіння. Деякі люди не можуть знайти антиперспірант, здатний повністю усунути піт через те, що сильно пітніють.

Людині неприємні обійми, тісний контакт із людьми і в голові крутиться лише одна думка «я сильно потію і неприємний оточуючим».
Коли, про похід у гості можна забути, адже там доведеться роззуватися. Те саме і на прийомі у лікаря, у спортзалі та в магазині взуття. Фізіологи вважають, що гіпергідроз – це якесь замкнене коло, яке розірвати поодинці здатний не кожен. На вигляд банальна проблема може з часом вилитися в депресію, безсоння та невроз, що викликають масу супутніх проблем зі здоров'ям та з життям у суспільстві.
навіть у мороз стопи мокнуть, і в черевиках з'являється характерний запах. Пахвові западини, що потіють, через постійне використання різних косметичних засобів, приводять одяг у непридатність, вимагаючи регулярної заміни гардеробу.

Буває, що людина змінює дві - три сорочки за день, яким потрібне серйозне прання.
Лікарі намагаються лікувати пітливість заспокійливими препаратами, формаліном, гіпнозом та хірургічними методами, що виліковують недугу назавжди. Але через дорожнечу не кожен може дозволити собі таку операцію.

Види та причини

Підвищене потовиділення - це активне виділення поту внаслідок роботи потових залоз, які отримують імпульс від нервових закінчень через порушення гормонального балансу або інші причини, пов'язані з прихованими захворюваннями. Поява поту є стресом людини, а стрес викликає нову хвилю виділення рідини. Медики поділяють гіпергідроз на загальний та локалізований.
Загальний проявляється під впливом високої вологості та температури повітря, фізичної активності, при сильних емоціях та виникненні багатьох захворювань:

• СНІД;
• туберкульоз;
• злоякісні новоутворення;
• прийом лікарських засобів;
• неврологічні розлади;
• захворювання щитовидки;
• цукровий діабет.

Локальний гіпергідроз – трапляється частіше. Поділяють:

Люди, які страждають на сильний гіпергідроз, найчастіше хворіють на застуду і гнійні висипання, а регулярно мокрі ступні і долоні є живильним середовищем для розмноження грибків. Здорові люди пітніють при фізичних навантаженнях та спекотній погоді. Це є нормальна захисна реакція тіла. Але якщо існують патології у здоров'ї, надмірна пітливість є сигналом про захворювання, яке потрібно терміново усунути. Винятком вважається клімакс та вагітність, коли йде динамічна перебудова в організмі. Як тільки вона закінчиться, припливи припиняться. Для того, щоб полегшити стан жінки під час менопаузи, лікарі виписують гормональні препарати.

Коли пітніють ноги

Людина, яка зіткнулася з пітливістю ніг, повинна звернути увагу на:

Ногам потрібно ретельний догляд. Крім хорошого взуття та чистих шкарпеток необхідно:

• Щодня мити кінцівки з милом і насухо їх протирати. Висушувати стопи феном.
• Тримати ноги в сухості та теплі.
• Приймаючи ванну, чистити п'яти пемзою або теркою для видалення відмерлих клітин, в яких накопичуються бактерії та мікроорганізми.
• Врятуватися від виділення поту та запаху допомагають антиперспіранти. На ринку є великий вибір даних грошей. Можна підібрати підходящий і регулярно ним користуватися після прийому душу.
• Мити ступні бактерицидним милом. Найкраще господарським. Воно підсушує шкіру та вбиває мікроби краще, ніж туалетне.
• Для лікування користуватися народними засобами, не забувати робити лікувальні ванни, пити свіжі відвари та настоянки.

Незалежно від того, страждає людина пітливістю ніг чи ні, слід тримати їх у сухості. Адже волога – джерело розмноження бактерій, які викликають неприємний запах. Шкіра стоп твердне і тріскається. Терапія повітрям дуже допомагає. Якщо просушити ступні феном, а потім використовувати аптечні засобиможна довго не відчувати дискомфорт. Присипки забезпечують лікувальний, підсушуючий та дезодоруючий ефект.
Рекомендується користуватися натуральними порошками - подрібнена дубова кора або . Їх просто насипають у чисті шкарпетки та надягають на ніч. Можна користуватися крохмалем, заваркою, тальком та їх сумішами. Хорошим засобом вважається звичайна сіль, що нейтралізує стійкий запах. А якщо посипати ноги борною кислотоюу порошку, не забуваючи про міжпальцеві зони, пітливість та характерний запах пропадуть на кілька тижнів.

Якщо потіє тіло

Неприємний кислуватий запах викликається мікробами, що розмножуються від вологи. На шкірі з'являється свербіж та подразнення, а також дрібні запальні процеси.

Щоб нормалізувати виділення вологи необхідно:

Якщо потіють руки

Найчастіше проблему викликає страх та стресові ситуації. Щоб нормалізувати потовиділення слід:

Якщо потіє голова

Пот виникає за сильно розширених порах. Для усунення рекомендують:

• користуватися лосьйонами або скрабами, що очищають;
• застосовувати звужувальні пори маски;
• протирати обличчя та шкіру голови молоком, відварами ромашки та кори дуба, заваркою.

Нічний піт

Нею часто скаржаться і дорослі, і діти. Нічний піт викликається роботою вегетативної системи, а не м'язовою активністю та хірургічному втручанню не підлягає. Іноді пітливість викликається безсонням або сильною перевтомою. Для лікування необхідно:

• пити седативні препарати - валеріанка, собача кропива, цикорій;
• провітрювати приміщення;
• позбутися дратівливих факторів.

Важливо! Якщо усунуті всі фактори, здатні викликати гіпергідроз, а піт, як і раніше, з'являється, слід звернутися до лікаря і детально обстежити організм.

Лікування

Методи боротьби з інтенсивним виділенням поту ділять на хірургічні та консервативні. Крім цього існують народні методи, які не усувають причини, а допомагають підтримати шкіру в сухості та чистоті.

Хірургічні методи

Ботокс

Ін'єкції дозволяють вилікувати пітливість пахв, рук і стоп. Процедура займає кілька хвилин, а ефект триває півроку. Вже за кілька днів потовиділення припиняється, і оброблені зони перестають хворіти.

Лазер

Неодимовий лазер руйнує клітини потових проток назавжди. Сеанс проводять у клініці з анестезією близько 40 хв. Після цього пацієнт повертається до нормального життя і більше не ставить питання «чому я сильно потію». Перегріву та інфікування процедура не несе, оскільки випромінювання стерилізує оброблювану поверхню.

Симпатектомія

Косметична операція. Її проводять через невеликий надріз. Здатна позбавити людину появи поту назавжди. Поділяють втручання на місцеве (хірург проводить блокування волокон безпосередньо там, де з'являється найбільше вологи) та дистанційне (передбачає невелику відстань від проблемних зон).

При підвищеному виділенні вологи в пахвах застосовують

• Ліпосакція - за допомогою маленької трубочки, введеної через точкові проколи, видаляють пахвову клітковину. Відбувається руйнування нервових волокон та зупиняється робота потових залоз. Таку процедуру рекомендують людям із зайвою вагою.
• Ліпосакція ультразвуком. Застосовується пластичними хірургами і є менш травматичною.
• Кюретажу. Використовується найчастіше. Передбачає вишкрібання жиру із зон, де розташовані потові протоки. Пошкоджуються залози та нервові волокна, що запобігає надалі їхньому функціонуванню. Операція проходить не наосліп, а із застосуванням відеоасистенції, завдяки якій можна уникнути виникнення гематом та скупчення рідини у післяопераційний період.
• Фітотерапія. Застосовується разом із медикаментозним лікуванням.

Консервативні методи

• Засоби для зовнішнього застосування - гелі, мазі, спреї, які наносяться на чисте тіло і, проникаючи всередину, на якийсь час блокують потові протоки.
• Пероральні засоби. До них відносять седативні препарати, що заспокоюють нервову систему. Найчастіше саме розлади нервової системи викликають пітливість. Лікар може призначити інші препарати, залежно від того, яка хвороба провокує піт.

Народні методи

Чому одні люди не пітніють навіть у спекотній та вологій атмосфері, а інші покриваються пітом постійно. Доводиться іноді чути, як люди з певною часткою переваги кажуть, що вони майже не пітніють або не пітніють зовсім. Можливо, вони мають на увазі, що більш охайні, ніж ті, хто .

Швидше за все, вони не підозрюють, що хворі, а не пітніти – це небезпечно для життя. Відсутність чи незначне потовиділення – це захворювання, пов'язане з порушенням роботи потових залоз. Таке захворювання зветься ангідроз. З грецької перекладається як «відсутність поту». Недостатнє виділення поту називають гіпогідроз. Правильною роботою потових залоз та терморегуляцією організму керує автономна нервова система.

У чому причини, через які організм людини виділяє мало поту або не виділяє його зовсім:

Потовиділення при фізичних навантаженнях у здорових людей зростає. Недарма кажуть: працював до сьомого поту. Відсутність потовиділення у разі говорить про захворювання ангідрозом. З таким діагнозом важкі навантаження заборонені, особливо при високій температурі у навколишній атмосфері, оскільки порушується теплорегуляція. Людина може працювати зі шкідливими для організму речовинами, отрутами, різними токсичними та алергенними речовинами, у запорошених приміщеннях. Все це потрапляє на шкіру, пори забиваються, потові залози погано виділяють піт разом із отруйними та токсичними речовинами. Якщо людина не потіє тривалий час, піддаються атрофії, вона може розвинутися хронічний ангідроз.

Ще в античні часи люди знали, що піт виганяє хворобу, ходили в лазні та сауни, щоб пропотіти якнайсильніше, прочистити пори, вивести шкідливі речовини. Після таких процедур втоми як не бувало, поверталася бадьорість та енергія. На Русі з давніх-давен лазні вважалися оздоровницями. Попаритися в лазні - це означало розширити пори гарячою парою, пропотіти, як слід і нарешті, полікувати шкіру розпареним березовим, полиновим, липовим, дубовим віником. Шкіра молоділа, ставала еластичною та пружною.

Лазні та сауни і зараз надзвичайно популярні у народі. Для людей з поганим потовиділенням корисний липовий віник, як гарний засіб для виділення поту та липовий чай з медом. Паритися надмірно в лазнях та саунах не можна, після відвідування потрібно багато пити, щоб повернути організму водяний баланс. Здорова людинаобов'язково повинен потіти у сауні. Якщо організм зовсім не виділяє поту в спекотній сауні – це ненормально, говорить про захворювання на ангідроз. Якщо ж потіють лише деякі ділянки тіла, це гіпогідроз.

Сигналами захворювання є:

1. сухість шкіри; почервоніння;
2. погане потовиділення або його повне зникнення;
3. запаморочення;
4. судоми м'язів;
5. втома;
6. підвищення серцебиття;
7. дихання, що почастішало;
8. температура тіла піднімається;
9. помутніння свідомості.

При таких проявах потрібно багато пити, терміново знайти з вентиляцією повітря, протирати гарячі ділянки шкіри водою, робити прохолодні компреси, і, якщо стан залишиться важким протягом години, викликати швидку допомогу і звернутися до лікаря дерматолога. Якщо люди не потіють зовсім, то гаряча лазня та сауна протипоказані, можуть стати причиною теплового удару та нашкодити їх здоров'ю.

Чому люди можуть взагалі не потіти?

Причини, через які людина не потіє зовсім і страждає на сухість шкіри, різні.

Часто відсутність потіння викликають різні захворювання:

• захворювання шкірного покриву, склеродермія, лепра, іхтіоз та ін;
• цукровий діабет, хвороба Аддінсона, цироз печінки;
• захворювання нервової системи;
• авітаміноз;
• діарея, блювання, надмірне сечовипускання;
• холера;
• токсикоз вагітних;
• хвороба Паркінсона;
• рак легенів

та деякі інші. Зазвичай, коли ці хвороби виліковуються, тоді відновлюється терморегуляція організму.

У спекотні дні людина, яка не має проблем зі здоров'ям, буквально обливається потім. Вода виходить із організму, і, якщо мало пити рідини, може розвинутися тропічний ангідроз. Пил, що потрапляє на шкіру, закупорює протоки потових залоз. Людям зі зниженим потовиділенням не рекомендується жити у тропічному спекотному та вологому кліматі.

Ангідроз буває і вродженим захворюванням, коли залози, що виділяють піт, не розвинені чи сформовані. Іноді це відбувається внаслідок аномалій ектодерма в перший період розвитку ембріона. Найчастіше таке генетичне відхилення успадковують хлопчики. Новонароджена дитина з таким захворюванням з перших днів життя має спостерігатися у дерматолога. Зі спадковим ангідрозом шансів вилікуватися немає, людині слід уникати перегріву та фізичних навантажень все життя.

Небезпечний для нормального потовиділення неправильний спосіб життя: безмірний алкоголь, наркотичні препарати та деякі лікарські засоби для лікування нервової системи, захворювань серця та судин.

Іноді людина не потіє через внутрішній емоційного стану, стресів, страху, прагнення не видати свої почуття іншим. Постійне стримування почуттів та емоцій порушує роботу нервової системи, може розвинути ангідроз.

Як із цим боротися

За відсутності потовиділення слід звертатися до лікаря дерматолога. Проводяться аналізи, тести та діагностування, встановлюється причина хвороби.

Призначаються вітамінні препарати: полівітаміни, вітаміни А та Е, Bi2 внутрішньом'язово.

Болючі ділянки шкіри рекомендують протирати лосьйонами із вмістом спирту, втирати креми та мазі, що пом'якшують шкіру. Добре допомагає масляний розчин "Ретинол ацетат" з одночасним прийомом усередину.

Гіпогідроз не завжди порушує терморегуляцію, якщо піт не виділяється на невеликій ділянці тіла. Буває так, що одні ділянки тіла не пітніють, проте інші виділяють рясний піт. Загальний ангідроз небезпечний для життя, може статися тепловий удар зі смертельними наслідками. Важливо спостерігатися у лікарів і неухильно дотримуватися їх рекомендацій, особливо людей похилого віку з ослабленою роботою потових залоз.

Неправильно застосовувати і антиперспіранти у великих кількостях, вони забивають пори, заважають нормальній роботі потових залоз. Сам піт не пахне, тому що у своєму складі містить воду, сіль та невелику кількість білка, навколо якого збираються бактерії, що виділяють поганий запах.

Позбутися його можна за допомогою частих гігієнічних процедур і зміни одягу.

Що таке підвищене потовиділення, форми (первинний, вторинний) та ступеня гіпергідрозу, методи лікування, рекомендації лікаря - відео

Лікування гіпергідрозу народними засобами: кора дуба, сода, оцет, марганцівка, дієта

Сайт надає довідкову інформацію виключно для ознайомлення. Діагностику та лікування захворювань потрібно проходити під наглядом фахівця. Усі препарати мають протипоказання. Консультація фахівця є обов'язковою!

Сильне потовиділення (надлишкова пітливість) називається гіпергідрозом і є стан, при якому у людини виділяється велика кількість поту на різних ділянках тіла в ситуаціях, в яких в нормі вироблення поту відсутня або його небагато. Сильне потовиділення може спостерігатися на всьому тілі або лише на деяких ділянках (пахви, стопи, долоні, обличчя, голова, шия тощо). Якщо посилене потовиділення спостерігається на всьому тілі, таке явище називається генералізованим гіпергідрозом. Якщо надмірна пітливість стосується окремих ділянок тіла, то це локалізований (локальний) гіпергідроз.

Лікування гіпергідрозу незалежно від його локалізації (генералізований чи локалізований) та механізму розвитку (первинний чи вторинний) проводиться однаковими методами та препаратами, дія яких спрямована на зниження інтенсивності роботи потових залоз.

Сильне потовиділення – сутність патології та механізм розвитку

У нормі в людини постійно виділяється невелика кількість поту, яка не викликає дискомфорту. При високій температурі навколишнього середовища (наприклад, спека, баня, сауна і т.д.), при фізичних навантаженнях, при прийомі гарячої їжі або пиття, а також у деяких інших ситуаціях (наприклад, стрес, гостра їжа тощо) потовиділення може посилюватися і стає помітним для самої людини та оточуючих. Однак у цих випадках посилення потовиділення є нормальною реакцією організму, спрямованої на охолодження організму та недопущення перегріву.

Під сильним потовиділенням розуміють посилене вироблення поту у тих ситуаціях, котрим гаразд це нехарактерно. Наприклад, якщо людина потіє у спокої або за незначного хвилювання, то йдеться саме про посилене потовиділення.

Факторами, які провокують сильне потовиділення, можуть бути будь-які фізичні, психічні або фізіологічні явища. Однак головною відмінністю сильного потовиділення від нормального є початок рясного виділення поту в ситуаціях, в яких цього зазвичай не відбувається.

Загальним механізмом розвитку будь-якого різновиду гіпергідрозу незалежно від природи та сили причинного фактора є надмірна активність симпатичної нервової системи, яка активує роботу потових залоз. Тобто, нервовими волокнами симпатичного відділу периферичної нервової системи передається сигнал до потових залоз, які в результаті такого впливу активуються і починають працювати в посиленому режимі. Звичайно, якщо симпатична нервова система працює дуже активно, то і її вплив на потові залози також більше нормального, що і призводить до посиленого вироблення ними поту.

Однак підвищена активність симпатичної нервової системи – це лише механізм гіпергідрозу. А ось точні причини підвищення активності симпатичної нервової системи невідомі. Адже надмірна пітливість може розвиватися і на тлі повного здоров'я, і ​​при деяких захворюваннях, і при емоційних переживаннях, і при прийомі низки лікарських препаратів, і при ще низці дуже цікавих факторів, які, на перший погляд, не мають жодного відношення до симпатичної нервової системи. Проте вчені та лікарі змогли точно встановити тільки те, що при підвищеній пітливості провокуючі фактори призводять до одного – активації симпатичної нервової системи, яка, у свою чергу, посилює роботу потових залоз.

Оскільки дисбаланс активності симпатичної та парасимпатичної нервових систем характерний для вегето-судинної дистонії, то сильне потовиділення дуже часто зустрічається при цьому розладі. Однак у багатьох людей, які страждають посиленим потовиділенням, немає вегето-судинної дистонії, тому розглядати цю патологію як найчастішу і ймовірну причину пітливості не можна.

Якщо сильна пітливість розвивається у людини на тлі будь-яких захворювань, то її механізм розвитку такий самий – тобто надмірна активність симпатичної нервової системи. На жаль, точний механізм впливу соматичних, ендокринологічних та психологічних розладів на симпатичну нервову систему невідомий, внаслідок чого не встановлено і так звану "пускову" точку пітливості. Оскільки вчені та лікарі не знають, як саме запускається процес активної роботи симпатичної нервової системи, то й відрегулювати центри головного мозку, що управляють нервовими волокнами, що передають сигнали до потових залоз, нині неможливо. Тому для лікування надмірної пітливості можна використовувати лише симптоматичні засоби, що зменшують вироблення поту залозами.

Класифікація та коротка характеристика різних видів сильного потовиділення

Залежно від наявності або відсутності факторів, що привертають, надмірна пітливість поділяється на два різновиди:
1. Первинний гіпергідроз (ідіопатичний).
2. Вторинний гіпергідроз (пов'язаний із захворюваннями, прийомом ліків та емоційною гіперреактивністю).

Первинний або ідіопатичний гіпергідроз

Первинний, або ідіопатичний гіпергідроз є фізіологічною особливістю організму людини і розвивається з невідомих причин. Тобто первинна надмірна пітливість розвивається на тлі повного здоров'я без будь-яких видимих ​​причин і не є ознакою будь-якого розладу або захворювання. Як правило, ідіопатичний гіпергідроз буває спадковим, тобто передається від батьків до дітей. Подібною формою надмірної пітливості за міжнародними даними страждає від 0,6% до 1,5% людей. При первинному ідіопатичному гіпергідрозі, у людини, як правило, сильно пітніють лише окремі частини тіла, наприклад, ступні, долоні, пахви, шия і т.д. Надмірне потовиділення на всьому тілі при первинному гіпергідроз зустрічається вкрай рідко.

Вторинний гіпергідроз

Вторинний гіпергідроз розвивається на тлі будь-яких наявних захворювань, прийому деяких лікарських препаратів і при різкій вираженості емоційних реакцій. Тобто при вторинному гіпергідрозі завжди є видима причина, яку можна виявити. Вторинна надмірна пітливість характеризується тим, що в людини сильно потіє все тіло, а не окремі частини. Якщо людина підозрює у себе саме вторинну пітливість, то їй слід звернутися до лікаря для детального обстеження, яке дозволить виявити захворювання, яке стало причинним фактором сильного потовиділення.

Крім поділу гіпергідрозу на первинний і вторинний, надмірна пітливість також класифікується на наступні три різновиди залежно від обсягу шкірного покриву, залученого до патологічного процесу:
1. Генералізований гіпергідроз;
2. Локалізований (локальний, місцевий) гіпергідроз;
3. Смаковий гіпергідроз.

Генералізований гіпергідроз

Генералізований гіпергідроз є варіант надлишкового потовиділення на всьому тілі, коли в людини потіють усі ділянки шкіри, у тому числі спина і груди. Подібний генералізований гіпергідроз практично завжди є вторинним та провокується різними захворюваннями чи прийомом лікарських препаратів. Крім того, даний тип пітливості розвивається у вагітних, у ранньому післяпологовому періоді, у другій половині менструального циклу, а також у період клімаксу. У жінок пітливість при зазначених станах обумовлена ​​особливостями гормонального фону з переважним впливом прогестерону, що стимулює роботу симпатичної нервової системи.

Локалізований гіпергідроз

Локалізований гіпергідроз є варіант, при якому в людини потіють лише окремі частини тіла, наприклад:

• Долоні;
• Стопи;
• Пахви;
• Область навколо губ;
• Обличчя;
• Спина;
• Шкіра зовнішніх статевих органів;
• Область ануса;
• Кінчик носа;
• Підборіддя;
• Волосиста частина голови.

При місцевому гіпергідрозі потіють тільки якісь окремі частини тіла, а інші виробляють піт нормальній кількості. Ця форма пітливості зазвичай буває ідіопатичною і найчастіше зумовлена ​​вегето-судинною дистонією. Надмірна пітливість кожної окремої частини тіла зазвичай називається спеціальним терміном, в якому перше слово утворено від латинської або грецької назви частини тіла з надмірним потовиділенням, а друге є "гіпергідрозом". Наприклад, надмірна пітливість долонь позначатиметься терміном "пальмарний гіпергідроз", стоп - "плантарний гіпергідроз", пахв - "аксілярний гіпергідроз", голови і шиї - "краніофаціальний гіпергідроз" і т.д.

Зазвичай піт не має запаху, але при місцевому гіпергідрозі можливий розвиток бромідрозу (осмідрозу) або хромідрозу. Бромідрозє смердючим пітом, який зазвичай утворюється при недотриманні правил гігієни або при вживанні продуктів з різким запахом, наприклад, часнику, цибулі, тютюну і т.д. Якщо людина вживає продукти з різким запахом, то ароматичні речовини, що містяться в них, виділяючись з організму людини з потом, надають їй неприємного аромату. Бромидроз при недотриманні гігієни розвивається через те, що бактерії, що живуть на поверхні шкіри, починають активно розкладати білкові речовини, що виділяються з потом, внаслідок чого утворюються смердючі сполуки сірки, сірководню, аміаку і т.д. Крім того, смердючий піт при гіпергідрозі може бути у людей на тлі. цукрового діабету, шкірних сифілідів (сифілітичні висипи) і пухирчатки, а також у жінок, які страждають на порушення менструального циклу.

Хромідрозє фарбування поту в різні кольори (помаранчевий, чорний і т.д.). Подібне явище відбувається при попаданні в організм людини будь-яких отруйних речовин та хімічних сполук (головним чином, сполук кобальту, міді та заліза), а також за наявності істеричних нападів та системних захворювань.

Смаковий гіпергідроз

Смаковий гіпергідроз є надмірним потінням верхньої губи, шкіри навколо рота або кінчика носа після вживання гарячої, гострої або пряної їжі або напоїв. Крім того, смаковий гіпергідроз може розвиватися при синдромі Фрея (біль в області скроні та скронево-нижньощелепного суглоба, що поєднується з рясним потовиділенням в області скронь та вух).

Багато лікарів та вчених не виділяють смаковий гіпергідроз в окремий різновид надмірної пітливості, а включають його до складу місцевої (локалізованої) форми надмірного потовиділення.

Особливості місцевого гіпергідрозу деяких локалізацій

Розглянемо особливості підвищеного потовиділення деяких локалізацій, що найчастіше зустрічаються.

Сильне потовиділення під пахвами (аксілярний гіпергідроз)

Сильне потовиділення під пахвами зустрічається досить часто і, як правило, обумовлено сильними емоціями, страхом, гнівом чи хвилюванням. Будь-які захворювання рідко викликають пітливість пахвових западин, тому місцевий гіпергідроз даної локалізації практично завжди є ідіопатичним, тобто первинним.

Однак ізольовану вторинну підвищену пітливість пахвами можуть провокувати такі захворювання:

• фолікулярний муциноз;
• Блакитний невус;
• Пухлини кавернозної структури.

Лікування аксиллярного гіпергідрозу проводиться так само, як і будь-яких інших форм надмірної пітливості.

Сильне потовиділення голови

Сильне потовиділення голови називається краніальним гіпергідрозом і зустрічається досить часто, але рідше надмірної пітливості долонь, стоп і пахв. Подібна локальна надмірна пітливість, як правило, буває ідіопатичною, проте в деяких випадках є вторинною та обумовлена ​​наступними захворюваннями та станами:

• Нейропатія при цукровому діабеті;
• Оперезуючий герпес обличчя та голови;
• Захворювання ЦНС;
• ушкодження привушної слинної залози;
• Синдром Фрея;
• Муциноз шкіри;
• Гіпертрофічна остеоартропатія;
• Блакитний невус;
• Кавернозна пухлина;
• Симпатектомія.

Крім того, шкіра голови може сильно потіти після вживання гарячих, гострих та пряних напоїв чи страв. Лікування та перебіг надмірної пітливості голови не відрізняється від такої інших локалізацій.

Сильне потовиділення ніг (потівливість стоп, плантарний гіпергідроз)

Сильне потовиділення ніг може бути як ідіопатичним, так і спровокованим різними захворюваннями або носінням неправильно підібраного взуття та шкарпеток. Так, у багатьох людей гіпергідроз стоп розвивається через носіння тісного взуття або взуття з гумовою підошвою, а також постійного використання капронових, еластичних колгот або шкарпеток.

Проблема надмірної пітливості ніг дуже актуальна, оскільки завдає вираженого дискомфорту людині. Адже при пітливості ступнів ноги завжди з'являється неприємний запах, шкарпетки постійно вологі, внаслідок чого ноги мерзнуть. Крім того, шкіра на ногах під впливом поту стає вологою, холодною, синюшною та легко ушкоджується, внаслідок чого людина постійно стикається з інфекційно-запальними захворюваннями.

Сильне потовиділення долонь (пальмарний гіпергідроз)

Сильне потовиділення долонь, як правило, буває ідіопатичним. Однак пітливість долонь може бути і вторинною, причому в цьому випадку вона, як правило, розвивається через емоційні переживання, такі як хвилювання, переживання, страх, гнів і т.д. Пітливість долонь, спричинена будь-якими захворюваннями, зустрічається дуже рідко.

Сильне потовиділення обличчя

Сильне потовиділення особи може бути як ідіопатичним, так і вторинним. Причому у разі вторинного гіпергідрозу особи дана проблема, як правило, обумовлена ​​захворюваннями нервової та ендокринної систем, а також емоційними переживаннями. Також досить часто надмірна пітливість обличчя спостерігається при вживанні гарячих страв та напоїв.

Особливості надмірної пітливості у різних ситуаціях

Розглянемо особливості гіпергідрозу у різних ситуаціях та у певних станах.

Вночі сильне потовиділення (уві сні)

Посилене потовиділення в години нічного відпочинку може турбувати як чоловіків, так і жінок, причому причинні чинники такого стану абсолютно однакові для всіх людей незалежно від статі та віку.

Нічна пітливість може бути ідіопатичною чи вторинною. Причому якщо така пітливість є вторинною, це свідчить про важке системне інфекційне чи онкологічне захворювання. Причинами вторинної нічної пітливості можуть бути такі захворювання:

• Системна грибкова інфекція (наприклад, аспергільоз, системний кандидоз тощо);
• Довготривалі хронічні інфекції будь-яких органів (наприклад, хронічний тонзиліт та ін);

Якщо крім нічної пітливості у людини відзначається швидка стомлюваність, втрата маси тіла або часте підвищення температури тіла вище 37,5 o С, то гіпергідроз, безперечно, є вторинним і є ознакою тяжкого захворювання. У тому випадку, коли нічого з перерахованого крім пітливості ночами людини не турбує, гіпергідроз є ідіопатичним і не становить будь-якої небезпеки.

Слід сказати, що незважаючи на те, що нічна пітливість може бути симптомомважкого захворювання, в більшості випадків у людей, які страждають на цю проблему, немає жодних розладів здоров'я. Як правило, ідіопатична нічна пітливість обумовлена ​​напругою та занепокоєнням.

Якщо у людини є ідіопатична нічна пітливість, то для зменшення її виразності рекомендується дотримуватись наступних правил:

• Зробити ліжко максимально комфортним і спати на жорсткому матраці та подушці;
• Забезпечувати температуру повітря в приміщенні, де планується спати, не більше 20 – 22 o С;
• Якщо є така можливість, то на ніч рекомендується відчиняти вікно спальні;
• Схуднути, якщо є надмірна вага.

Сильне потовиділення при фізичному навантаженні

Під час фізичних навантажень посилене потовиділення вважається нормою, оскільки велика кількість тепла, що виробляється м'язами в період інтенсивної роботи, видаляється з організму людина шляхом випаровування поту з поверхні шкіри. Подібний механізм посиленого потіння під час фізичних навантажень та на спеці запобігає перегріву організму людини. Це означає, що повністю усунути пітливість за фізичних навантажень неможливо. Однак, якщо дана проблема сильно турбує людину, то пітливість можна спробувати зменшити.

Для зменшення пітливості при фізичні вправислід носити просторий, відкритий та легкий одяг, який не викликає додаткового нагріву шкіри. Крім того, місця найбільш вираженого потіння можна за 1 - 2 дні до фізичних навантажень, що плануються, обробляти спеціальним дезодорантом-антиперспірантом, що містить алюміній. Не слід обробляти дезодорантом великі ділянки тіла, оскільки це блокує вироблення поту і може спровокувати перегрів організму, що виявляється слабкістю та запамороченням.

Сильне потовиділення при хворобі

Посилену пітливість може провокувати досить широкий спектр різноманітних захворювань. Причому сама пітливість як така не відіграє значної ролі в механізмах розвитку захворювань, а є просто обтяжливим і неприємним симптомом, що доставляє людині серйозний дискомфорт. Оскільки пітливість при захворюваннях лікується точно так, як і ідіопатичний гіпергідроз, то на неї має сенс звертати увагу тільки в тих випадках, коли вона може свідчити про несприятливе перебіг патології та необхідність термінового звернення до лікаря.

Отже, слід обов'язково звертатися до лікаря, якщо пітливість поєднується з наступним симптомом:

• Сильне зменшення маси тіла без дотримання дієти, фізичних навантажень тощо;
• Ослаблення чи посилення апетиту;
• Постійний кашель, що триває понад 21 день поспіль;
• Часті часті підвищення температури тіла вище 37,5 o С, що відбуваються протягом декількох тижнів поспіль;
• Болі в грудній клітці, що посилюються при кашлі, диханні та чханні;
• Плями на шкірному покриві;
• збільшення одного або декількох лімфатичних вузлів;
• Відчуття дискомфорту та болю в животі, що фіксуються досить часто;
• Приступ пітливості супроводжується серцебиттям та підвищенням кров'яного тиску.

Пітливість при різних захворюваннях може бути генералізованою або локалізованою, фіксуватися вночі, вранці, вдень або на тлі емоційних або фізичних навантажень. Іншими словами, характеристики пітливості при будь-якому захворюванні можуть бути дуже варіабельними.

При захворюваннях щитовидної залози та інших органів внутрішньої секреції (ендокринних залоз) пітливість розвивається досить часто. Так, напади генералізованої надмірної пітливості можуть відзначатися при гіпертиреозі (Базедова хвороба, аденома щитовидної залози та ін), феохромоцитомі (пухлина надниркових залоз) та порушенні роботи гіпофіза. Проте за даних захворюваннях пітливість перестав бути головним симптомом, оскільки в людини є інші, набагато серйозніші порушення функціонування організму.

При гіпертонічній хворобі досить часто розвивається генералізована пітливість, оскільки під час нападу підвищення тиску посилюється активність симпатичної нервової системи.

Сильне потовиділення при клімаксі

Близько половини всіх жінок відчувають припливи спека і пітливість у період настання менопаузи, проте ці симптоми вважаються нормальними, оскільки розвиваються через гормональну перебудову, що відбувається в організмі. Коли менструації остаточно припиняться, і у жінки настане менопауза, припливи, пітливість та інші тяжкі симптоми, характерні для періоду згасання менструальної функції, пройдуть. Однак належність пітливості та припливів під час клімаксу до норми не означає, що жінки повинні терпіти ці тяжкі прояви переходу організму на інший етап функціонування.

Так, в даний час для підвищення якості життя та полегшення стану жінки існує широкий спектр лікарських препаратів, що купують такі прояви згасання менструальної функції, як пітливість та припливи. Щоб підібрати оптимальний засіб, рекомендується звернутися до лікаря-гінеколога, який може порадити препарати замісної гормонотерапії (ЗГТ) або гомеопатичні ліки (наприклад, Клімаксан, Ременс, Клімадинон, Ці-Клім та ін.).

Сильне потовиділення після пологів та при вагітності

У період вагітності та протягом 1 – 2 місяців після пологів в організмі жінки у великій кількості виробляється прогестерон. Прогестерон і естроген є основними статевими гормонами жіночого організму, які виробляються з певною циклічності так, що в одні періоди переважну дію має один гормон, а в інші – другий.

Так, у період вагітності, якийсь час після пологів, а також у другій половині менструального циклу превалюють ефекти прогестерону, оскільки його виробляється набагато більше, ніж естрогену. А прогестерон посилює роботу потових залоз та їхню чутливість до навколишньої температури, що, відповідно, призводить до підвищеної пітливості у жінок. Відповідно, посилення пітливості під час вагітності та деякий час після пологів є абсолютно нормальним явищем, якого не слід боятися.

Якщо пітливість доставляє жінці дискомфорт, то для її зменшення протягом усього періоду вагітності можна використовувати дезодоранти-антиперспіранти, які безпечні для дитини та не впливають на її зростання та розвиток.

Нічна пітливість – чому ми потіємо вночі: клімакс (полегшення симптомів), туберкульоз (лікування, профілактика), лімфома (діагностика) – відео

Сильне потовиділення у жінки та у чоловіків

Причини, частота народження, різновиди та принципи терапії сильного потовиділення у чоловіків і жінок абсолютно однакові, тому недоцільно розглядати їх в окремих розділах. Єдиною відмінністю жіночої надмірної пітливості є те, що у представниць прекрасної статі на додаток до всіх інших причин гіпергідрозу є ще одна - регулярне підвищення рівня прогестерону в другій половині кожного менструального циклу, під час вагітності, після пологів і в період клімаксу. Тому жінки можуть страждати від пітливості з тих же причин, що і чоловіки і додатково в певні періоди свого життя, в які в гормональному фоні превалюють впливу прогестерону.

Сильне потовиділення – причини

Очевидно, що у ідіопатичного сильного потовиділення немає будь-яких явних і видимих ​​причин, і провокувати його можуть звичайні ситуації, такі, як їда, легке хвилювання і т.д. А іноді напади пітливості можуть виникати і без будь-якого видимого фактора, що провокує.

Зовсім інакше справа з вторинним сильним потовиділенням, що завжди викликається будь-якою причиною, в якості якої виступає соматичне, ендокринне або інше захворювання.

Отже, причинами вторинного сильного потовиділення можуть бути такі захворювання та стани:
1. Ендокринні захворювання:

• Тиреотоксикоз (високий рівень гормонів щитовидної залози у крові) на тлі Базедової хвороби, аденоми або інших захворювань щитовидної залози;
• Цукровий діабет;
• Гіпоглікемія (знижений рівень цукру в крові);
• Феохромоцитома;
• Карциноїдний синдром;
• Акромегалія;
• Дисфункція підшлункової залози (зменшення вироблення ферментів підшлунковою залозою).

2. Інфекційні захворювання:

• Туберкульоз;
• ВІЛ інфекція;
• Нейросифіліс;
• Системні грибкові інфекції (наприклад, аспергільоз, системний кандидоз тощо);
• Оперезуючий герпес.

3. Інфекційно-запальні захворювання різних органів:

• Ендокардити;
• Хронічний тонзиліт та ін.

4. Неврологічні захворювання:

• Діенцефальний синдром новонароджених;
• Діабетична, алкогольна чи інша нейропатія;
• Вегето-судинна дистонія;
• Сирингомієлія.

5. Онкологічне захворювання:

• Хвороба Ходжкіна;
• Неходжкінські лімфоми;
• Здавлення спинного мозку пухлиною чи метастазами.

6. Генетичні захворювання:

• Синдром Райлі-Дея;

7. Психологічні причини:

• страх;
• Біль;
• Гнів;
• Тривога;
• Стрес.

8. Інші:

• Гіпертонічна хвороба;
• Гіперплазія потових залоз;
• Кератодермії;
• Абстинентний синдром при алкоголізмі;
• Синдром відміни опію;
• Пошкодження привушних слинних залоз;
• Муциноз шкіри фолікулярний;
• Гіпертрофічна остеоартропатія;
• Блакитний невус;
• Кавернозна пухлина;
• Отруєння грибами;
• Отруєння фосфорорганічними речовинами (ФІВ).

Крім того, сильне потовиділення може розвиватися на тлі прийому наступних лікарських препаратів як їхній побічний ефект:

• Аспірин та засоби, що містять ацетилсаліцилову кислоту;
• Агоністи гонадотропін – релізинг гормону (Гонадорелін, Нафарелін, Бусерелін, Леупролід);
• Антидепресанти (найчастіше Бупропіон, Флуоксетін, Сертралін, Венлафаксин);
• Інсулін;
• Нестероїдні протизапальні препарати (найчастіше Парацетамол, Диклофенак, Ібупрофен);
• Опіоїдні анальгетики;
• Пилокарпін;
• Похідні сульфонілсечовини (Толбутамід, Гліквідон, Гліклазид, Глібенкламід, Гліпізид та ін);
• Промедол;
• Блювотні препарати (іпекакуана та ін.);
• Засоби для лікування мігрені (Суматриптам, Наратріптан, Різатріптан, Золмітріптан);
• Теофілін;
• Фізостигмін.

Надмірна пітливість у дитини – причини

Сильне потовиділення може зустрічатися у дітей різного віку, навіть у немовлят першого року життя. Слід пам'ятати, що надмірна пітливість у дитини старше 6 років за причинними факторами, різновидами та методами лікування повністю еквівалентна такій у дорослої людини, а ось у малюків молодшого 6-річного віку гіпергідроз провокується зовсім іншими причинами.

Так, багато новонароджених дітей інтенсивно потіють у процес годування, коли вони смокчуть груди або молоко з пляшечки. Діти перших 3 років життя дуже потіють уві сні, причому незалежно від того, коли вони сплять – вдень чи вночі. Посилена пітливість супроводжує їх під час і нічного, і денного сну. Вчені та лікарі вважають пітливість дітей під час їжі та сну нормальним явищем, яке відображає здатність організму малюка видаляти надлишкове тепло назовні та не допускати перегрівання.

Пам'ятайте, що дитина пристосована природою для хорошої переносимості щодо низьких температур, а оптимальна для неї температура навколишнього середовища становить 18 - 22 o С. При цій температурі дитина може спокійно ходити в майці і не мерзнути, хоча практично будь-якому дорослому в тому ж одязі буде некомфортно . Враховуючи той факт, що батьки намагаються одягнути дітей тепло, орієнтуючись на власні відчуття, вони постійно наражають їх на небезпеку перегрівання. Дитина компенсує надто теплий одяг потінням. А коли вироблення тепла в організмі ще більше посилюється (сон та їжа), дитина починає інтенсивно потіти, щоб "скинути" надлишки.

Серед батьків поширена думка, що надмірна пітливість дитини перших 3 років життя є ознакою рахіту. Однак ця думка абсолютно не відповідає дійсності, оскільки жодного зв'язку між рахітом та пітливістю немає.

Крім зазначених фізіологічних причин підвищеної пітливості у дітей є ще ряд факторів, здатних викликати гіпергідроз у малюків. Дані фактори являють собою захворювання внутрішніх органів, які завжди виявляються й іншими, більш помітними та важливими симптомами, за наявністю яких батьки можуть зрозуміти, що дитина захворіла.

Підвищена пітливість у дітей: причини, симптоми, лікування. Гіпергідроз при вагітності

Сильне потовиділення – що робити (лікування)

При будь-якому різновиді сильного потовиділення застосовуються однакові методи лікування, спрямовані на зменшення вироблення поту та пригнічення активності залоз. Всі ці методи є симптоматичними, тобто не впливають на причину проблеми, а лише усувають тяжкий симптом – пітливість, тим самим підвищуючи якість життя людини. Якщо пітливість є вторинною, тобто спровокована будь-яким захворюванням, то крім застосування специфічних методів для зменшення потовиділення слід обов'язково лікувати безпосередню патологію, що стала причиною проблеми.

Отже, в даний час для лікування сильного потовиділення застосовують такі методи:
1. Зовнішнє нанесення на шкіру антиперспірантів (дезодоранти, гелі, мазі, серветки), що зменшують вироблення поту;
2. Прийом внутрішньо таблеток, що зменшують вироблення поту;
3. Іонофорез;
4. Ін'єкції ботулотоксину (Ботокса) в ділянці з підвищеною пітливістю;
5. Хірургічні методи лікування пітливості:

• Кюретаж потових залоз в області посиленої пітливості (руйнування та видалення потових залоз через розріз на шкірі);
• симпатектомія (перерізання або утискання нерва, що йде до залоз в області надмірної пітливості);
• Лазерний ліполіз (руйнування потових залоз лазером).

Перелічені методи є весь арсенал способів зменшення надмірної пітливості. В даний час їх застосовують за певним алгоритмом, який передбачає використання спочатку найпростіших і найбезпечніших методик, а потім у разі відсутності необхідного та бажаного ефекту перехід до інших – більш складних способів терапії гіпергідрозу. Природно, що складніші методи терапії є й ефективнішими, але мають побічними ефектами.

Так, сучасний алгоритм застосування методів лікування гіпергідрозу наступний:
1. Зовнішнє застосування будь-якого антиперспіранту на ділянках шкіри з підвищеною пітливістю;
2. Іонофорез;
3. Ін'єкції ботулотоксину;
4. Прийом таблеток, що зменшують гіпергідроз;
5. Хірургічні методи видалення потових залоз.

Антиперспіранти є різні засоби, що наносяться на шкіру, такі, як дезодоранти, спреї, гелі, серветки і т.д. Дані засоби містять солі алюмінію, які буквально закупорюють потові залози, блокуючи вироблення поту і тим самим знижуючи потовиділення. Антиперспірантами, що містять алюміній, можна користуватися тривалий час, досягаючи оптимального рівня потовиділення. Раніше як антиперспіранти застосовувалися препарати, що містять формальдегід (Формідрон) або уротропін. Однак в даний час їх застосування обмежене через токсичність і відносно низьку ефективність порівняно із засобами з алюмінієвими солями.

При виборі антиперспіранта необхідно звернути увагу на концентрацію алюмінію, оскільки чим вона вища, тим сильніша активність засобу. Не варто вибирати засоби з максимальною концентрацією, оскільки це може спровокувати сильне подразнення шкіри. Рекомендується починати використовувати антиперспіранти з мінімальною концентрацією (6,5%, 10%, 12%) і лише за їх неефективності брати засіб із вищим вмістом алюмінію. Зупинити остаточний вибір слід на засобі з мінімально можливою концентрацією, що ефективно купує пітливість.

Антиперспіранти наносять на шкіру на 6-10 годин, краще на ніч, після чого змивають. Наступне нанесення роблять через 1 – 3 дні, залежно від того, наскільки вистачає ефекту засобу у даної конкретної людини.

При неефективності антиперспірантів для зменшення пітливості проводять процедуру іонофорезу, яка є різновидом електрофорезу. При іонофорезі за допомогою електричного поля відбувається проникнення лікарських препаратів та солей углиб шкірного покриву, які знижують активність потових залоз. Для зниження пітливості проводять сеанси іонофорезу із простою водою, ботулотоксином або глікопіролатом. Іонофорез дозволяє усунути пітливість у 80% випадків.

Якщо іонофорез виявився неефективним, то для усунення пітливості проводиться введення ботулотоксину в проблемні частини шкірного покриву. Дані ін'єкції усувають проблему пітливості у 80% випадків, а їхній ефект триває від півроку до півтора року.

Таблетки, що зменшують пітливість, приймають тільки в тих випадках, коли антиперспіранти, іонофорез та ін'єкції ботулотоксину виявилися неефективними. До цих таблеток відносять засоби, що містять глікопіролат, оксибутинін та клонідин. Прийом даних таблеток пов'язаний з численними побічними ефектами (наприклад, утруднення сечовипускання, чутливість до світла, серцебиття, сухість у роті та ін.), тому до них дуже рідко вдаються. Як правило, люди приймають таблетки, що знижують пітливість, перед важливими зустрічами чи заходами, коли потрібно усунути проблему надійно, ефективно та відносно короткий термін.

Нарешті, якщо консервативні методи усунення пітливості не допомагають, можна скористатися хірургічними способами лікування, які передбачають руйнування та видалення потових залоз або перерізання нервів, що йдуть до проблемної області шкіри.

Кюретаж є вишкрібанням маленькою ложечкою потових залоз прямо з проблемної ділянки шкіри. Операція проводиться під місцевим або загальним знеболенням та забезпечує усунення пітливості у 70% випадків. В інших випадках потрібен повторний кюретаж для видалення деякої кількості залоз.

Лазерний ліполіз є руйнування потових залоз лазером. По суті, дана маніпуляція аналогічна кюретажу, але є більш щадною і безпечною, оскільки дозволяє мінімізувати травматизацію шкіри. На жаль, в даний час лазерний ліполіз для зменшення пітливості виробляється лише в окремих клініках.

Симпатектомія є перерізанням або накладенням затиску на нерв, що веде до потових залоз, розташованих на проблемній ділянці шкіри з сильною пітливістю. Операція нескладна та високоефективна. Однак, на жаль, іноді як ускладнення операції у людини виникає надмірна пітливість на сусідній ділянці шкіри.

Що таке підвищене потовиділення, форми (первинний, вторинний) та ступеня гіпергідрозу, методи лікування, рекомендації лікаря - відео

Дезодорант (засіб) при сильному потовиділенні

В даний час є такі дезодоранти-антиперспіранти з алюмінієм, що зменшують пітливість:

• Dry Dry (Драй Драй) – 20 та 30% концентрація алюмінію;
• Anhydrol Forte – 20% (можна купити лише у Європі);
• AHC30 -30% (можна купити через інтернет-магазини);