ГСПГ знижений у чоловіків причини. Функції ГСПГ та його значення для організму. Що таке гормон гспг у чоловіків: норма та способи нормалізації рівня глобуліну, що зв'язує андрогени Підвищений гспг у чоловіків у 30 років

Більшість активних хімічних речовин переноситься у крові у зв'язаному вигляді. Це забезпечує їхню дію тільки на орган-мішень, а не на весь організм.

Статеві гормони (андрогени та естрогени) транспортуються судинами саме в такому невільному вигляді.

Їх переносить особливий глобулін, який виробляється печінкою. Назва цієї речовини – глобулін, який зв'язує статеві гормони.

Також цей білок називають:

• секс-стероїд-зв'язуючий глобулін;
• тестостерон-естрадіол-зв'язуючий глобулін;
• Sex Hormone Binding Globulin.

Він може приєднуватися до тестостерону, дигідротестостерону, естрадіолу, прогестерону, андростендіону.

Глобулін має більш високу спорідненість до андрогенів. Це означає, що за наявності в крові і естрадіолу, і тестостерону, ГЗНГ приєднається до останнього.

Рівень ДСПГ

Концентрація у крові глобуліну залежить від багатьох факторів.

Найбільше значення мають:

• вік пацієнта;
• рівень андрогенів та естрогенів;
• стан печінки;
• функція щитовидної залози;
• функція надниркових залоз;
• наявність ожиріння;
• Лікування андрогенами.

Що рівень ГСПГ, тим менш доступні тканинам статеві стероїди.

Зазвичай з глобуліном пов'язано близько половини всіх андрогенів та естрогенів. Інші статеві стероїди слабко пов'язані з іншим білком крові (альбуміном). Діють на клітини органів-мішеней лише 1–2% андрогенів чи естрогенів.

Якщо ГСПГ вище за норму, то є ймовірність того, що вільного тестостерону менше, ніж демонструє тест на вільний тестостерон. У протилежному випадку, при зниженій концентрації глобуліну, ймовірність надлишкового рівня активного тестостерону дуже висока.
Норма ДСПГ:

• для чоловіків 13-71 нмоль/л;
• для жінок 7,2-100 нмоль/л.

Концентрація глобуліну залежить від статі та віку. У дітей значення цього показника можуть бути значно вищими за 100 нмоль/л. У жінок після клімаксу рівень ГЗПГ поступово падає. У чоловіків цей показник із роками, навпаки, збільшується.

Після 60 років значення концентрації зростає на 1-1,5% на рік. Це відбиває швидку порію біологічно активного тестостерону і натомість щодо збереження загальної кількості андрогенів.

Чим вище ГСПГ у людини похилого віку, тим менше у неї ризики серцево-судинних катастроф (інфаркту міокарда, інсульту, тромбозу).

Як визначають концентрацію глобуліну

Аналіз на ГСПГ виконується у лабораторіях за допомогою імунохемілюмінесцентного методу. Для оцінки цього параметра спочатку забирають у пацієнта 10мл венозної крові. Щоб правильно підготуватись до такого дослідження, необхідно протягом 30–60 хвилин відпочити від фізичних та емоційних навантажень, утриматися від куріння.

Коли призначають такий аналіз

Аналіз ГСПГ переважно використовується андрологами і репродуктологами. Крім того, його можуть призначити ендокринологи, урологи, гінекологи.

Показання визначення ГСПГ визначаються клінічної ситуацією. Необхідність у цьому аналізі є лише у невеликого відсотка пацієнтів. Обстеження на ГСПГ варто виконувати тільки за рекомендацією лікаря.

Аналіз призначають:

• з метою оцінки рівня андрогенів;
• при безплідності;
• при імпотенції у чоловіків;
• при зниженні сексуального потягу;
• для діагностики полікістозу яєчників у жінок;
• для визначення балансу репродуктивної системи (разом з гонадотропінами, андрогенами, естрогенами);
• для обчислення індексу вільних андрогенів;
• з метою оцінки ризику розвитку гестозу у вагітної.

Дослідження рівня глобуліну доцільно виконувати при підозрі на низький рівень андрогенів у чоловіків та високий рівень – у жінок. Особливо важливо оцінити цей показник за наявності симптомів патології та нормальних значень вільного тестостерону крові.

Найбільш поширені клінічні ситуації, що вимагають призначення ГСПГ:

• гірсутизм у дівчат і жінок (надлишковий ріст волосся на обличчі та тілі);
• погіршення ерекції у чоловіків.

Патологічні результати аналізу

ГСПГ може бути як вище за норму, так і нижче. Досить часто такі зміни свідчать лише про функціональні порушення та індивідуальні особливості.

Але в деяких пацієнтів патологічні значення концентрації глобуліну є ознакою серйозного захворювання.

Про що може говорити зниження ГЗПГ?

Знижені значення зустрічаються при:

• нефротичному синдромі (виражена втрата білка із сечею);
• колагенози;
• синдром полікістозних яєчників;
• гіперандрогенії;
• гірсутизм;
• акне;
• резистентності до інсуліну;
• цукровий діабет 2 типу;
• зниження функції щитовидної залози;
• акромегалії;
• хвороби Іценка – Кушинга;
• пролактиномі;
• адреногенітальному синдромі;
• ураження печінки (цироз);
• лікування андрогенами, глюкостероїдами, соматостатином

Коли діагностується підвищений ГЗПГ?

Високий показник знаходять:

• при гіперестрогенії;
• спадковості;
• тиреотоксикозі;
• гепатит (у тому числі і вірусний);
• ВІЛ-інфекції;
• лікуванні комбінованими оральними контрацептивами, фенітоїном.

Якщо виявлено такий патологічний результат (зниження чи підвищення), то потрібна консультація лікаря. Тільки ендокринолог, андролог чи гінеколог можуть дати рекомендації щодо корекції ГСПГ.

Досить часто потрібне лікування основного захворювання (патології щитовидної залози, надниркових залоз, гіпофіза, печінки).

В інших випадках може знадобитися терапія дефіциту або надлишку андрогенів (навіть за нормального рівня вільного тестостерону).

У жінок часто потрібна корекція гіпоестрогенії, тобто нестачі жіночих статевих гормонів.

(3 оцінок, середнє: 5,00 із 5)

В організмі чоловіка циркулюють 2 типи тестостерону: загальний і , їх кількість неоднакова. Один з них пов'язаний з білками альбуміном і глобуліном, що зв'язує статеві гормони ( , або SHBG). Це пов'язаний тестостерон, який недоступний для використання рецепторами андрогенів, і, по суті, є «резервом» чоловічих гормонів.

Вільний тестостерон не пов'язаний із білками. Він знаходиться в крові і постійно готовий впливати на андрогенні рецептори, створюючи маскулінізуючий (притаманний чоловікам) ефект.

Вільний тестост становить всього 1-2% від загального, але лікарі вважають його важливішим гормоном, оскільки саме він відповідає за розвиток статевих ознак і функції у чоловіків.

Як знизити ГСПГ у чоловіків та підвищити вільний тестостерон?

Висока концентрація білка глобуліну в крові пов'язує б пробільшу частину загального тест-рону і робить його недоступним для рецепторів. Щоб цього не відбувалося, потрібно знизити кількість ГСПГ в тілі, тим самим, звільнивши Т і зробивши його вплив більш потужним.

Альбумін, який є іншим зв'язуючим білком, набагато слабший за ГСПГ, тому немає необхідності намагатися його зменшити, оскільки негативний вплив глобуліну набагато сильніший.

ЯК ЗНИЗИТИ ГСПГ У ЧОЛОВІКІВ: НАТУРАЛЬНІ ЗАСОБИ ТА СПОСОБИ

Бор - не найпопулярніший мікроелемент, проте він важливий для здоров'я чоловіка і особливо для підтримки в нормі рівнів статевих гормонів.

Недолік бору в організмі не рідкість, враховуючи, що сучасна людина не харчується продуктами, вирощеними на багатих на поживні речовини грунтах, а в основному вживає оброблену їжу.

Бор відіграє у роботі ендокринної системи. Дослідження на людях показало, що 10 мг бору на день, що приймаються протягом тижня, збільшують кількість вільного тест-рону на 28%. Кількість ГСПГ у сироватці водночас значно знижується, що, мабуть, і пояснює збільшення своб. Т.

Під час іншого експерименту вчені давали людям 6 мг бору щодня протягом 60 днів. Результати показали збільшення вільн. Т на 29,5%, яке знову було пов'язане із значним зниженням секс-стероїд сполучного глобуліну (ССГ).

• Вуглеводи

Часто кажуть, що низьковуглеводна дієта - найкращий спосіб підвищення тест-рону. Це вірно в певному сенсі, так як гормон інсулін (який збільшується при вживанні вуглеводів) і цукор відомі своїм знижуючим тест-н впливом. Однак, це не зовсім так.

Дослідження показують, що дієти з низьким вмістом вуглеводів зменшують рівень Т, в той час як раціон з високим вмістом вуглеводів значно збільшує тест-рон, водночас допомагаючи знизити ГСПГ і . Тому дієта з помірно високим вмістом правильних вуглеводів буде добрим способом знизити кількість ГСПГ і збільшити Т.

• Як знизити ГСПГ у чоловіків за допомогою вітаміну Д

Віт. D найчастіше пов'язують зі здоров'ям кісток, підтримкою серцево-судинної та імунної систем.

Вітамін Д схожий на стероїдний гормон, він регулює понад 1000 функцій організму і лише умовно називається вітаміном.

Особливо важливо, що він справді підвищує рівень тест-рону. Одне з досліджень показало: необхідно 3332 МО вітаміну D3 щоб значно знизити глобулін, що зв'язує статеві гормони. Якщо чоловік хоче збільшити Т (як загальний, так і вільний), а також знизити кількість ГСПГ, йому слід розпочати прийом добавок з оптимальним вмістом якісного вітаміну D3, частіше бувати на сонці та вживати більше риби.

Вітамін Д може накопичуватися в організмі та викликати побічні ефекти! Незважаючи на те, що більшість людей відчувають його дефіцит, перед прийомом добавок з ним потрібно здати аналіз крові та проконсультуватися з лікарем.

• Клітковина

Харчові волокна знижують тестостерон. Вважається, що людині потрібно з'їдати величезну кількість харчових волокон, щоб бути здоровим. Однак наукових доказів того, що чоловікові життєво необхідно щодня споживати багато клітковини немає.

Дієти з високим вмістом волокон відомі своєю властивістю знижувати тестостерон (тому їх часто рекомендують жінкам). Вони також збільшують ГСПГ у чоловіків, який пов'язує тестрон, що у свою чергу робить його не здатним впливати на рецептори.

• Рецептурні ліки

Деякі рецептурні препарати можуть знижувати тестостерон. Досить багато цих ліків також можуть підвищити вміст ГСПГ в крові, що призводить до зниження вільного Т.

До цих препаратів належать:

• статини (для зниження холестерину),
• бета-блокатори (застосовуються для лікування серця),
• протигрибкові медикаменти,
• антидепресанти,
• ліки від випадання волосся.

• Як знизити ГСПГ у чоловіків та збільшити вільний тестостерон

Т сам собою зменшує кількість глобуліну. Не до кінця відомо, чому, але чоловіки з більш високим рівнем тестоста, як правило, мають більш низький ГСПГ. Естроген також впливає на глобулін, оскільки при невисокому вмісті жіночих гормонів у чоловіків спостерігається невисокий глобулін.

• Риб'ячий жир

Чистий риб'ячий жир призводить до збільшення виробництва лютеїнізуючого гормону (). А ЛГ своєю чергою стимулює гонади (статеві залози, яєчка) виробляти Т. Дослідження «в пробірці» також показало, що омега-3 є антиестрогеном. Інше японське спостереження виявило, що риб'ячий жир здатний знизити кількість ГСПГ у чоловіків. Одним з кращих вважається чистий риб'ячий жир фармацевтичної якості, виготовлений з норвезької риби.

• Магній

Магній знижує рівень ГСПГ у чоловіків природним чином. Він є одним із найважливіших елементів для людського організму, який регулює сотні ферментів в організмі. Багато людей відчувають дефіцит цього мінералу через поганий раціон, частого стресу та хронічні хвороби.

Магній сильно впливає на вільний тестостерон та ССГ у чоловіків. Дослідження показало, що робить Т більш біологічно доступним завдяки зменшенню ГСПГ. До того ж, Mg допомагає і боротися з нервовою напругою. Інше дослідження показало, що одного грама магнію на день у поєднанні з фізичними вправами достатньо, щоб підняти рівень вільного тісто на 24%.

Ще в одному дослідженні було розглянуто кілька параметрів здоров'я 400 чоловіків.

Вчені з'ясували, що чоловіки, які мали найвищі рівні сироваткового магнію, також мали найнижчий ГСПГ, найвищий рівень тестосту. та IGF-1 (ІФР-1, ).

Дуже важливий для ендокринної системи чоловіка. Спостереження показують, що він:

• збільшує Т,
• знижує естроген,
• підвищує (ДГТ),
• покращує параметри сперми.

Інші дослідження показали, що цинк може знизити кількість ГСПГ в крові у чоловіків.

• Алкоголь

Спиртні напої знижують тестост, вага яєчок і погіршують параметри сперми. Алкоголь також підвищує вміст жіночих горм. естрогену та гор-на стресу кортизолу в крові.

Алкоголь погіршує дію ферментів у печінці, через що глобулін може сильно збільшуватись. Іншими словами, надмірне його споживання має сильну руйнівну дію на ендокринну систему.

Шукаючи відповідь на питання, як знизити ГСПГ у чоловіків, важливо пам'ятати, що при зменшенні глобуліну звільняється не тільки пов'язаний тест-н, а й зв'язаний естроген. Тому надмірно знижувати ССД не потрібно.

Читайте інші статті про те, і покращити гормональне здоров'я.

Норма ГСПГ – нормальний результат у чоловіків повинен укладатися у рамки від 14-17 до 68 нмоль/л. Цей діапазон відносно широкий, і результати аналізів можуть коливатись або бути в межах норми, але при цьому певне ендокринне порушення все одно може бути.

Що робити, якщо у вас високий чи низький? Підвищений ГСПГ – це добре чи погано для чоловічого здоров'я та як він впливає на тестостерон?

Глобулін, що зв'язує статеві гормони, зв'язується з і фактично робить його непридатним для використання у всіх практичних цілях.

Загалом, що вище ГСПГ, то менше в чоловіка вільного тестостерону.

Надмірно високий або низький глобулін часто викликає різні неприємні прояви, симптоми, порушення та захворювання. Це привід насторожитися, тому що відхилення в той і в інший бік призводять до низки проблем і сигналізують про порушення в ендокринній системі та в організмі чоловіка.

ГСПГ: НОРМА У ЧОЛОВІКІВ (ПРОБЛЕМИ ПРИ ПРИМІТКУ)

Чим потенційно небезпечний високий ГСПГ у чоловіків? Основні проблеми, з якими можна зіткнутися, маючи глобулін вище за норму:

• Ризик розвитку остеопорозу

Одне медичне дослідження показало, що з дорослих чоловіків ризик перелому кісток пов'язані з збільшенням ГСПГ. Очевидно, це має відношення до здатності глобуліну пов'язувати як тестостерон, так і естрадіол, внаслідок чого їхня кількість зменшується. Це, ймовірно, стосується лише чоловіків зі зниженим рівнем естрадіолу.

• Хвороби печінки

Лікарі відзначають, що захворювання печінки, такі як цироз або стеатоз (безалкогольне ожиріння печінки), пов'язані зі збільшенням ГСПГ та його значеннями вище за норму. Оскільки печінка є джерелом більшої частини нашого глобуліну, то, можливо, у разі хворий орган має навпаки виробляти менше ГСПГ?

Виявляється, що пошкоджена печінка фактично сприяє накопиченню естрогенів у собі, своєю чергою, стимулюючи вироблення глобуліну.

• Алкоголізм та цироз печінки

Пияцтво здатне пошкодити печінку і призвести до цирозу печінки. Через це глобулін почне підвищуватись.

• Високий естрадіол

Синтез ГСПГ прискорюється естрадіолом, «головним естрогеном». Якщо стає занадто великим (через збільшення ваги, прийому деяких ліків або інших факторів), глобулін може стати вищим за норму.

• (Кломіфен цитрат, Клостілбегіт)

Деякі чоловіки приймають Кломід як і . У чоловіків із вторинним, який є найпоширенішим випадком, тестостерон справді може помітно підвищитися. Але, на жаль, Кломід може також значно збільшити ГСПГ у чоловіків. Одне дослідження показало, що «концентрація ГСПГ у його прийомі зростає з 38,1 +/- 18,3 до 54,3 +/- 16,0 нмоль/л».

• Гіпертиреоз

Згідно з дослідженнями, гіпертиреоз збільшує ГЗНГ. Очевидно, це тому, що глобулін пов'язані з рівнем Т3 і Т4 (гормони щитовидної залози).

• Низький

Питання, які функції ГСПГ-гормона, що це таке, у чоловіків виникають при розшифровці загального аналізу крові. ГСПГ, SHBG або глобулін - це найскладніша білкова фракція, що знаходиться в плазмі. Він переміщається в струмі крові разом із статевими гормонами і відповідає за їх біодоступність. У різні періоди життя людини рівень глобуліну змінюється, залежить це переважно від віку та способу життя.

Функції ГСПГ

Глобулін, що зв'язує статеві гормони, утворюється у печінкових тканинах. Основною роботою цього білка є переміщення по крові тестостерону та естрадіолу; до того ж він відповідає за доставку необхідних корисних речовин та вітамінів у всі системи організму, нормалізує згортання крові, підвищує захисні функції організму та допомагає боротися з різними вірусами та інфекціями.

Основною функцією гормону глобуліну є регулювання в крові тестостерону, який може бути присутнім в організмі у 3 формах:

1. Тестостерон у вільній формі (взаємодіє з усіма тканинами та клітинами організму).
2. Тестостерон нестійкий при взаємодії з альбуміном.
3. Тестостерон у зв'язаній формі (тісно взаємодіє з глобуліном, при цьому зв'язку з метаболізмом ніякої немає, тому є найстійкішою гормональною формою).

ДСПГ у нормі

Глобулін, що зв'язує статеві гормони, призначений для переміщення андрогенів по крові. З віком обсяг виробленого білка починає збільшуватися, що є ознакою старіння та нестачі тестостерону. Для чоловіків кожного віку існує своя норма глобуліну в крові:

1. У хлопчиків, які ще не досягли підліткового періоду, нормою вважаються такі показники — 26,4-162,4 нмоль/л.
2. У підлітків цей показник у нормі повинен дорівнювати 14,9-98,2 нмоль/л.
3. Для юнаків віком від 15 до 19 років нормальні показники становлять 9,7-49,6 нмоль/л.
4. У чоловіків віком від 19 до 50 років нормальний показник глобуліну в крові повинен становити 16,2-68,5 нмоль/л.
5. У людей похилого віку цей рівень становить у нормі 85 нмоль/л.

А з ГСПГ о'кей!

Чому відбуваються відхилення від норми

Рівень глобуліну підвищується зазвичай внаслідок порушень у роботі ендокринної системи, зокрема проблем з щитовидною залозою.

Нестача рівня SHBG в організмі може бути обумовлена ​​кількома причинами. Ось основні з них:

• проблеми з печінкою, а саме цироз, гепатит і некроз;
• неправильне харчування, при якому в організм людини не надходить достатньої кількості всіх необхідних вітамінів та мікроелементів;
• прийом глюкокортикоїдів протягом тривалого часу.
• втрата білка - у людей, які страждають від надмірної ваги, його рівень в основному знижений.

До чого призводять відхилення від норми

Високий або, навпаки, низький рівень глобуліну у чоловіків завжди призводить до порушення гормонального фону, що часто стає причиною неприємних наслідків, наприклад, зниження статевого потягу, депресія та гіпергідроз.

Крім цього, надлишок глобуліну може призвести до більш серйозних порушень, наприклад, цирозу, аденоми або раку передміхурової залози. Глобулін, що зв'язує статеві гормони, бере участь у виробленні інсуліну в організмі, тому якщо рівень глобуліну знижений, це нерідко є причиною виникнення цукрового діабету у чоловіків.

Крім усього іншого, аналіз, за ​​допомогою якого можна визначити рівень цих гормонів у крові, може знадобитися у разі сильного облисіння у чоловіків або підвищеної висипу вугрів у підлітків. Підозра на чоловіче безпліддя також може стати причиною здачі аналізу.

Нерідко трапляються випадки дефіциту андрогенів, хоча рівень тестостерону перебуває у нормі; у цьому випадку також рекомендується здати аналіз на SHBG. Так, рівень глобуліну в крові дозволяє обчислити індекс вільних андрогенів, який у нормі не повинен бути нижчим за 50%. Низький індекс свідчить про розвиток в організмі чоловіка патологічних процесів, які можуть бути зумовлені такими проблемами, як простатит у хронічній формі або відхилення у функціонуванні яєчок.

Як привести рівень глобуліну до нормального стану.

При підозрі на те, що в організмі почалися гормональні порушення та проблеми, які можуть бути з ними пов'язані, слід негайно звертатися за допомогою до фахівців, а саме до андролога та репродуктолога.

Для того, щоб лікар міг призначити правильне лікування, необхідно провести більш точну діагностику. У зв'язку з чим недостатньо здати лише аналіз крові. Необхідно провести ультразвукове дослідження всіх органів, окремо обстежити печінку та органи малого тазу. Тільки дізнавшись причину, можна прийматися за усунення проблеми, що виникла.

Насамперед необхідно внести корективи до раціону, почати вживати лише корисну їжу з великою кількістю вітамінів та мінералів. Зокрема, рекомендується вживання продуктів, що містять бор, клітковину, магній та цинк.

Часто зниження рівня глобуліну у крові лікар рекомендує прийом препаратів, містять вітамін D3; крім цього, можуть призначатися Інсулін, Провірон, Станозолол. Для людей із надмірною вагою не рекомендується переходити на низькокалорійну дієту.

Глобулін – основний білок у плазмі крові, який відповідає за транспортування живильних мікроелементів через кровоносну систему, а також за роботу імунної системи, згортання крові.

Яка його концентрація вважається нормою? Через що рівень глобуліну може зростати або знижуватися і чи впливає цей фактор на , іншого поширеного білка в плазмі?

А головне – як можна його нормалізувати без негативного впливу на роботу організму? Чи потрібно це взагалі робити і що з цього приводу говорять лікарі? Адже згідно з дослідженнями, наше щоденне харчування має великий вплив на концентрацію білків у крові, у тому числі глобуліну.

Основні функції глобуліну

Отже, глобулін – основний складний білок плазми, що складається з простих поєднань амінокислот. Виробляється безпосередньо в організмі людини печінкою та ендокринною системою.

Ключові функції глобуліну:

1. транспортування живильних мікроелементів;
2. регулювання процесу згортання крові;
3. захисна функція організму (імунітет);
4. кровотворна функція (транспортування заліза та наступний).

Глобулін не розчиняється у воді, тому виступає як зв'язувальний елемент. Тобто він з'єднується з тими ж вітамінами і в такому стані транспортується до клітин, де відбувається процес його відновлення.

Навіщо регулювати його концентрацію?

Це потрібно лише після тривалих терапій у лікуванні інфекційних захворювань, а також при хворобах, що прямо впливають на засвоєння білка в організмі.

Ключові симптоми дисбалансу глобуліну:

1. чергування періодів з дефіцитом та надлишком апетиту;
2. хронічний розлад шлунково-кишкового тракту;
3. порушення згортання крові.

За наявності вищезгаданих симптомів слід насамперед проконсультуватися з лікарем-терапевтом. Той, якщо потрібно, випише направлення до лікарів більш вузької кваліфікації для детальної діагностики.

Норма вмісту у крові

При аналізі на глобулін у крові також встановлюється загальна концентрація білків у плазмі. Її норма така:

• діти до року: від 47 до 73 г на літр;
• від 1 до 4 років: від 62 до 75 г/л;
• від 5 до 7 років: від 52 до 79 г/л;
• від 8 до 16 років: від 56 до 79 г/л;
• від 18 до 60 років: від 65 до 85 г/л;
• старше 60: від 62 до 82 г/л.

Потрібно розуміти, що зазначені норми включають усі варіації білка у крові, зокрема і альбумін.

А ось глобулін поділяється на такі складові компоненти (у грамах на літр):

1. альфа-1-глобулін: норма від 0,5 до 2;
2. альфа-2-глобулін: норма від 0,2 до 3;
3. бета-глобуліни: норма від 05 до 45 для кожного;
4. гамма-глобулін: від 06 до 18.

Встановити точне значення глобулінів у крові неможливо. І для кожного обладнання цей показник може значно відрізнятися. Тому в результатах аналізу завжди вказується поточне і так зване референсне значення, тобто, допустиме для даного типу аналізу. Відштовхуватись необхідно саме від цієї різниці.

Як підвищити його рівень?

Складова частина глобуліну - це амінокислоти, що утворюються з білків. Відповідно, присутність у раціоні необхідно збільшити.

Виробляється глобулін переважно у клітинах печінки. Тому також потрібно буде нормалізувати роботу і даного органу.

1. Живлення.Потрібно включити до раціону сир, м'ясо, курячі або перепелині яйця, сою, морепродукти, арахіс, бобові. Водночас необхідно мінімізувати вживання продуктів, багатих на вуглеводи (солодке).
2. Народні методиНайефективнішим є відвар безсмертника – такий засіб комплексно покращує роботу печінки, перешкоджає руйнуванню клітин органу, їхньому окисленню. Відвар готується наступним чином: на 1 літр води 2 столові ложки сухої рослинної основи, варити 15 хвилин, наполягати до остигання. Приймати по 50 мл 2 десь у день їжі. Курс лікування – до 14 днів, далі перерва щонайменше 10 днів. Відвар досить неприємний на смак (дуже гіркий), тому його можна змішувати з медом або сиропом на основі фруктози, але не слід додавати більше 3 столових ложок на 1 літр відвару, оскільки кількість вуглеводів, що споживаються, слід знизити.
3. Медикаменти.Найкраще допомагають комплексні вітаміни (типу «Алфавіт») та гепатопротектори, що захищають клітини печінки від окислення («Есенціалі»). Перед застосуванням медикаментозної терапії слід проконсультуватися з лікарем-терапевтом.

Печінка щодня може виробляти всього близько 10 г глобуліну. І навіть якщо весь раціон складатиметься з білкової їжі – це не допоможе прискорити вироблення білка. Тому раціон все одно повинен залишатися різноманітним, що включає і жири, і вуглеводи, і клітковину.

Як знизити його рівень?

Природне зменшення концентрації глобуліну відбувається і натомість захворювань травної системи. Такий самий ефект буде, наприклад, при подагрі, коли порушується сам процес засвоювання білків організмом. Як ще можна знизити норму глобуліну? Допоможуть такі поради:

1. Живлення.Необхідно знизити присутність у раціоні білкової їжі, збільшити – багатою на вуглеводи. Але при цьому потрібно збільшити фізичні навантаження, а також кількість рідини, що щодня випивається.
2. Народні методиУповільнити засвоювання білків допоможуть відвари, багаті на вітаміни С та В-групи. Найкраще для цього підходить. Для його приготування потрібно 100 г сушених ягід. Їх протягом години вимочують у холодній воді, далі проціджують, заливають 2 літрами води і варять на слабкому вогні протягом 60 хвилин. Після – дають охолонути. Приймати по 150 мл 2 десь у день, рекомендується у своїй ще з'їдати 20 – 30 грам чорносливу. Такий засіб також допомагає нормалізувати випорожнення, запобігти захворюванням шлунково-кишкового тракту.
3. Медикаменти.Для швидкого зниження глобуліну лікарі зазвичай призначають крапельниці з глюкозою.

Дивіться окрему статтю.

А зараз пропонуємо вам ознайомитись з відео:

Висновок

Отже, глобулін – основний білок плазми. Виробляється у печінці, відповідає за транспортування живильних мікроелементів, заліза, а також за роботу імунної системи. Регулювання піддається слабо, переважно за рахунок коригування раціону та включення або виключення з нього білкової їжі.