Препарати за подобряване на чревната микрофлора при възрастни. Как да се възстанови чревната микрофлора след прием на антибиотици? Диета за възстановяване на чревната микрофлора.
Чревната дисбиоза - лечението трябва да бъде правилно. Дори и най-доброто лекарство от аптеката няма да помогне, ако не разбирате същността на образуването на чревна флора. Така че, как да се лекува чревна дисбиоза - пълно ръководство.
Време на анализ: 0,4055 s Текст на рекламата
Сива коса на 30-годишна възраст, оплешивяваща коса за 40-годишна жена, инсулт на 50 г., дядо от 60 с ръце или баба с деменция - търси проблема с всичко това не повече от нездравословните си черва.
Така описаният пробиотик дава повече увереност, че неговите заявени свойства наистина са потвърдени от изследвания, които могат да бъдат проследени до медицинската общност. В допълнение, няма две еднакво активни пробиотици, а някои интердисциплинарни пробиотични формули могат да имат интермитентни компоненти.
Избрани пробиотични щамове и тяхното значение в хода на различни заболявания. Намалете симптомите на улцерозен колит за лечение на нарушения в червата. Лечение на функционален запек. , Смята се, че най-добрият ефект е консумацията на пробиотици заедно с храна. Важно е също така, че температурата на течности, които пием от лекарството - твърде горещ чай или вода, може да унищожи някои от пробиотичните бактерии, особено ако те не понасят високи температури. За да се ускори действието на пробиотиците, можете да създадете по-благоприятна среда за развитието на консумираните бактерии.
Червата - животът кипи
Около 100 трилиона микроорганизми живеят в червата на човека. Това означава, че има по-малко еукариотни клетки (с ядро - типично за живи организми - хора, животни и т.н.), отколкото има прокариотни клетки (характерни за бактерии и археи - няма ядро).За съжаление, не всички бактерии, които живеят в червата, са добри - много и лоши. Между доброто и лошото има постоянна борба "за място под слънцето". В зависимост от това кои щамове преобладават, и нашето здраве и благосъстояние се добавят.
Как да изберем правилния пробиотик за вас?
Това може да се постигне с добавка или пробиотична среда. Природните пребиотици включват огнеупорно нишесте, ленено семе, инулин или влакно. Понякога те се добавят към лекарства - тогава те ще бъдат включени в пробиотичния пакет. Съставът на чревната микрофлора е много индивидуален въпрос. Въпреки че много хора показват подобни микробни нарушения, те могат да имат големи несъответствия по отношение на специфични щамове, които присъстват в излишък или дефицит. Изборът на "слепи" пробиотици въз основа на симптомите или препоръките на тази формулировка може да бъде неефективен или дори неблагоприятен за чревната микрофлора.
В допълнение, с възрастта, чревната микробиота, въпреки че се увеличава в количество, но става по-малко активна. Което също е лошо.
Основните чревни бактерии, отговорни за нормалното функциониране на целия организъм, са бифидобактерии и размерът бактерии.
Първите са специфични полицаи - те регулират и поддържат постоянството на популациите на вредните микроби и насърчават растежа на пълноценния колибактер (последната функция е много важна).
Colibacter - всъщност това са нашите най-трудолюбиви съюзници. Под покритието на бифидо те произвеждат голямо разнообразие от кръвни фактори, синтезират витамини А, В-7 (биотин), В-12 и К, както и имунни комплекси, които са стотици пъти по-мощни от всички известни антибиотици.
Най-добрият избор е т.нар. Целеви пробиотици - подбор на подходящи пробиотични щамове въз основа на резултатите от чревната микрофлора, цялостен анализ на избрани бактериални колонии и гъбички в стомашно-чревния тракт. Целта на това проучване е не само да се оцени чревната екосистема, но и да се разработи целенасочена и следователно ефективна и ефективна пробиотична и пребиотична терапия. Тестовият материал е единичен тест за изпражнения. Въз основа на резултатите от проучването и свързаните с него заболявания се разработва предложение за пробиотични добавки.
Недостигът на тези жизненоважни витамини допринася за диабет, затлъстяване, загуба на коса, сива коса, екзема, себорея, анемия, вътрешни кръвоизливи, язви, инсулти, ракови заболявания, дегенеративни заболявания като болестта на Паркинсон и Алцхаймер, както и често срещани стомашно-чревни, дихателни и автоимунни заболявания.
Веществото, което произвеждат, е способно унищожават рака на всеки етап Експериментът е проведен през 40-те години и освен това успешно.
Терапията за всеки пациент се основава на призната медицинска литература и специфичен профил на нарушения на чревната микрофлора. Въпреки че балансът на бактериите и гъбичките в червата е важен за здравето на всеки човек, специфични индикации за оценка на състоянието на микробите в червата и избора на целеви пробиотици са болести като.
Алергии и непоносимост; Атопичен дерматит; Треска от сено; Бронхиална астма; Уртикария, екзема, контактна екзема; синдром на хронична умора; Рецидивиращи инфекции; Простатит, вагинит, вагиноза; Диария и запек; Остри и хронични гъбични инфекции; Възпалителни кожни заболявания; затлъстяване; депресия. Кога и кой не дава пробиотици?
Червата са дом на около 11 други видове полезни бактерии, но тяхната роля не е толкова голяма.
Здравата чревна флора е също жизненоважна за предотвратяване на запек, за поддържане на първичен имунитет (фагоцитоза), за защита на дебелото черво срещу рак на дебелото черво и за предотвратяване на гъбични заболявания - млечница на устата и / или влагалището.
Пробиотиците несъмнено са полезна добавка, която се използва в хода на много заболявания. Целевите пробиотици, базирани на висококачествени рецепти - с надеждно потвърждение в научните изследвания, правилно идентифицирани щамове и тяхното изобилие, несъмнено ще допринесат за възстановяване на чревната микрофлора и подобряване на здравето. Пробиотиците - практическо ръководство накратко, светлата и тъмна страна на пробиотичните бактерии.
Форум на храните. По време на отслабения имунитет препоръчваме по-честото прилагане на пробиотици. Концентрациите на пробиотични бактериални щамове са разработени, за да отговорят на специфичните нужди на храносмилателната система на котката. Внимателно подбраните, висококачествени съставки в подготовката за повече от 20 години гарантират неговата ефективност.
Но ако след като прочетете тази информация, стигнахте до заключението, че за решаване на здравословни проблеми е необходимо и достатъчно за консумация само Е. coli (colibacter) - това не е така.
Бифидобактериите и колибактериите не могат да живеят един без друг, колкото по-голямо и по-здраво бифидо, толкова по-добре се държат те.
Ефективността на пробиотичната терапия (общоприетото име на полезните чревни бактерии или техните производители, както и препаратите за възстановяване на чревната микрофлора) не идва скоро - не по-малко от 3 седмици по-късно, но в остри случаи почти веднага се вижда полезния ефект.
Стрес, антибиотици, алергии или отравяне са някои от многото фактори, които разрушават бактериалната флора на стомашно-чревния тракт. Неблагоприятно допринася за инфекции и алергии на чревната микрофлора, а също така води до развитие на хронични заболявания на стомашно-чревния тракт, включително рецидивираща диария, метаболитни нарушения, кожни заболявания или миризма.
Подкрепа за профилактика и лечение
Лекарството стабилизира чревната бактериална флора, има положителен ефект върху функционирането на имунната система. Лекарството използва профилактично увеличава естествената защита срещу патогени, ефективно предотвратява хранителните отравяния и инфекциите, намалява риска от алергии и намалява ежедневния стрес. Всички ползи за здравето от приема на пробиотици са документирани в множество клинични проучвания.
Да продължи да приема лекарството за възстановяване на чревната микрофлора за първи път и в зависимост от сложността на процесите - най-малко 3 месеца до 6 месеца или повече.
пребиотици
Препаратите от пробиотици се комбинират най-добре с пребиотици - лекарствата всъщност са храна за пробиотици.
Те включват лекарства, базирани на лактоза, инулин.
С ниска рН чревна среда, от своя страна, потиска растежа на патогенни микроорганизми, повишаване на устойчивостта на котката. Формулировката коригира и възстановява предпочитаната бактериална флора, в резултат на правилното активиране на чревната подвижност, подобрената абсорбция на мазнини, калций, фосфат и желязна сол, аминокиселини и метаболитно активиране на изхвърлянето на токсични съединения. Чревната флора значително засяга имунната функция на организма. В допълнение към способността на пробиотиците да колонизират бактерии, тя се характеризира с висока ензимна активност, която повишава усвояемостта и хранителната ефективност при вземането на ценни хранителни вещества всеки ден.
Добре е за подобряване на чревната микрофлора и домашните средства: кефир, кисело зеле, чай и млечни гъби.
Както и продуктите с високо влакно - груби, неразтворими, като например зеле, груба кора от ябълки, круши и разтворими фибри от семена на хлебните и др.
Да се отървем от стафилококите
Но има и друг важен момент, който трябва да се вземе под внимание, ако искате да получите максимална полза от наркотиците. Лечението на чревната микрофлора трябва да започне с отстраняване на стафилококите (те са причина за почти 100% от дисбактериозата - защото оцелявам с най-мощните антибиотици). Специални бактериофаги могат да се справят с стафилококите (приемайте режим най-малко 4 дни). В тяхно отсъствие можете да приемате хлорофилиптични таблетки. Не е зле да добавите към това литър клизма с 20 ml хлорофилит.
Възстановяването на естествената чревна флора причинява забележимо подобрение в благосъстоянието на вашия домашен любимец! Това, което знаете, или може би не, е, че след прием на антибиотици е важно да се възстановят „добрите батерии“ в червата. Ако предпочитате да го правите с диета, ще се радвате да знаете, че има много продукти, които могат да ви помогнат да възстановите чревната флора. Антибиотиците отдавна се считат за „сребърни куршуми“, прекрасни методи за лечение на инфекциозни заболявания, но днес трябва да се радваме на факта, че те все пак могат да ни помогнат.
Наложително е да се тества за поносимост преди клизма - леко надраскайте кожата на китката със стерилна игла от спринцовка и пуснете капка хлорофилит върху нея. При признаци на задушаване вземете антиалергични лекарства (супрастин, калциев хлорид, диазолин, дифенхидрамин и се обадете на линейка).
Сега, след като знаете принципа на лечение и възстановяване на микробиотата, няма нужда да търсите списък с фармацевтични препарати, нормализиращи чревната микрофлора. Единственото нещо, което трябва да запомните е, че имате нужда от пребиотици, които съдържат както колибактерии, така и бифидобактерии.
Както при повечето лекарства или лекарства, които използвате в излишък, употребата на продължителни антибиотици е довела до развитието на резистентност към всички тези лечебни продукти. Също така се случва, че антибиотиците не подобряват здравето ни, а при някои неуспешни ситуации могат дори да се разболеят.
Нуждаем се от бактерии, за да защитим здравето си.
Вярвате или не, телата ни съдържат повече бактерии, отколкото човешки клетки. Дори един непознат може да изглежда, че се нуждаем от тези бактерии, за да поддържаме здравето си. Нашето тяло знае това и подкрепя развитието на бактерии, които са здрави за нашето тяло.
Можете да си купите лекарства, които съдържат само колибактерии и продукти, съдържащи само бифидо. Но да вземем, както вече знаете, само заедно.
Можете да закупите комбинирани препарати, които съдържат както бактериите, така и другите, от които се нуждаем. Най-добрата аптека медицина за възстановяване на чревната микрофлора днес може да се счита за наркотици Linex. Добре доказани и хранителни добавки със същите бактерии.
Какво правят за нас бактериите в стомаха?
Красноречив пример за това е кърмата, която съдържа въглехидрати, които не могат да се усвоят от корема на бебето, но могат да се усвоят от бактериите. Всъщност, кърмещата майка подхранва и бебето, и бактериите в тялото си. Една от най-очевидните ползи от бактериите е, че ни дава витамин К, от който се нуждаем. Има и много други ползи. Бактериалната флора, която колонизира нашите черва и кожата, предпазва нашите организми от патогенни фактори, които могат да ни накарат да се чувстваме зле.
След хранително отравяне тялото се нуждае от известно време, за да се възстанови. Голямо значение в този период е нормализирането на активността на чревните микроби. Защо е важно и как да се възстанови чревната микрофлора след отравяне?
Обикновено бактериалната общност се състои от 99% млечна и бифидобактерия, ентерококи, Escherichia coli. Те помагат за усвояването на протеини, мазнини и въглехидрати, синтезират витамини и аминокиселини, отделят вещества, които инхибират вредните микроби. По време на заболяването се нарушава равновесието, възниква репродукцията на условно патогенна микрофлора или патогенни бактерии, които навлизат в червата отвън. Чрез изолиране на токсините и образуване на гниещи продукти такива микроби предотвратяват възстановяването на здрава общност и усложняват нормализирането на дейността на стомашно-чревния тракт.
Мъртвите и умиращи бактерии могат да напуснат червата ни, а когато това се случи, те също извличат вода от червата ни, причинявайки диария. По правило диарията изчезва, когато спрем антибиотиците. Понякога тези патогени, които нахлуват в нашето тяло, използват тази отслабена фаза на чревната флора и започват да се развиват в нашите тела.
Още по-лошо от салмонела е колит с клостридиум или псевдосембранозен колит. Това е вид бактерии, които образуват спори, които могат да влязат в червата на хора, които са консумирали антибиотици. Той причинява диария и кървене. Пациентите, страдащи от псевдомембранозен колит, често намаляват теглото си, а в някои случаи това състояние може дори да е фатално. Единствените хора, които са изложени на риск от тази инфекция, са хората, които приемат антибиотици.
Признаци на дисбиоза
Когато острата фаза на отравяне приключи, някои симптоми, които показват нарушение на храносмилането, остават. Промяната в нормалната чревна микрофлора по отношение на количеството или качествения състав се нарича дисбиоза. Характеризира се със следните характеристики:
След приемането на антибиотици възстановяването на здравата чревна флора няма да бъде прост процес. Това може да отнеме до 6 месеца и ще изисква подходящи мерки за развитието на здрави бактерии. Това може да стане чрез консумиране на храни с живи култури от бактерии, като кисело мляко или извара, кефир, продукти, които са изключително полезни за стомаха.
Някои хора предпочитат кисели краставици или зеле. Тези продукти съхраняват изключително полезни бактерии за червата, но много от бактериите, които съдържат храни, са убити от стомашни киселини. Пробиотиците могат да осигурят по-висока доза бактерии в червата, където са необходими.
- разхлабени изпражнения;
- запек;
- подуване на корема;
- неприятна миризма на фекалии;
- лошо усвояване на храната;
- слаба болка в корема.
Дисбактериоза може да се развие след употребата на антибиотици и други антибактериални средства.
Възстановяване на червата с диета
Как да възстановите червата след отравяне? В леки случаи е достатъчно да се придържате към разумна диета. Природата е осигурила много продукти, които колонизират червата с полезни микроби. Също така диета храна ще помогне за възстановяване на лигавицата и създава условия за възпроизвеждане на нормална микрофлора. Общи правила диета след хранително отравяне:
Най-добрите пробиотици са тези с повишена устойчивост към киселини или такива, които се доставят като таблетки в капсули със защитно покритие, което се разтваря след като таблетката е преминала през стомаха и в червата. Киселото мляко е може би най-известната пробиотична храна и определено е едно от най-препоръчителните храни след прием на антибиотици.
В допълнение, лактобацили под формата на бифидобактерии понякога се добавят по време на или след този процес на развитие на бактериална култура. Не всички кисели млека съдържат вероятни бактерии. Като цяло, пробиотичните култури, използвани за създаване на кисело мляко, остават живи и активни в крайния продукт, но пастьоризацията и други процеси, използвани за удължаване на срока на годност на киселото мляко, могат да убият някои от здравите пробиотични бактерии за чревната флора.
- смилаема храна;
- малки порции 5-6 пъти на ден;
- не измивайте храната с вода;
- избягвайте да ядете прости въглехидрати;
- ядат храни, богати на фибри: зеленчуци, плодове;
- хлябът трябва да е остарял или изсушен;
- не могат да бъдат мазни и пържени.
Също така лошо влияние върху чревната микрофлора имат кафе, алкохол, сладка сода.
Например в Съединените американски щати Националната асоциация на киселото мляко създаде лого, в което могат да бъдат идентифицирани кисели млека, съдържащи живи и активни пробиотични бактерии. Заедно с киселото мляко можете да използвате и кефир или сан. Ако все още се лекувате с антибиотици, не ги приемайте, когато консумирате пробиотични продукти или добавки.
Кафявото зеле се произвежда чрез малки рязане на разсад, които са ферментирали в собствения си сок от различни бактерии, произвеждащи млечна киселина. В зависимост от областта, която ядете, можете да консумирате определено количество здрави бактерии за стомаха, което от своя страна ще разнообрази вашата чревна флора.
Чревни продукти
Какво може да възстанови чревната микрофлора след отравяне? Първо, това са продукти, съдържащи лакто- и бифидобактерии:
- полезни са ферментирали млечни продукти - прясно домашно кисело мляко, кефир, различни бифидокефири и кисело мляко;
- кисело зеле и кисели краставички от него;
- мокри ябълки;
- хляб квас.
Други продукти създават благоприятна среда за развитие на онези бактерии, които са оцелели в червата, както и предотвратяват възпроизводството на вредни микроби:
- сушени плодове;
- чесън, лук;
- билкови чайове с мента, листа от касис и малина, лайка и жълт кантарион;
- пшенични трици и брашно;
- цикория, йерусалимска артишок, листа от глухарче;
- пресни зеленчуци и плодове, зеленчуци.
Отговорът на въпроса как да се възстановят червата след отравяне могат да бъдат някои хранителни добавки. Те съдържат субстрат, върху който активно ще се размножават полезните микроби.
- водорасли - водорасли, водорасли;
- бирена мая - да не се бърка с редовните хранителни дрожди за тестото.
В случаите, когато отравянето е тежко, или ако се използват силни антибиотици, е по-добре да се използват лекарства.
наркотици
Всички лекарства за възстановяване на чревната микрофлора след отравяне могат да бъдат разделени на две групи.
пробиотици
Лекарствата от пробиотичната група могат да съдържат една или повече култури. Такива средства се произвеждат под формата на таблетки, капсули и ректални свещички.
Ето списък на някои лекарства, които могат да възстановят червата след отравяне.
Монопрепаратите са несъвместими с приемането на антибиотици, няма да помогнат при комплексна дисбактериоза, имат възрастови ограничения.
Пробиотици, включително няколко култури от бактерии:
- "Флорин Форте" - съдържа бифидобактерии и лактобацили. Може да се използва за деца. Да се съхранява лекарството трябва да бъде в хладилника.
- "Linex". Включва три вида бактерии (лакто- и бифидобактерии, ентерококи). Може да се комбинира с приемането на антибиотици, няма възрастова граница, подходяща за кърмещи и бременни жени.
- "Bifikol" - съдържа бифидобактерии и Е. coli.
Друга група пробиотици са микроби, които не са нормални представители на чревната биоценоза. Те образуват спорови форми, поради което са изключително устойчиви на агресивната среда на стомаха. Веднъж попаднали в червата, бактериите се размножават бързо и инхибират растежа на патогенните микроби. Те живеят в тялото за около месец, след което постепенно се екскретират, като отстъпват място на нормалната микрофлора. Този клас включва лекарства "Bactisubtil" (Bacillus cereus) и "Споробактерин". Те се използват успешно за лечение на диария.
Пробиотиците имат своите ограничения. Те се предписват внимателно на хора с нарушен имунитет и пациенти, предразположени към алергични реакции.
пребиотици
Пребиотиците ще помогнат за възстановяване на чревната микрофлора след отравяне. Препаратите от тази група съдържат лактулоза, която преминава в дебелото черво и се усвоява там, създавайки хранителна среда за развитието на полезни бактерии. Пребиотиците включват:
- "Prelaks";
- "Инулин";
- "Laktofiltrum";
- "Laktusan";
- "Duphalac";
- "Portalak".
Тези лекарства могат да се приемат при деца, бременни и кърмещи жени. Те не трябва да се съхраняват в хладилник, могат да се комбинират с приемането на антибиотици. Не можете да назначите хора с непоносимост към фруктоза и галактоза, чревна обструкция, кървене на ректума. Пациентите с диабет трябва да се консултират с лекар.
Съществуват комплексни препарати, съдържащи живи бактерии и субстрат за тяхното размножаване. Те са съвместими с антибиотици и най-бързо възстановяват микрофлората на храносмилателния тракт. Те включват:
- "Бифиформ" - съдържа бифидобактерии, Е. coli, ентерококи;
- "Хилак Форте" - лактобацили и млечна киселина, и между другото, лекарството възстановява нормалното рН в стомаха.
Как да възстановим чревната флора след отравяне? На първо място, желателно е да се придържате към щадяща диета за 2-4 седмици, тъй като ще е необходимо много време за нормализиране на микрофлората. Попълването на микробите става за сметка на млечни и ферментирали храни. Също така полезна храна, създаваща благоприятни условия за възпроизвеждане на полезни бактерии. За бързо възстановяване или при тежки случаи, както и след курс на антибиотици, се препоръчва да се приемат фармацевтични препарати - лекарства от групата на пробиотиците и пребиотиците. Продължителността на лечението зависи от степента на нарушено храносмилане и варира от 7 до 21 дни.
