Изтеглете презентация какво е здраве. Какво е здравето. Да бъдеш здрав означава да живееш в радост

Човешкото здраве до голяма степен зависи не само от това, което му е дадено от природата и родителите, но и от начина на живот. Нищо чудно, че казват, че трябва да водите здравословен начин на живот. Някои характеристики на поведението, храненето, навиците могат както да се влошат, така и да подобрят здравето и благосъстоянието. Помислете какво може да укрепи здравето ни и какво може да го подкопае и да причини болести.

1. Редувайте работа и почивка.

Когато човек работи - учи или работи, всички телесни системи са в напрежение. Произвеждат се много вещества, които допринасят за добро внимание, памет, бързина на реакцията. Но ако работите твърде дълго без почивка, тези вещества няма да имат време да се натрупват, което означава, че качеството на работата ще пострада. Работете усилено - почивайте!

2. Спазвайте чистотата.

Около нас има много различни микроорганизми, които не можем да видим с просто око. Много от тях са способни да причинят заболяване, ако попаднат вътре в човек или дори по кожата. Затова трябва да си миете ръцете преди всяко хранене, след всяка разходка. Трябва да поддържате тялото и стаята си чисти.

3. Облечете се според времето.

Времето е различно, дрехите също. Трябва да се обличате, за да не се преохладите и да не прегреете, тоест според времето. Трябва да носите шапка през зимата за топлина, а през лятото за защита от слънцето. Темперирането ще помогне за поддържане на имунитета, но трябва да закалявате бавно и постепенно и само под наблюдението на възрастни.

4. Хранете се правилно.

Човешкото тяло постоянно се нуждае от хранителни вещества и витамини, за да изгради клетките и да ги поддържа правилната работа. Следователно храната трябва да съдържа оптималната комбинация. Но не е нужно да преяждате; преяждането може да наруши храносмилането и да доведе до затлъстяване. Не можете също да ядете много мазни, пържени, сладки храни и храни, съдържащи консерванти, багрила. Няма нужда да говорите или четете, докато се храните. Храненето е най-добре по едно и също време всеки ден. Така че до определеното време стомашният сок вече ще започне да се произвежда и стомахът ще усвоява храната по-ефективно.

5. Движете се повече.

Движението е живот. Трябва да се движите повече: правете упражнения сутрин, спортувайте или просто играйте игри на открито на чист въздух. Ако трябва да седите дълго време, направете почивка и направете малко упражнения.

6. Разболете се - потърсете лечение.

Ако болестта е изпреварила, трябва незабавно да се консултирате с лекар и да следвате всички препоръки, предписани от него. При настинки народните средства също ще помогнат за възстановяване - чай \u200b\u200bс лимон, лук и чесън. Те могат да се ядат и за предотвратяване на инфекции.

Спазвайки тези прости правила, вие ще запазите здравето си в продължение на много години.

Какво е здравословен начин на живот "

Урок 1 (уводен) от цикъла „Пътуване до града на здравето“

(Презентация)

Предназначение: създаване на правилната представа за здравословен начин на живот; формирането на вяра за необходимостта от запазване на личното здраве.

Задачи:

Въведете правилата за здравословен начин на живот; обяснява основните понятия на темата;

Да възпитава желание за чистота, уважително отношение към живота и здравето;

Развийте внимание, реч, мислене; интерес към собственото здраве и здравето на другите; фина моторика.

Оборудване: лаптоп, проектор, екран; страници за оцветяване, цветни моливи.

Ход на урока

1 слайд:

- Момчета, чували ли сте израза „водете здравословен начин на живот“? Какво означава?

(детски отговори)

Под здравословен начин на живот разбираме правилно хранене, спазване на ежедневието, упражнения, ядене на храни, съдържащи витамини, правилен сън, чист въздух и добро настроение.

2 слайда:

-

- Ежедневието е правилното разпределение на времето през деня. Важно е да създадете ежедневие с родителите си и да се научите да го следвате!

В ежедневието трябва да има място за почивка, разходки на чист въздух, правене на домашни. Вдигнете ръката си, кой е направил деня ви с родителите ви? Кой го прави?

Хигиената е от особено значение.

3 слайда:

Хигиената е специална наука. Това са правила за укрепване и поддържане на здравето, предотвратяване на болести. Всеки човек трябва да се грижи за здравето си. За да направите това, трябва да измивате лицето си, да миете зъбите си, да взимате душ, да сменяте дрехите си всеки ден. Спазването на правилата за лична хигиена е важна част от здравословния начин на живот. Погледнете снимките и нека прочетем правилата заедно.

4 слайда:

За правилното развитие на тялото, поддържайки висока ефективност, децата трябва да спазват диетата. Как разбирате комбинацията от думите „диета“?

(детски отговори)

Трябва да приемате храна по едно и също време, 4 - 5 пъти на ден (закуска, обяд, следобеден чай, вечеря). За обяд не забравяйте да имате течна супа или бульон. Продуктите трябва да бъдат здравословни, да съдържат всички витамини, от които тялото се нуждае. Какво представляват витамините?

(детски отговори)

5 слайда:

Думата "витамин" идва от латинската дума "vita" - живот. Витамините са вещества, от които тялото на детето се нуждае за растеж и развитие, за укрепване на здравето.

Витамините от храната влизат в тялото и укрепват мускулите и костите ни. Различни витамини се съдържат в различните храни, така че диетата трябва да бъде разнообразна. Какво се случва, ако ядем един и същ продукт?

(детски отговори)

6 слайд:

- Прочетете заглавието на следващия слайд и ми кажете как разбирате тези думи.

(детски отговори)

Децата трябва да започнат да правят сутрешни упражнения от раждането, защото това подобрява функционирането на сърцето и белите дробове, развива мускулите и укрепва здравето на цялото тяло. След обичайните сутрешни упражнения човек получава заряд енергия за целия ден, подобрява здравето и дава страхотно настроение. Какво мислите, може ли минута за физическо възпитание да се нарече упражнение? Защо го правим?

(детски отговори)

Физическо възпитание "Един - стани, разтегни се ..."

7 слайд:

Здравият сън може да се нарече здравна касичка. По време на сън трупаме сили за нов ден, тялото ни почива. Общата продължителност на съня на по-малък ученик е 10,5 - 11 часа. Децата с лошо здраве (или по време на заболяване) се нуждаят от дрямка. Нека се опитаме да познаем какво може да се случи, ако първокласник спи по-малко, отколкото трябва.

(детски отговори)

Слайд 8:

„Слънцето, въздухът и водата са най-добрите ни приятели!“ - от детската градина повтаряте тази фраза. Защо казват това?

(детски отговори)

Чистият въздух предпазва от болести.

Слънцето е източник на светлина, топлина и витамин D.

Водата утолява жаждата, отмива мръсотията, дава енергия.

Слънцето, въздухът и водата са важни помощници за втвърдяване на тялото!

9 слайд:

Нека обобщим. Продължете заглавието на слайда: „Здравословният начин на живот е ...“

Яжте правилно;

Преместете повече;

Спазвайте ежедневието;

Не навлизайте в лоши навици;

Втвърди се.

- За кое правило не говорихме?

(детски отговори)

- Кажете на родителите си какво сте научили за здравословния начин на живот и работете заедно, за да намерите лоши навици.

10 слайда:

Изберете снимки, изобразяващи здравословен начин на живот.

(След като избират на слайда, децата получават хартиени оцветяващи страници, илюстриращи здравословен начин на живот за оцветяване по двойки. Завършените творби се запазват като материал за стенни вестници.)

11 слайд:

Да кажем заедно: "Здравето е страхотно!" Урокът приключи. Бъдете здрави!

Клас 1

Учител:

Отворен час на класа „Стъпки към здравето“

Предназначение: Актуализиране и разширяване на знанията на учениците за начините за запазване на здравето им.

Задачи:

да насочат вниманието на учениците към здравословния проблем;

да се запознаят с начини за укрепване на имунитета;

да формират знания за здравословен начин на живот;

развиват способността да анализират и прилагат придобитите знания в живота;

насърчаване на култура на здравословен начин на живот.

Оборудване:

TSO, презентация, музика за състезания, изрязани карти с пословици, плодове за приготвяне на витаминни кебапи,

Напредък в час на класа:

Учител

Здравейте скъпи гости и момчета. Днес провеждаме с вас необичаен урок, наречен „Стъпки към здравето“. Нека покажем на нашите гости как можем да работим заедно и да работим хармонично и какво сме научили по време на обучението си?

Учител

- Но първо, нека поздравим.

Да кажем "Здравей!" ръце. ( протегнали ръце един към друг)

Да кажем "Здравей!" очите . (намигнаха един на друг)

Да кажем "Здравей!" ние уста. (духайте целувка)

Ще бъде забавно наоколо!

Ученик МИН ВИКА

Рано сутринта някой странен
Погледнах в прозореца ми
В дланта се появи
Ярко червено петно.

Кои според вас биха могли да бъдат момчета? (пързалка)

Ученик НАНИ ПОЛИНА

Това слънце влезе
Сякаш лъч се разтегна
Тънък лъч злато.
И както при първия най-добър приятел
Той ме поздрави.

Учител. Слънцето поздравява всеки от нас с топлина и усмивка. Дава добро настроение. И искам да ви пожелая всеки ден да ви носи само радост ( дайте на деца и гости слънца за ароматерапия).

Светът е озарен от слънцето, а човекът е озарен от знанието. (пързалка)
-Как разбирате тази поговорка?

Днес ще научим много нови и интересни неща и ще споделим знанията си помежду си.

Учител

В ерата на технологичния прогрес и космическите завоевания, в ерата на пазарните отношения, кое според вас е най-ценното за нас в света? (детски отговори)Здраве разбира се !

Човешко здраве Е основната ценност в живота. Като сте болни, няма да можете да сбъднете мечтите си, няма да можете да посветите силите си на сътворението, да преодолеете житейските задачи, няма да можете напълно да се реализирате в съвременния свят.

Затова днес ще работим под мотото: "Ще бъдете здрави - ще получите всичко!" (пързалка)

Учител

Как разбирате тази популярна поговорка?

Учител

И от какво зависи здравето?

Учените и лекарите твърдят, че здравето зависи с 20% от външната среда и климатичните условия; с 10% от генетичното предразположение на човек; 10% от здравеопазването и 60% от начина на живот на човека.

Какво е здравословен начин на живот?

Здравословен начин на живот - начина на живот на индивида с цел предотвратяване на болести и укрепване на здравето. Здравословният начин на живот е концепция за човешкия живот, насочена към подобряване и поддържане на здравето чрез подходящо хранене, физическа подготовка, морал и отхвърляне на лошите навици.

Работете върху карти номер 1.

Какви други пословици и поговорки за здравословния начин на живот знаете? ( пързалка)

КАРТА No1.

Съберете поговорки.

Здравето е по-ценно от богатството.
Ще бъда здрав и ще взема пари.
Не можете да си купите здраве - умът го дава.
Не можете да си купите здраве за пари.

Учител (пързалка)

ПРИЧИНА: „Веднъж имаше мъдрец. Всички идваха при него за съвет, всички го уважаваха. Но сред всички имаше един завистник. Той каза, че мъдрецът вече не е толкова умен и може да го докаже. „Ще задам въпрос, на който той не може да отговори. Ще хвана пеперуда, ще я стисна в ръцете си и ще попитам: „Какво има в ръцете ми: живо или не живо?“ Ако той каже: „Не е жив.“ Ще я пусна. Ако той каже: "Жив." Ще я смажа и той ще сгреши. "

Пред тълпата завистникът се приближи до мъдреца със стисната в ръцете пеперуда и попита: „Познайте какво имам тук: жив или нежив? „Всичко във вашите ръце!“ - отговорил мъдрецът. "

ВЪПРОС:

Защо мъдрецът каза това на завистниците? "Здрав съм, ще си помогна."

Учител:

Тъй като всичко е в ръцете на самия човек, това означава, че той самият трябва да реши и да реши сам: "ИСКА ЛИ ИСКА ДА Е ЗДРАВ !!!"

Има ли определени правила за здравето или здравословния начин на живот?

1. Правило: ПАЗЕТЕ ТЯЛОТО, ДРЕХИТЕ И КЪЩАТА ЧИСТИ!

Чистотата е ключът към здравето! (пързалка)

Корней Иванович Чуковски съзнателно каза: „ Необходимо е, необходимо е да се миете сутрин и вечер... ”Разбира се, човек трябва не само да се измие. Трябва да си измиете ръцете, да си измиете зъбите, да вземете душ, да се измиете със сапун и кърпа, да почистите обувките и дрехите си, да проветрите стаята, редовно да почиствате апартамента си, да поддържате двора си чист, никога да не изхвърляте боклука покрай кошчето за боклук по улиците ... Здравословният начин на живот започва с чистота!

Хигиена на децата

Хранителна хигиена

Обща хигиена

Професионална или професионална хигиена

FIZMINUTKA

Децата повтарят танца "Gangam Stail" на компютъра.

2 ... Правило Яжте НАДЯСНО!

Умереното хранене винаги е здравословно! (номер на слайда)

Здравословното хранене е една от основите на здравословния начин на живот.

Не е трудно да се разбере коя колона описва здравословна диета и коя - нездравословна. Помислете дали се храните правилно. Ако не, опитайте се да поправите проблема.

Играта Miracle Tree се играе.

Момчета, предлагам ви да станете здравни градинари, нека растем чудо дърво(на масата има картички с храна, децата избират здравословни и ги закачат на дърво. Например ябълката е здрава, бонбоните не).

Възхищавайте се на работата си. Така се получи чудодейното дърво - пъпките цъфнаха с полезни плодове.

Ще помним завинаги: (всички)

За здраве се нуждаем от витаминна храна! (номер на слайда)

Учител : Ще ви кажа една тайна: за да сте здрави, силни, да се борите с микроби и да не се поддавате на болести, трябва да ядете витамини. Витамините, подобно на войниците, предпазват тялото ни от зли вредни микроби и различни заболявания. Витамините имат имена, имената им са A, B, C, D, E.

Знаете ли къде живеят витамините? Витамините живеят в зеленчуци, плодове, плодове и други храни.

Излизат деца-витамини.

ВИТАМИН А - Аз съм витамин за растеж. Ще ви помогна да растете и също така да запазите зрението си. ЯНУСОВ С. ВИТАМИН А. За да имате винаги бдителни здрави очи, трябва да ядете витамин А. Живея в оранжеви и червени зеленчуци и плодове.

Помислете и назовете оранжевите зеленчуци и плодове, които са нашите витамин А? (Детски отговори) Да. Това са моркови, тиква, ябълка, звънец. И този витамин се съдържа в рибите и яйцата.

ВИТАМИН Б - Помагам за смилането на храната. Р. Хакимов

Витамин В: Можете да ме намерите в ядки, ориз, мляко, яйца, месо, риба.

ВИТАМИН Ц - Укрепвам тялото и предпазвам от болести. ЕРМЕКБАЕВ Д.

Витамин Ц: За да бъде тялото ви като крепост, не допуска зли микроби и не им позволява да ви заразяват с болести, наистина се нуждаете от витамин С. Живея във всичко кисело.

Според вас в кои храни можем да намерим витамин С? Това са лимон, портокал, дива роза, мандарина, касис, ягода.

ВИТАМИН D – Важен съм за растежа и укрепването на костите. Мурзин А.

Витамин D: Рядко се срещам в познати храни, зеленчуци и плодове. Можете да ме намерите в суров яйчен жълтък, извара, масло, черен дроб, морски дарове.

Витамин Е -Казвам се Витамин Е. Аз съм от съществено значение за здравето на вашата кожа. Е. ТЕСЧУК

Витамин Е: И аз живея в зелени зеленчуци, плодове и билки. Назовете ги. (Отговори на децата).Това са магданоз, киви, зеле, зелен лук.

Играта "НАПРАВЕТЕ ПЛОДОВИ СКУЕВЪР"

Готвене плодов шашлик. А сега нека зарадваме тялото ви с витамини, които живеят в тези плодове (показва ябълки, мандарини, киви, банани). Предлагам ви да направите вкусен и много здравословен плодов кебап. На тези дървени пръчки (показва) нанизваме тези нарязани плодове (показва).Нарязан Приготвяме кебап предварително и почерпяме гостите в края на урока.

Любопитна информация . "Кажи ми какво ядеш и аз ще ти кажа кой си" ,

Такова обещаващо изявление направи американският психолог Евелин Кан. Избирайки храните, които ви харесват най-много от нашия списък, ще научите нещо интересно за себе си:

Обичайте ябълките - вие сте прилежни и старомодни.

Предпочитайте ягоди - имате изискан вкус и необходимостта да се обградите с красиви неща.

Обичайте ягоди - такива хора са божи дар за психоаналитика. Те обичат да разказват всичко, което се случва в душите им.

Обичайте зеле - сте съгласни в спор, но не обичате да давате пари назаем.

Луд по картофите - силните ви страни са уравновесеност и толерантност към чужда гледна точка.

Обичайте домати - децата и семейството съставляват смисъла на живота ви.

Издърпан за кисело - бъдете нащрек: егоизмът се е събудил в душата ви.

Не би се отказал от солено - избухваш от гордост.

Искам нещо тънко - супа, бульон, сок, мляко - чувствате се изоставени и сами.

Твърдата и студена храна е приятна - бързо се отървете от безпокойството и безпокойството.

3. Правило - Правилно съчетавайте работата и почивката. (№ на слайда)

Спазвайте режима на работа и живот и здравето ще бъде по-силно от гранита!

Ученето в училище, изпълнението на домашните е сериозна работа. Случва се студентът да е толкова зает, колкото и възрастен. За да се поддържа здравето в същото време, наложително е работата да се редува с почивка. Съвременният ученик обикновено има много възможности за отдих и развлечения, включително телевизия, видео, компютърни игри. Но някои момчета включват телевизора сутрин, дори преди училище, и седят на компютъра часове след училище. Това е вредно, особено за нервната система и зрението. Телевизията, видеото, компютърните игри са добри в умерени количества. Не се увличайте твърде много с тях. Включете разходки, игри на открито и четене на книги в ежедневието си.

Кой знае как да живее по часовник и оценява всеки час,

Не е нужно да го събуждате десет пъти сутрин.

И няма да каже, че е мързелив да стане,

Правете упражнения, измийте ръцете си и оправете леглото.

Той ще има време да се облече навреме, да се измие и яде,

И преди да звънне камбаната, седнете на училищното бюро.

Правило 4: Движете се повече!

„Тези, които се занимават със спорт, набират сила“ (слайд)

Заседналият начин на живот е вреден за здравето. Затова се опитайте да се движите повече. Упражнявайте се сутрин. Играйте по-често игри на открито, особено на чист въздух. Правете физически труд, физическо възпитание. Ако е възможно, посетете басейна. Ски, плуване, спортни игри надеждно обслужват здравето на деца и възрастни по целия свят.

Воденето на здравословен начин на живот означава постоянно спазване на правилата за поддържане и укрепване на здравето: поддържане на тялото, дрехите и дома чисти, правилното хранене, съчетаването на работа и почивка, много движение.

Ученици на Тарасов Ю.

Вие трябва да знаете
Всеки трябва да спи малко по-дълго.
Е, не бъдете мързеливи сутрин -
Качете се!

Настя Крек
Измийте зъбите си, измийте лицето си,
И се усмихвайте по-често
Втвърди се и тогава
Не се страхувате от сините.

Така че нито един микроб
Не случайно удари устата
Измийте ръцете си преди ядене
Необходим със сапун и вода.

Яжте зеленчуци и плодове
Риба, млечни продукти-
Ето здравословно хранене
Пълно с витамини!

Шухаева К.
Излезте на разходка
Дишайте чист въздух.
Само не забравяйте, когато напускате:
Облечете се за времето!

Е, ако наистина се случи:
Оказа се болно,
Знаете, трябва да отидете на лекар.
Той винаги ще ни помогне!

Лавренова С.

Ето няколко добри съвета
Тайните са скрити в тях,
Как да поддържаме здравето.
Научете се да го оценявате!

Заключение(учителят рецитира стихотворения, децата завършват последната дума).

За да забравите за лекарите, всеки трябва да бъде (здравословно)
За да постъпите правилно, бъдете здрави по сърце и (тяло)
Защитете здравето си и запомнете всичко твърдо.
Дайте верния отговор, когато да- и кога не-
Добра ли е чистотата? .. (Да)
А какво да кажем за режима и добротата? ... (Да)
Знание, интелигентност и красота? .. (Да)
Сила, енергия завинаги? .. (Да)
Ще живеем дълго време без проблеми, тъй като казваме болести (не)
Затрудняват ли ни цигарите? .. (Да)
Никога ли няма да ги приемем? .. (Да)
Решителният отговор на тях е не, не, не и само (не)
Имаш ли го завинаги? .. (Да) !!!

Резултат: Желая на всички здраве!

Всички здрави, силни да бъдат

Винаги обичайте спорта!

Не забравяйте всички за хигиената.

Чистота, здраво тяло,

Приятелствайте с витамини

И, разбира се, живейте дълго!

ОТВОРЕН ЧАС НА КЛАСА

Изготвено от Niyakaya N.N.

„Здравословен начин на живот в училище“ - Ритмика. Извънкласни дейности (стандарти от второ поколение). Актуални днес. Основните дейности на психологическата служба. Социалният дизайн остава обещаваща насока на дейностите на училището по здравословен начин на живот. Заедно с татко. Пропедевтика на речевите нарушения. Самбо. Предотвратяване на професионално прегаряне.

"Компоненти на човешкото здраве" - Урок OBZH клас 10. Физически компоненти на здравословния начин на живот. ? Физическо благосъстояние. Социално благополучие. Духовни компоненти на здравословния начин на живот. Духовна. Отношението на различните хора към опазването и укрепването на здравето. Социални компоненти на здравословния начин на живот. Противоречие. Духовно благополучие.

„Здравословен начин на живот за деца“ - в утробата се случва чудо, човек се развива. Колко пъти си миете зъбите? Правиш ли закаляване? Движението е живот. От какво се състои вашата закуска? Колко пъти на ден ядете? Абсолютно! Движение; сън; хранене. Колко време ходиш? Кога си лягаш? Мазнините са резервен източник на енергия. Отслабването на организма води до заседнал начин на живот на детето.

„Здрав човек“ - Спортни секции и клубове за подобряване на тялото ви. Познаването на тялото ви е познаване на петте ви пръста. Профилактика на инфекциозни заболявания. Не добавяйте твърде много сол към храната си. Психичното здраве е състояние на духа, което се характеризира с общо психическо равновесие. Максималното ниво на физическа активност при учениците се наблюдава в интервала от 8-12 часа.

„Живот на здрав човек“ - брадичка до гърди - вдишване. Настроение за дълголетие. За настроението. Ставам весела, весела жена. Настроението за подмладяване. Сутрешен тонизиращ масаж. На гърба сгънете крака в коленете - надясно и наляво. Желая ви много здраве !!! Здрав ум. Налейте 0,5 литра студена преварена вода. 6 големи скилидки чесън 1 лимон, накълцайте на ситно с кората.

„Формиране на здравословен начин на живот“ - увреждане. Компоненти за здравословен начин на живот. - Синтез, т.е. Съзнание за нова информация. Интегриран подход към образованието за здравословен начин на живот. Модел за мониторинг на здравословното състояние и формирането на здравословен начин на живот. Съзнателно поведение. Хигиенно образование. Поведение на пола. Мониторинг на здравето и начина на живот. Лична и обществена хигиена.

Има общо 25 презентации

Лошото здраве на човек води до стрес, причинява лошо настроение, чувство на умора и дори създава проблеми със самочувствието. „Здравословен начин на живот“ е тема на презентацията, която трябва да бъде постоянна характеристика на часовете в класната стая във всяка класна стая. Съдържанието на слайдовете и достъпността на материала се променят, но същността на събитията остава същата: човек трябва да избере здравословен живот и никой няма да се грижи за собственото си здраве по-добре от него.

Вие сте в раздела, където всяка презентация, чиято тема е „Здравословен начин на живот“, е склад на полезен материал и мъдри съвети. Учителят и класният ръководител, като непрекъснато взаимодействат с децата, могат да насочат вниманието на подрастващите към формирането на навици, които ще ги направят по-здрави. Думите на учителя са убедителни, но бързо се забравят. Примерът на възрастен задължава да подражава, но не много го следват. И се опитайте да изтеглите безплатно готова презентация на тема „Здравословен начин на живот“ и учениците ще чуят, повярват и определено ще искат да използват съветите.

По-често хората мислят за здравето си, когато е твърде късно. Трудно е да се спаси наркоман, който стои над пропаст. Малко вероятно е да бъде възможно удължаването на живота на пациент в онкологичното отделение с рак на белия дроб. Но тези неприятности, както и много други, биха могли да бъдат избегнати, ако от детството с детето се е извършвала подходящата работа за формиране на здравословни навици. Изтеглете готова презентация на Powerpoint за здравословен начин на живот за първокласници през септември. Оставете ги да усетят собствената си отговорност за здравето си, тъй като са станали големи и се считат за ученици.

С порастването на детето става по-трудно да се променят навиците. Но дори и да е загубено времето, опитайте се да му предадете истината, може би презентация на Powerpoint на тема здравословен начин на живот от порой ще помогне в това, което също може да бъде изтеглено безплатно и без регистрация.