Vaša pomoc s hemoroidmi. Zdravotný portál
Vyhľadávací web

Varenie jednoduchých receptov s deťmi. Jednoduché a chutné jedlá, ktoré je možné pripraviť s deťmi

ŠŤASTNÉ ŠŤAVKY



Budete potrebovať:

100 g margarínu

100 g cukru

šľahačka

Zásuvky na papierové pečivo na pečenie koláčikov

Ako to urobiť:

1. Zmiešajte v miske vajcia a cukor.

2. Pridajte roztavený, ale nie horúci margarín.

3. Do zmesi pridajte múku a premiešajte, až kým nebude hladká.

4. Vložte pekáče do železnej formy a naplňte ich cestou.

Pečte pri teplote 180 ° C počas 15 minút.

Keď sú košíčky pripravené, zakryte ich roztopenou čokoládovou polevou, postrekovaním, sladkosťami, šľahačkou alebo ovocím.

RAŽENÁ ŽIVINY



Budete potrebovať:

½ lyžičky sódy

150 g masla

250 g cukru

200 g farebných dražé "M & M"

Čo variť s dieťaťom - recept:

Zatiaľ čo vaše dieťa odoberie sladkosti zo stola, urobte cesto.

1. Zmiešajte múku a sódu.

2. Zmiešajte cukor roztaveným maslom v samostatnej miske.

3. Pridajte vajcia do zmesi masla a cukru a dobre premiešajte.

4. Neustále miešajte, pridáme múku do zmesi masla, vajec a cukru.

5. Pridajte zostávajúce cukríky do cesta a premiešajte.

6. Vytvorte malé guľky cesta a potom ich vyrovnajte do polotovarov.

Pečte pri teplote 170 ° C počas 10 až 15 minút.

BANANA DESERT



Budete potrebovať:

5 banánov

100 g čokolády

Cukrovinkové postrekovanie vo forme korálkov

Ako to urobiť:

Strihajte banány a čistite čokoládu vo vodnom kúpeli.

Ponorte kúsok banánu do čokolády a potom ju posypeme pečivom alebo nakrájanými orechmi.

Dajte ju do chladničky tak, aby bola čokoláda zmrznutá.

TOMATO "MUHOMORY"



Budete potrebovať:

1 cibuľa

5 paradajok

Čo variť s vaším dieťaťom:

Vajíme tvrdé varené vajcia a nechajte ich vychladnúť.

Jemne nakrájajte cibuľu a smažte ju, až kým nie je zlatá.

Olepte vajcia, odrežte ich a jemne odstráňte žĺtky.

Zmiešajte žĺtky a smažte cibuľu v miske.

Naplňte vajcia so zmesou a polovice rajčiakov položte ako čiapky.

Škvrny na viečkach môžu byť vyrobené z majonézy alebo inej bielej omáčky.

MINI PIZZA S HAM A SÝROM


Kuchárske veky všetkých vekových kategórií sú submisívne a môžete k nemu pripojiť dieťa vo veľmi skorom veku. Navyše niečo spoločné je tak pekné. Dnes jedláme s deťmi. Recepty bežných jedál v nezvyčajnom prevedení nájdete v našom článku.

Kaša s dizajnom

Správne raňajky začínajú chutnými a zdravými. Nie je žiadnym tajomstvom, že väčšina detí nemá ohnivú lásku k tomuto jedlu. Ale ak necháte čadu zúčastniť sa na jej príprave, rovnako ako vyzdobiť kašu originálnym spôsobom, je zaručený úspech. Tu musíte pomôcť malému dieťaťu. Varenie pohára prosa v nasolenej vode, a až kým sa nezmizne, nalejte do nej mlieko. Dieťa môže pridať cukor do misky, hodiť kúsok masla a miešať obilniny. Do tej doby nakrájajte polovicu banánu na kocky a druhú do kruhov. Nechajte dieťa mixovať časť banánov s hotovou kašou a krásne umiestnite zvyšné banánové kruhy na tanier. Zo sušených marhúľ a bobúľ môžete očistiť hotové jedlo a nakresliť široký úsmev a obočie s džemom. Najvhodnejšia a chutná kaša je pripravená!

Životný kútik

Čo môžete pripraviť pre deti sami? Stojí za to po prvotných receptoch. Varenie pár kuracích vajíčok a nakrájajte na polovicu a nakrájajte mrkvu na ploché, obdĺžnikové plátky. Ak je dieťa už istá v príboroch, môže to urobiť sám. Vložte polovicu vajec na plátky šalátu so žltom a vložte do nej plátky mrkvy vo forme labiek a uší. Vytvorte knír zo stoniek kôpru a z malého hrášku - oči. Bunny spoločnosť bude miniatúrne kanopy. V kurze pôjde každá zelenina: zemiaky, repa, mrkva, uhorka. Tu môžete pridať plátok syra a klobásy. Nechajte dieťa zložiť ingrediencie na špíz, začínajúc najväčšími rezmi, končiac s najmenšími, aby vytvorili pyramídu. A na vrchole vysádzame olivu alebo olivu.


močiar kráľovstvo

Keď sa pripravujeme, recepty pre deti je potrebné vybrať na základe ich preferencií. Napríklad sendviče sú milované takmer všetkými, najmä ak ich budete variť originálnym spôsobom. Z vysušenej toasty nakrájame pár kruhov a medzi nimi položíme plátky klobásy a syra. Jedná sa o medzery pre budúce žaby. Jazyk bude podlhovastý plátok uhorky, ktorý vložíme medzi vrstvy sendviča, a my sa z olív vyberieme z olív plátkami papriky. Tieto sendviče môžu urobiť lahodný doplnok. Zmiešajte 100 g smotanového syra s nakrájanými sladkými paprikami a olivami. S touto náplňou namazať ešte jeden okrúhly prípitek a na vrchol položíme kus lososa, potom opakujte vrstvy ešte raz. Výslednú vežičku plášť sýru Philadelphia a posypeme nasekaným kôprom. Zdobte vrchol kúsky farebného korenia.

Kreatívne pizzérie

Ak dieťa samo pripraví jedlo, najprv sa zjednoduší. Napríklad pre domácu mini-pizzu si vezmite hotové pečivo. Budete ich musieť rozrezať a nakrájať na malé guľaté základne. Dekorácia budúcich jedál môže byť nabitá dieťaťu. Na plnenie si vezmite varené klobásy alebo párky, syry, zemiaky, kukuricu, farebné korenie a inú zeleninu. Nechajte dieťa sám prísť s kompozíciou týchto zložiek: rozložiť niektoré postavy, vzory, alebo robiť vtipné zvieratá tváre. V tomto prípade sa cesta môže formovať ďalšie detaily - uši, nohy alebo chvost. Na omáčku, rajčiaková omáčka vyrobená z čerstvých paradajok alebo kyslej smotany.

Dezert s mazanosťou


Samozrejme, detské menu je nepravdepodobné, keby bez lahodného dezertu. Okrem toho je to skvelá príležitosť pridať dieťa do produktov, ktoré sa mu nepáči. Pound 200 g tvarohu s cukrom na homogénnu hmotnosť. Navrhnite svoje dieťa, aby z tohto cesta cesto urobilo koláče. Aby ste to urobili, navlhčite ruky vo vode a rozložte tvarohovú hmotu kolobokov alebo hustých párkov. Potom ich dôkladne odložte do kokosových vločiek. Môžete zdobiť také koláče s viacfarebnými cukrovinkami, drvenými orechmi alebo čokoládou. Vaše dieťa ani nerozumie tomu, z čoho sa vyrábajú lahodné koláče a včas sa zamiluje do prírodného tvarohu namiesto jogurtov.

Keď sa pripravujeme s deťmi, jednoduché recepty, ktoré sa vykonávajú v štyroch rukách, sú najefektívnejším spôsobom ako zaujať a učiť nové zručnosti dieťaťa. Je určite lákať nielen proces varenia, ale aj užitočné produkty.

Varenie je vynikajúci spôsob, ako tráviť čas so svojím dieťaťom, ktoré nielen baví, ale tiež výrazne prispieva k rozvoju dieťaťa. Deti rôzneho veku milujú túto vec, pretože v kuchyni sa môžete naučiť veľa nových vecí - s takým množstvom neznámych predmetov a jedla! Najdôležitejšie je prijať opatrenia a starostlivo sledovať dieťa, ak ste pripravení zveriť mu prácu s nôžkom, rúrou a inými nebezpečnými vecami.

Ste pripravení variť? Čo variť s deťmi a aké jedlá začať - hovoríme podrobne.

"Jedlé amanity"

Začnime najjednoduchšou vecou, ​​ktorú možno pripraviť spolu s malými deťmi vo veku 3-4 rokov - klasickým snackom Amanita. Samotná myšlienka, že niektoré rastliny alebo predmety môžu byť varené z jedla, už poteší deti, oveľa menej takýchto farbistých mušlí agarických.

Potrebujeme:

  • vajcia - 5 ks;
  • rajčiny - 5 ks;
  • jar šproty;
  • cibule;
  • majonézou alebo kyslou smotanou;
  • čerstvé zeleniny.

Spustite varenie s deťmi:

  1. Varíme varené vajce: dovoľte dieťaťu k sporáku čoskoro, ak je to malé, tak to urobte sami vopred. Nechajte ich vychladnúť, aby dieťa nespálené.
  2. Vyčistili sme vaječné škrupiny z vajíčok a odrežili ich vrcholy, aby sme jemne získali žĺtok.
  3. V miske nakrájajte varený žĺtok, niekoľko šprotov a jemne nakrájanú cibuľu.
  4. Vyplňte výslednú zmes vajíčkom.
  5. Nakrájajte paradajky na polovicu, vyčistite z nich semená a položte ich na vajce ako klobúk.
  6. Na škvrny kladieme hustú kyslou smotanou alebo majonézu. Na "nohách" kladieme zelenú na kvalitu lesných lístia.

Jedlé miazgy sú pripravené!

Čokoládový banánový dezert

Snacky predjedlá, ale väčšinou deti milujú sladkosti! A čo variť s deťmi od sladké a jednoduché? Banány v čokoláde! Vlastne berieme:

  • 2 banány;
  • obľúbená čokoládová tyčinka;
  • drevené zmrzlinové tyčinky;
  • orechy, kokosové lupienky, pečivo - všetko, čo nájdete na dekoráciu.


  1. Roztopte čokoládu vo vodnom kúpeli sami - deti môžu sledovať proces.
  2. A potom začneme varenie spolu s deťmi - čistime banány a prerežeme ich na dve polovice.
  3. V každej polovici vložte palicu a bananku ponorte do roztavenej čokolády.
  4. Brúsime orechy v mixéri a posypeme ich jedným banánom, druhým kokosovými vločkami atď.
  5. Dajte na taniere a vychladnúť v chladničke po dobu 10 minút.

Ukázalo sa, že bláznivé prsty!

Lazy pizza na bochníku

Ale čo variť s deťmi, ak potrebujete zložitejšiu úlohu, napríklad za účasti rúry, pre dieťa 6-7 rokov? Samozrejme, takzvaná lenivá pizza, a v skutočnosti - horúce sendviče. Nie je to najužitočnejšie, ale miláčik, ktorého vyberajú deti, z ktorých nemôžete dieťa pretiahnuť ušimi.

Budeme potrebovať:

  • bochník stola;
  • 1/4 šálky mlieka;
  • 1 vajce;
  • plátok syra a klobásy;
  • paradajková omáčka alebo kečup;
  • 1 paradajka;
  • 1 sladká paprika;
  • cibule;
  • čerstvá petržlen;
  • sušené bylinky;
  • soľ a korenie podľa chuti.


Nie je nutné dodržiavať všetky uvedené zložky, pretože vy a vaše deti si môžete variť vlastnou náplňou - doslova z toho, čo zostane v chladničke. Tak, ako variť takú mini pizzu s deťmi:

Lazy pizza je pripravená!

A v tomto videu si samotné deti pripravujú kotlety pita chleba a milkshake - pozri s vaším dieťaťom, ako to robíte:

Je zriedkavé nájsť dieťa, ktoré by nechcel pomôcť matke v kuchyni, pripraviť niečo zaujímavé a osobne sa zúčastňovať na tvorbe kulinárskych majstrovských diel. Takáto láska k procesu varenia môže byť použitá na zábavu a zábavu s dieťaťom takmer akéhokoľvek veku. Okrem toho, pretože dieťa môže byť presvedčené takmer všetko, čo sa sám pripravuje.

Hlavným pravidlom pre každého rodiča, ktorý sa rozhodne variť so svojimi deťmi, je pripraviť sa na neporiadok v kuchyni a naladiť sa na pokojnú reakciu na túto skutočnosť. Múka, rozbité vajcia, rozptýlené príbory - všetky sú súčasťou bežného kulinárskeho procesu. A po absolvovaní si môžete dať príkaz s dieťaťom a súčasne učiť malému šéfkuchárovi čistotu.

V závislosti od veku dieťaťa, s ním môžete variť takmer akékoľvek jedlo. Len úloha malého pomocníka vo veku 5 rokov a napríklad v 11 rokov bude vážne odlišná. Je dôležité zakázať deťom, aby robili to, čo majú záujem a chcú vyskúšať. Ale zároveň - sledovať bezpečnosť, pretože v kuchyni - to musí byť nože, oheň a horúce panvice.

Pizza - obľúbená liečba všetkých

Rovnako ako deti milujú variť a pomáhať svojej matke v kuchyni, sú takmer vždy pripravení piť v neobmedzenom množstve. Preto každý malý pomocník bude mať radosť s možnosťou variť obľúbenú liečbu s matkou a potom vyskúšať svoje vlastné majstrovské dielo.

Výhodou pizze je, že sa dá naplniť takmer všetkými zložkami: klobása, kuracie mäso, šunka, huby, paprika, olivy, kukurica a ďalšie. A môžete rozdeliť kruh cesta do niekoľkých častí a dať samostatné komponenty do každého. Mladšie deti budú môcť ľahko rozložiť všetky zložky a staršie deti môžu dostať úlohu klobásky alebo kuracie mäso.


Najťažším momentom pri príprave chutnej pizze je cesta. Mal by byť dostatočne tenký na to, aby bol dobre upečený, ale zároveň jemný a príjemný na chuť. Pri príprave základne pizze je potrebné brať nasledujúce zložky:

  • múka - 2 poháre;
  • mlieko - 150 ml;
  • vajcia - 2 kusy;
  • maslo - 1 lyžičku;
  • soľ na chuť

Postup prípravy cesta:

  1. V miske so zmiešavačom musíte poraziť vajcia.
  2. Pridajte mlieko, soľ a roztavené maslo a pokračujte v porážke.
  3. Postupne pridajte múku do kvapaliny, za miešania lyžičkou, až kým sa nedosiahne hustšia štruktúra.
  4. Keď je cesto dostatočne husté, môžete ho vytiecť z misky a miesiť asi 10 minút.
  5. Vytvorte guľu cesta a rozviňte pomocou valčeka. Dieťa sa bude tešiť najmä z tejto činnosti. Môžete vytvoriť základ pre pizzu štvorcového tvaru.

Potom všetky suroviny sú položené na surovom cesta, s výnimkou syra, vložte do rúry na 15-20 minút. Počas tohto obdobia môžete syr strúhnúť. Deti sa taktiež páčia tejto časti procesu, hoci je potrebné urobiť opatrne, aby ste nepoškodili prsty. Vylijeme syr na pizzu a pečieme ďalších 5-7 minút. Pizza je pripravená!

Cookie z krátkych krúžkov

Pieskové cesto je jedným z najjednoduchších a ohybných, z toho sa naučia veľa začiatočníkov. Ak chcete vyrobiť sušienku s deťmi, potrebujete minimálne prísady, úsilie a čas. A ak si kupujete rôzne postavy: hviezdy, vianočné stromčeky, malé zvieratá, kvety, proces bude zábavný a prinesie všetkým účastníkom len potešenie.


Ak chcete nakrájať na chlieb s dieťaťom, musíte:

  • múka - 200 g;
  • maslo - 100 g;
  • cukor - 30 g;
  • soľ - jeden štipka.

Proces varenia je veľmi jednoduchý. Najprv musíte skombinovať múku, cukor a soľ a potom túto zmes postupne rozotrieť s roztaveným mäkkým maslom, až kým nevytvorí homogénnu hmotu. Keď cesto preberá požadovanú konzistenciu, musíte ho trochu miesiť a miesiť tak, aby bola vzdušná a umelá. Potom rozdeľte ho na niekoľko častí, vytvorte guľôčky a rolujte na stole.

Najmä deti čakajú na príležitosť nakrájať sušienky pomocou čísel a nechávajú šablóny.

Každé cookie by sa malo rozložiť na plech na pečenie, ktorý musí byť najskôr pokrytý pečivým papierom.

Cookies sú umiestnené v rúre predhriatej na 180 stupňov, pečené nie dlhšie ako 15 minút. Toto rýchle a jednoduché jedlo osloví všetky deti nielen zaujímavým procesom, ale aj chutným výsledkom!

Sunny omeleta

Ďalším jedlom, ktoré miluje mnoho detí, je obvyklá omeleta. Obľúbená časť prípravy na dieťa - šľahanie bije vajíčka s mliekom. Aj keď sa deti snažia robiť to tak rýchlo a ľahko ako matka, značná časť hmoty je na stole. Preto musíte byť trpezliví a učiť dieťa, aby porazilo vajíčka pomaly.


Pri štandardnej omelete musíte variť:

  • vajcia - 4 ks;
  • mlieko - 150 ml;
  • maslo;
  • soľ na chuť

Prípadne môžete v omelete pridať varenú klobásu, nakrájať na prúžky alebo ju urobiť zeleninou, plátkami paradajok a papriky. Takéto zložky robia omeletu ešte jasnejšou a atraktívnejšou vo vzhľade.

Proces varenia je jednoduchý:

  1. Do misy sa vloží 4 vajcia.
  2. Porazte vajíčka, pridajte mlieko a soľ.
  3. Zmes sa naleje na predhriatú misku s maslom.
  4. Prvá strana je vyprážaná na veľkom ohni a ďalšie zložky sa môžu pridať do kvapalnej omelety.
  5. Keď je prvá strana vyprážaná, omeleta musí byť otočená a pokrytá vekom.

Omeleta je vynikajúca raňajky pre dieťa, a ak to urobíte v deň voľna, keď nemusíte nikam spěchať, môžete nechať malého pomocníka urobiť väčšinu práce sami. Toto jedlo bude užitočné a chutné pre každého člena rodiny.

Ďalšie možnosti jednoduchých jedál, ktoré sa dajú pripraviť s dieťaťom, alebo dokonca mu dávať dôveru, je, že je to zmrzlina s nakrájaným ovocím, jednoduchými sendvičmi alebo palacinkami. Čím skôr sa dieťa zapája do procesu varenia, tým rýchlejšie sa naučí ľahko a s minimálnymi dôsledkami pre životné prostredie v kuchyni.

  Yourconciergeservices.wordpress.com

Nakrájané jahody a smotanový syr sú perfektné sendviče. Môžete ju jesť na raňajky alebo si ju vziať so sebou do školy.

Skutočne nádherné raňajkové sušienky, ktoré uľahčia aj tých najnáročnejších jedál.



  Greatist.com

prísady

  • 1 šálka orechov;
  • 1½ šálky valcovaného ovsa;
  • ¾ šálka celozrnnej múky;
  • 2 lyžičky prášku do pečiva;
  • ½ lyžice sódy na pečenie;
  • ½ balenia masla;
  • ½ šálky hnedého cukru;
  • 2 lyžice ľanového semena;
  • jemne strouhaná pomarančová kôra;
  • ½ lyžice soli;
  • ½ lyžičky škorice;
  • ½ šálky beztučného jogurtu;
  • 1 vajce;
  • 1½ pohárový dátum.

príprava

Predhrejte rúru na 180 stupňov. Vložte pergamenový papier do dvoch zásobníkov. Jeden, smažte vlašské orechy 8 minút a nechajte ich vychladnúť.

V strednej miske zmiešajte ovos, múku, prášok do pečiva a sódu na pečenie. Samostatne poraziť maslo, cukor, ľanové semienko, kôru, soľ a škoricu. Pridajte jogurt, vajce a premiešajte.

Potom pridajte zmes ovsa, dátumy a vlašské orechy a znova premiešajte. Zložte zmes na druhý zásobník a pečte asi 20 minút.

Toto rýchlo a ľahko urobí akúkoľvek večeru nezabudnuteľnou a zbaví túžby niečo objednať.



  Simplyscratch.com

prísady

  • 400 g špagiet;
  • 1 šálka zmrznutého hrášku;
  • 6 plátkov slaniny;
  • 4 vajcia;
  • ½ šálky strúhaného syra;
  • ½ lyžice soli;
  • ½ lyžice korenia.

príprava

Cook špagety v osolenej vode až do džungle. Potom pridajte hrášok do špagiet a varíme ďalších 2 minúty. Odstráňte cestoviny a hrach z panvice, nechajte ½ šálky výsledného vývaru.

V panviciach smažte slaninu 8 minút. Potom budete mať tuk. Budete potrebovať 2 lyžice.

V miske porazíme vajcia, pridáme syr, tuk, vývar, soľ a korenie. Zmiešajte cestoviny a slaninu.

Kuracie prsia podávané s pennou a brokolicovou cestovinou nezanechajú váš dom ľahostajný.



  Marthastewart.com

prísady

  • 2 vajcia;
  • ¾ pohár jemne nastrúhaného parmezánu;
  • ½ šálky strúhanky;
  • 2 kuracie prsia;
  • 150 g mozzarelly;
  • 1½ šálky paradajkovej omáčky;
  • ½ balenia penne;
  • 300 g mrazenej brokolice;
  • 1 lyžica olivového oleja;
  • soľ;
  • mleté ​​korenie.

príprava

V miske porazte vajcia. V ďalšej miske zmiešajte strúhaný parmezán a strúhanku. Kuracie prsia očistíme soľou a korením, potom ponoríme do vajíčka a vložíme do zmesi parmazánu a sušienok. Smažte panvicu na 2-4 minúty na každej strane.

Predhrievajte rúru na 230 stupňov. Do spodnej časti nádoby na pečenie nalejte pohár rajčiakovej omáčky. Potom dajte prsia, nalejte zvyšnú omáčku a posypeme mozzarellou. Pečte 15-20 minút, kým sa syr nerozplyne.

Zatiaľ čo sa kuracie mäso varené, varte do al dente a brokolice. Zmiešajte ich do jedného hrnca, pridajte olivový olej a posypeme zvyškom parmezánu. Podávajte penne a Broccoli prsia.

Ak chcete otočiť quesadilu na vyvážený obed, podávajte ju so šalátom ochuteným octom, olivovým olejom a limetkovou šťavou.



  30poundsofapples.com

prísady

  • 2 cibule;
  • 1 zväzok zelenej cibule;
  • 2 šálky varené nakrájané kurča;
  • 1½ šálky strúhaného syra;
  • 1 nakladaná paprika jalapeno;
  • Šálka ​​čerstvého koriandra;
  • 4 koláče;
  • ¾ pohárov salsovej omáčky;
  • ½ šálky smotanovej smotany.

príprava

Jemne nakrájajte cibuľu. Krupicu, syr, jalapén, koriandro a cibuľu rovnomerne rozložte na koláč. Potom ho nadvihnite. Smažte koláče 8-10 minút, až kým sa nezmení.

Potom nakrájame každú quesadilu na dve, posypeme zelenou cibuľkou. Podávame so salsou a kyslou smotanou.



  Marthastewart.com

Varte a jemne nakrájajte, premiešajte ich s kyslou smotanou, trochu soľte a rozširujte čierny chlieb s týmto šalátom. Deti môžu používať akúkoľvek zeleninu alebo omáčky na maľovanie tváre na tento klasický sendvič.



  Allrecipes.com

Tento jednoduchý recept na výrobu pizze inšpirovaný rolákom poteší dieťa. Vytváranie roliek je veľmi jednoduché: vezmite si pita chlieb, rozložte ho omáčkou, pridajte mäso a šalát a zrolujte. Potom ho nakrájajte a pekne vložte do nádoby alebo na dosku dieťaťa.



  Quorn.co.uk

  Centralmarket.com

Jednoduchosť toastov a tavených syrov je tajomstvom dokonalého detského pokrmu. Nechajte dieťa urobiť sendvič sám a vychutnať si jeho vkus. Bude vás zblízka a prinesie teplo aj v najchladnejšom dni.

Dve pečené zemiaky



  Pinterest.com

Tento zemiak je varený dvakrát, ale jeho lahodnosť sa zvyšuje o štyri.

Ak chcete variť, pečieme celú kožu. Potom ho nakrájajte pozdĺžne, odstráňte mäso, miešajte ju s feta, brokolicou, jemne nakrájanou mrkvou a znova vložte rúru predhriatu na 180 stupňov po dobu 15 minút.

Takéto jedlá sú zvyčajne obľúbené u detí a dospelí majú ľahké varenie.