Головна запек Направете презентация на тема здраве. Презентация на тема "здрави хора". Гимнастика за очите

Направете презентация на тема здраве. Презентация на тема "здрави хора". Гимнастика за очите

За да компенсирате с преден преглед на презентации, за да създадете свой собствен наклонен запис ( физическо досие) Google и вижте преди: https://accounts.google.com

Надписи преди слайдове:

Здрави хора „Има само една красота, знам, че съм здрав” Г. Хайне.

Три вида здраве Ако органите на системата са добре тренирани, тогава целият организъм на човек (системата, която се саморегулира) функционира правилно и се развива. Психично здравословно е да лежи в средата на мозъка, характеризира се с нивото на яснотата на мисълта, развитието на уважението и паметта, степента на емоционална издръжливост, развитието на волските качества. Моралното здраве се дължи на тези морални принципи, които са в основата на социалния живот, tobto. живот при певеца човешко надмощие. Като признаци на морално здраве, nasampered, svídome пуснати на работа, volodinnya с вещите на културата, активно отхвърляне на vdachas и zvichok, yakí superchet нормалния начин на живот. На главата

Пет критерия за определяне на здрави хора:

Формула за здраве

Концепцията за здравословен начин на живот Здравословният начин на живот (HLS) е начин на живот, основан на принципите на морала, рационалната организация, активността, труда, защитата и защитата на водата от неблагоприятни изливи. довкила, което ви позволява да запазите морално, психически и физически здрави до дълбока старост. На главата

Здравословен начин на живот

Здравословен начин на живот Фактори, които допринасят положително за здравето

Фабрики, които влияят негативно на здравето

Фактори, които ви карат да се грижите за здравето си

Рационалното хранене Напредващ склад за здравословен живот е рационалното хранене. Ако има нещо ново, тогава не забравяйте за двата основни закона, които се нарушават от тези, които са опасни за здравето. Първият закон е равно притежание и изразходвана енергия. Ако тялото отнема повече енергия, по-ниски витражи, тогава ние го приемаме повече, по-малко е необходимо за нормалното развитие на човек, за роботизирано и топло самосъзнание, ние сме повече. Нини над една трета от страната ни, включително деца, може заива вага. А причината е само една - свръхсветовното хранене, което в резултат води до атеросклероза, исхемична болест на сърцето, хипертония, циркулаторен диабет и много други заболявания. На главата

Рационално хранене химически складкъм диетата на физиологичните нужди на организма в устата за пържене. Храненето може да бъде разнообразно и безопасно за консумация в протеини, мазнини, въглехидрати, витамини, минерални ресурси и хранителни влакна. Много от тези речи са незаменими, парчетата не се установяват в тялото, а могат да бъдат намерени. Ако искате някой от тях, например витамин С, да ви доведе до болест и да предизвика смърт. Витамини от групата Според нас водещи са хлябът и едрозърнестото помело, а като източник на витамин А и други мастно-продуциращи витамини са млечните продукти, рибената мазнина, черният дроб. На главата

Zagartouvannya - изтощително подобряване на здравето zasib. Vono позволява на богатите заболявания да изчезнат, да живеят дълго, да спестят висока практичност. Zagartovuvannya може да има дълбок ефект върху тялото, повишавайки тонуса нервна системаподобрява притока на кръв, нормализира обмена на реч. На главата

Правилният ред на деня Важно е да обърнете внимание на предстоящия ред на деня:

За уважение!

Зад темата: методически разработки, презентации и резюмета

Vykoristannya zdorov'yazberigayuchih осветителни технологии в училище. Формиране на култура на здравословен и безгрижен начин на живот на учениците в съзнанието на прехода към нови стандарти за осветление"

„Турбината за здравето е най-важната работа на един vihavatel. В светлината на живота, доброто на децата, положете своя духовен живот, светоглед, розумово развитие, интелектуално познание, вяра в собствените си сили ... "V.A. Sukhomlі...

Формиране на екологична култура, здравословен и безгрижен начин на живот

Без здраве е важно да стигнеш до някого, затова е една от основните житейски ценности на човек. Нашата мета - tse vyhovannya от дете с висок стандарт до излишна среда, до специалност.

Програмата за формиране на култура на здравословен и безгрижен начин на живот "Мицне здоров'я - страхотно е!"

Разработването на плана за въвеждане на умовете за опазване и подобряване на здравето на учениците и прилагането на технологиите за здравеопазване в началния и виховен процес.

Програма "За здравето - към природата" за формиране на здравословна култура и безгрижен начин на живот на MOU DOD "Станция на младите натуралисти на град Балашов, Саратовска област"

Програма за здраве и безопасност "За здраве - към природата" на общинския осветителен залог за допълнително обучение на деца "Станция на младите естествоизпитатели"...

слайд 1

слайд 2

Има голяма разлика между хората, какво да обичаме, какво човек и какво да обичаме организъм. What mi їmo?

слайд 3

Анкета 1. На каква възраст сте? 2. Yaku вода, която пиете: а) z-pid кран; б) кипячен; в) Джерелна питна вода; г) обгазени. минерална водад) пречистен през филтър 3. Колко често пиете газирани напитки (пепси, спрайт, фанта тънък)? а) всеки ден в) веднъж месечно б) веднъж седмично г) никога 4. Колко често приемате близалки, чипс, крекери, шоколадови блокчета (снакери и др.) а) всеки ден в) веднъж месечно б) пъти за един ден г) никога 5. Колко често ядете колбаси, кравешки сос, купени кнедли? а) всеки ден в) веднъж месечно б) веднъж на ден г) никога 6. Колко често имате пресни зеленчуци и плодове в диетата си? а) днес в) веднъж месечно б) веднъж седмично г) никога 7. Имате ли заболяване на чревния тракт?

слайд 4

Резултати от въпросника (13 osib) 2. Как да пием вода: а) чешмяна вода - 7 б) преварена - 7 в) питейна вода - 3 г) минерална вода е газирана - 3 д) пречистена през филтър - 5

слайд 5

Водата е утайката на живота... Най-чистата вода, която е идеална за хората да си отидат в склада, мога да ги намеря в естествените джерели. Yakshcho, очевидно, няма клирингови спорове наблизо, zhvavih магистрали и бизнес предприятия.

слайд 6

Резултати от въпросника (13 тома) 3. Колко често пиете газирани напитки (пепси, спрайт, фанта тошчо)? а) всеки ден - 0 б) пъти на ден - 4 в) пъти на месец - 6 г) никога - 1 ден - 2

Слайд 7

За shkoda, като правило, хранителните добавки се дават на тялото на човек, те могат да бъдат разделени на категории цаца: хранителни добавки. Преди тях могат да се видят: E103, E105, E111, E125, E126, E130, E152; небезопасни хранителни добавки Известни са: E102, E110, E120, E124, E127; консерванти и емулгатори за сприят винификацията на ракови заболявания. Преди тях могат да се видят: E103, E105, E130, E131, E142, E210, E211, E212, E213, E215, E214, E216, E217, E240, E330, E447; емулгатори, шкидливи за шкири. Преди тях се виждат: E230, E231, E232, E238; kharchovі добавки, scho произвеждат за vyniknennya visipu. Преди тях се виждат: E311, E312 и E313; Консерванти и емулгатори Преди тях могат да се видят: E322, E338, E339, E340, E341, E311, E407, E450, E461, E462, E463, E464, E465, E466; консерванти и емулгатори, здатни викликати чревно разстройство. Преди тях могат да се видят: E320, E221, E222, E223, E224, E225, E226; хранителни добавки, изграждане на щети на менгеме. Преди тях могат да се видят E250 и E251; хранителни добавки, които повишават нивото на холестерола в кръвта. E320 и E321 могат да се видят преди тях; хранителни добавки, които причиняват алергии. Преди тях могат да се видят: E230, E231, E232, E239, E311, E312, E313; kharchoví добавки, zdatnі viklikati заболявания на черния дроб и nirok. Преди тях могат да се видят: E171, E172, E173, E320, E321, E322; pіdozrilі kharchovі добавки. Преди тях могат да се видят: E104, E122, E141, E150, E171, E173, E180, E241, E477.

Слайд 8

Резултати от въпросника (13 бр.) 4. Колко често ядете близалки, чипс, крекери, шоколадови блокчета (закуски toshcho)

Слайд 9

При младите хора признаците на неправилно хранене са по-широки. Чипс, чупа-чупс, бързо хранене, ако сте дебели, можете да спечелите исхемична болест на сърцето до 20 години.

слайд 10

Резултати от въпросника (13 тома) 5. Колко често ядете колбаси, кравешки сос, купени кнедли? а) всеки ден - 11 б) пъти седмично - 3 в) пъти месечно - 0 г) никога - 0

слайд 11

Сред частичните добавки е разкрита висока канцерогенна активност. Канцерогени се откриват в хранителни продукти с различни методи на технологична обработка - пушени, омаслени, сушени. Следователно използването на канцерогенни речи от хората е един от най-важните начини за превенция на рака ... "

слайд 12

Резултати от въпросника (13 тома) 6. Колко често имате пресни зеленчуци и плодове в диетата си? а) всеки ден - 3 б) пъти седмично - 10 в) пъти месечно - 0 г) никога - 0

слайд 13

В средата, човек, който е израснал за реката, може да получи 180 кг зеленчуци и плодове, дори пролетната авитаминоза не е ужасна. Але, руснаците според статистиката дават близо 85 кг на река. За един ден на масата ни могат да се появят поне 600 грама плодове и зеленчуци. Особено кафяви зеленчукови и плодови сокове.

слайд 14

Заболявания, при които се яде неправилна храна

слайд 15

Гастрит Гастрит - възпаление на вътрешната лигавица на стената на гърлото, което води до разрушаване на ниските функции. Това е едно от най-масовите заболявания на чревния тракт, което засяга близо 50% от населението на нашия регион. В случай на гастрит, процесът на предозиране се унищожава, което води до влошаване на тялото на тялото, намаляване на ефективността и swidkoi stomlyuvanity. Poshkodzhennaya лигавицата на шлаката може да бъде преодоляна от възбуждане, което може да доведе до интоксикация на целия организъм. Процесите на обновяване на клитина са нарушени, а производството на кисела слуз също намалява поради инфекцията на инфекцията.

слайд 16

Причини за гастрит: бактерията Helicobacter pilori е неправилно или нередовно хранене (заздравяване на стомаха, горещо и грубо, zhyatku) алкохолно отравяне чрез приемане на редица лекарства (антибиотици, хормони, постно)

слайд 17

Virazka schlub - хронично болен, когато има изчезване на вирусни дефекти в лигавицата на лигавицата. Най-често хората страдат от мръсница от 20 до 50 години. Заболяването се характеризира с хронични течове с чести рецидиви, които звучат като звук на пролет. Не-abyak роля в отмъстителната болест, причинена от бактерията Helicobacter pylori, което води до повишаване на киселинността на изцеденият сок. Постоянният стрес провокира увреждане на роботизираната нервна система, което води до спазми на възпалението и кръвоносните съдове на чревния тракт. Животворният охлюв е счупен, охлювът сик започва да оказва натиск върху лигавицата, което ще го доведе до края на виразката.

слайд 18

Причини за развитието на факела на маркуча: наличието хронични болестишлунково-чревен тракт (гастрит, панкреатит); неправилно хранене; trivaliy priyom preparativ, yakі може да vyrazkovoutvoryuyuchi мощност.

слайд 19

Дисбактериозата е лагер при всяко увреждане на калциевия склад или нормалния микробен склад на червата. Най-често децата страдат от дисбактериоза, в някои случаи се проявява в разстройство на билковата система, псевдоалергична реакция към таралеж. При новите хора това се дължи на ранен преход към виго, неправилно хранене, прием на антибиотици по време на бременност, различни патологии на бременността и неприятна екологична ситуация.

слайд 20

Причини за увреждане на чревната микрофлора; имунодефицит (в случай на рак на кръвта, SNID, обостряне на злокачествени отоци на променев и химиотерапия); Trivaliy прием на антибиотици; хроничен панкреатит;

слайд 21

Анорексия Анорексията е нарушение на хранителните навици, което води до развитие на тежка недостатъчност на храненето и кахексия. От анорексия страдат най-вече момичетата, по-младите момичета. Причините за заболяването все още не са излекувани докрай. Въпреки това, пациентите могат да бъдат предпазливи за различни ендокринни нарушения. При такива заболявания бащите отдават голямо уважение на спорта и правилното хранене, за да могат да контролират тялото на пациента и да го сведат до минимум.

слайд 22

Основните симптоми на заболяването са: страх от затлъстяване, независимо от дефицита на телесни мазнини; прогресивно изтънява; рязка размяна на количеството пари, което се приема; използване на проснени, диуретици и препарати на хормони в щитовидната жлеза;

слайд 23

Булимия Булимията е нарушение на хранителните навици, което се характеризира с епизоди на неконтролирано хранене с офанзивна компенсаторна нестандартна диария. Булимията се среща най-често при млади жени на възраст 18-35 години. Хората, които са болни, страдат много рядко. След неконтролиран прием на излишно количество от пациента, страхувайки се от увеличаване на телесното тегло, те са прави, викайки повръщане след кучето, zlovzhivayut носени.

слайд 24

Основни клинични признаци и симптоми на заболяване: бързо поглъщане на голямо количество висококалорична лекозасвояваща храна от оточващи несъзнателно поглъщане на храната по време на периоди на припиняване на хипертонията само след поява на болка в животните, изсипване, поява на силни лица или след блювоти; форма, която masi tila dotrimannya zhorstnyh диети с дъга ниска енергийна стойностинфузия на маси тяло повече по-ниски с 10 кг

слайд 25

Заболявания на чревния тракт (дискинезия на стомашно-чревния тракт, хроничен холецистит, хроничен гастрит, Виразова болест на дванадесетото дебело черво) - 11 случая. Заболяване на говорния обмен (затлъстяване) - 6 случая. Заболявания на органите на окото (амблиопия, късогледство, астигматизъм) - 13 случая.

Разберете концепцията за здраве Три вида здраве Концепцията за здравословен начин на живот Рационалното хранене на хората: 1. Първи закон Първи закон 2. Друг закон

Разбиране на здравето Здравето е първата и най-важна потребност на човек, което означава надграждане към практиката и осигуряване на хармоничното развитие на особеностите. Воно е най-важното преосмислящо признание за света на нуждаещите се, себеотрицателни и щастливи хора. Активен живот на дълга - това е важен склад на човешки чиновник. Здравето е първата и най-важна потребност на човека, което означава надграждане към практиката и осигуряване на хармонично развитие на особеностите. Воно е най-важното преосмислящо признание за света на нуждаещите се, себеотрицателни и щастливи хора. Активен живот на дълга - това е важен склад на човешки чиновник.

Три вида здраве · Физическото здраве е естественото състояние на тялото, вниманието към нормалното функциониране на всички органи и системи на йога. Ако органите на системата са добре тренирани, тогава целият организъм на човек (системата, която се саморегулира) функционира правилно и се развива. · Физическото здраве е естественото състояние на тялото, вниманието към нормалното функциониране на йогийските органи и системи. Ако органите на системата са добре тренирани, тогава целият организъм на човек (системата, която се саморегулира) функционира правилно и се развива. · Психично здравословното състояние на мозъка се характеризира с ниво на яснота на мисълта, развитие на уважение и памет, степен на емоционална издръжливост, развитие на волски качества. · Психично здравословното състояние на мозъка се характеризира с ниво на яснота на мисълта, развитие на уважение и памет, степен на емоционална издръжливост, развитие на волски качества. · Моралното здраве се дължи на тези морални принципи, които са в основата на социалния живот, tobto. живот при пеещото човешко надмощие. Като признаци на морално здраве, nasampered, svídome пуснати на работа, volodinnya с вещите на културата, активно отхвърляне на vdachas и zvichok, yakí superchet нормалния начин на живот. · Моралното здраве се дължи на тези морални принципи, които са в основата на социалния живот, tobto. живот при пеещото човешко надмощие. Като признаци на морално здраве, nasampered, svídome пуснати на работа, volodinnya с вещите на културата, активно отхвърляне на vdachas и zvichok, yakí superchet нормалния начин на живот. на главата на главата

Концепцията за здравословен начин на живот Здравословният начин на живот (HLS) е начин на живот, основан на принципите на морала, рационалната организация, активността, труда, охраната и опазването на водата под формата на неприемливи инфузии на неприятната среда, което позволява ви за дълбоко физическо здраве, психическо здраве.

Рационалното хранене Напредващ склад за здравословен живот е рационалното хранене. Ако има нещо ново, тогава не забравяйте за двата основни закона, които се нарушават от тези, които са опасни за здравето. Първият закон е равно притежание и изразходвана енергия. Ако тялото отнема повече енергия, по-ниски витражи, тогава ние го приемаме повече, по-малко е необходимо за нормалното развитие на човек, за роботизирано и топло самосъзнание, ние сме повече. Ninі над третата от страната ни, включително деца, mai vu vag. А причината е само една - свръхсветовното хранене, което в резултат води до атеросклероза, исхемична болест на сърцето, хипертония, циркулаторен диабет и много други заболявания.

Друга закономерност е съответствието на химическия склад на диетата с физиологичните нужди на организма в солените реки. Храненето може да бъде разнообразно и безопасно за консумация в протеини, мазнини, въглехидрати, витамини, минерални ресурси и хранителни влакна. Много от тези речи са незаменими, парчетата не се установяват в тялото, а могат да бъдат намерени. Ако искате някой от тях, например витамин С, да ви доведе до болест и да предизвика смърт. Витамини от групата Според нас водещи са хлябът и едрозърнестото помело, а като източник на витамин А и други мастно-продуциращи витамини са млечните продукти, рибената мазнина, черният дроб.

Загартоване. Zahartouvannya е изтощителен засиб за подобряване на здравето. Vono позволява на богатите заболявания да изчезнат, да живеят дълго, да спестят висока практичност. Zagartovuvannya може да повлияе на тялото, да повиши тонуса на нервната система, да подобри притока на кръв, да нормализира обмена на реч. На главата

Правилен ред на деня си лягайте в един и същи час! На главата

Физическата култура Оптимален режим на движение - най-важният ум за здравословен начин на живот. Необходимо е да се положат основите за системна заетост с физически права и спорт, които ефективно подобряват развитието на физическото здраве на младите хора, запазването на здравето на младите хора и засилването на превенцията на неприемливи възрастови промени. . С помощта на физическата култура този спорт се явява най-важният начин за развитие.

Диагнозата на никотина е особено опасна в ранния период на живот - младост, старост, ако е слаб, нарушава нервната регулация. Особено shkіdlivy никотин vagіtnim, парчета от вагоу, за да донесе на хората на слабите, с ниски деца и жени, които са стари, парчета увеличават болестта и смъртността на децата през първите години от живота. По-голямата част от реверансите са удивително безцеремонни по отношение на зрялост до степен да бъдат преобладаващи.

В резултат на системното намаляване на алкохола се развива симптоматичен комплекс на болезнено пристрастяване към алкохола: - Увреждане на дейността на централната и периферната нервна система (психози, неврити и др.) и функциите на вътрешните органи.

Vzhivannya narkokіv, okrіm psihіchnі і іzichnoї zalezhnosti, zavzhdí водят до необратими груби щети на живота на организма и социална деградация на наркомана. Самото наследство се превръща в най-големия здравен проблем за живота на един човек.

Ако тялото отнема повече енергия, по-ниски витражи, тогава ние го приемаме повече, по-малко е необходимо за нормалното развитие на човек, за роботизирано и топло самосъзнание, ние сме повече. Ninі над третата от страната ни, включително деца, mai vu vag. А причината е само една - свръхсветовното хранене, което в резултат води до атеросклероза, исхемична болест на сърцето, хипертония, циркулаторен диабет и много други заболявания.

Притокът на навколишния среден слой върху здрав човек. Важно значение може да има върху здравословното състояние на навколишния среден слой: 1. ефектът на "озоновата дирка" се добавя към злите локви 2. атмосферното замърсяване на дивите пътища лагер 3. замърсени води - при ецване, замърсяването на лагера е здравословно, намалявам тривалността на живота

1 слайд

2 слайд

Концепцията за здраве и здравословен начин на живот Здравето е най-важната потребност на човек, което означава надграждане към практиката и осигуряване на хармонично развитие на специалността. Vono е най-важният peredumovoy щастливи хора.

3 слайд

4 слайд

5 слайд

6 слайд

7 слайд

8 слайд

9 слайд

Хигиена Хигиена за деца и деца

10 слайд

11 слайд

Един от методите за прибиране на реколтата са водните процедури. Къпането в ополонците се извършва от само себе си на пръв поглед. Започнете, разберете, от новата година беше, защото това е добре само за хора, които са добре събрани, тъй като те са свикнали тялото си с ниски температури. За тях обаче къпането в ополонци е твърде банално за тялото: студената вода се излива в рецепторите на кожата, ободрява тонуса на ума, повишава имунитета.

Призив в извънработно време "Здравето е във вашите ръце!"

Предмет:Здравословен начин на живот.
Мишена:формиране на здравословен живот.
Управител:формоване в текста на изявлението за здравето на начина на живот; прочетете vikoristovuvaty vyvcheny материал в живота; развиват креативност, памет, уважение, познавателен интерес.
Формоване
Характеристики на UUD:
формиране в активна житейска позиция пред проблемите, необходимостта от придобиване на нови знания.
Регулаторен UUD:
приемете и запишете първоначалната задача, планирате необходимите дейности; адекватно оценете печалбите си.
Познаване на UUD:научете се да научите за необходимостта да бъдете здрави, образовани за здравословен начин на живот.
UUD за комуникация:
вземете съдбата на колективния rozmoví, dotrimuyuchisya правила movnoї поведение, изслушване и даване на храна, vyslovlyuvati донесете вашите мисли, zdіysnyuvat sіyalnіst іyalnіst група.
Форми на организация на учебната дейност на учениците: фронтална, индивидуална, групова (малки групи).
Методи:
устни: разговор, храна за учителя;
финал: пеене на плакати, модел на здравословен начин на живот, презентация ‹‹Gіgієna››, гимнастика за очите, модел на здравословно хранене;
практически: как да съберете ръцете си правилно, дешифриране в анаграми ‹‹Помощници на чистотата ››, гимнастика за очите, гра , тест .
Прийоми:разговор, експериментиране, анализ на нов материал, обяснение на най-очевидните точки, практическа работа, групова работа, podsumkiv.
В хода на разговора след работно време бяха завоювани елементите на педагогическите технологии:
- обяснително и илюстративно обучение;
- технологии на проблемно обучение;
- технологии за здраве и безопасност;
- игрални технологии;
- технологии за търсене на самостоятелно решение;
- ИКТ технологии;
- технология на практично изправяне;
Планирани резултати: vminnya zrobiti visnovok, който ще донесе здраве и който ще донесе Skoda (дайте първоначално потвърждение на всички плюсове и минуси); zastosovuvat otrimani знания от ежедневието.
Ранна подготовка.
Предна работа: подготовка на сценария, подготовка на мултимедийни презентации, карти за игри, подготовка на атрибути.
Tekhnіchnі zasobi navchannya: компютър, мултимедийна инсталация, модел на здравословен начин на живот, презентация ‹‹Gіgієna››, гимнастика за очите, карти ‹‹Какво е добро здраве, какво е zmіtsnuє››, карти ‹‹Дневен режим››, гра-обучение "Нишката от добри думи", кълбо от конец, тест,

Дизайн на класа:
плача:
- Чистота запек здравословен;
- Чистота korisnіshe - zberezhe vіd usіh заболявания;
- здравословното хранене е в основата на просперитета;
- скин професия на вашия час;
- Zagartuvannya, sport, ruh - всички цели са постижими.

Оформление на дъската:„Модел на здравословен начин на живот“ чрез извикване на таблата поставя карти, на които е записан модел на здравословен начин на живот.
стъпки:
I. Организационен момент:къпане.
II. Въведение в проблемна ситуация:притча за здравето "Дар от боговете".
III. Разкрития теми на обаждането след работно време:разговор - защо съм толкова здрав?
IV Работа по нова тема:коментирайки модела на здравословен начин на живот.
V. Pіdbitya pіdbagіv call:повторение на тайните на здравето
VI. Отражение.

Скри се.

I. Организационен момент.
- Здравейте, мили момчета! (Витаю!)
- Знаете ли, че думата "здравей" е очарователна! Как те интересува защо?
(Vídpovіd деца.)
- Думата "здравей" - tse означава, pozhannya іnshіy хора zdorov'ya, tobto zdorov'ya и dovgih rokіv живот.

II. Въведение в проблемна ситуация.
- И искам да разкажа нашата история в една притча. И вие с уважение слушате и се опитвате да разберете.
Притча за здравето ‹‹Дар от богове››
Имало едно време богове живели на планината Олимп.
Стана му досадно и вонята се опита да създаде хора и да насели планетата Земя.
Те започнаха да казват: какъв може да бъде човек. Един от боговете каза: „Човек може да бъде силен“, вторият каза: „Човек може да бъде здрав“, третият каза: „Човек може да бъде мъдър“.
И един от боговете каза това: "Ако всичко ще бъде в хората, то ще бъде подобно на нас."
И раздухаха вонята на мръсотията, която хората имат - тя е здрава.
Те започнаха да мислят, virishuvati - къде да отидат в ада? Някои обявиха да заровят здравето си дълбоко в синьото море, други отвъд високите планини. Аз, най-мъдрият от боговете, казах: "Здравето трябва да бъде заровено в самия човек."
Така че живея от много отдавна човек, опитвайки се да знам здравето му.
Тази ос не е кожа, можете да знаете и да запазите безценния дар на боговете!

Какъв е смисълът на притчата? (Ако искате да сте майка, за която трябва да подобрите обувките си. Нищо не се дава безплатно. Ако искате да сте здрави, това означава, че трябва да водите здравословен начин на живот. Упражнявайки се над себе си, побеждавайки своите шкидли звички, - човек се ограбва. ковач на мокро здраве.)
- Naydorochchiy дар на зрението на Бога - tse zdorov'ya. Ако хората не се научат да ценят този дар, вонята не може да живее живота на меланхолия.
- Днес говорим за здраве. И за здравословния начин на живот.

III. Rozkrittya тези след училище се обаждат.
- Момчета, защо сте толкова здрави? (- Здравословното е основната ценност на живота; - Здравият е щастлив живот; - Здравословен, ако си весел и всичко излиза в теб.)
– Здравето не е цената на заболявания като такива и физически недолики, а лагерът на общото физическо, психическо и социално благополучие.
- За целия час науката успя да разбере "Здравето". Оказа се, че не е толкова лесно да ти дадат окончателна поръчка.
- Хората Yaku се наричат здрави? (Силен, психически, не болен, физически и психически добре.)
- За да сме здрави, е необходимо да водим здравословен начин на живот.
- По какви признаци познаваме, че човек води здравословен начин на живот? (Човек се занимава със спорт, не издава писклив звук, спазва ежедневието, не се разболява, храни се правилно.)

Верш за здравето
Здравето е стойността на това богатство,
Здравите хора трябва да ценят!

Правете го правилно и спортувайте,
I zagartuyutsya, іz зареждане да бъдем приятели.
За да не дойде болестта,
Ридай, сърцето ми биеше като мотор,
Не е нужно да пушите, да пиете, да се ядосвате,
Smіshka преодолее be-yaky dokir.
Здравословният начин на живот е сила!
Aje без здраве е никъде в живота.

IV Работа върху нова тема.
- Всички сме добри, това, което е здравословно, е основната ценност на нашия живот, йога, както виждате, не можете да купите, но от какво се състои нашето здраве? (Разходка, проветряване, шоден рангова гимнастика, гнило gor, физически вилинкове, активен ремонт.)
- Защо вредим на здравето си? (Shkіdliví zvichki, неправилно хранене.)

Коментиране на модела на здравословен начин на живот.
- Да поговорим за действията на складовете за здравословен начин на живот на хората.
(Веднага след като учителят влезе, той поставя карти на дъската, на които е записан модел на здравословен начин на живот.) Допълнение № 1
- За никого не е тайна, че здравето ми започва със специална хигиена.
- Бързо с речник разбираме значението на думата „хигиена“.
- Хигиена - раздил медицина, scho vivchaê, как да спасим zdorov'ya, както и системата за направи си сам, sprjamovana на pіdtrimku чистота. Слайд на презентацията №2
- Пред нея се вижда чистотата на тялото, това зорко око за празна компания. Важен смисъл може да бъде и изборът на живот. Vono може да промени климата, време е да приемете такава съдба. След завръщане от училище униформата на ученика трябва да бъде сменена с домашна рокля. Vaughn може да бъде удобен, че светлината, tse sprya vodpochinku.
- Ще ви кажа да чуете една приказка за микробите. Слайд на презентацията №3

„Приказка за микробите“.
Имало едно време продавачи на микроби на различни заболявания. Повечето от вонята по света обичаха форда. Какво е по-бруднише, тим им беше по-добре дошъл и тим повече станаха. Оста на масата е пълна с чинии, крихти, парчета хляб. Тук има муха. И на лапите й има стотици микроби, особено когато долетя от смитника. Мухата отлетя, а микробите останаха да лежат на масата - върху чинии, върху лъжици, върху хляб и си мислеха: "ДА, ДОБРЕ, КАКВО НА СВЕТЛИНИТЕ Мухите бяха мръсни." Станах разпространени микроби. Можете да ядете на ръце и до компания на човек. И ето, че болестта вече е наблизо!

Помислете кое е вярно в тази история и кое е догадка? (Вижте децата.) Какво ни помага да преодолеем микробите? (вода)

В името на лекаря карайте:
- веднъж седмично тичайте на земята;
- Лъжи, след сън, моя шия, вуха, ръце, маскировка;
- Сходня краката и ръцете ми преди лягане;
- Обов'язково ръцете ми след подреждане на стаята, тоалетна, игри, разходки, общуване със създания. Слайд на презентацията №4

Кажете ми, деца, защо има водни процедури в режима на деня? (Водата пречиства тялото ни.)
- Коя част от тялото има най-голяма нужда? (Ръце.)
- Защо е вързано? (Vídpovіd деца.)
- Момчета, знаете ли как имате нужда от ръка? (1 ученик показва как да се ръкува правилно) Слайд на презентацията № 5
- Защо са ти нужни ръцете на Мити, любимата? (Vídpovіd деца.)
- Хубаво, познаваш микробите. За това са необходими ръце, за да започнете miti с любима, идвайки от улицата или излизайки от тоалетната.
– Още по-важно е да режете ноктите навреме, под тях се натрупват до 95% микроби! Народна мъдростизглежда: „Който е спретнат, той приема хората.“
- Чистотата на моите pomіchnіv. И за да ги разпознаем, трябва да познаем анаграми.
Дешифрирайте в анаграми и ще познаете помощниците на чистотата: Презентация Слайд 6.7

А сега чуйте правилото на Moidodir. Презентация Слайд номер 8
Хигиената е повече от необходима, за да изчакате до края,
Под ноктите пътеката е богата, въпреки че не се вижда.
Разплод с микроби lakaê, о, воня!
И след тях хората се разболяват от лишеи дни.
Ако ръцете ви са сладки, тогава микроби shvidshe
Hovayut pіd nіgtіv сила, която се чуди z-pіd nіgtіv.
Аз buvayut в света, тъп израснал в лисицата,
Netamuschi деца: nigti brudnі grizut.
Не цапайте ноктите, деца, не пъхайте пръстите си в устата!
Tse rule, повярвайте ми, не е за вас да скърбите!

Помнете главата: чистотата е гаранция за ЗДРАВЕ! Слайд на презентацията №9
- Момчета, как можете да спасите добър зир? (За да получите правилния поглед към екрана, книги към очите за един час четене, букви, необходими за правилно осветяване, гледане на телевизора - за да влезете безопасно.)
- За да се облекчи напрежението на очите, е необходимо да се използват специални приспособления. Веднага ще спечелим правото им. (Учениците повтарят след учителя вдясно.) Допълнение № 2
- Не по-малко важно за здравето е, че се храня правилно. Диетата на ученика е виновна за витаминното отмъщение, за това е необходимо да ядете повече зеленчуци и плодове. - Необходимо е режимът на деня да планира храненето. Колко пъти ви трябва? (Не по-малко от 3 пъти.) - Най-важният прием їzhi - класиране. Древните са казали: "Snidanok z'sisi себе си." Защо? (Vidpovіd деца) - Snídanok е виновен за buti obov'yazkovo, за факта, че тялото може да прекара цял ден с различни приключения. Ако няма пари, значи няма достатъчно сила.
- Какви продукти запасихте днес? (Vіdpovіd іdіtеy) (Лекарите препоръчват да се ядат млечни билки, бъркани яйца, чай от сандвич.)
- В същото време ще играем в играта „Какво е вашето здраве, какво е?“

Гра "Кой е здрав, какво се променя."
На кожата се дава карта. За набор от продукти трябва да изберете кестен и таралеж на колела, зад тях със стрелки. Обяснете избора си. Допълнение № 3

Правилното хранене е главата на ума на здравословния живот на човек. Яденето на хора е един от най-важните фактори, които пряко засягат здравите хора.
Не е правилно да се яде храна, докато функциите не са унищожени, като човешките органи, и тялото е изгорено.

Основи на правилното хранене:
- Опитайте се да се доближите възможно най-близо до вашата хранителна дажба до пирамидата на храната. Тобто основната диета на здравословното хранене може да бъде зеленчуци, плодове и зърнени храни;
- Опитайте се да свикнете с пресни продукти;
- Здравословно, балансирано хранене с храни за живот от всички хранителни групи. Затова се опитайте да не променяте включването на конкретни групи продукти. Просто е необходимо да увеличите пропорциите и уринирането на вашето хранене;
- Необходимо е да хапнете - яжте плодове, грах и сушени плодове;
- ако е възможно, яжте с ниско съдържание на мазнини;
- Опитайте се да намалите максимално приема на цукра и сол.

Не забравяйте, че вие сте виновни за но и vrіvnovazhen vіdpovіdnymi физическа суета. Не проверявайте дали преходът към здравословна храна mittiev резултати. Стъпка по стъпка си спомняте, че се е появила повече енергия, като събудите сън, вие сте се разболели по-бързо и по-умно, и по-богато получавате моменти. Вашето здраве е във вашите ръце! - Момчета, какъв е дневният режим? (Ежедневието си е ежедневие.)
- Режимът на деня е формата на организиране на дейността на хората чрез разтягане на доби. Правилното сгъване на дневния режим помага за подобряване на здравето на хората.
- Момчета, работите ли упражненията за вранци? Нека всички наведнъж да направим упражненията "Вранци, стоящи на лапите на гъска". Допълнение № 4.
- Получихте ли презареждане? (Така!).
- Как сами да подредите дневния ред? (Сгънете списъка с препратки, посочете часа, завършете оформлението.)
- Vikoristovuyuchi карти, сгънати srazkovy ежедневие.
(Децата са разделени на 2-3 групи, групата на кожата взема картите. Научете за промените в реда. След това избираме най-оптималния вариант за дневния режим.) Допълнение № 5
- Гадно правило при сгъване на дневния режим е тренировка и ремонт.
- Какъв е дневният режим? (За да постигнете всичко, работете планирано, без бързане, суетене, хлипащо настроение.)
- Lyudina, както знаете здравословен начин на живот, режимът на деня obov'yazkovo вижда един час за правене на физическа култура и спорт.
- Момчета, имате ли спортни неща? (И така) Яке? (футбол, волейбол, джудо...)
- Какво правите със спорта? (Ученето не е болно, zavzhd badory, енергия, спорт помагат на navchan.)
- Двигуна дейност - целият път към сила, жизненост, красота. Подобрете се рано от упражнения - това означава, че за един ден ще спечелите много добри неща. Една декилка енергия има право да стигне до работата на важна органна система на тялото, да промени м'язи. Нека опитаме веднага! Допълнение № 6
– Престъпление срещу физическото здраве и психическото здраве. Често не се замисляте как описвате своите съученици, приятели, бащи с думи. И тези думи нараняват душата и сърцето на хората, дават им психологическа травма. Това искам да кажа за „добрите думи“, които също могат да помогнат за подобряване на здравето.
- Веднага ще ни играят в групата "Нишката от добри думи".

Гра-обучение"Нишка от добри думи"
Учащите остават на кладата. В ръцете на един се дава топка. Кочанът на нишката на вината е скрит в себе си и, назовавайки собствения си суид с добра и мъдра дума, предавайки гломерула и т.н. Наприкинци излизат с конец, дърпат като се науча да пропагандирам и виждам силата на тази взаимност на приятелската взаимност.
- Трябва да изгоните от собственото си лице гневен вираз, често да се смеете. Психолозите са установили: усмивката е не само знак за топло настроение, но и начин да го подобрите. Бъди мил. Tse dopomozhe спаси вашето здраве и вас, и екипа, който се грижи за вас.

Деца, какво означава думата "звичка"? (Vídpovіd деца)
-ZVICHKA - поведение, образ на diy, schilnіst, които са станали другар в живота, значителен, бърз.
-Tobto zvichka-tse тези, които са robimo бързо.
- Издаваш ли звуци? (Vídpovіd деца)
- Преименувайте звуците, както имате, вашите едноредови думи.
- Момчета, гледайте добре малките. Допълнение № 7
-Как мислите, на кои две групи можете да добавите снимки на малки момичета на деца? Може ли qi qi да се нарече звуци? (Има малки звезди на гърба.)
-Какво означава, според вас, korisní zvichki? (Vídpovіd деца)
-А как да чуем звуците на шкидливите? (Vídpovіd деца)
-Момчета, защо правите shkіdliví zvichki? (Vídpovіd деца)
- Хора, сякаш издавам тих звук и след това прекарвам годината в угарите, важно е да внимавате за угарите.
-Какъв е звукът на звездата? (Vídpovіd деца) Точно така!

Работа от теста. Допълнение № 8
-Момчета, имате тест на масата си.
-Прочетете с уважение задачата и прочетете йога.
(След приключване на теста се обсъждат децата).
-Татко, кой от тях можете да отглеждате wisnovok? (Сигналите са на кожата. Миризмите са различни: мръсни чи shkídlivі, добри чи полезни. Някои звички преминават, други - те са трети - са лишени от човек за цял живот.)

V. Pіdbitya pіdbagі v zakhod.
- Разкрихме шест тайни на здравето. Нека го повторим отново.
1. Хигиена.
2. Че редовното хранене е правилно.
3. Дневен режим.
4. Двигателна активност.
5. Положителни емоции
6. Vіdmova vіd shkіdlivih zvichok
-А според вас как е достатъчно да познавате правилата за здравословен начин на живот? (Vídpovіd деца)
- Тези тайни носят възмездие само на тези, които живеят за тези правила. Да се говори за такъв човек, че познава здравословен начин на живот. Избираме ли здравословен начин на живот?
Това е така!
- Какво казваме shkіdlivim zvichkam?
Всички: - Не!

VI. Отражение.
- Момчета, излизайте на разговора след работно време, като сте намерили за себе си кочана на фраза.
На борда:
Днес разпознавам...
Наясно съм, че...
сега мога...
Ще опитам...
Класирам годината, която ми дава за цял живот.
Исках да...

Допълнения към следчасовия разговор "Здравето е във вашите ръце!"