Golovna Zatvor Napravite prezentaciju na temu zdravlja. Prezentacija na temu "zdravi ljudi". Gimnastika za oči

Napravite prezentaciju na temu zdravlja. Prezentacija na temu "zdravi ljudi". Gimnastika za oči

Da biste nadoknadili pregled prezentacija, kreirajte svoj vlastiti kosi zapis ( fizički zapis) Guglajte i pogledajte prije: https://accounts.google.com

Naslovi prije slajdova:

Zdravi ljudi “Samo je jedna ljepota, ja znam da sam zdrav” G. Heine.

Tri vrste zdravlja Ako su organi sistema dobro uvježbani, onda cijeli organizam čovjeka (sistem koji se samoreguliše) pravilno funkcioniše i razvija se. Psihički je zdravo ležati u sredini mozga, odlikuje se stepenom jasnoće misli, razvijenošću poštovanja i pamćenja, stepenom emocionalne izdržljivosti, razvijenošću volova. Moralno zdravlje je zbog onih moralnih principa koji su osnova društvenog života, tobto. zivot kod pevaca ljudska nadmoć. Kao znakovi moralnog zdravlja, nasampered, svídome stavljen na posao, volodinnya sa stvarima kulture, aktivno odbacujući vdachas i zvichok, yakí superchet normalan način života. Na glavi

Pet kriterijuma za određivanje zdravih ljudi:

Health Formula

Koncept zdravog načina života Zdrav način života (ZŽS) je način života, utemeljen na principima morala, racionalne organizacije, aktivnog, radnog, čuvarskog i vodozaštićenog od neprijateljskih izliva. dovkilla, što vam omogućava da sačuvate moralno, psihički i fizički zdravo do duboke starosti. Na glavi

Zdravog načina života

Zdrav način života Faktori koji pozitivno doprinose zdravlju

Fabrike koje negativno utiču na zdravlje

Faktori zbog kojih želite da vodite računa o svom zdravlju

Racionalna ishrana Napredno skladište zdravog života je racionalna ishrana. Ako postoji nešto novo, sjetite se dva glavna zakona, koja krše oni koji nisu sigurni za zdravlje. Prvi zakon je jednak posjed i energija se troši. Ako tijelo uzima više energije, niže vitraž, onda ga uzimamo više, niže je potrebno za normalan razvoj čovjeka, za robotsku i toplu samosvijest, više smo. Niní preko trećine naše zemlje, uključujući djecu, svibanj zaiva vaga. I postoji samo jedan razlog - supra-svjetska ishrana, koja kao rezultat dovodi do ateroskleroze, ishemijske bolesti srca, hipertenzije, cirkulatornog dijabetesa i mnogih drugih bolesti. Na glavi

Racionalna ishrana hemijsko skladište na ishranu fizioloških potreba organizma u prženim ustima. Prehrana može biti raznolika i sigurna za konzumiranje proteina, masti, ugljikohidrata, vitamina, mineralnih resursa i prehrambenih vlakana. Mnogi od ovih govora su neophodni, krhotine se ne talože u tijelu, već se samo mogu pronaći. Ako želite da vas neko od njih, na primjer vitamin C, dovede do bolesti i izazove smrt. Vitamini grupe Prema našem mišljenju, vodeće mjesto zauzimaju hljeb i krupni pomelo, a kao izvor vitamina A i drugih vitamina koji proizvode masti su mliječni proizvodi, riblja mast, jetra. Na glavi

Zagartouvannya - iscrpljujući zasib za poboljšanje zdravlja. Vono omogućava da bogate bolesti nestanu, da žive duge živote, da sačuvaju visoku praktičnost. Zagartovuvannya može imati dubok učinak na tijelo, povećavajući tonus nervni sistem poboljšava protok krvi, normalizira govornu razmjenu. Na glavi

Ispravan redosled dana Važno je obratiti pažnju na predstojeći redosled dana:

Za postovanje!

Iza teme: metodički razvoji, prezentacije i sažeci

Vykoristannya zdorov'yazberigayuchih tehnologije osvjetljenja u školi. Formiranje kulture zdravog i bezbrižnog načina života školaraca u svijesti prelaska na nove standarde rasvjete"

“Turbina o zdravlju je najvažniji posao vihavatela. U svjetlu života, dobrote djece, položite njihov duhovni život, svetoglyad, rozumov razvoj, intelektualno znanje, vjeru u vlastite snage ... "V.A. Sukhomli...

Formiranje ekološke kulture, zdravog i bezbrižnog načina života

Bez zdravlja je važno doći do nekoga, zato je to jedna od glavnih životnih vrijednosti čovjeka. Naša meta - tse vyhovannya od djeteta visokog standarda do suvišne sredine, do posebnosti.

Program za formiranje kulture zdravog i bezbrižnog načina života "Mitsne zdorov'ya - to je super!"

Izrada plana ulaska u umove za očuvanje i unapređenje zdravlja studenata i implementaciju zdravstvenih tehnologija u početnom i vihovnom procesu.

Program "Za zdravlje - do prirode" za formiranje zdrave kulture i bezbrižnog načina života MOU DOD "Stanica mladih prirodnjaka grada Balašova, Saratovska oblast"

Zdravstveno-bezbednosni program "Za zdravlje - prirodi" opštinskog svetlosnog zaloga dopunskog obrazovanja dece "Stanica mladih prirodnjaka"...

slajd 1

slajd 2

Velika je razlika između ljudi, šta voleti, šta čoveka, a šta voleti organizam. Šta mi je?

slajd 3

Upitnik 1. Koliko imate godina? 2. Yaku voda koju pijete: a) z-pid slavina; b) kip'yachen; c) džerelna pitna voda; d) gasom. mineralna voda e) očišćeno kroz filter 3. Koliko često pijete pića sa gasom (pepsi, sprite, fanta thin)? a) svaki dan c) jednom mjesečno b) jednom sedmično d) nikad 4. Koliko često živite lizalice, čips, krekere, čokoladice (snekere, itd.) a) svaki dan c) jednom mjesečno b) puta. na dan d) nikad 5. Koliko često jedete kobasice, brancine, kupljene knedle? a) svaki dan c) jednom mjesečno b) jednom dnevno d) nikad 6. Koliko često imate svježe povrće i voće u svojoj ishrani? a) danas c) jednom mjesečno b) jednom sedmično d) nikad 7. Da li imate neku bolest crijevnog trakta?

slajd 4

Rezultati upitnika (13 osib) 2. Kako se pije voda: a) voda iz slavine - 7 b) prokuvana - 7 c) voda za piće - 3 d) mineralna voda je gasna - 3 e) prečišćena kroz filter - 5

slajd 5

Voda je talog života... Najčistiju vodu, koja je idealna da ljudi odu u svoje skladište, mogu da nađem u prirodnim džerelima. Yakshcho, očigledno, nema raščišćavanja sporova u blizini, zhvavih autoputeva i poslovnih preduzeća.

slajd 6

Rezultati upitnika (13 tomova) 3. Koliko često pijete gazirana pića (pepsi, sprite, fanta toshcho)? a) svaki dan - 0 b) puta dnevno - 4 c) puta mjesečno - 6 d) nikad - 1 dan - 2

Slajd 7

Za škodu, u pravilu se dodaci prehrani daju tijelu osobe, mogu se podijeliti u kategorije papalina: dodaci prehrani. Ispred njih se vide: E103, E105, E111, E125, E126, E130, E152; nebezbedni dodaci ishrani Poznati su: E102, E110, E120, E124, E127; konzervansi i emulgatori za spriyat vinifikaciju kancerogenih bolesti. Ispred njih se vide: E103, E105, E130, E131, E142, E210, E211, E212, E213, E215, E214, E216, E217, E240, E330, E447; emulgatori, shkidliví za shkiri. Ispred njih se vide: E230, E231, E232, E238; kharchoví aditivi, scho proizvodi za vyniknennya visipu. Ispred njih se vide: E311, E312 i E313; Konzervansi i emulgatori Ispred njih se vide: E322, E338, E339, E340, E341, E311, E407, E450, E461, E462, E463, E464, E465, E466; konzervansi i emulgatori, zdatni viklikati crijevni poremećaj. Ispred njih se vide: E320, E221, E222, E223, E224, E225, E226; dodaci ishrani, oštećenje stege. Ispred njih se vide E250 i E251; dodaci ishrani koji povećavaju nivo holesterola u krvi. E320 i E321 se mogu vidjeti ispred njih; dodataka ishrani koji izazivaju alergije. Ispred njih se vide: E230, E231, E232, E239, E311, E312, E313; kharchoví aditivi, zdatní viklikati bolesti jetre i nirok. Ispred njih se vide: E171, E172, E173, E320, E321, E322; pídozrilí kharchoví aditivi. Ispred njih se vide: E104, E122, E141, E150, E171, E173, E180, E241, E477.

Slajd 8

Rezultati upitnika (13 kom) 4. Koliko često živite lizalice, čips, krekere, čokoladice (grickalice toshcho)

Slajd 9

Kod mladih ljudi znaci nepravilne ishrane su širi. Čips, chupa-chups, brza hrana, ako ste debeli, možete pobijediti ishemijsku bolest srca do 20 godina.

slajd 10

Rezultati upitnika (13 tomova) 5. Koliko često jedete kobasice, brancine, kupljene knedle? a) svaki dan - 11 b) puta sedmično - 3 c) puta mjesečno - 0 d) nikad - 0

slajd 11

Među komadnim aditivima otkrivena je visoka kancerogena aktivnost. Karcinogeni se otkrivaju u prehrambenim proizvodima različitim metodama tehnološke obrade – dimljenim, uljenim, sušenim. Stoga je korištenje kancerogenih govora od strane ljudskih bića jedan od najvažnijih načina u prevenciji raka..."

slajd 12

Rezultati upitnika (13 tomova) 6. Koliko često imate svježe povrće i voće u svojoj ishrani? a) svaki dan - 3 b) puta sedmično - 10 c) puta mjesečno - 0 d) nikad - 0

slajd 13

U sredini, osoba koja je odrasla za rijeku može dobiti 180 kg povrća i voća, čak ni proljetna avitaminoza nije strašna. Ale, Rusi, prema statistici, daju blizu 85 kg po reci. Za dan se na našem stolu može naći najmanje 600 grama voća i povrća. Posebno smeđi sokovi od povrća i voća.

slajd 14

Bolesti kod kojih se jede pogrešna hrana

slajd 15

Gastritis Gastritis - upala unutrašnje sluzokože zida ljuske, što dovodi do uništenja niskih funkcija. Ovo je jedna od najširih bolesti crijevnog trakta od koje boluje gotovo 50% stanovništva našeg kraja. U slučaju gastritisa, proces predoziranja je uništen, što dovodi do propadanja tijela, smanjenja učinkovitosti i swidkoi stomlyuvanity. Poshkodzhennaya sluzokoža blata može se prevladati ekscitacijom, što može dovesti do intoksikacije cijelog organizma. Procesi obnove klitina su poremećeni, a smanjena je i proizvodnja kisele sluzi zbog infekcije infekcije.

slajd 16

Uzroci gastritisa: bakterija Helicobacter pilori je pogrešna ili nepravilna ishrana (izlječenje želuca, vruće i grubo, zhyatku) trovanje alkoholom uzimanjem niza lijekova (antibiotici, hormoni, mršavo)

slajd 17

Virazka schlub - kronična bolest, kada dolazi do nestanka virazkovih defekata na sluznici sluznice. Najčešće ljudi pate od kurve od 20 do 50 godina. Bolest karakteriziraju kronična curenja s čestim relapsima, koja zvuče kao šum proljeća. Ne-abyak uloga u osvetoljubivoj bolesti uzrokovanoj bakterijom Helicobacter pylori, koja dovodi do povećanja kiselosti soka shlunk-a. Stalni stres izaziva oštećenje robotskog nervnog sistema, što dovodi do grčeva upale i krvožilnih sudova crevnog trakta. Puž koji daje život je slomljen, puž sik počinje vršiti pritisak na sluznicu, što će ga dovesti do kraja virazke.

slajd 18

Uzroci razvoja plamenjače crijeva: prisutnost hronične bolesti shlunkovo-intestinalni trakt (gastritis, pankreatitis); pogrešna ishrana; trivaliy priyom preparativ, yakí može vyrazkovoutvoryuyuchi moć.

slajd 19

Disbakterioza je kamp, u slučaju oštećenja kalcifernog skladišta ili normalnog mikrobnog skladišta crijeva. Djeca najčešće pate od disbakterioze, u nekim slučajevima se manifestira poremećajem biljnog sistema, pseudoalergijskom reakcijom na ježa. Kod novih ljudi uzrokovana je ranim prelaskom na komad viga, nepravilnom ishranom, uzimanjem antibiotika u trudnoći, raznim patologijama trudnoće i gadnom ekološkom situacijom.

slajd 20

Uzroci oštećenja crijevne mikroflore; imunodeficijencija (u slučaju raka krvi, SNID-a, pogoršanja malignih otoka promena i hemoterapije); Trivali uzimanje antibiotika; hronični pankreatitis;

slajd 21

Anoreksija Anoreksija je narušavanje navika u ishrani, što dovodi do razvoja teške insuficijencije ishrane i kaheksije. Od anoreksije najviše pate djevojčice, mlađe djevojčice. Uzroci bolesti još nisu do kraja izliječeni. Međutim, pacijenti mogu biti oprezni zbog različitih endokrinih poremećaja. Kod ovakvih tegoba očevi pridaju veliko poštovanje sportu i pravilnoj ishrani, kako bi mogli da preuzmu kontrolu nad pacijentovim tijelom i dovedu ga na minimum života.

slajd 22

Glavni simptomi bolesti su: strah od gojaznosti, bez obzira na nedostatak tjelesne masti; progresivno tanji; oštra razmjena iznosa novca koji je prihvaćen; zastosuvannya prosnennyh, diuretici i preparati hormona u štitnoj žlijezdi;

slajd 23

Bulimija Bulimija je poremećaj prehrambenih navika, koji se karakteriše epizodama nekontrolisane ishrane sa uvredljivom kompenzatornom nestandardnom dijarejom. Bulimija je najčešća kod mladih žena od 18 do 35 godina. Ljudi koji su bolesni pate vrlo rijetko. Nakon nekontroliranog unosa suvišne količine pacijenta, strahujući od povećanja tjelesne težine, u pravu su, uzvikujući povraćanje na tragu psa, zlovzhivayut nosi.

slajd 24

Osnovne kliničke oznake i bolesti: brza potrošnja kalorija visokokalorične lakozasvojene hrane potaj od otočavanja nesvesnog ishrane tokom perioda hiperfagije tretman tretmana samo nakon pojave bolova u životu, zasipanja, bočnih osoba ili nakon bljuvota; oblik koji masi tila dotrimannya zhorstnyh dijeta sa niskim lukom energetska vrijednost infuzija masi body niža za 10 kg

slajd 25

Bolesti crijevnog trakta (diskinezija gastrointestinalnog trakta, kronični holecistitis, kronični gastritis, Virazova bolest dvanaestog debelog crijeva) - 11 slučajeva. Bolest govorne razmjene (gojaznost) - 6 slučajeva. Bolesti organa oka (ambliopija, miopija, astigmatizam) - 13 slučajeva.

Razumeti pojam zdravlja Tri vrste zdravlja Koncept zdravog načina života Racionalna ishrana ljudi: 1. Prvi zakon Prvi zakon 2. Drugi zakon

Razumijevanje zdravlja Zdravlje je prva i najvažnija potreba čovjeka, što znači izgrađivanje prakse i osiguravanje skladnog razvoja posebnih osobina. Vono je najvažnije promišljanje prepoznavanja svijeta potreba, samozatajnih i sretnih ljudi. Aktivan dovge život - tse važno skladište ljudskog službenika. Zdravlje je prva i najvažnija potreba čovjeka, što znači izgrađivanje prakse i osiguravanje skladnog razvoja posebnih osobina. Vono je najvažnije promišljanje prepoznavanja svijeta potreba, samozatajnih i sretnih ljudi. Aktivan dovge život - tse važno skladište ljudskog službenika.

Tri vrste zdravlja · Fizičko zdravlje je prirodno stanje tela, pažnja na normalno funkcionisanje svih yogo organa i sistema. Ako su organi sistema dobro uvježbani, onda cijeli organizam čovjeka (sistem koji se samoreguliše) pravilno funkcioniše i razvija se. · Fizičko zdravlje je prirodno stanje tela, pažnja na normalno funkcionisanje jogijskih organa i sistema. Ako su organi sistema dobro uvježbani, onda cijeli organizam čovjeka (sistem koji se samoreguliše) pravilno funkcioniše i razvija se. · Psihički zdravo leži u stanju mozga, karakteriše ga nivo bistrine misli, razvijenost poštovanja i pamćenja, stepen emocionalne izdržljivosti, razvijenost volovskih osobina. · Psihički zdravo leži u stanju mozga, karakteriše ga nivo bistrine misli, razvijenost poštovanja i pamćenja, stepen emocionalne izdržljivosti, razvijenost volovskih osobina. · Moralno zdravlje je zbog onih moralnih principa koji su osnova društvenog života, tobto. život na pevačkoj ljudskoj nadmoći. Kao znakovi moralnog zdravlja, nasampered, svídome stavljen na posao, volodinnya sa stvarima kulture, aktivno odbacujući vdachas i zvichok, yakí superchet normalan način života. · Moralno zdravlje je zbog onih moralnih principa koji su osnova društvenog života, tobto. život na pevačkoj ljudskoj nadmoći. Kao znakovi moralnog zdravlja, nasampered, svídome stavljen na posao, volodinnya sa stvarima kulture, aktivno odbacujući vdachas i zvichok, yakí superchet normalan način života. na glavi na glavi

Koncept zdravog načina života Zdrav način života (ZŽS) je način života, utemeljen na principima morala, racionalne organizacije, aktivnog, radnog, čuvarskog i vodozaštitnog u vidu neprihvatljivih infuzija gadne sredine, što omogućava vas duboko fizičko zdravlje, mentalno zdravlje.

Racionalna ishrana Napredno skladište zdravog života je racionalna ishrana. Ako postoji nešto novo, sjetite se dva glavna zakona, koja krše oni koji nisu sigurni za zdravlje. Prvi zakon je jednak posjed i energija se troši. Ako tijelo uzima više energije, niže vitraž, onda ga uzimamo više, niže je potrebno za normalan razvoj čovjeka, za robotsku i toplu samosvijest, više smo. Niní preko trećine naše zemlje, uključujući djecu, mai vu vag. I postoji samo jedan razlog - supra-svjetska ishrana, koja kao rezultat dovodi do ateroskleroze, ishemijske bolesti srca, hipertenzije, cirkulatornog dijabetesa i mnogih drugih bolesti.

Drugi zakon je usklađenost hemijskog skladišta ishrane sa fiziološkim potrebama organizma u slanim rekama. Prehrana može biti raznolika i sigurna za konzumiranje proteina, masti, ugljikohidrata, vitamina, mineralnih resursa i prehrambenih vlakana. Mnogi od ovih govora su neophodni, krhotine se ne talože u tijelu, već se samo mogu pronaći. Ako želite da vas neko od njih, na primjer vitamin C, dovede do bolesti i izazove smrt. Vitamini grupe Prema našem mišljenju, vodeće mjesto zauzimaju hljeb i krupni pomelo, a kao izvor vitamina A i drugih vitamina koji proizvode masti su mliječni proizvodi, riblja mast, jetra.

Zagartovannya. Zahartouvannya je iscrpljujući zasib za poboljšanje zdravlja. Vono omogućava da bogate bolesti nestanu, da žive duge živote, da sačuvaju visoku praktičnost. Zagartovuvannya može utjecati na tijelo, povećati tonus nervnog sistema, poboljšati protok krvi, normalizirati razmjenu govora. Na glavi

Tačan redosled dana idite na spavanje u isti sat! Na glavi

Fizička kultura Optimalni ruhovy režim - najvažniji um za zdrav način života. Neophodno je postaviti temelje za sistematsko zapošljavanje fizičkim pravima i sportom, koji efektivno unapređuju razvoj fizičkog zdravlja mladih, očuvanje zdravlja mladih i jačanje prevencije neprihvatljivih vjekovnih promjena. . Uz pomoć fizičke kulture, taj sport se pojavljuje kao najvažniji zasib razvoja.

Dijagnoza nikotina je posebno nesigurna u ranom životnom periodu - mladost, starost, ako je slab, remeti nervnu regulaciju. Posebno shkídlivy nikotinski vagítnim, krhotine vagoua donijeti ljudima slabih, s malom djecom i ženama koje su stare, krhotine povećavaju bolest i smrtnost djece u prvim godinama života. Većina odsječaka je nevjerovatno neceremonična u smislu zrelosti do te mjere da su neodoljiva.

Kao rezultat sistematskog smanjenja alkohola, razvija se simptomatski kompleks bolesne ovisnosti o alkoholu: - Oštećenje aktivnosti centralnog i perifernog nervnog sistema (psihoza, neuritis i dr.) i funkcija unutrašnjih organa.

Vzhivannya narkokív, okrím psihíchní í̈ i ízichnoí̈ zalezhnosti, zavzhdí dovode do nepovratne teške štete u životu organizma i društvene degradacije narkomana. Upravo naslijeđe postaje najveći zdravstveni problem za život čovjeka.

Ako tijelo uzima više energije, niže vitraž, onda ga uzimamo više, niže je potrebno za normalan razvoj čovjeka, za robotsku i toplu samosvijest, više smo. Niní preko trećine naše zemlje, uključujući djecu, mai vu vag. I postoji samo jedan razlog - supra-svjetska ishrana, koja kao rezultat dovodi do ateroskleroze, ishemijske bolesti srca, hipertenzije, cirkulatornog dijabetesa i mnogih drugih bolesti.

Priliv navkolišne sredine na zdravu osobu Važan značaj može imati i zdravo stanje navkolišne sredine: 1. zlim kaljugama se dodaje efekat "ozona dirka" 2. atmosfersko zagađenje na kampu divljih puteva 3. zagađene vode - na bakropisu, zagađivanje kampa je zdravo, smanjujem trivalitet života

1 slajd

2 slajd

Koncept zdravlja i zdravog načina života Zdravlje je najvažnija potreba čovjeka, što znači izgrađivanje prakse i osiguravanje skladnog razvoja specijalnosti. Vono je najvažniji peredumovoy srećni ljudi.

3 slajd

4 slajd

5 slajd

6 slajd

7 slajd

8 slajd

9 slajd

Higijena Higijena za djecu i djecu

10 slajd

11 slajd

Berba Jedna od metoda berbe su vodene procedure. Kupanje u opoloncima se obavlja samo na prvi pogled. Počnite, shvatite, od nove godine je bilo, jer dobro je samo za ljude koji su ljubazno ubrani, jer su navikli svoje tijelo na niske temperature. Međutim, za njih je kupanje u opoloncima previše otrcano za tijelo: hladna voda se ulijeva u receptore kože, podiže tonus uma, jača imunitet.

Poziv nakon radnog vremena "Zdravlje je u vašim rukama!"

Predmet: Zdrav način života.
Cilj: oblikovanje zdravog života.
Menadžer: oblikovanje u tekstu izjave o zdravlju načina života; čitati vikoristovuvaty vyvcheny materijal u životu; razvijati kreativnost, pamćenje, poštovanje, spoznajni interes.
Moulding
Karakteristike UUD-a:
oblikovanje u aktivnoj životnoj poziciji suočenih s problemima, potrebom za sticanjem novih znanja.
Regulatorni UUD:
prihvatiti i sačuvati početni zadatak, planirati potrebne aktivnosti; adekvatno procijenite svoje dobitke.
Poznavanje UUD-a: naučite da naučite o potrebi da budete zdravi, obrazovani za zdrav način života.
Komunikacija UUD:
uzeti sudbinu kolektivnog rozmoví, dotrimuyuchisya pravila movnoí̈ ponašanja, sluha i davanja hrane, vyslovlyuvatí donijeti svoje misli, zdíysnyuvat síyalníst íyalníst grupe.
Oblici organizacije vaspitno-obrazovne aktivnosti učenika: frontalni, individualni, grupni (male grupe).
Metode:
verbalni: razgovor, hrana za nastavnika;
završni: pjevanje postera, model zdravog načina života, prezentacija ‹‹Gígíêna››, gimnastika za oči, model zdrave prehrane;
praktično: kako pravilno složiti ruke, dešifrovati u anagramima ‹‹Pomagači čistoće ››, gimnastika za oči, gra , test .
Priyomi: razgovor, eksperimentisanje, analiza novog materijala, objašnjenje najočitijih tačaka, praktičan rad, grupni rad, podsumkiv.
Na vanradnom pozivu osvojeni su elementi pedagoških tehnologija:
- eksplanatorna i ilustrativna nastava;
- tehnologije problematične obuke;
- zdravstvene i sigurnosne tehnologije;
- tehnologija igara;
- tehnologije za traženje nezavisnog rješenja;
- IKT tehnologije;
- tehnologija praktičnog ravnanja;
Planirani rezultati: vminnya zrobiti visnovok, koji će donijeti zdravlje, a koji će donijeti Škodu (dati početnu potvrdu svih pluseva i minusa); zastosovuvat otrimani znanje iz svakodnevnog života.
Rana priprema.
Prednji rad: priprema scenarija, priprema multimedijalnih prezentacija, kartice za igre, priprema atributa.
Tehníchní zasobi navchannya: kompjuter, multimedijalna instalacija, model zdravog načina života, prezentacija ‹‹Gígíêna››, gimnastika za oči, karte ‹‹Šta je dobro zdravlje, šta je zmítsnuê››, kartice ‹‹Dnevni trening›, "Konac dobrih riječi", klupko konca, test,

Dizajn razreda:
plakati:
- Čistoća zatvor zdrava;
- Čistoća korisníshe - zberezhe víd usíh bolesti;
- zdrava ishrana je osnova prosperiteta;
- kožna okupacija vašeg sata;
- Zagartuvannya, sport, ruh - svi ciljevi su dostižni.

Izgled ploče:"Model zdravog načina života" pozivanjem na table stavlja kartice, na kojima je upisan model zdravog načina života.
Koraci:
I. Organizacioni momenat: kupanje.
II. Uvod u problemsku situaciju: parabola o zdravlju "Dar bogova".
III. Rozkrittya teme poslije radnog vremena pozivaju: razgovor - zašto sam tako zdrav?
IV Rad na novoj temi: komentarišući model zdravog načina života.
V. Pídbitya pídbagív poziv: ponavljanje tajni zdravlja
VI. Refleksija.

Sakrij se.

I. Organizacioni momenat.
- Zdravo, dragi momci! (Vitayu!)
- Znate li da je riječ "zdravo" šarmantna! Kako te briga zašto?
(Vídpovíd djeca.)
- Reč "zdravo" - tse znači, pozhannya ínshíy ljudi zdorov'ya, tobto zdorov'ya i dovgih rokív život.

II. Uvod u problemsku situaciju.
- I želim da ispričam našu priču u jednoj paraboli. A vi sa poštovanjem slušate i pokušavate da razumete.
Parabola o zdravlju ‹‹Dar bogova››
Nekada su bogovi živeli na planini Olimp.
To mu je postalo dosadno, a smrad je pokušao da stvori ljude i da naseli planetu Zemlju.
Počeli su da govore: šta čovek može biti. Jedan od bogova je rekao: “Čovjek može biti jak”, drugi je rekao: “Čovjek može biti zdrav”, treći je rekao: “Čovjek može biti mudar”.
A jedan od bogova je rekao ovo: "Ako će sve biti u ljudima, biće slično nama."
I otpuhali su smrad šmeka, koji narod ima - í̈í̈ zdrav.
Počeli su da razmišljaju, virišuju - gde da idu dođavola? Neki su proglasili da svoje zdravlje zakopaju duboko u plavom moru, drugi iza visokih planina. Ja, najmudriji od bogova, rekao sam: "Zdravlje je potrebno da se sahrani u samoj osobi."
Tako da živim od davne osobe koja pokušava da upozna njegovo zdravlje.
Ta osovina nije koža, možete znati i sačuvati neprocjenjivi dar bogova!

Kakav je smisao parabole? (Ako želiš da budeš majka, za koju treba da poboljšaš cipele. Ništa se ne daje besplatno. Ako želiš da budeš zdrava, znači da moraš da vodiš zdrav način života. Vežbanje nad sobom, pobednik nad svojim shkidli zvichki, - osoba se opljačka. kovač mokrog zdravlja.)
- Naydorochchiy dar vida Boga - tse zdorov'ya. Ako ljudi ne nauče da cijene ovaj dar, smrad ne može živjeti život melanholije.
- Danas pričamo o zdravlju. I o zdravom načinu života.

III. Rozkrittya one poslije škole zovu.
- Momci, zašto ste tako zdravi? (- Zdrav je glavna vrijednost života; - Zdrav je srećan život; -Zdrav, ako si veseo i sve izlazi u tebi.)
– Zdravlje nije cijena bolesti poput takvih i fizičkih nedolíkiv, već kamp ukupnog fizičkog, mentalnog i socijalnog blagostanja.
- Nauka je ceo sat mogla da razume "Zdravlje". Ispostavilo se da vam nije tako lako dati konačnu narudžbu.
- Yaku ljudi se zovu zdravi? (Jako, mentalno, nije bolesno, fizički i psihički dobro.)
- Da biste bili zdravi, potrebno je da vodite zdrav način života.
- Iza kojih znakova znamo da osoba vodi zdrav način života? (Čovek se bavi sportom, ne ispušta reski zvuk, nastavlja sa svakodnevnom rutinom, ne razboli se, pravilno jede.)

Versh o zdravlju
Zdravlje je vrijednost tog bogatstva,
Zdrave ljude treba čuvati!

Uradi to kako treba i bavi se sportom,
Í zagartuyutsya, íz punjenje da budemo prijatelji.
Da bolest ne dođe,
Jecaj mi je srce kucalo kao motor,
Ne morate da pušite, pijete, da se ljutite,
Smíshka prevlada be-yaky dokir.
Zdrav način života je moć!
Aje bez zdravlja nigdje u zivotu.

IV Rad na novoj temi.
- Svi smo dobri, šta je zdravo je glavna vrednost našeg života, joga, kao što vidite, ne možete kupiti, ali od čega se sastoji naše zdravlje? (Šetnja, provjetravanje, schoden rang gimnastike, trula gor, fizičke vilinke, aktivna popravka.)
- Zašto štetiti našem zdravlju? (Shkídliví zvichki, pogrešna ishrana.)

Komentarišući model zdravog načina života.
- Hajde da pričamo o akcijama skladišta za zdrav način života ljudi.
(Čim učitelj uđe, na tablu stavlja kartice na kojima je upisan model zdravog načina života.) Dodatak br. 1
- Nikome nije tajna da moje zdravlje počinje posebnom higijenom.
- Rečnikom brzo razumemo značenje reči „higijena“.
- Higijena - razdíl medicina, scho vivchaê, kako spasiti zdorov'ya, kao i sistem diy, sprjamovana na pídtrimku čistoću. Slajd prezentacije №2
- Pred njom se vidi čistota tela, to budno oko za prazno društvo. Važan smisao može biti i izbor života. Vono će možda promijeniti klimu, vrijeme je da prihvatimo takvu sudbinu. Nakon povratka iz škole, uniforma učenika se mora promijeniti u kućnu haljinu. Vaughn može biti zgodan, to svjetlo, tse sprya vodpochinku.
- Reći ću ti da slušaš bajku o mikrobima. Slajd prezentacije №3

"Priča o mikrobima".
Nekada davno postojali su mikrobiološki prodavci raznih bolesti. Većina smrada svijeta volio je ford. Što je još brudniše, tim í̈m je više dobrodošao i tim više je postao. Osa na stolu je ispunjena nekim tanjirima, krihtima, komadima hleba. Ovde je muva. A na njenim šapama se nalaze stotine mikroba, posebno kada je doleteo sa smitnika. Muva je odletela, a mikrobi su ostali da leže na stolu - na tanjirima, na kašikama, na hlebu i misleći: "DA DOBRO, ŠTA NA SVETLU Muve su bile prljave." Postao sam šireni mikrobi. Možete jesti na ruke, a do društva do osobe. I tu je bolest već pri ruci!

Razmislite šta je istina u ovoj priči, a šta nagađanje? (Vidi djecu.) Šta nam pomaže da savladamo mikrobe? (voda)

Za dobrobit doktora, vozi:
- jednom sedmično trčite po zemlji;
- Laži, posle spavanja, moja šija, vuha, ruke, prerušavanje;
- Shodnya moje noge i ruke prije spavanja;
- Obov'yazkovo moje ruke nakon sređivanja sobe, toaleta, igre, šetnje, snošaja sa stvorenjima. Slajd prezentacije №4

Recite mi, djeco, zašto su vodene procedure u režimu dana? (Voda čisti naše tijelo.)
- Koji dio tijela je najpotrebniji? (Ruke.)
- Zašto je vezan? (Vídpovíd djeca.)
- Momci, znate li kako vam treba pomoć? (1 učenik pokazuje kako se pravilno rukuje) Slajd prezentacije br. 5
- Zašto su ti ruke miti dragi? (Vídpovíd djeca.)
- Lepo, poznaješ mikrobe. Za to su potrebne ruke da počnu miti sa dragim, dolazeći sa ulice ili izlazeći iz toaleta.
– Još je važnije da nokte šišate na vreme, ispod njih se nakuplja do 95% mikroba! Narodna mudrost izgleda: "Ko je uredan, taj prihvata ljude."
- Čistoća mog pomíchnív. A da bismo ih prepoznali, moramo pogoditi anagrame.
Dešifrirajte u anagramima i saznaćete pomagače čistoće: Slajd prezentacije 6.7

A sada poslušajte Moidodirovo pravilo. Slajd za prezentaciju broj 8
Higijena je vise nego neophodna sacekati do kraja,
Ispod noktiju staza je bogata, iako se ne vidi.
Ledenje sa mikrobima lakaê, oh, smrad!
Čak i nakon njih, ljudi obolijevaju na dane lišajeva.
Ako su vam ruke slatke, onda je mikrob shvidshe
Hovayut píd nígtív sila koja čudi z-píd nígtív.
Buvayut sam na svijetu, glupa je rasla u lisici,
Netamuschi djeca: nigti brudní grizut.
Ne grizite nokte djeco, ne stavljajte prste u usta!
Tse pravilo, vjerujte, nije na vama da tugujete!

Zapamtite glavu: čistoća je garancija ZDRAVLJA! Slajd prezentacije №9
- Momci, kako možete sačuvati dobar zir? (Da biste dobili pravi pogled na ekran, knjige u oči za sat vremena čitanja, slova, potrebna za pravilno osvetljenje, gledanje u TV - da uđu bezbedno.)
- Za ublažavanje opterećenja očiju potrebno je koristiti posebne armature. Odmah ćemo osvojiti pravo na njih. (Učenici ponavljaju za nastavnikom desno.) Dodatak br. 2
- Ne manje važno za zdravlje, pravilno se hranim. Dijeta školarca je kriva za vitaminsku osvetu, za to je potrebno jesti više povrća i voća. - Za režim dana potrebno je planirati ishranu. Koliko puta ti treba? (Ne manje od 3 puta.) - Najvažniji prijem í̈zhi - rangiranje. Stari su govorili: "Snidanok z'sisi sam." Zašto? (Vidpovíd djeca) - Snídanok je kriv za buti obov'yazkovo, za činjenicu da tijelo može provesti cijeli dan uz različite avanture. Ako nema novca, onda nema dovoljno snage.
- Koje ste proizvode danas imali na lageru? (Vídpovíd ídítey) (Ljekari preporučuju jesti mliječno bilje, kajganu, čaj od sendviča.)
- U isto vreme igraćemo igru „Kakvo je vaše zdravlje, šta je?“

Gra "Ko je zdrav, šta se menja."
Koži se daje kartica. Za set proizvoda morate odabrati kesten i ježa na kotačima, iza njih sa strelicama. Objasnite svoj izbor. Dodatak br. 3

Pravilna ishrana je glava zdravog života čoveka. Ishrana ljudi jedan je od najvažnijih faktora koji direktno utiču na zdrave ljude.
Nije ispravno jesti hranu dok se funkcije ne unište, poput ljudskih organa, a tijelo ne spali.

Osnove pravilne ishrane:
- Pokušajte da se što više približite svom obroku hrane piramidi hrane. Tobto glavna prehrana zdrave prehrane može biti povrće, voće i žitarice;
- Pokušajte se naviknuti na svježe proizvode;
- Zdrava, uravnotežena ishrana hrane za život svih grupa hrane. Stoga pokušajte ne mijenjati uključivanje određenih grupa proizvoda. Jednostavno je potrebno povećati proporcije i mokrenje vašeg obroka;
- Neophodno je zalogaj - jesti voće, grašak i sušeno voće;
- ako je moguće, jedite sa malo masti;
- Pokušajte svesti na minimum unos cukre i soli što je više moguće.

Zapamtite da ste krivi za ali i vrívnovazhen vídpovídnymi fizičku taštinu. Ne provjeravajte je li prijelaz na zdrava ishrana mittiev results. Korak po korak, sjećate se da se pojavilo više energije, nakon što ste probudili san, razboljeli ste se brže i pametnije, i bogatije primate trenutke. Vaše zdravlje je u vašim rukama! - Momci, kakva je dnevna rutina? (Dnevna rutina je dnevna rutina.)
- Režim dana je oblik organizovanja aktivnosti ljudi razgibavanjem dobyja. Pravilno sastavljanje dnevnog režima pomaže poboljšanju zdravlja ljudi.
- Momci, radite li vežbe vranta? Hajdemo svi odjednom da uradimo vežbu „Vranci stoji na šapama guske“. Dodatak br. 4.
- Jesi li dobio dopunu? (Tako!).
- Kako sami urediti raspored? (Presavijte listu referenci, označite sat, završite izgled.)
- Vikoristovuyuchi kartice, presavijeni srazkovy dnevne rutine.
(Djeca su podijeljena u 2-3 grupe, grupa kože preuzima karte. Učite o promjenama po redoslijedu. Zatim biramo najoptimalniji izbor za dnevni režim.) Dodatak br. 5
- Smut pravilo pri sastavljanju dnevnog režima je vežbanje i popravka.
- Kakav je dnevni režim? (Da biste sve postigli, radite planirano, bez žurbe, gužve, jecajnog raspoloženja.)
- Lyudina, kao što znate zdrav način života, režim dana obov'yazkovo vidi sat vremena za bavljenje fizičkom kulturom i sportom.
- Momci, imate li sportske stvari? (Pa) Yake? (fudbal, odbojka, džudo...)
- Šta radiš sa sportom? (Učenje nije bolesno, zavzhd badory, energija, sport pomažu navchanu.)
- Dviguna aktivnost - cijeli put do snage, živahnosti, ljepote. Rano ozdravite od vježbanja - to znači da ćete za jedan dan dobiti puno dobrih stvari. Dekilka energije ima pravo da dođe do rada važnog sistema organa u telu, da promeni m'yazi. Hajde da probamo odmah! Dodatak br. 6
– Krivično djelo fizičkog i psihičkog zdravlja. Često ne razmišljate o tome kako riječima opisujete svoje drugove iz razreda, prijatelje, očeve. I tí riječi vrijeđaju dušu i srce ljudi, zadaju im psihičku traumu. To se želi reći o „ljubaznim riječima“, koje također mogu pomoći u poboljšanju zdravlja.
- Odmah ćemo svirati u grupi "Nit dobrih reči".

Gra-trening"Nit dobrih riječi"
Učenici ostaju na lomači. Jednom se daje lopta u ruke. Klip niti vina skriven je u sebi, i, imenujući svoju sudu lepom i mudrom rečju, prelazeći na glomerul, itd. Naprikinci izlaze sa koncem, vučem kao da učim da propagiram i vidim snagu te uzajamnosti prijateljskog zajedništva.
- Treba istjerati iz vlastitog lica ljutitog viraza, često se smijati. Psiholozi su ustanovili: osmeh nije samo znak toplog raspoloženja, već i način da ga poboljšate. Budi dobar. Tse dopomozhe sačuvaj svoje zdravlje i tebe, i tim, kome je stalo do tebe.

Djeco, šta znači riječ "zvichka"? (Vídpovíd djeca)
-ZVICHKA - ponašanje, slika diy, schilníst, koji su postali drug u životu, veliki, brzi.
-Tobto zvichka-ce oni koji su robimo brzi.
- Da li proizvodiš zvukove? (Vídpovíd djeca)
-Preimenujte zvukove, kao što imate, svoje jednostruke.
- Momci, dobro pogledajte mališane. Dodatak br. 7
-Kako mislite na koje dvije grupe možete dodati slike djevojčica djece? Može li se qi qi nazvati zvucima? (Na poleđini su male zvezdice.)
-Šta to znači, po vašem mišljenju, korisní zvichki? (Vídpovíd djeca)
-A kako da čujemo zvukove škidliva? (Vídpovíd djeca)
-Momci, zašto praviti shkídliví zvichki? (Vídpovíd djeca)
- Ljudi, kao da ja malo zvučim, pa godinu dana provedem na ugaru, važno je paziti na ugar.
-Kakav je zvuk zvijezde? (Vídpovíd djeca) Tako je!

Rad sa testa. Dodatak br. 8
-Momci, imate test na stolu.
-S poštovanjem pročitajte zadatak i pročitajte jogu.
(Nakon što se test završi, razgovarat će se o djeci).
-Oče, koji možete uzgajati visnovok? (Signali su na koži. Smradovi su različiti: prljavi chi shkídliví, dobri chi korisni. Neki zvichki prođu, drugi - oni su treći - lišeni su osobe za cijeli život.)

V. Pídbitya pídbagí v zakhod.
- Otkrili smo šest tajni zdravlja. Ponovimo ponovo.
1. Higijena.
2. Da je redovna ishrana ispravna.
3. Dnevna rutina.
4. Motorna aktivnost.
5. Pozitivne emocije
6. Vídmova víd shkídlivih zvichok
-A kako mislite da je dovoljno znati pravila zdravog načina života? (Vídpovíd djeca)
- Ove tajne donose odmazdu samo onima koji žive za ova pravila. Da pričam o takvoj osobi, da poznaje zdrav način života. Biramo li zdrav način života?
Tako je!
- Šta kažemo shkídlivim zvichkam?
Svi: - Ne!

VI. Refleksija.
- Momci, družite se na pozivu nakon radnog vremena, pronašavši za sebe klip fraze.
na tabli:
Danas prepoznajem...
Svestan sam da...
sada mogu...
Pokušat ću...
Klasiram godinu koja mi daje za život.
htela sam da...

Dodaci post-satnog poziva "Zdravlje je u vašim rukama!"