rumah Disbakteriosis Persiapan untuk memperbaiki mikroflora usus pada orang dewasa. Bagaimana cara mengembalikan mikroflora usus setelah minum antibiotik? Diet untuk mengembalikan mikroflora usus.

Persiapan untuk memperbaiki mikroflora usus pada orang dewasa. Bagaimana cara mengembalikan mikroflora usus setelah minum antibiotik? Diet untuk mengembalikan mikroflora usus.

Disbiosis usus - pengobatan harus benar. Bahkan obat terbaik dari apotek tidak akan membantu jika Anda tidak memahami esensi pembentukan flora usus. Jadi bagaimana cara mengobati disbiosis usus - panduan lengkap.

Parse time: 0.4055 s Teks iklan

Rambut abu-abu di awal 30-an, garis rambut surut pada wanita berusia 40 tahun, stroke pada usia 50, seorang kakek berusia 60-an dengan tangan gemetar atau nenek dengan demensia - tidak terlihat lagi masalah semua ini selain pada usus mereka yang tidak sehat.
Dengan demikian, probiotik yang dijelaskan memberi keyakinan lebih bahwa khasiatnya memang didukung oleh penelitian yang dapat ditelusuri kembali ke komunitas medis. Selain itu, tidak ada dua probiotik yang sama-sama aktif, dan beberapa formula probiotik interdisipliner mungkin memiliki komponen intermiten.

Strain probiotik terpilih dan kepentingannya dalam berbagai penyakit. Mengurangi gejala kolitis ulserativa untuk mengobati gangguan buang air besar. Pengobatan sembelit fungsional. ... Mengkonsumsi probiotik bersama dengan gigitan makanan diyakini akan memberikan efek terbaik. Penting juga bahwa suhu cairan yang kita minum dari obat - teh atau air yang terlalu panas - dapat menghancurkan beberapa bakteri probiotik, terutama jika mereka tidak dapat mentolerir suhu tinggi. Untuk mempercepat aksi probiotik, lingkungan yang lebih menguntungkan untuk pengembangan bakteri yang dikonsumsi dapat dibuat.

Usus - hidup berjalan lancar

Ada sekitar 100 triliun mikroorganisme yang hidup di usus manusia. Ini berarti bahwa terdapat lebih sedikit sel eukariotik (dengan inti - karakteristik organisme hidup - manusia, hewan, dll.) Daripada sel prokariotik (karakteristik bakteri dan archaea - tanpa nukleus).

Sayangnya, tidak semua bakteri yang hidup di usus itu baik - ada banyak bakteri jahat. Antara baik dan buruk selalu ada pergumulan "untuk mendapatkan tempat di bawah sinar matahari". Bergantung pada strain mana yang terjadi, kesehatan dan kesejahteraan kita berkembang.

Bagaimana Anda memilih probiotik yang tepat untuk Anda?

Ini dapat dilakukan dengan suplemen atau media probiotik. Prebiotik alami termasuk pati tahan api, biji rami, inulin, atau serat. Terkadang mereka ditambahkan ke obat - kemudian mereka akan dicantumkan dalam paket probiotik. Komposisi mikroflora usus adalah pertanyaan yang sangat individual. Meskipun banyak orang menunjukkan kelainan mikroba yang serupa, ada variasi yang luas pada galur tertentu yang terdapat secara berlebihan atau kekurangan. Pemilihan probiotik “buta” berdasarkan gejala atau rekomendasi dari formulasi yang diberikan mungkin tidak efektif atau bahkan merugikan mikroflora usus.

Selain itu, seiring bertambahnya usia, mikrobiota usus, meski bertambah jumlahnya, menjadi kurang aktif. Itu juga buruk.

Bakteri usus utama yang bertanggung jawab untuk fungsi normal seluruh tubuh adalah bifido- dan jika- bakteri.
Yang pertama adalah sejenis polisi - mereka mengatur dan menjaga keteguhan populasi mikroba berbahaya dan mendorong pertumbuhan kolibarakter lengkap (fungsi terakhir sangat penting).
Karakter - ini sebenarnya adalah sekutu pekerja keras kami. Dengan kedok bifido, mereka menghasilkan berbagai macam faktor darah, mensintesis vitamin A, B-7 (biotin), B-12 dan K, serta kompleks imun, yang ratusan kali lebih kuat daripada semua antibiotik yang dikenal.

Pilihan terbaik adalah yang disebut. Probiotik target - pemilihan strain probiotik yang sesuai berdasarkan hasil mikroflora usus, analisis kompleks dari koloni bakteri dan jamur yang dipilih di saluran pencernaan. Tujuan dari penelitian ini tidak hanya untuk menilai ekosistem usus, tetapi juga untuk mengembangkan terapi probiotik dan prebiotik yang ditargetkan dan karenanya efektif dan efisien. Bahan tes adalah tes satu tinja. Berdasarkan hasil studi dan penyakit terkait, usulan suplemen probiotik sedang dikembangkan.

Kekurangan vital tersebut vitamin penting mempromosikan diabetes, obesitas, rambut rontok, rambut beruban, eksim, seborrhea, anemia, perdarahan internal, bisul, stroke, kanker, gangguan degeneratif seperti Parkinson dan Alzheimer, serta gangguan gastrointestinal, pernapasan, dan autoimun umum.
Substansi yang mereka hasilkan mampu menghancurkan kanker pada tahap apapun - percobaan itu dilakukan pada tahun 40-an dan berhasil.

Terapi untuk setiap pasien didasarkan pada literatur medis yang diakui dan profil spesifik gangguan mikroflora usus. Sementara keseimbangan bakteri dan jamur di usus penting untuk kesehatan semua orang, indikasi khusus untuk menilai kesehatan mikroba usus dan menargetkan probiotik adalah penyakit seperti.

Alergi dan intoleransi; Dermatitis atopik; Demam alergi serbuk bunga; Asma bronkial; Biduran, eksim, eksim kontak; sindrom kelelahan kronis; Infeksi berulang Prostatitis, vaginitis, vaginosis; Diare dan sembelit; Infeksi jamur akut dan kronis; Penyakit kulit inflamasi; kegemukan; depresi. Kapan dan siapa yang tidak memberikan probiotik?

Usus adalah rumah bagi sekitar 11 lebih spesies dari suatu jenis bakteri menguntungkan, tetapi peran mereka tidak begitu besar.

Flora usus yang sehat juga penting untuk mencegah sembelit, untuk menjaga kekebalan primer (fagositosis), untuk melindungi usus besar dari kanker usus besar, dan untuk mencegah infeksi jamur seperti sariawan pada mulut dan / atau vagina.

Probiotik tidak diragukan lagi merupakan suplemen yang bermanfaat yang digunakan untuk berbagai penyakit. Probiotik yang ditargetkan berdasarkan resep berkualitas tinggi - dengan dukungan penelitian ilmiah yang kuat, strain yang diidentifikasi dengan benar dan kelimpahannya tidak diragukan lagi akan membantu memulihkan mikroflora usus dan meningkatkan kesehatan. Probiotik - Panduan praktis singkatnya, sisi terang dan gelap dari bakteri probiotik.

Forum Makanan. Pada saat kekebalan melemah, kami merekomendasikan pemberian probiotik lebih sering. Konsentrasi strain bakteri probiotik telah dikembangkan untuk memenuhi kebutuhan spesifik sistem pencernaan kucing. Bahan-bahan berkualitas tinggi yang dipilih dengan cermat dalam persiapan selama lebih dari 20 tahun menjamin keefektifannya.

Tetapi jika setelah membaca informasi ini Anda sampai pada kesimpulan bahwa untuk mengatasi masalah kesehatan perlu dan cukup hanya mengonsumsi E. coli (colibacter), tidak demikian.

Bifidobacteria dan colibacteria tidak dapat hidup tanpa satu sama lain, dan semakin besar dan sehat bifido, semakin baik perilaku mereka.

Efektivitas terapi probiotik (nama umum untuk bakteri usus menguntungkan atau produsennya, serta sediaan untuk memulihkan mikroflora usus) tidak datang segera - setidaknya 3 minggu kemudian, tetapi efek menguntungkan dalam kasus akut dapat segera terlihat.

Stres, antibiotik, alergi atau keracunan adalah beberapa dari banyak faktor yang menghancurkan flora bakteri di saluran pencernaan. Tidak menguntungkan berkontribusi pada mikroflora usus, infeksi dan alergi, dan juga mengarah pada perkembangan penyakit kronis pada saluran pencernaan, termasuk diare berulang, gangguan metabolisme, penyakit kulit atau bau.

Dukungan pencegahan dan pengobatan

Obat tersebut menstabilkan flora bakteri usus, secara menguntungkan mempengaruhi fungsi sistem kekebalan. Obat profilaksis meningkatkan pertahanan alami terhadap patogen, secara efektif mencegah keracunan makanan dan infeksi, mengurangi risiko alergi dan mengurangi stres harian. Semua manfaat kesehatan dari mengonsumsi probiotik telah didokumentasikan dalam berbagai studi klinis.

Lanjutkan minum obat untuk memulihkan mikroflora usus untuk pertama kalinya dan, tergantung pada kerumitan prosesnya, setidaknya selama 3 bulan hingga enam bulan atau lebih.

Prebiotik

Formulasi probiotik paling baik dikombinasikan dengan prebiotik - obat-obatan yang pada dasarnya adalah makanan untuk probiotik.

Ini termasuk obat berdasarkan laktosa, inulin.

Lingkungan usus dengan pH rendah, pada gilirannya, menghambat pertumbuhan mikroorganisme patogen, meningkatkan ketahanan kucing. Formulasi mengoreksi dan memulihkan flora bakteri yang disukai, menghasilkan aktivasi motilitas usus yang benar, meningkatkan penyerapan lemak, kalsium, fosfat dan garam besi, asam amino, dan aktivasi metabolik dari pengeluaran senyawa beracun. Flora usus secara signifikan mempengaruhi fungsi kekebalan tubuh. Selain kemampuan probiotik untuk menjajah bakteri, ini ditandai dengan aktivitas enzimatik yang tinggi, yang meningkatkan penyerapan dan efisiensi nutrisi dalam mengambil nutrisi yang berharga setiap hari.

Pengobatan rumahan juga baik untuk memperbaiki mikroflora usus: kefir, sauerkraut, kombucha dan jamur susu.

Serta produk dengan tinggi serat - kasar, tidak larut, seperti kubis, kulit apel kasar, pir dan larut - serat biji pisang raja, dll.

Menyingkirkan stafilokokus

Tetapi ada satu hal penting yang perlu dipertimbangkan jika Anda ingin mendapatkan hasil maksimal dari pengobatan Anda. Pengobatan mikroflora usus harus dimulai dengan menyingkirkan stafilokokus (penyebab hampir 100% disbakteriosis - karena saya bertahan hidup dengan antibiotik terkuat). Bakteriofag khusus dapat mengatasi stafilokokus (memakan waktu setidaknya 4 hari sesuai skema). Jika tidak ada, Anda bisa minum tablet Chlorphilipt. Sebaiknya tambahkan enema liter ini dengan 20 ml klorofilipt.

Memulihkan flora usus alami membawa peningkatan nyata pada kesejahteraan hewan peliharaan Anda! Apa yang Anda ketahui atau mungkin tidak setelah minum antibiotik, penting untuk memulihkan "baterai yang baik" di usus. Jika Anda lebih suka melakukan ini melalui diet Anda, Anda senang mengetahui bahwa ada banyak makanan yang dapat membantu Anda memulihkan flora usus Anda. Antibiotik telah lama dianggap sebagai "peluru perak", pengobatan ajaib untuk penyakit menular, tetapi sekarang kita harus menikmati fakta bahwa antibiotik dapat membantu kita.

Sangat penting untuk menguji toleransi obat sebelum enema - dengan jarum steril dari semprit, gores ringan kulit di pergelangan tangan dan teteskan setetes klorfilipt di atasnya. Jika ada tanda-tanda mati lemas, minum obat anti alergi (suprastin, kalsium klorida, diazolin, diphenhydramine dan panggil ambulans).

Sekarang Anda telah mengetahui prinsip pengobatan dan pemulihan mikrobiota, tidak perlu lagi mencari daftar sediaan farmasi yang menormalkan mikroflora usus. Satu-satunya hal yang perlu diingat adalah Anda membutuhkan prebiotik yang mengandung colibacteria dan bifidobacteria.

Seperti kebanyakan obat atau produk yang Anda gunakan secara berlebihan, penggunaan antibiotik yang bekerja lama telah menyebabkan perkembangan resistensi terhadap semua produk obat ini. Itu juga terjadi bahwa antibiotik tidak meningkatkan kesehatan kita, dan dalam beberapa situasi yang tidak menguntungkan, bahkan dapat melukai.

Kita membutuhkan bakteri untuk melindungi kesehatan kita

Percaya atau tidak, tubuh kita mengandung lebih banyak bakteri daripada sel manusia. Bahkan orang asing mungkin berpikir bahwa kita membutuhkan bakteri ini untuk membuat kita tetap sehat. Tubuh kita mengetahui hal ini dan mendukung perkembangan bakteri yang sehat untuk tubuh kita.

Anda dapat membeli sediaan yang hanya mengandung colibacteria dan produk yang hanya mengandung bifido. Tetapi menerima, seperti yang sudah Anda ketahui, hanya bersama-sama.

Anda dapat membeli sediaan kombinasi yang mengandung kedua bakteri yang kita butuhkan. Obat farmasi terbaik untuk memulihkan mikroflora usus hari ini dapat dianggap sebagai obat Linex. Suplemen makanan dengan bakteri yang sama telah terbukti dengan baik.

Apa yang bakteri di perut lakukan untuk kita?

Contoh nyata dari hal ini adalah ASI, yang mengandung karbohidrat yang tidak dapat dicerna oleh perut bayi, tetapi dapat dicerna oleh bakteri. Pada dasarnya, ibu menyusui memberi makan bayi dan bakteri di tubuhnya. Salah satu manfaat bakteri yang paling jelas adalah ia memberi kita vitamin K yang kita butuhkan. Masih banyak manfaat lainnya. Tumbuhan bakteri yang menjajah usus dan kulit kita melindungi tubuh kita dari faktor patogen apa pun yang dapat membuat kita merasa tidak enak.

Bifilis (VIGEL);

Bonolact Re + General;

Darm-Symbioten Pasco;

Keahlian Yogulakt;

Kipatsid;

Colibacterin;

Laminolact;

Linex;

Maxilac;

Narine;

Normoflorin-B, L;

Normobact;

Normospektrum;

Polybacterin;

Probionix;

Rela-Life;

Santa Rus-B;

Symbiolact;

Primadophilus;

Probifor;

Pro + Biotik;

Protozim;

Proteofag;

Regulin;

Rela Hidup;

Sextaphagus;

Symbiolact Comp;

Sporobacterin;

Stafilofagus;

Trilact;

Flonivin BS;

Euphlorin-L;

Keseimbangan Ecofemin Microflora;

Enterol;

Effidigest;

Setelah keracunan makanan, tubuh membutuhkan waktu untuk pulih. Normalisasi aktivitas mikroba usus sangat penting selama periode ini. Mengapa penting dan bagaimana memulihkan mikroflora usus setelah keracunan?

Biasanya, komunitas bakteri hidup di saluran pencernaan, 99% terdiri dari lacto- dan bifidobacteria, enterococci, Escherichia coli. Mereka membantu mencerna protein, lemak dan karbohidrat, mensintesis vitamin dan asam amino, dan melepaskan zat yang menghambat mikroba berbahaya. Selama sakit, keseimbangan terganggu, ada reproduksi mikroflora patogen bersyarat atau bakteri patogen yang masuk ke usus dari luar. Dengan melepaskan racun dan membentuk produk pembusukan, mikroba semacam itu menghambat pemulihan komunitas yang sehat dan mempersulit normalisasi saluran pencernaan.

Bakteri yang mati dan sekarat dapat meninggalkan usus kita, dan ketika itu terjadi, mereka juga mengeluarkan air dari usus kita, menyebabkan diare. Biasanya, diare hilang saat kita menghentikan antibiotik. Terkadang patogen yang menyerang tubuh kita memanfaatkan tahap flora usus yang melemah ini dan mulai berkembang di tubuh kita.

Yang lebih buruk daripada Salmonella adalah kolitis dengan clostridium atau pseudosemembrane colitis. Ini adalah jenis bakteri yang membentuk spora yang dapat masuk ke usus orang yang telah mengonsumsi antibiotik. Ini menyebabkan diare dan pendarahan. Pasien yang menderita kolitis pseudomembran sering kali mengalami penurunan berat badan, dan dalam beberapa kasus kondisinya bahkan bisa berakibat fatal. Satu-satunya orang yang berisiko tertular infeksi ini adalah mereka yang menggunakan antibiotik.

Tanda-tanda disbiosis

Ketika fase akut keracunan berlalu, beberapa gejala tetap ada, menunjukkan gangguan pencernaan. Perubahan mikroflora usus normal dalam hal komposisi kuantitas atau kualitas disebut disbiosis. Ini ditandai dengan fitur-fitur berikut:

Setelah minum antibiotik, memulihkan flora usus yang sehat bukanlah proses yang mudah. Ini bisa memakan waktu hingga 6 bulan dan akan membutuhkan tindakan yang tepat untuk perkembangan bakteri sehat. Hal ini dapat dilakukan dengan mengonsumsi makanan dengan kultur bakteri hidup seperti yogurt atau keju cottage, kefir, makanan yang sangat sehat untuk perut.

Beberapa orang lebih menyukai acar mentimun atau kubis. Makanan ini menyimpan bakteri yang sangat menguntungkan bagi usus, tetapi banyak bakteri yang terkandung dalam makanan tersebut dibunuh oleh asam lambung. Probiotik dapat memberikan dosis bakteri yang lebih tinggi di usus tempat mereka dibutuhkan.

Disbakteriosis dapat berkembang setelah penggunaan antibiotik dan agen antibakteri lainnya.

Membangun kembali usus melalui diet

Bagaimana cara memulihkan usus setelah keracunan? Dalam kasus ringan, diet yang masuk akal sudah cukup. Alam telah menyediakan banyak produk yang menjajah usus dengan mikroba bermanfaat. Selain itu, nutrisi makanan akan membantu memulihkan selaput lendir dan menciptakan kondisi reproduksi mikroflora normal. Aturan diet umum setelah keracunan makanan:

Probiotik terbaik adalah probiotik dengan peningkatan resistensi asam atau probiotik yang datang dalam bentuk tablet dalam kapsul dengan lapisan pelindung yang larut setelah tablet melewati lambung dan masuk ke usus. Yogurt mungkin adalah makanan probiotik paling terkenal dan jelas merupakan salah satu makanan yang paling direkomendasikan setelah minum antibiotik.

Selain itu, laktobasilus dalam bentuk bifidobakteri kadang-kadang ditambahkan selama atau setelah proses perkembangan kultur bakteri ini. Tidak semua yogurt mengandung kemungkinan bakteri. Biasanya, kultur probiotik yang digunakan untuk membuat yoghurt tetap hidup dan aktif dalam produk akhir, tetapi pasteurisasi dan proses lain yang digunakan untuk memperpanjang umur simpan yoghurt dapat membunuh beberapa bakteri probiotik yang sehat untuk flora usus.

makanan yang mudah dicerna;
porsi kecil 5-6 kali sehari;
jangan minum makanan dengan air;
hindari makan karbohidrat sederhana;
makan makanan kaya serat: sayuran, buah-buahan;
roti harus basi atau dikeringkan;
tidak berlemak dan digoreng.

Kopi, alkohol, dan soda manis juga memiliki efek buruk pada mikroflora usus.

Misalnya, di Amerika Serikat, National Yogurt Association telah membuat logo yang dapat mengidentifikasi yoghurt yang mengandung bakteri probiotik hidup dan aktif. Selain yogurt, Anda juga bisa menggunakan kefir atau sanu. Jika Anda masih menjalani pengobatan antibiotik, jangan meminumnya saat mengonsumsi makanan atau suplemen probiotik.

Kubis lumpur diperoleh dengan memotong sedikit kecambah yang telah difermentasi dalam sarinya sendiri oleh berbagai bakteri penghasil asam laktat. Bergantung pada area yang Anda makan, Anda mungkin mengonsumsi sejumlah bakteri sehat untuk perut Anda, yang pada gilirannya akan mendiversifikasi flora usus Anda.

Makanan ramah usus

Bagaimana mikroflora usus dapat dipulihkan setelah keracunan? Pertama-tama, ini adalah produk yang mengandung lacto- dan bifidobacteria:

produk susu fermentasi - yogurt segar buatan sendiri, kefir, berbagai bifidokefir dan yoghurt berguna;
asinan kubis dan acar darinya;
acar apel;
roti kvass.

Makanan lain menciptakan lingkungan yang menguntungkan bagi perkembangan bakteri yang bertahan di usus, dan juga mencegah reproduksi mikroba berbahaya:

buah kering;
bawang putih, bawang bombay;
teh herbal dengan daun mint, kismis dan raspberry, chamomile, St. John's wort;
dedak gandum dan tepung;
sawi putih, artichoke Yerusalem, daun dandelion;
sayuran dan buah-buahan segar, bumbu dapur.

Jawaban atas pertanyaan tentang bagaimana mengembalikan fungsi usus setelah keracunan dapat berupa suplemen makanan. Mereka mengandung substrat tempat mikroba menguntungkan akan berkembang biak secara aktif.

alga - rumput laut, rumput laut;
ragi pembuat bir - jangan disamakan dengan ragi adonan bergizi biasa.

Dalam kasus di mana keracunannya parah atau antibiotik yang kuat digunakan, lebih baik menggunakan sediaan farmasi.

Obat

Semua obat untuk memulihkan mikroflora usus setelah keracunan dapat dibagi menjadi dua kelompok.

Probiotik

Produk obat probiotik mungkin mengandung satu atau lebih kultur. Dana semacam itu tersedia dalam bentuk tablet, kapsul, dan supositoria rektal.

Berikut ini daftar beberapa obat yang dapat membantu memulihkan usus setelah keracunan.

Monopreparasi tidak sesuai dengan penggunaan antibiotik, mereka tidak akan membantu disbiosis kompleks, mereka memiliki batasan usia.

Probiotik terdiri dari beberapa kultur bakteri:

Florin Forte - mengandung bifidobacteria dan lactobacilli. Bisa digunakan untuk anak-anak. Simpan obat di lemari es.
Linex. Termasuk tiga jenis bakteri (lacto- dan bifidobacteria, enterococci). Bisa dikombinasikan dengan minum antibiotik, tidak ada batasan umur, cocok untuk ibu menyusui dan ibu hamil.
"Bifikol" - mengandung bifidobacteria dan Escherichia coli.

Kelompok probiotik lainnya adalah mikroba yang bukan merupakan perwakilan normal dari biocenosis usus. Mereka membentuk bentuk spora, oleh karena itu mereka sangat tahan terhadap lingkungan agresif di perut. Begitu berada di usus, bakteri berkembang biak dengan cepat dan menghambat pertumbuhan mikroba patogen. Mereka hidup di dalam tubuh selama sekitar satu bulan, kemudian secara bertahap dikeluarkan, memberi jalan ke mikroflora normal. Kelas ini termasuk obat "Bactisubtil" (Bacillus cereus) dan "Sporobacterin". Mereka berhasil digunakan untuk mengobati diare.

Probiotik memiliki keterbatasan. Mereka diresepkan dengan hati-hati untuk orang-orang dengan gangguan kekebalan dan pasien yang rentan terhadap reaksi alergi.

Prebiotik

Prebiotik akan membantu memulihkan mikroflora usus setelah keracunan. Sediaan dalam kelompok ini mengandung laktulosa, yang masuk ke usus besar dan dicerna di sana, menciptakan tempat berkembang biak bagi perkembangan bakteri menguntungkan. Prebiotik meliputi:

Obat ini bisa diminum oleh anak-anak, ibu hamil dan menyusui. Tidak perlu disimpan di lemari es, bisa dikombinasikan dengan minum antibiotik. Tidak dapat diresepkan untuk orang dengan intoleransi fruktosa dan galaktosa, obstruksi usus, perdarahan rektal. Penderita diabetes melitus sebaiknya berkonsultasi dengan dokter.

Ada sediaan kompleks yang mengandung bakteri hidup dan substrat untuk reproduksinya. Mereka kompatibel dengan antibiotik dan paling cepat memulihkan mikroflora saluran pencernaan. Ini termasuk:

"Bifiform" - mengandung bifidobacteria, Escherichia coli, enterococci;
"Hilak Forte" - lactobacilli dan asam laktat, dan antara lain, obat tersebut mengembalikan nilai pH normal di perut.

Bagaimana cara mengembalikan flora usus setelah keracunan? Pertama-tama, disarankan untuk mengikuti diet hemat selama 2-4 minggu, jumlah waktu yang sama akan dibutuhkan untuk menormalkan mikroflora. Pengisian kembali mikroba terjadi karena asam laktat dan produk fermentasi. Makanan juga bermanfaat, menciptakan kondisi yang menguntungkan bagi reproduksi bakteri menguntungkan. Untuk pemulihan yang cepat atau dalam kasus yang parah, serta setelah pemberian antibiotik, disarankan untuk minum sediaan farmasi - obat-obatan dari kelompok probiotik dan prebiotik. Durasi pengobatan tergantung pada derajat gangguan pencernaan dan berkisar antara 7 hingga 21 hari.