Unduh presentasi apa itu kesehatan. Apakah kesehatan itu. Menjadi sehat berarti hidup dalam kegembiraan

Kesehatan manusia sangat bergantung tidak hanya pada apa yang diberikan kepadanya oleh alam dan orang tua, tetapi juga pada cara hidup. Tidak heran mereka mengatakan bahwa Anda perlu menjalani gaya hidup sehat. Beberapa ciri perilaku, nutrisi, kebiasaan dapat memperburuk dan meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan. Pertimbangkan apa yang dapat memperkuat kesehatan kita, dan apa yang dapat merusaknya serta menyebabkan penyakit.

1. Pekerjaan alternatif dan istirahat.

Ketika seseorang bekerja - belajar atau bekerja, semua sistem tubuh mengalami ketegangan. Banyak zat diproduksi yang berkontribusi pada perhatian, memori, kecepatan reaksi yang baik. Tetapi jika Anda bekerja terlalu lama tanpa istirahat, zat-zat ini tidak akan sempat menumpuk, yang berarti kualitas pekerjaan akan menurun. Bekerja keras - istirahat!

2. Perhatikan kebersihan.

Ada banyak mikroorganisme berbeda di sekitar kita yang tidak dapat kita lihat dengan mata telanjang. Banyak dari mereka yang mampu menyebabkan penyakit jika masuk ke dalam tubuh seseorang atau bahkan mengenai kulit. Oleh karena itu, Anda harus mencuci tangan sebelum makan, setelah berjalan-jalan. Anda perlu menjaga kebersihan tubuh dan kamar Anda.

3. Pakaian untuk cuaca.

Cuacanya berbeda dan begitu juga pakaiannya. Anda perlu berpakaian agar tidak terlalu dingin dan tidak terlalu panas, yaitu sesuai dengan cuaca. Perlu memakai topi di musim dingin untuk kehangatan, dan di musim panas untuk perlindungan dari matahari. Tempering akan membantu menjaga kekebalan, tetapi Anda perlu mengeras secara perlahan dan bertahap, dan hanya di bawah pengawasan orang dewasa.

4. Makan dengan benar.

Tubuh manusia secara konstan membutuhkan nutrisi dan vitamin untuk membangun sel dan membuatnya bekerja dengan baik. Oleh karena itu, kombinasi makanan haruslah optimal. Namun jangan makan berlebihan, makan berlebihan bisa mengganggu pencernaan dan memicu obesitas. Anda juga tidak bisa makan banyak makanan berlemak, digoreng, manis dan makanan yang mengandung pengawet, pewarna. Tidak perlu berbicara atau membaca sambil makan. Makanan paling baik dilakukan pada waktu yang sama setiap hari. Jadi pada waktu yang ditentukan, sari lambung sudah mulai diproduksi dan lambung akan mencerna makanan dengan lebih efisien.

5. Pindah lebih banyak.

Gerakan adalah hidup. Anda perlu lebih banyak bergerak: melakukan latihan di pagi hari, berolahraga, atau sekadar bermain game outdoor di udara segar. Jika Anda harus duduk dalam waktu lama, istirahatlah dan lakukan olahraga.

6. Sakit - dapatkan perawatan medis.

Jika penyakitnya sudah menyusul, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter dan ikuti semua anjuran yang diresepkan olehnya. Dengan flu, mereka akan membantu untuk pulih dan pengobatan tradisional - teh dengan lemon, bawang merah dan bawang putih. Mereka juga bisa dimakan untuk mencegah infeksi.

Dengan mematuhi aturan sederhana ini, Anda akan menjaga kesehatan Anda selama bertahun-tahun.

Apa itu gaya hidup sehat "

Pelajaran 1 (pengantar) dari siklus "Perjalanan ke Kota Kesehatan"

(Presentasi)

Tujuan: menciptakan gagasan yang benar tentang gaya hidup sehat; pembentukan keyakinan tentang perlunya menjaga kesehatan pribadi.

Tugas:

Perkenalkan aturan gaya hidup sehat; menjelaskan konsep dasar topik;

Untuk menumbuhkan keinginan akan kebersihan, sikap hormat terhadap kehidupan dan kesehatan;

Kembangkan perhatian, ucapan, pemikiran; minat pada kesehatan sendiri dan kesehatan orang lain; keterampilan motorik halus.

Peralatan: laptop, proyektor, layar; halaman mewarnai, pensil warna.

Kursus pelajaran

1 slide:

- Teman-teman, pernahkah Anda mendengar ungkapan "menjalani gaya hidup sehat"? Apa artinya?

(jawaban anak-anak)

Yang kami maksud dengan gaya hidup sehat nutrisi yang tepat, kepatuhan pada rutinitas harian, berolahraga, makan makanan yang mengandung vitamin, tidur yang nyenyak, udara segar dan suasana hati yang baik.

2 slide:

-

- Rutinitas sehari-hari adalah pembagian waktu yang benar sepanjang hari. Penting untuk membuat rutinitas harian bersama orang tua dan belajar mengikutinya!

Dalam rutinitas sehari-hari, harus ada tempat istirahat, jalan-jalan di udara segar, mengerjakan PR. Angkat tangan, siapa yang membuat harimu bersama orang tuamu? Siapa yang melakukannya?

Kebersihan sangat penting.

3 slide:

Kebersihan adalah ilmu khusus. Ini adalah aturan untuk memperkuat dan menjaga kesehatan, mencegah penyakit. Setiap orang harus menjaga kesehatannya. Untuk melakukan ini, Anda harus mencuci muka, menyikat gigi, mandi, mengganti pakaian setiap hari. Kepatuhan terhadap aturan kebersihan pribadi adalah bagian penting dari gaya hidup sehat. Lihat gambarnya dan mari kita baca aturannya bersama.

4 slide:

Untuk perkembangan tubuh yang tepat, menjaga efisiensi tinggi, anak-anak perlu mengikuti diet. Bagaimana Anda memahami kombinasi kata "diet"?

(jawaban anak-anak)

Anda perlu makan pada waktu yang sama, 4 - 5 kali sehari (sarapan, makan siang, teh sore, makan malam). Untuk makan siang, pastikan untuk memiliki sup atau kaldu cair. Produk harus sehat, mengandung semua vitamin yang dibutuhkan tubuh. Apakah vitamin itu?

(jawaban anak-anak)

5 slide:

Kata "vitamin" berasal dari kata Latin "vita" - hidup. Vitamin adalah zat yang dibutuhkan tubuh anak untuk tumbuh kembang, untuk peningkatan kesehatan.

Vitamin dari makanan masuk ke dalam tubuh dan memperkuat otot dan tulang kita. Vitamin yang berbeda ditemukan dalam makanan yang berbeda, jadi pola makannya harus bervariasi. Apa yang terjadi jika kita makan produk yang sama?

(jawaban anak-anak)

6 slide:

- Baca judul slide berikutnya dan beri tahu saya bagaimana Anda memahami kata-kata ini.

(jawaban anak-anak)

Anak-anak sebaiknya mulai melakukan senam pagi sejak lahir, karena senam ini meningkatkan fungsi jantung dan paru-paru, mengembangkan otot, dan memperkuat kesehatan seluruh tubuh. Setelah latihan pagi yang biasa, seseorang menerima muatan energi sepanjang hari, itu meningkatkan kesejahteraan dan memberikan suasana hati yang sangat baik. Bagaimana menurut Anda, dapatkah menit pendidikan jasmani disebut olahraga? Kenapa kita melakukannya?

(jawaban anak-anak)

Pendidikan jasmani "Satu - bangun, regangkan ..."

7 slide:

Tidur yang sehat bisa disebut celengan kesehatan. Selama tidur, kita mengumpulkan kekuatan untuk hari baru, tubuh kita beristirahat. Total durasi tidur siswa yang lebih muda adalah 10,5 - 11 jam. Anak-anak dengan kesehatan yang buruk (atau selama sakit) perlu tidur siang. Mari kita coba menebak apa yang mungkin terjadi jika anak kelas satu tidur kurang dari yang seharusnya.

(jawaban anak-anak)

8 slide:

"Matahari, udara, dan air adalah sahabat kita!" - dari taman kanak-kanak Anda mengulangi kalimat ini. Mengapa mereka berkata demikian?

(jawaban anak-anak)

Udara bersih melindungi dari penyakit.

Matahari adalah sumber cahaya, panas, dan vitamin D.

Air menghilangkan dahaga, membersihkan kotoran, memberi energi.

Matahari, udara dan air merupakan penolong penting dalam pengerasan tubuh!

9 slide:

Mari kita rangkum. Lanjutkan judul slide: "Gaya hidup sehat adalah ..."

Makan dengan benar;

Pindah lebih banyak;

Amati rutinitas harian;

Jangan menjadi kebiasaan buruk;

Bersikaplah keras.

- Aturan apa yang tidak kita bicarakan?

(jawaban anak-anak)

- Beri tahu orang tua Anda apa yang telah Anda pelajari tentang gaya hidup sehat dan bekerja sama untuk menemukan beberapa kebiasaan buruk.

10 slide:

Pilih gambar yang menggambarkan gaya hidup sehat.

(Setelah memilih pada slide, anak-anak diberi halaman mewarnai kertas yang menggambarkan gaya hidup sehat untuk diwarnai secara berpasangan. Karya yang sudah selesai disimpan sebagai bahan pembuatan koran dinding.)

11 slide:

Mari kita katakan bersama: "Kesehatan itu hebat!" Pelajarannya sudah selesai. Sehatlah!

Kelas 1

Guru:

Jam buka kelas "Langkah Menuju Kesehatan"

Tujuan: Memperbaharui dan memperluas pengetahuan anak sekolah tentang cara menjaga kesehatannya.

Tugas:

untuk menarik perhatian anak sekolah terhadap masalah kesehatan;

untuk mengenal cara-cara memperkuat kekebalan;

untuk membentuk pengetahuan tentang gaya hidup sehat;

mengembangkan kemampuan untuk menganalisis dan menerapkan pengetahuan yang diperoleh dalam hidup;

menumbuhkan budaya gaya hidup sehat.

Peralatan:

TSO, presentasi, musik lomba, potong kartu dengan peribahasa, buah-buahan untuk membuat kebab vitamin,

Kemajuan jam kelas:

Guru

Halo para tamu dan teman-teman yang terhormat. Hari ini kami mengadakan pelajaran yang tidak biasa dengan Anda yang disebut "Langkah Menuju Kesehatan". Mari tunjukkan kepada tamu kita bagaimana kita dapat bekerja sama dan bekerja secara harmonis dan apa yang telah kita pelajari selama studi kita?

Guru

- Tapi sebelumnya, mari kita menyapa.

Katakanlah "Halo!" tangan. ( mengulurkan tangan mereka satu sama lain)

Katakanlah "Halo!" mata . (saling mengedipkan mata)

Katakanlah "Halo!" kita mulut. (meniup ciuman)

Semuanya akan menyenangkan!

Murid MIN VIKA

Di pagi hari ada orang yang aneh
Tampak di jendela saya
Di telapak tangan muncul
Bintik merah cerah.

Menurut Anda, siapakah pria? (meluncur)

Murid NANI POLINA

Matahari ini masuk
Seolah sinar terentang
Sinar emas tipis.
Dan seperti sahabat pertama
Dia menyapaku.

Guru. Matahari menyambut kita masing-masing dengan kehangatan dan senyuman. Memberi suasana hati yang baik. Dan aku ingin mendoakanmu bahwa setiap hari hanya membawakanmu kegembiraan ( memberi anak-anak dan tamu matahari untuk aromaterapi).

Dunia diterangi oleh matahari, dan manusia diterangi. (meluncur)
-Bagaimana Anda memahami pepatah ini?

Hari ini kami belajar banyak hal baru dan menarik serta saling berbagi pengetahuan.

Guru

Di era kemajuan teknologi dan penaklukan ruang angkasa, di era hubungan pasar, apa yang menurut Anda paling berharga bagi kita di dunia? (jawaban anak-anak)Kesehatan tentu saja !

Kesehatan manusia Merupakan nilai utama dalam hidup. Menjadi sakit, Anda tidak akan dapat mewujudkan impian Anda, Anda tidak akan dapat mencurahkan kekuatan Anda untuk penciptaan, untuk mengatasi tugas-tugas hidup, Anda tidak akan dapat sepenuhnya menyadari diri Anda di dunia modern.

Oleh karena itu, hari ini kami akan bekerja dengan motto: "Kamu akan sehat - kamu akan mendapatkan segalanya!" (meluncur)

Guru

Bagaimana Anda memahami pepatah populer ini?

Guru

Dan kesehatan bergantung pada apa?

Ilmuwan dan dokter menyatakan bahwa kesehatan bergantung pada 20% pada lingkungan luar dan kondisi iklim; oleh 10% dari kecenderungan genetik seseorang; 10% dari perawatan kesehatan dan 60% dari gaya hidup manusia.

Apakah gaya hidup sehat itu?

Gaya hidup sehat - cara hidup seseorang dengan tujuan mencegah penyakit dan meningkatkan kesehatan. Gaya hidup sehat adalah konsep kehidupan manusia yang bertujuan untuk meningkatkan dan memelihara kesehatan melalui nutrisi yang tepat, kebugaran jasmani, moralitas dan penolakan terhadap kebiasaan buruk.

Kerjakan kartu nomor 1.

Apa pepatah dan pepatah lain tentang gaya hidup sehat yang Anda ketahui? ( meluncur)

KARTU No.1.

Kumpulkan peribahasa.

Kesehatan lebih berharga daripada kekayaan.
Saya akan sehat dan mendapatkan uang.
Anda tidak dapat membeli kesehatan - pikiran memberikannya.
Anda tidak dapat membeli kesehatan untuk uang.

Guru (meluncur)

PERUMPAMAAN: “Pernah ada seorang bijak. Semua orang datang kepadanya untuk meminta nasihat, semua orang menghormatinya. Tapi di antara semua itu ada satu orang yang iri. Dia berkata bahwa orang bijak itu belum begitu pintar, dan dia bisa membuktikannya. Saya akan mengajukan pertanyaan yang tidak bisa dia jawab. Saya akan menangkap kupu-kupu, meremasnya di tangan saya dan bertanya: "Apa yang ada di tangan saya: hidup atau tidak?" Jika dia berkata, “Tidak hidup.” Saya akan membebaskannya. Jika dia berkata: "Hidup." Aku akan menghancurkannya, dan dia akan salah. "

Di depan orang banyak, pria yang iri itu mendekati orang bijak dengan kupu-kupu di tangannya dan bertanya: "Tebak apa yang saya miliki di sini: hidup atau tidak hidup?" "Semua ada di tanganmu!" - jawab orang bijak. "

PERTANYAAN:

Mengapa orang bijak mengatakan ini kepada orang yang iri? "Saya sehat di pantai, saya akan menahan diri."

Guru:

Karena segala sesuatu ada di tangan orang itu sendiri, itu berarti dia sendiri harus memutuskan dan memutuskan sendiri: "APAKAH DIA INGIN SEHAT !!!"

Apakah ada aturan tertentu untuk kesehatan atau gaya hidup sehat?

1. Aturan: JAGA BERSIH TUBUH, PAKAIAN DAN RUMAH ANDA!

Kebersihan adalah kunci kesehatan! (meluncur)

Korney Ivanovich Chukovsky tidak heran dia berkata: " Itu perlu, perlu mencuci di pagi dan sore hari… ”Tentu saja, seseorang tidak hanya harus membasuh diri sendiri. Anda perlu mencuci tangan, menyikat gigi, mandi, mencuci diri dengan sabun dan waslap, membersihkan sepatu dan pakaian, ventilasi ruangan, membersihkan apartemen secara teratur, menjaga kebersihan halaman, tidak membuang sampah melewati tempat sampah di jalanan ... Gaya hidup sehat dimulai dengan kebersihan!

Kebersihan anak

Kebersihan makanan

Kebersihan komunal

Kebersihan Kerja atau Kerja

FIZMINUTKA

Anak-anak mengulang tarian "Gangam Stail" di depan komputer.

2 ... Aturan Makan TEPAT!

Makan secukupnya selalu sehat! (nomor slide)

Makan sehat adalah salah satu dasar gaya hidup sehat.

Tidak sulit untuk memahami kolom mana yang menggambarkan diet sehat dan kolom mana yang menggambarkan diet tidak sehat. Pikirkan apakah Anda makan dengan benar. Jika tidak, coba perbaiki masalahnya.

Game Miracle Tree sedang dimainkan.

Teman-teman, saya sarankan Anda menjadi tukang kebun yang sehat, mari tumbuh pohon keajaiban(ada kartu dengan makanan di atas meja, anak-anak memilih yang sehat dan menggantungnya di pohon. Misalnya, apel itu sehat, permen tidak).

Kagumi pekerjaan Anda. Beginilah pohon ajaib itu muncul - kuncupnya mekar dengan buah-buahan yang bermanfaat.

Kami akan mengingat selamanya: (semua)

Untuk kesehatan, kita membutuhkan makanan bervitamin! (nomor slide)

Guru : Saya akan memberi tahu Anda sebuah rahasia: agar sehat, kuat, melawan kuman dan tidak menyerah pada penyakit, Anda perlu makan vitamin. Vitamin, seperti tentara, melindungi tubuh kita dari mikroba berbahaya yang jahat dan berbagai penyakit. Vitamin punya nama, namanya A, B, C, D, E.

Tahukah Anda di mana vitamin hidup? Vitamin hidup dalam sayuran, buah-buahan, beri, dan makanan lainnya.

Vitamin anak keluar.

VITAMIN A - Saya adalah vitamin pertumbuhan. Saya akan membantu Anda tumbuh dan juga menjaga penglihatan Anda. YANUSOV S. VITAMIN A. Untuk selalu memiliki mata yang sehat dan waspada, Anda perlu makan vitamin A. Saya hidup dalam sayur dan buah berwarna jingga dan merah.

Pikirkan dan beri nama sayuran dan buah jeruk yang menjadi milik kami vitamin A? (Jawaban anak-anak) Iya. Ini adalah wortel, labu, apel, paprika. Dan vitamin ini ditemukan pada ikan dan telur.

VITAMIN B - Saya membantu mencerna makanan. R. Khakimov

Vitamin B: Anda dapat menemukan saya dalam kacang-kacangan, nasi, susu, telur, daging, ikan.

VITAMIN C - Saya memperkuat tubuh dan melindungi dari penyakit. ERMEKBAEV D.

Vitamin C: Agar tubuh Anda menjadi seperti benteng, tidak membiarkan mikroba jahat dan tidak membiarkan mereka menginfeksi Anda dengan penyakit, Anda benar-benar membutuhkan vitamin C. Saya hidup dalam segala hal yang asam.

Menurut Anda, makanan apa yang dapat kita temukan vitamin C? Ini adalah lemon, jeruk, mawar liar, jeruk keprok, kismis, stroberi.

VITAMIN D – Saya penting untuk pertumbuhan dan penguatan tulang. Murzin A.

Vitamin D: Saya jarang menemukan diri saya dalam makanan, sayuran, dan buah-buahan yang saya kenal. Anda dapat menemukan saya dalam kuning telur mentah, keju cottage, mentega, hati, makanan laut.

Vitamin E -Nama saya Vitamin E. Saya penting untuk kesehatan kulit Anda. E. TESCHUK

Vitamin E: Dan saya hidup dengan sayuran hijau, buah-buahan dan tumbuhan. Beri nama mereka. (Jawaban anak-anak).Ini adalah peterseli, kiwi, kubis, daun bawang.

Game "BUAT TAKIT BUAH"

Memasak shashlik buah. Dan sekarang mari menyenangkan tubuh Anda dengan vitamin yang hidup dalam buah-buahan ini (pertunjukkan apel, jeruk keprok, kiwi, pisang). Saya sarankan Anda membuat kebab buah yang enak dan sangat sehat. Di atas tongkat kayu ini (acara) kami merangkai irisan buah-buahan ini (acara).Irisan Kami menyiapkan kebab terlebih dahulu dan melayani tamu di akhir pelajaran.

Informasi penasaran . "Katakan apa yang kamu makan dan aku akan memberitahumu siapa dirimu" ,

Pernyataan yang begitu menjanjikan dibuat oleh psikolog Amerika Evelyn Kann. Dengan memilih makanan yang paling Anda sukai dari daftar kami, Anda akan mempelajari sesuatu yang menarik tentang diri Anda:

Apel cinta - Anda rajin dan kuno.

Lebih suka stroberi - Anda memiliki selera yang bagus dan kebutuhan untuk mengelilingi diri Anda dengan hal-hal yang indah.

Suka stroberi - orang-orang seperti itu adalah anugerah bagi seorang psikoanalis. Mereka senang menceritakan semua yang terjadi dalam jiwa mereka.

Suka kubis - Anda setuju dalam suatu perselisihan, tetapi tidak suka meminjamkan uang.

Tergila-gila pada kentang - kekuatan Anda adalah ketenangan dan toleransi terhadap sudut pandang orang lain.

Suka tomat - Anak-anak dan keluarga membentuk makna hidup Anda.

Ditarik karena asam - Waspada: keegoisan telah terbangun dalam jiwa Anda.

Tidak akan menyerah asin - Anda sangat bangga.

Saya ingin sesuatu yang tipis - sup, kaldu, jus, susu - Anda merasa ditinggalkan dan sendirian.

Makanan keras dan dingin itu nikmat - Singkirkan kecemasan dan kecemasan secepat mungkin.

3. Aturan - Gabungkan kerja dan istirahat dengan benar. (No. Slide)

Amati cara kerja dan kehidupan, dan kesehatan akan lebih kuat dari granit!

Belajar di sekolah, mengerjakan pekerjaan rumah adalah pekerjaan yang serius. Kebetulan seorang siswa sibuk tidak kurang dari orang dewasa. Untuk menjaga kesehatan pada saat yang sama, sangat penting untuk bergantian bekerja dengan istirahat. Seorang siswa modern biasanya memiliki banyak kesempatan untuk rekreasi dan hiburan, termasuk TV, video, permainan komputer. Tetapi beberapa pria di pagi hari, bahkan sebelum sekolah, menyalakan TV, setelah sekolah mereka duduk berjam-jam di depan komputer. Ini berbahaya, terutama bagi sistem saraf dan visi. TV, video, game komputer bagus dalam jumlah sedang. Jangan terlalu terbawa oleh mereka. Sertakan jalan-jalan, permainan luar ruangan, dan membaca buku dalam rutinitas harian Anda.

Siapa yang tahu bagaimana hidup dengan jam dan menghargai setiap jam,

Anda tidak perlu membangunkannya sepuluh kali di pagi hari.

Dan dia tidak akan mengatakan bahwa dia terlalu malas untuk bangun,

Lakukan latihan, cuci tangan dan rapikan tempat tidur.

Dia akan punya waktu untuk berpakaian tepat waktu, mencuci dan makan,

Dan sebelum bel berbunyi, duduklah di meja sekolah.

Aturan 4: Pindahkan Lebih Banyak!

"Mereka yang berolahraga mendapatkan kekuatan" (geser)

Gaya hidup yang tidak banyak bergerak berbahaya bagi kesehatan. Jadi cobalah untuk bergerak lebih banyak. Olah raga di pagi hari. Lebih sering bermain game outdoor, terutama di udara segar. Lakukan kerja fisik, pendidikan jasmani. Jika memungkinkan, kunjungi kolam renang. Ski, renang, permainan olahraga dipercaya melayani kesehatan anak-anak dan orang dewasa di seluruh dunia.

Memimpin gaya hidup sehat berarti selalu mengikuti aturan untuk menjaga dan memperkuat kesehatan: menjaga kebersihan tubuh, pakaian dan rumah, makan dengan benar, menggabungkan pekerjaan dan istirahat, banyak bergerak.

Siswa Tarasov Yu.

Kalian harus tahu
Setiap orang perlu tidur lebih lama.
Nah, jangan malas di pagi hari -
Mulailah mengisi daya!

Nastya Krek
Sikat gigi Anda, cuci muka,
Dan lebih sering tersenyum
Berkeras dan kemudian
Anda tidak takut dengan musik blues.

Sehingga tidak ada satupun mikroba
Tidak sengaja mengenai mulut
Cuci tangan sebelum makan
Dibutuhkan dengan sabun dan air.

Makan sayur dan buah
Ikan, produk susu-
Ini makanan sehat
Penuh vitamin!

Shukhaeva K.
Pergi jalan-jalan
Menghirup udara segar.
Ingatlah saat pergi:
Kenakan pakaian untuk cuaca!

Nah, jika itu benar-benar terjadi:
Ternyata sakit,
Ketahuilah, Anda harus pergi ke dokter.
Dia akan selalu membantu kami!

Lavrenova S.

Berikut beberapa tip bagus
Rahasia tersembunyi di dalamnya,
Bagaimana menjaga kesehatan.
Belajarlah untuk menghargainya!

Kesimpulan(guru membacakan baris ayat, anak-anak menyelesaikan kata terakhir).

Untuk melupakan dokter, semua orang harus begitu (sehat)
Melakukan hal yang benar, sehat hati dan (tubuh)
Lindungi kesehatan Anda dan ingat semuanya dengan kuat.
Berikan jawaban yang benar, jika ya- dan jika tidak-
Apakah kebersihannya bagus? .. (Iya)
Dan bagaimana dengan rezim dan kebaikan? ... (Iya)
Pengetahuan, kecerdasan dan keindahan? .. (Iya)
Kekuatan, kekuatan selamanya? .. (Iya)
Kita akan hidup lama tanpa masalah, karena kita menyebut penyakit (tidak)
Apakah rokok bermasalah bagi kita? .. (Iya)
Akankah kita tidak pernah menerimanya? .. (Iya)
Jawaban yang menentukan untuk mereka adalah tidak, tidak, tidak dan hanya (tidak)
Mengerti selamanya? .. (Iya)!!!

Hasil: Saya berharap Anda semua sehat!

Semua sehat, kuat untuk menjadi

Selalu suka olahraga!

Ingat semua orang tentang kebersihan.

Kebersihan, tubuh sehat,

Bertemanlah dengan vitamin

Dan, tentu saja, panjang umur!

BUKA JAM KELAS

Disiapkan oleh Niyakaya N.N.

“Gaya hidup sehat di sekolah” - Irama. Kegiatan ekstrakurikuler (standar generasi kedua). Relevan hari ini. Kegiatan utama layanan psikologis. Desain sosial tetap menjadi arah yang menjanjikan dari kegiatan sekolah pada gaya hidup sehat. Bersama dengan ayah. Propedeutika gangguan bicara. Sambo. Pencegahan kelelahan profesional.

"Komponen kesehatan manusia" - Pelajaran OBZH kelas 10. Komponen fisik dari gaya hidup sehat. ? Kesejahteraan fisik. Kesejahteraan Sosial. Komponen spiritual dari gaya hidup sehat. Rohani. Sikap orang berbeda terhadap pelestarian dan penguatan kesehatan. Komponen sosial dari gaya hidup sehat. Kontradiksi. Kesejahteraan spiritual.

"Gaya hidup sehat untuk anak-anak" - Sebuah keajaiban terjadi di dalam rahim, seseorang berkembang. Berapa kali Anda menyikat gigi? Apakah Anda sedang melakukan temper? Gerakan adalah hidup. Sarapan Anda terdiri dari apa? Berapa kali sehari kamu makan? Benar! Gerakan; tidur; makanan. Berapa lama kamu berjalan Jam berapa kamu pergi tidur Lemak adalah sumber energi cadangan. Melemahnya tubuh mengarah pada gaya hidup yang tidak banyak bergerak untuk anak.

"Orang sehat" - Bagian olahraga dan klub untuk meningkatkan tubuh Anda. Mengetahui tubuh Anda berarti mengetahui lima jari Anda. Pencegahan penyakit menular. Jangan menambahkan terlalu banyak garam ke dalam makanan Anda. Kesehatan mental adalah keadaan pikiran yang ditandai dengan keseimbangan mental secara umum. Tingkat aktivitas fisik maksimum pada anak sekolah diamati dalam selang waktu 8-12 jam.

"Kehidupan Orang yang Sehat" - Dada di dada - tarik napas. Mood panjang umur. Untuk mood. Saya menjadi wanita yang ceria dan ceria. Mood untuk peremajaan. Pijat pengencangan pagi hari. Di punggung, tekuk kaki Anda di lutut - kanan dan kiri. Saya berharap Anda sehat !!! Pikiran yang sehat. Tuang 0,5 liter air matang dingin. 6 siung besar bawang putih 1 lemon, potong halus bersama kulitnya.

"Pembentukan gaya hidup sehat" - Cacat. Komponen gaya hidup sehat. - Sintesis, mis. Kesadaran akan informasi baru. Pendekatan terintegrasi untuk pendidikan gaya hidup sehat. Model pemantauan status kesehatan dan pembentukan gaya hidup sehat. Perilaku sadar. Pendidikan higienis. Perilaku gender. Pemantauan kesehatan dan gaya hidup. Kebersihan pribadi dan publik.

Ada total 25 presentasi

Kesehatan seseorang yang buruk menyebabkan stres, suasana hati yang buruk, perasaan lelah dan bahkan menimbulkan masalah dengan harga diri. "Hidup sehat" adalah tema presentasi yang harus menjadi fitur konstan jam kelas di kelas mana pun. Isi slide dan aksesibilitas materinya berubah, tetapi esensi kejadiannya tetap sama: seseorang harus memilih hidup sehat dan tidak ada yang akan menjaga kesehatannya lebih baik daripada dirinya.

Anda berada di bagian di mana setiap presentasi, yang topiknya adalah "Gaya hidup sehat", merupakan gudang bahan yang berguna dan nasihat bijak. Guru dan guru kelas dengan senantiasa berinteraksi dengan anak dapat memusatkan perhatian remaja pada pembentukan kebiasaan yang akan membuat mereka lebih sehat. Kata-kata guru itu meyakinkan, tetapi dengan cepat dilupakan. Teladan orang dewasa memang wajib ditiru, tapi tidak banyak yang mengikutinya. Dan cobalah untuk mendownload presentasi yang sudah jadi dengan topik "Gaya hidup sehat" secara gratis dan anak-anak sekolah akan mendengar, percaya dan pasti ingin menggunakan saran tersebut.

Lebih sering daripada tidak, orang memikirkan kesehatan mereka ketika sudah terlambat. Sulit untuk menyelamatkan pecandu narkoba yang berdiri di atas jurang. Kecil kemungkinannya untuk memperpanjang hidup pasien di departemen onkologi dengan kanker paru-paru adalah mungkin. Tetapi masalah ini, seperti banyak masalah lainnya, dapat dihindari jika sejak masa kanak-kanak pekerjaan yang sesuai tentang pembentukan kebiasaan sehat telah dilakukan bersama anak. Unduh presentasi Powerpoint yang sudah jadi tentang gaya hidup sehat untuk siswa kelas satu di bulan September. Biarlah mereka merasakan tanggung jawabnya sendiri atas kesehatannya, karena mereka sudah menjadi besar dan dianggap pelajar.

Seiring bertambahnya usia seorang anak, semakin sulit untuk mengubah kebiasaan mereka. Tetapi meskipun waktu terbuang percuma, coba sampaikan kebenarannya, mungkin presentasi Powerpoint dengan topik gaya hidup sehat dari torrent akan membantu dalam hal ini, yang juga dapat diunduh secara gratis dan tanpa registrasi.